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体育教育羽毛球毕业论文题目有哪些

发布时间:2024-07-06 11:20:36

体育教育羽毛球毕业论文题目有哪些

又到各高校大四本科学生毕业论文的撰写季节,那么这里就涉及到论文的选题,开题报告的撰写,资料的收集归纳整理,数据的获取和使用以及分析,当然还有论文该如何撰写。借用戴资颖的动作图片,如有侵权,立即删除做为一名有12年高校教学经验和本科毕业论文的撰写指导和答辩指导的高校教师,这里给即将进行毕业论文撰写的朋友分享一些经验,以帮助大四学生能顺利完成毕业论文的撰写,并顺利通过答辩。这里来举例说明。任何好的毕业论文,都有一个好的选题,好的选题是论文撰写的开始,能开个好头,就能写出好的毕业论文。这里,我先拟定一篇论文题目,来给大家参考。题目:低成本快速从上海南京路到达上海浦东机场的路线研究(这里所有的仅作假设)要写好这篇论文,首先两个关键词最重要,低成本和快速。可以知道,这样的路线太多了,那么到底哪些或者那条线路能符合论文的研究初衷呢?这里就需要大量的数据调查来做证实。1、乘地铁;2、打车;3、自驾;公交车。到底哪种前进路线会快一些,写论文不能凭经验和感觉,必须要有数据支撑你的结论,才有说服了,才是一篇好的毕业论文。所以,这里我们就要收集数据。1、乘地铁。你亲自买了票,就知道成本和时间。这个很简单,数据马上就能得到!后三种就需要大量的数据支撑,打车、自驾和乘公交,因为走的路线不同,拥堵情况不同,出行时间不同,得到的数据就会不同。所以,这里就需要限定个范围,比如可以通过高德地图先获取起始点的最近路线,然后,固定这个路线,通过2、3、4、这三种交通工具和方式来选定几个固定的出发时间来操作。通过这个模式和思路,基本上你会得出论文的结果了。最终有了题目,有了数据以及对数据的分析,论文就很好写了下面我们还是以模拟的方式来呈现这篇论文。题目:低成本快速从上海南京路到达上海浦东机场的路线研究作者:刹一脚摘要:本文通过数据分析法,逻辑推理法,文献资料法对多种交通方式和行动路线进行了考证,得出结论为乘坐地铁成本低,速度快。打车和自驾成本较高,是地铁的8倍,选择凌晨一点钟出行速度最快,因为拥堵原因,白天平均需要2小时能够达到。乘坐公交车,成本最低,但是因为经停站多,路况拥堵,以及行经路线不是最近线路,所以,速度最慢。所以,建议大家乘坐地铁出行。前言南京路是上海的繁华地段,也是上海的一大旅游点,每天有成千上万的游客在此逗留,那么就会有很多需要到机场的旅客需要选择交通工具,本文通过数据调查和分析,选择了大家比较常用的4中交通方式进行了多次亲身体验和调查,以期望给广大旅客提供最便捷的出行路线。(实际的内容需要撰写者去丰富)研究方法:1、数据调查法(这里忽略100字)2、文献资料法(这里忽略100字)3、逻辑推理法(这里忽略100字)结果与分析1、打车和自驾线路固定,能够控制距离,但是不同的时间段交通拥堵情况不同,所需时间不同1、1出行时间分析(对数据进行分析,这里忽略200字)1、2出行成本分析(对数据进行分析,这里忽略200字)1、3出行距离分析(对数据进行分析,这里忽略200字)2、乘地铁成本低速度快(对数据进行分析,这里忽略200字)3、乘坐公交成本低,但速度慢(对数据进行分析,这里忽略200字结论与建议:1、不赶时间,想少花钱的,坐公交(这里可以做详细分析,可以推荐公交线路,这里忽略100字)2、凌晨赶时间,花钱多少无所谓的,选择打车。(这里忽略100字)3、自己有车,不怕车没地方停,图方便的,又不怕堵车的,欢迎随时开车出行(这里忽略100字)4、经济又快捷的,又赶时间,就选择地铁,不会出现拥堵,但是尽量提前一点,给自己出行留出余量参考文献:(这里忽略200字)这里的论文格式大家参照学校要求来做就是了。这样,整篇论文的撰写就完成了。特此声明:有需要本科毕业论文指导和咨询的请评论里面留下联系方式或者加关注私信联系,以便沟通!

