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属于正规期刊！《中国保健营养》杂志是中华人民共和国卫生部主管，全国卫生产业企业管理协会主办，国内外公开发行的国家级医学综合性学术期刊！国际标准刊号：ISSN 1004－7484、国内统一刊号：CN 14－1172/R、邮发代号：82－911！zgbjyyzz @
三百多页，以书代刊，晋级很多地方不算数
是的，《中国保健营养》 杂志是由中华人民共和国新闻出版总署正式批准，中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会主管，全国卫生产业企业管理协会主办的医药卫生综合类国家级杂志。
办刊宗旨：贯彻理论与实践、普及与提高相结合的方针，反映我国医学与科研工作的重大进展,促进国内外学术交流。本刊欢迎本专业及相关学科的医学工作者积极投稿。2016年4月起，《中国保健营养》杂志由半月刊变更为旬刊。
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参考资料来源：百度百科-中国保健营养
国家级的中国保健营养杂志是由国家新闻出版总署正式批准的医学专业性综合学术期刊。 期刊封面国际标准刊号issn 1004－7484、国内统一刊号：cn 14－1172/r 邮发代号：82－911，国外发行代号：6223m， 广告经营许可证：晋工商广字00-017号，定价20元/期，旬刊 国内外公开发行，本刊已被《中文科技期刊数据库》、《中国核心期刊(遴选)数据库》、《万方数据――数字化期刊群数据库》、《中国学术期刊(光盘版)数据库》、《中国学术期刊综合平价数据库来源期刊》、《中文生物医学期刊数据库》等收录。医学类一级学术性核心期刊。国内外公开出版发行，国家科技图书文献中心医学图书馆全文收录。分别由我国著名的临床专家执编，全国各优秀医院院长及专家为顾问团，审稿严慎，因而期刊具有较高的实用性、指导性和权威性。本刊是全国医学资讯的发布载体，是全国医学界和社会各界互通信息的重要渠道，是医学界进行学术交流、切磋先进医护经验的重要平台。坚持“以交流促创新，以创新促发展”的办刊宗旨，坚持刊物品质第一位的办刊理念，全力打造一个贴切于新时代要求的学术交流平台。 主管中华人民共和国卫生部 主办全国卫生产业企业管理协会 出版中国保健营养杂志社 、
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你好 中国营养学会(也称中国营养协会) 没有食品检测中心这样的分支机构 如有人这样说 就是假冒我们. 我们的网址 中国营养协会最初于1945年在重庆市组建成立，有十几位营养学家加入，并创办了《中国营养学杂志》，郑集任秘书长。到1948年停止活动，1954年成立了中国生理科学会，下设营养专业委员会是中国营养学会的前身，并于1956年创刊了《营养学报》。1981年在北京正式成立中国营养学会。同年《营养学报》复刊。 1985年3月,中国科协正式批准中国营养学会为一级学会，归中国科协领导。并于1984年加入国际营养联合会（IUNS），1985年加入亚洲营养学会联合会（FANS）。 中国营养协会复会至今已有20年的历史了。随着祖国政治、经济和文化科学的发展，中国营养学会也在不断的成长和壮大。在这20年间,中国营养协会成立了6届理事会，召开了多次大型全国性学术会议和一次国际会议及多次全国性科普工作会议和大约90余次的专业学术会议，还举办了16期营养科学知识更新培训班。 中国营养协会下属共有公共营养、妇幼营养、老年营养、临床营养、微量元素营养保健食品及特殊营养七个分会。他们在各自的专业领域范围内积极主动开展活动，为推动学科发展和专业队伍壮大做出了重要贡献。同时，全国已有20余个省、市、自治区先后成立了一级地方学会。他们与中国营养协会携手并肩，为发展中国的营养事业共同奋斗。 中国营养学会下设七个工作委员会和七个二级分会。