体育教育本科毕业论文题目一:    1、运动伤害对学校体育教育的负面影响及对策研究  2、我国体育教师教育政策的演变历程及特征研究  3、吴贻芳女子师范体育教育思想初探  4、浅谈在中学体育教学中如何进行终身体育教育  5、追寻“和谐美善”的体育教育  6、高校体育教育现状及发展趋势研究  7、在体育课堂中渗透生命安全教育的研究  8、中小学体育教育改革的思考  9、校园足球健康发展的路径选择  10、清末赴日教育考察对中国近代学校体育发展的影响  11、浅谈体验式教学在大学体育教育中的作用  12、从终身体育教育观审视学校体育生活化发展趋势  13、高职院校学生健康促进政策与体育教育融合策略研究  14、德国中小学体育教育制度调查及启示  15、畜牧兽医专业残疾学生体育教育的思考  16、高校体育教育专业学生体育说课能力培养探索  17、基于高校学生体质健康的学校体育健康教育模式  18、高校体育精神教育的必要性研究  19、新形势下体育教育专业人才培养模式的构建与创新研究  20、大学生心理健康教育与体育教育融合机制研究

学术堂最新整理了三十个好写、新颖的体育毕业论文题目,供大家参考:  1、 "健康中国2030"契机下对民族传统体育养生文化的传播路径探究  2、 文化视域下中华民族传统体育与高校体育的融合研究  3、 基于"两创"原则的民族传统体育课程改革与实践研究  4、 论校园民族传统文化弘扬--以吉林化工学院民族传统体育教学为例  5、 谈体育教学中融入民族传统体育项目采茶舞的可行性  6、 中华民族传统体育文化发展刍议--评《中华民族传统体育文化概论》  7、 "一带一路"背景下我国民族传统体育文化国际交流的策略研究  8、 西方媒体传播下我国民族传统体育的创新发展研究  9、 "一带一路"背景下对我国优秀民族传统体育文化传播探析  10、 体育院校武术与民族传统体育专业核心课程设置分析  11、 文化自信主题下民族传统体育文化传承发展研究  12、 "体育+旅游"视角下民族传统体育品牌赛事产业化研究  13、 民族传统体育与公共文化服务互动研究  14、 我国民族传统体育文化认同的本质、路径与建构研究  15、 改革开放以来我国民族传统体育研究的热点转换与成因  16、 "一带一路"背景下VR技术对中国民族传统体育文化传播的影响  17、 民俗特色文化对粤西民族传统体育影响的研究  18、 "互联网+"时代社区体育与民族传统体育互动发展研究  19、 民族传统体育术语的产生方法及特色  20、 社会学视角下民族传统体育的传播与推广  21、 山东省民族传统体育发展影响因素的指标模型构建  22、 浅析小学体育教学中民族传统体育的应用  23、 提升文化软实力视域下民族传统体育的新发展--评《国家文化软实力与民族传统体育发展的制度保障研究》  24、 高校体育课堂教学中引入民族传统体育项目的SWOT分析  25、 民族传统体育文化现代创新传承思考  26、 民族传统体育和农村体育治理的辩证关系与路径研究  27、 "全民健身"战略下新疆少数民族传统体育发展研究  28、 红水河流域世居少数民族传统体育竞争力提升策略研究  29、 体育全球化发展背景下我国民族传统体育文化发展路径研究  30、 浅议一带一路影响下的民族传统体育文化的传承与生态保护