各工作委员会和二级分会分工合作，各尽其责，共同为学会的发展壮大贡献力量。 工作委员会 主任委员 委员 组织工作委员会 程义勇 贾健斌 崔洪斌 马爱国 黄承钰 学术交流工作委员会 郭俊生 荫士安 郭红卫 郭长江 夏弈明 国际交流工作委员会 杨晓光 马冠生 林旭 政策法规工作委员会 翟凤英 孔灵芝（副主任委员） 马冠生 李淑媛 郭长江 杨月欣 马爱国 黄承钰 常翠青 王玉 科普工作委员会 苏宜香 杨月欣（副主任委员） 李淑媛 常翠青 贾健斌 韩萍 华金中 青年工作委员会 张丁 王玉 孙长颢 糜漫天 丁钢强 刘烈刚 景洪江 蒋与刚 营养科研基金工作委员会 葛可佑 程义勇 翟凤英 杨晓光 刘伟 张连龙 二级分会 公共营养分会 妇幼营养分会 老年营养分会 临床营养分会 特殊营养分会 微量元素营养分会 营养与保健食品分会
通常情况下，从论文发表到杂志出刊，再到杂志社向中国知网或万方数据递交光盘版的期刊数据，然后中国知网或万方数据会根据自身的更新速度将光盘数据录入。文出刊后，收到刊物后1－3个月内，可以在知网，万方检索到论文。那么这个可以检索到的前提是你所发表的期刊。
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中国保健杂志(中旬刊)08-09年现征集论文《中国保健》杂志系由中华人民共和国卫生部主管，全国卫生产业企业管理协会主办，中国医药教育协会协办，中旬刊全年12期，大16开本，160页，每月16日出版。本刊系中国学术期刊网络出版总库全文收录期刊，中国学术期刊综合评价数据库统计源期刊。国际标准刊号:ISSN1005-2720，国内统一刊号:CN11-3377/R，邮发代号:82-618(国内)，4510M(国外)。广告经营许可证:京西工商广字第0039号(8-2)。栏目设置:论著、实验研究、临床、护理、管理研究、医学新进展、专家笔谈、综述与讲座、经验交流、临床报道、病例报告、中医中药、中西医结合、误诊误治、护理园地、药物与临床、影像与临床、检验与临床、病理与临床、等栏目投稿请按已下方式联系。投稿邮箱:责任采编电话:联系人:胡老师
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我第一次知道这份报纸还是在大学的时候，那时候再说着报纸的历史，感觉有京华两个高大上了很多，权威了很多。不过后来《京华时报》爆出丑闻之后，信任度一度下滑，现在好像停刊了。
《京华时报》刚开始是被人民日报主管的，后来由北京市委宣传部主管。2012年的时候，京华时报云报纸全球首发，京华时报成为第一家将图像识别技术与纸媒相结合的媒体，彻底颠覆了纸媒的展现形式、传播方式及运营模式，标志着全新云媒体时代的到来。云报纸的诞生被评为中国传媒十大新闻事件。
其实《京华时报》还是取得了很多成就的，而且他的老板是很有魄力的。网络时代刚起步不久，用户的阅读习惯已经发生了变化，变成了上网、刷微博、微信，《京华时报》就及时转变商业模式。
不过后来慢慢就作死了，在蒙牛三聚氰胺闹得最凶的时候，给蒙牛“2011年度企业社会责任奖”。从正面宣传到负面勒索，然后从企业获取保护费；或者直接从企业的竞争对手那里接单，搞臭另外一家企业。
其实还是不要太信任媒体好，毕竟媒体的竞争力也是很大的，有时难免会夸大或者造假。三分真三分假吧，其它靠猜测吧。你给我一个图片我能编出一篇文章来，要多惨有多惨，黑的能说成白的，白的能洗成黑的。媒体只是给你他想给你看到的新闻，而你想看的的他们未必会报道。
《京华时报》是由人民日报社主管主办的新闻类综合性都市日报，创刊于2001年5月28日。
它的办报宗旨是：
立足北京、热爱北京、歌颂北京，是京华时报社的生存之根；
宣传+新闻+服务，是京华时报社的内容定位；
真实性、思想性、独立性、远见性、批评性、服务性，是京华时报的内在品格；
建一流的队伍，办一流的报纸，创一流的效益，是京华时报的办报理念；
真诚、团结、实干、创新，是京华时报的社训；