浅论如何从专业角度欣赏羽毛球比赛 羽毛球是一项无规律的非周期性运动,这就决定了该项运动具有高度的复杂性和特殊性。表现在技术层面的是击球方法多,技术种类多,技术动作之间的转换快、衔接紧,技术使用的随机性高,变化快,不确定性的因素广泛存在。体现了该项运动的真正魅力。 比赛中,队员之间的技术对抗主要表现在双方如何通过速度、力量、落点和节奏来抑制对方的长处,为自己的进攻寻找机会,创造条件。 从专业角度出发,可以从以下几个方面欣赏比赛,进而丰富和提高个人的羽毛球技术水平。1、技术的使用及其合理性,包括手法运用、步法运用以及手法和步法的协调性。比如手法有:发球的形式(正、反手,网前,高远球、平高球等), 线路落点的变化( 左、右、长、短);步法有并步、单步、交叉步等的使用。 2、所制定的各种战术的运用及其有效性,3、临场应变能力及非常规技术动作的使用 4、比赛风貌或精神 5、新器材的使用 6、裁判的尺度与规则的理解把握呵呵,我要求加分哦

体育教育羽毛球毕业论文题目

这个都可以按照你的要求完成可以做的体育教育专业

羽毛球身体素质是羽毛球运动训练的重要组成部分,身体素质是提高技术战术的基础,良好的身体素质是运动员承担大负荷训练和激烈比赛的基础,身体训练的过程还是培养运动员坚韧意志品质的过程,科学的身体素质训练方法对延长运动员寿命,防止受伤,增强身体机能,建立全面地的羽毛球身体素质有重要意义。 在讨论中,同学们畅所欲言,各自阐述不同观点、依据,并在戴老师的分析点评中辩真去伪,进一步加深了对羽毛球身体素质训练的认识,从而还提高了我们分析问题和口头表达的能力,为今后的教育实践工作打好基础。 在讨论中,大家都肯定这样一种的观点,认为羽毛球身体训练应围绕羽毛球专项特点来进行。力量是身体素质的基础,羽毛球运动员虽不是强调发展绝对的力量,但应在具备一定绝对力量基础上发展速度力量和力量耐力,使之保证比赛所需要的较强动作发力和长时间的奔跑、蹬、跳、跨以及上肢的连续击球动作。发展速度素质是羽毛球运动训练的核心,它应着重加强反应速度、动作速度(动作频率)和急停、变向、变速的移动速度。随着技术水平的不断提高,拍数增多,比赛时间增长,运动员需要承受在50—90分钟激烈活动的体力要求,速度耐力对羽毛球项目的意义越显重要,其供能形式主要为无氧供能,其中非乳酸型无氧供能占主要地位,并有适当的乳酸性无氧供能。 有同学认为羽毛球运动中,有时几个来回拍数就能击败对方,因此运用的有氧耐力很少,所以不太赞同像4000米、5000米,甚至10000米这样的耐力训练,而是倾向于变速跑等专项素质练习。但是在实践中,一些高水平或实力相当的比赛中,常有多拍回合的长时间对抗,不仅要保证速度,更要有这种持续对抗的能力。而平时训练中,耐力跑其实是提供了完成一般动作的能力,是提高专项耐力的前提条件,改善了身体内部器官机能,为更高的进行专项练习打好基础。 还有同学提出羽毛球身体素质训练方法和内容“创新”的问题,认为,现代羽毛球素质训练方法手段中应该更注重创新意识的培养。应在学习和掌握传统训练方法和手段的基础上,积极进取,勇于创新。但创新并非丢弃传统,不能错误地认为,“传统的”就是不好的,而忽略了对原本正确,行之有效的方法的学习和掌握,如果基础知识掌握的不扎实,谈何创新。所以羽毛球身体素质训练中,既要把握已形成的优良传统,也要用科学的方法在原有的基础上,通过实践真正“创新”。 最后,戴老师对于我们的讨论,给出以下几点启示,使我们在今后的教学训练中更好的理解本专项,运用到羽毛球身体素质训练实际当中,值得我们去思考: 1 如何看待羽毛球运动中体能消耗不均的问题? 同一场羽毛球比赛中,可能会出现双方耗能不均的现象,原因在于很多方面,有可能是身体素质的欠缺,限制技术水平发挥;但也有可能是技术不如对方而比对手更多的消耗体能,最终导致比赛失利。由此看出,体能和技能同样可以影响到比赛结果,要合理分析比赛中出现体能不够到底是哪一方面是主要原因,不可一味的认定就是身体素质的问题,而盲目的进行素质训练,如此,不但不能解决问题,反而适得其反。 2 如何调节训练中各种素质比例的关系? 在实际训练中,队员的条件、身体机能,素质水平都各不相同,每个人具备的身体素质特长也不一样,那么应该如何合理的安排训练,有效提高每个人的水平?一般来说,要因人而异,区别对待,要具体问题具体分析,通过长期观察,形成一套合理的训练体系。 3 羽毛球身体训练中,怎样运用多球练习? 我们说多球练习是身体素质训练有效的方法之一,除了在形式上灵活可控,与实际最相似外,它还有重要的一点,就是羽毛球多球练习要求“神清,气匀,形不散”,是指在练习中有明确的要求和控制,使运动员思想高度集中,击球动作规范,带有目的性的去进行练习,尽量接近比赛动作,这样的练习才可以达到预订的效果,真正有利于身体素质的提高。 “木桶原理”在羽毛球运动中的运用 一个木桶,即使其他木块都很长,但只要有一块短或有漏洞,它还是盛不了更多水的。这个原理是要让大家明白,要全面发展运动员的身体素质,不能有一处短缺,同时我们还要用逆向思维的方式去思考:一个运动员哪怕在其他方面都表现平平,但只要有一个方面突出,那么,这很可能就会带动影响其他各方面,从而成为制胜的关键。这个启示给我们的印象很深,从不同角度考虑问题,常可以得出不同结果。 讨论结束,大家都在不同程度上取得一定收获,羽毛球身体素质训练还有许许多多方法手段,也存在问题和不足,需要我们在前人积累的经验的基础上,通过学习,自身实践,继续发现,深入研究,不断促进我国羽毛球事业的发展。

浅论如何从专业角度欣赏羽毛球比赛 羽毛球是一项无规律的非周期性运动,这就决定了该项运动具有高度的复杂性和特殊性。表现在技术层面的是击球方法多,技术种类多,技术动作之间的转换快、衔接紧,技术使用的随机性高,变化快,不确定性的因素广泛存在。体现了该项运动的真正魅力。 比赛中,队员之间的技术对抗主要表现在双方如何通过速度、力量、落点和节奏来抑制对方的长处,为自己的进攻寻找机会,创造条件。 从专业角度出发,可以从以下几个方面欣赏比赛,进而丰富和提高个人的羽毛球技术水平。1、技术的使用及其合理性,包括手法运用、步法运用以及手法和步法的协调性。比如手法有:发球的形式(正、反手,网前,高远球、平高球等), 线路落点的变化( 左、右、长、短);步法有并步、单步、交叉步等的使用。 2、所制定的各种战术的运用及其有效性,3、临场应变能力及非常规技术动作的使用 4、比赛风貌或精神 5、新器材的使用 6、裁判的尺度与规则的理解把握呵呵,我要求加分哦

体育羽毛球论文题目有哪些

可以分析某位羽毛球国手的技战术特点,例如林丹

浅论如何从专业角度欣赏羽毛球比赛 羽毛球是一项无规律的非周期性运动,这就决定了该项运动具有高度的复杂性和特殊性。表现在技术层面的是击球方法多,技术种类多,技术动作之间的转换快、衔接紧,技术使用的随机性高,变化快,不确定性的因素广泛存在。体现了该项运动的真正魅力。 比赛中,队员之间的技术对抗主要表现在双方如何通过速度、力量、落点和节奏来抑制对方的长处,为自己的进攻寻找机会,创造条件。 从专业角度出发,可以从以下几个方面欣赏比赛,进而丰富和提高个人的羽毛球技术水平。1、技术的使用及其合理性,包括手法运用、步法运用以及手法和步法的协调性。比如手法有:发球的形式(正、反手,网前,高远球、平高球等), 线路落点的变化( 左、右、长、短);步法有并步、单步、交叉步等的使用。 2、所制定的各种战术的运用及其有效性,3、临场应变能力及非常规技术动作的使用 4、比赛风貌或精神 5、新器材的使用 6、裁判的尺度与规则的理解把握呵呵,我要求加分哦