公信力、传播力、影响力，是京华时报的品牌追求；
建设一个以内容为高度、以覆盖为广度、以资本为深度、以人才为力度的全媒体集团，是京华时报战略规划
《京华时报》的发行量稳占北京早报市场70%以上的市场份额；绝对发行量遥遥领先其它竞争媒体。在较短时间里实现了北京早报零售市场第一、北京早报总发行量第一。覆盖率达100%，处于强势地位。2010年10月，在世界报业、新闻工作者协会发布的2010年全球报纸发行量前100家报纸中首次进入世界发行百强行列。
后因《京华时报》身陷困境，亏损严重，突围未果。如斯大潮下，经反复考虑、慎重研究，上级主管部门作出了将京华时报社主管主办单位变更为北京日报报业集团、并于2017年1月1日休刊的决定。
京华时报有一个著名的事件叫做农夫山泉事件，大家可以看看这个事件，对这家报纸的态度也是见仁见智了。
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按照这些地址和邮编，都可以寄投稿信给杂志1《中国老年》杂志社：北京西城区德胜门内大街羊房胡同9号，邮编:100009编辑部电话：66138065，66139165，66138265传真：66138900电子邮箱:《老同志之友》杂志社地址：沈阳市和平区和平大街45号电话：024-231283473《秋光》杂志社地址：广州市东山区新河浦三横路5号《秋光》杂志社邮政编码：510080电话：020－87185345传真：020－87781593电子邮箱： 或 是由广东省委老干部局主办的，迄今已20年。这些年我们走过了几个发展阶段，第一个阶段是20世纪80年代，为离退休干部工作服务，当时叫《广东老干部》。第二个阶段是20世纪90年代，改名为《秋光》。4〈金色年代〉杂志社地址：上海市绍兴路74号邮政编码：2000205〈当代老年〉杂志社：武昌洪山侧路10号当代老年杂志社电话：027－87233038，EMAIL: 〈中国老年学〉杂志社：吉林省长春市建政路971号，邮编：1300617〈中老年保健〉杂志社：北京市和平街北口中日友好医院（100029）电话：010-642890038〈开心老年〉杂志社：江西省南昌市新魏路17号，邮编：330002电话：
我爸喜欢看《老年文摘》和《医药养生保健》，有时候看看《参考消息》。<<老人报>>广州日报报业集团主办，65元/年，广州的可能远了点，但报纸办得不错。当地邮局可订阅，邮发代号：45-68，周报。《益寿文摘报》52元/年，邮发代号25-38，一周两期.《老年日报》108元/年，邮发代号13-18.《中老年保健》月刊，年，邮发代号82-221。《保健与生活》月刊，42元/年，邮发代号26-96.《长寿》月刊，48元/年，邮发代号6-66.
阴虚体质
撰文 王建明 敖家凤
编辑 保健君
什么是阴虚体质
阴虚体质是主要的虚性体质之一，在我国亚 健康 人群中占比，位居第四。
阴虚体质是由于体内津液精血等阴液亏少，导致以阴虚内热为主要特征的体质状态，多表现为形体消瘦、皮肤偏干、面色潮红，舌体瘦小、舌质红、少苔，脉象细弦或数，易感手足心热、口渴、喜冷饮、眼睛干涩、头晕耳鸣、睡眠差、大便干燥，性格急躁、外向好动、活泼，平时易上火，不耐燥邪、热邪，耐冬不耐夏。
根据2009年《中医体质分类与判定》标准，具备体形瘦长、手足心热、喜冷饮而不解渴、大便干燥、舌红少苔、性格急躁易怒等表现者，即可辨识为阴虚体质。
阴虚体质分几种类型
根据表现不同，阴虚体质可分为心阴虚、肺阴虚、胃阴虚、肝阴虚和肾阴虚。
心阴虚
主要表现为心悸心慌、心烦、失眠多梦。
肺阴虚
多表现为干咳无痰或痰少质黏甚至痰中带血、口燥咽干、鼻干、声音嘶哑。
胃阴虚
表现为胃脘部隐痛、食欲不佳、口干多饮、易干呕。
肝阴虚
主要表现为眼睛干涩、视力减退、胁肋隐痛、失眠、烦热。
肾阴虚
可表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、脱发、失眠健忘、潮热盗汗，男性多见遗精、早泄，女性多见月经量少、闭经。