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体育教育羽毛球毕业论文选题

学术堂整理了二十个体育论文题目,供大家参考:  1、论体育产业核心竞争力  2、论体育在国际关系中的地位与作用  3、论体育教学方法的分类与选择  4、论体育教学艺术  5、论体育游戏的游戏性  6、论体育伤害侵权中的自甘冒险  7、论体育科学学术社团的改革与发展  8、论体育专业学生的专业性有偿社会实践  9、论体育价值观对大学生社会化的影响  11、论体育文化对经济发展影响的研究  12、延边地区朝鲜族体育价值观的调査报告  13、论体育营销与品牌国际化  14、论体育教育的审美心理建构  15、聚焦生命-论体育与青少年挫折教育  16、论体育法在我国法律体系中的地位  17、论体育舞蹈的审美教育功能  18、论体育课程环境  19、论体育新闻对我国国家形象的建构  20、论体育舞蹈竞技与艺术双重取向的特征

您好,体育专业也有很多侧重点的,可以选择自己感兴趣一点的方面写,如球类、体操类等,也可以写自己对体育专业的一些看法和观点等等。为您提供部分体育论文选题:1、体育课结构的研究2、体操教材、教法的研究3、大、中学生体质的研究4、体育课和运动训练中损伤的调研5、大、中学校课外活动的改革6、对学生“终身体育”教育的探讨7、做一名“合格体育教师”的成材之路8、体育器材的研制9、教学大纲和教学计划的制定和实施10、各单项运动训练的研究