为什么会形成阴虚体质
阴虚，意味着体内阴液不足。
人体内的阴液包括血液、津液、精液、唾液、汗液、泪液等，均对机体有营养、滋润和濡养的作用，它们的生成和代谢主要与肺、脾、胃、肝、肾等脏腑相关。阴虚体质的形成是先天与后天两方面综合作用的结果，两者往往相互影响共同作用。
先天因素
如孕育时父母体弱，或年长受孕、早产等，均可导致先天禀赋不足、阴阳失衡，促使阴虚体质的形成。
后天因素
如特殊环境、不良生活习惯等的长期作用，也可以使阴液亏耗，日久不复，慢慢就发展成了阴虚体质。后天因素主要有以下几方面。
饮食不当
人体的阴液生成依赖于脾胃对水谷的消化、吸收，食物的摄入量不够或者膳食结构不合理，长期营养不良，就会造成人体阴分物质的合成、生成不足，导致阴虚。很多人为了减肥节食，能量和营养都缺乏，且易伤脾胃，引起气虚，也能导致阴虚。其次，饮食偏好辛辣、烧烤、煎炸，或有吸烟、饮酒嗜好，长久下去容易生火生热，煎熬人体津液，久而久之造成阴虚。
熬夜
夜间睡眠不仅可以使身体得到充分的休养，同时也可以通过顺应自然界阴阳变化趋势补养阴气。在自然界中，白天属阳，夜晚属阴，动为阳，静为阴；白天阳气盛，适合活动外出，夜间阴气重，应当睡觉静养。现代 社会 ，越来越多的人因为加班、聚会、看手机以及失眠等各种因素，加入熬夜大军，这显然有违自然规律，在该睡觉的时候不好好睡觉，不仅错过了养阴的时机，同时还在消耗阴液，容易造成阴虚。
过劳
过劳，包括过度的劳神、劳力和房劳三个方面。学习、工作过程中思虑劳神太过，耗伤阴血，慢慢就“熬成”了阴虚体质；过量运动或者经常进行长时间的重体力劳动，易损伤内脏精气，也容易形成阴虚体质；房事过于频繁，损耗阴精，时间长了就会肾阴亏虚，逐渐向阴虚体质靠近。
疾病
疾病主要有三方面的问题。长期慢性疾病如慢性肝病、糖尿病、消化性溃疡及风湿免疫性疾病，不断损耗人体气血，也会导致阴虚；曾患出血性疾病，或存在慢性失血如便血、血尿、月经量多，时间久了就会阴血亏虚，导致阴虚体质；热病后期往往耗伤了大量津液，也可形成阴虚体质。
情志失调
长期或者持久的精神情志刺激，超出了人体调节范围，就会损伤内脏和气血，容易引起气血阴阳失调导致阴虚。如长期情绪抑郁、焦虑、烦躁，不仅会消耗气血，而且容易使身体积生内热，形成阴虚体质。
年龄
《红楼梦》里贾宝玉说“女儿是水做的”，其实男女都是水做的。 健康 成年人体内含水量的比重是60%，随着年龄增长，人体含水量会逐渐减少。中医认为，这是气血慢慢被消耗的结果，水少了，气血亏了，就容易向阴虚体质发展。
生活环境
水土性质、气候类型以及生活条件等因素也会影响体质的形成。在我国西部地区阴虚体质比较多见，可能与多风、干燥、强紫外线辐射的特殊气候环境有关。
阴虚体质者容易得什么病
阴虚体质的人易患消渴、燥痹(主要表现为口干、眼干、鼻干及血清中出现多种自身抗体)、眩晕、失眠、瘿病、便秘等疾病；阴虚也可影响男性的精血、女性的月经，易造成男性不育，女性不孕、痛经、月经提先或延后甚至闭经。阴虚体质的人还容易出现牙龈肿痛、口疮等病症，是典型的“爱上火”的体质。
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专家简介
王建明
主任医师，中日友好医院中医风湿病科副主任、教学主任。北京中医药大学兼职教授，硕士研究生导师。兼任中国中西医结合学会防治风湿病联盟常务委员、中国中西医结合学会风湿病分会青年委员、北京中西医结合学会风湿病分会常务委员、北京中医药学会风湿病分会委员、中国民族医药学会风湿病分会常务理事、世界中医药联合会骨质疏松专业委员会常务理事。
擅长运用中医、中西医协同方法治疗风湿性疾病，如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、纤维肌痛综合征、痛风、干燥综合征、产后风湿症、系统性红斑狼疮、白塞病、血管炎等。
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