羽毛球身体素质是羽毛球运动训练的重要组成部分,身体素质是提高技术战术的基础,良好的身体素质是运动员承担大负荷训练和激烈比赛的基础,身体训练的过程还是培养运动员坚韧意志品质的过程,科学的身体素质训练方法对延长运动员寿命,防止受伤,增强身体机能,建立全面地的羽毛球身体素质有重要意义。 在讨论中,同学们畅所欲言,各自阐述不同观点、依据,并在戴老师的分析点评中辩真去伪,进一步加深了对羽毛球身体素质训练的认识,从而还提高了我们分析问题和口头表达的能力,为今后的教育实践工作打好基础。 在讨论中,大家都肯定这样一种的观点,认为羽毛球身体训练应围绕羽毛球专项特点来进行。力量是身体素质的基础,羽毛球运动员虽不是强调发展绝对的力量,但应在具备一定绝对力量基础上发展速度力量和力量耐力,使之保证比赛所需要的较强动作发力和长时间的奔跑、蹬、跳、跨以及上肢的连续击球动作。发展速度素质是羽毛球运动训练的核心,它应着重加强反应速度、动作速度(动作频率)和急停、变向、变速的移动速度。随着技术水平的不断提高,拍数增多,比赛时间增长,运动员需要承受在50—90分钟激烈活动的体力要求,速度耐力对羽毛球项目的意义越显重要,其供能形式主要为无氧供能,其中非乳酸型无氧供能占主要地位,并有适当的乳酸性无氧供能。 有同学认为羽毛球运动中,有时几个来回拍数就能击败对方,因此运用的有氧耐力很少,所以不太赞同像4000米、5000米,甚至10000米这样的耐力训练,而是倾向于变速跑等专项素质练习。但是在实践中,一些高水平或实力相当的比赛中,常有多拍回合的长时间对抗,不仅要保证速度,更要有这种持续对抗的能力。而平时训练中,耐力跑其实是提供了完成一般动作的能力,是提高专项耐力的前提条件,改善了身体内部器官机能,为更高的进行专项练习打好基础。 还有同学提出羽毛球身体素质训练方法和内容“创新”的问题,认为,现代羽毛球素质训练方法手段中应该更注重创新意识的培养。应在学习和掌握传统训练方法和手段的基础上,积极进取,勇于创新。但创新并非丢弃传统,不能错误地认为,“传统的”就是不好的,而忽略了对原本正确,行之有效的方法的学习和掌握,如果基础知识掌握的不扎实,谈何创新。所以羽毛球身体素质训练中,既要把握已形成的优良传统,也要用科学的方法在原有的基础上,通过实践真正“创新”。 最后,戴老师对于我们的讨论,给出以下几点启示,使我们在今后的教学训练中更好的理解本专项,运用到羽毛球身体素质训练实际当中,值得我们去思考: 1 如何看待羽毛球运动中体能消耗不均的问题? 同一场羽毛球比赛中,可能会出现双方耗能不均的现象,原因在于很多方面,有可能是身体素质的欠缺,限制技术水平发挥;但也有可能是技术不如对方而比对手更多的消耗体能,最终导致比赛失利。由此看出,体能和技能同样可以影响到比赛结果,要合理分析比赛中出现体能不够到底是哪一方面是主要原因,不可一味的认定就是身体素质的问题,而盲目的进行素质训练,如此,不但不能解决问题,反而适得其反。 2 如何调节训练中各种素质比例的关系? 在实际训练中,队员的条件、身体机能,素质水平都各不相同,每个人具备的身体素质特长也不一样,那么应该如何合理的安排训练,有效提高每个人的水平?一般来说,要因人而异,区别对待,要具体问题具体分析,通过长期观察,形成一套合理的训练体系。 3 羽毛球身体训练中,怎样运用多球练习? 我们说多球练习是身体素质训练有效的方法之一,除了在形式上灵活可控,与实际最相似外,它还有重要的一点,就是羽毛球多球练习要求“神清,气匀,形不散”,是指在练习中有明确的要求和控制,使运动员思想高度集中,击球动作规范,带有目的性的去进行练习,尽量接近比赛动作,这样的练习才可以达到预订的效果,真正有利于身体素质的提高。 “木桶原理”在羽毛球运动中的运用 一个木桶,即使其他木块都很长,但只要有一块短或有漏洞,它还是盛不了更多水的。这个原理是要让大家明白,要全面发展运动员的身体素质,不能有一处短缺,同时我们还要用逆向思维的方式去思考:一个运动员哪怕在其他方面都表现平平,但只要有一个方面突出,那么,这很可能就会带动影响其他各方面,从而成为制胜的关键。这个启示给我们的印象很深,从不同角度考虑问题,常可以得出不同结果。 讨论结束,大家都在不同程度上取得一定收获,羽毛球身体素质训练还有许许多多方法手段,也存在问题和不足,需要我们在前人积累的经验的基础上,通过学习,自身实践,继续发现,深入研究,不断促进我国羽毛球事业的发展。

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羽毛球身体素质是羽毛球运动训练的重要组成部分,身体素质是提高技术战术的基础,良好的身体素质是运动员承担大负荷训练和激烈比赛的基础,身体训练的过程还是培养运动员坚韧意志品质的过程,科学的身体素质训练方法对延长运动员寿命,防止受伤,增强身体机能,建立全面地的羽毛球身体素质有重要意义。 在讨论中,同学们畅所欲言,各自阐述不同观点、依据,并在戴老师的分析点评中辩真去伪,进一步加深了对羽毛球身体素质训练的认识,从而还提高了我们分析问题和口头表达的能力,为今后的教育实践工作打好基础。 在讨论中,大家都肯定这样一种的观点,认为羽毛球身体训练应围绕羽毛球专项特点来进行。力量是身体素质的基础,羽毛球运动员虽不是强调发展绝对的力量,但应在具备一定绝对力量基础上发展速度力量和力量耐力,使之保证比赛所需要的较强动作发力和长时间的奔跑、蹬、跳、跨以及上肢的连续击球动作。发展速度素质是羽毛球运动训练的核心,它应着重加强反应速度、动作速度(动作频率)和急停、变向、变速的移动速度。随着技术水平的不断提高,拍数增多,比赛时间增长,运动员需要承受在50—90分钟激烈活动的体力要求,速度耐力对羽毛球项目的意义越显重要,其供能形式主要为无氧供能,其中非乳酸型无氧供能占主要地位,并有适当的乳酸性无氧供能。 有同学认为羽毛球运动中,有时几个来回拍数就能击败对方,因此运用的有氧耐力很少,所以不太赞同像4000米、5000米,甚至10000米这样的耐力训练,而是倾向于变速跑等专项素质练习。但是在实践中,一些高水平或实力相当的比赛中,常有多拍回合的长时间对抗,不仅要保证速度,更要有这种持续对抗的能力。而平时训练中,耐力跑其实是提供了完成一般动作的能力,是提高专项耐力的前提条件,改善了身体内部器官机能,为更高的进行专项练习打好基础。 还有同学提出羽毛球身体素质训练方法和内容“创新”的问题,认为,现代羽毛球素质训练方法手段中应该更注重创新意识的培养。应在学习和掌握传统训练方法和手段的基础上,积极进取,勇于创新。但创新并非丢弃传统,不能错误地认为,“传统的”就是不好的,而忽略了对原本正确,行之有效的方法的学习和掌握,如果基础知识掌握的不扎实,谈何创新。所以羽毛球身体素质训练中,既要把握已形成的优良传统,也要用科学的方法在原有的基础上,通过实践真正“创新”。 最后,戴老师对于我们的讨论,给出以下几点启示,使我们在今后的教学训练中更好的理解本专项,运用到羽毛球身体素质训练实际当中,值得我们去思考: 1 如何看待羽毛球运动中体能消耗不均的问题? 同一场羽毛球比赛中,可能会出现双方耗能不均的现象,原因在于很多方面,有可能是身体素质的欠缺,限制技术水平发挥;但也有可能是技术不如对方而比对手更多的消耗体能,最终导致比赛失利。由此看出,体能和技能同样可以影响到比赛结果,要合理分析比赛中出现体能不够到底是哪一方面是主要原因,不可一味的认定就是身体素质的问题,而盲目的进行素质训练,如此,不但不能解决问题,反而适得其反。 2 如何调节训练中各种素质比例的关系? 在实际训练中,队员的条件、身体机能,素质水平都各不相同,每个人具备的身体素质特长也不一样,那么应该如何合理的安排训练,有效提高每个人的水平?一般来说,要因人而异,区别对待,要具体问题具体分析,通过长期观察,形成一套合理的训练体系。 3 羽毛球身体训练中,怎样运用多球练习? 我们说多球练习是身体素质训练有效的方法之一,除了在形式上灵活可控,与实际最相似外,它还有重要的一点,就是羽毛球多球练习要求“神清,气匀,形不散”,是指在练习中有明确的要求和控制,使运动员思想高度集中,击球动作规范,带有目的性的去进行练习,尽量接近比赛动作,这样的练习才可以达到预订的效果,真正有利于身体素质的提高。 “木桶原理”在羽毛球运动中的运用 一个木桶,即使其他木块都很长,但只要有一块短或有漏洞,它还是盛不了更多水的。这个原理是要让大家明白,要全面发展运动员的身体素质,不能有一处短缺,同时我们还要用逆向思维的方式去思考:一个运动员哪怕在其他方面都表现平平,但只要有一个方面突出,那么,这很可能就会带动影响其他各方面,从而成为制胜的关键。这个启示给我们的印象很深,从不同角度考虑问题,常可以得出不同结果。 讨论结束,大家都在不同程度上取得一定收获,羽毛球身体素质训练还有许许多多方法手段,也存在问题和不足,需要我们在前人积累的经验的基础上,通过学习,自身实践,继续发现,深入研究,不断促进我国羽毛球事业的发展。

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