我的梦想规划论文3000字大学生
那就从你为什么要制定人生计划，你的人生计划的内容，以及你的人生规划的总结这三个方面来论述
职业生涯规划书一、前言：现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。二、自我认识：1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流；喜欢听歌，但不会唱歌；还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒；平时上上网啊 ，看看电影；对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种实验。2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。5、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。三、职业分析:我国现在社 会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。我是化学类专专业的学生应分析以下医学、化学科研、质检行业的所处的环境。医生是比较稳定的职业，虽然也有很多风险。质检是相对比较冷的职业，比较难找工作，而且工资比较低。四、职业生涯目标的确立:通过对自己才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的化学知识，在努力学习医学方面的知识，并争取最好转到医学方面的专业。将来从事与医学有关的工作。五、行动方案的制定:自己在前面对自己的性格、潜能、职业性向等等都作了一定的分析，我作为一个学生应如何根据自己的条件，制定适合自己的行动方案呢，首先利用现在的大好时光努力学习科学文化知识和专业知识，努力参加实践工作，作到理论与实践向结合。认识到自己的长处和不足，积极发扬自己的长处，拟补自己的不足，积极培养自己的独立性，努力调整自己的心态，当自己忧郁时学会适当的发泄，控制自己的性格，使自己的性格变的沉稳，不急噪。努力改进自己性格的不足之处，在学习中使自己的潜能得到最大的发挥，在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的兴趣爱好，确立自己的职业目标，在学习中不断的充实自己所学的专业知识，不断提高自己的修养，获取更为好的专业技能，积极培养自己对社会的适应性，来适应日以激烈的社会人才的竞争。在着其中就需要我们从现在就开始认真的了解社会，参与竞争！六、评估和回馈：自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。自己能在这里做自己的第一篇职业生涯设计，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会。面对竞争。
想要把自己的大学规划的井井有条，就需要明白大学的最终目的，还是要找到一个好工作，学习一种谋生技能。
您好。每个人对自己的要求是不一样的，如果是不考研的话，大一的时候多参加活动，多加入社团。大一时间比较充足，锻炼自己综合能力。大二的时候参加一些大赛数学英语的。大三的时候考证书 了解考公务员考事业编的事情。大四的时候就好好实习积累经验
大学生心理论文3000字梦想规划
在我小的时候，我对大学的所有理解都只是存在于“清华”，“北大”这两个名字上面。在那时，我似乎就对大学有着莫名的兴趣，特别是“清华”和“北大”更是对我有着致命的吸引力。当时我并不明白“清华”“北大”这两个名字有着什么意义，我只是知道这仅仅是学校而已。 每当亲戚朋友来访都会问我：“你长大了想考什么学校啊？”每次我都不回答，但是每次有人问我时，我对大学的向往更深，“清华”“北大”对我的吸引力就越深。于是我就梦想着，有一天我可以考上“清华”“北大”。 更近一步了吗？ 随着时间的流逝，我慢慢地长大了，我也明白了什么是大学，更明白了“清华”“北大”所代表的意义。但是我不想放弃我的梦想，我想我可以用我的努力来实现我的梦想，我想我有这样的能力。 于是，在小学时期，我一直努力学习，拼命的学习。不出我所料，我果然能得到很好的成绩而升入初中。我想，也许，我离梦想更近了一步，或许我可以圆我的大学梦。 现实和梦想的碰撞 升入初中，我还是如同小学一般，为了我的大学梦而努力。然而事实是残酷的，就犹如一个晴天霹雳，在一次考试中，我考了个不及格。对我来说这是一个不小的打击，这也是现实和梦想的第一次碰撞，但是我不愿放弃，我想只要我更加的努力，一定可以考上我心目中的大学。 现实不会因为某人的意志而逆转。有了第一次的失败，就会有第二次，第三次……我开始感到恐惧，我害怕我考不上清华大学或北京大学，我开始注重成绩，所有的能提高成绩的方法都用上了，但是似乎没有多少用处，我还是会失败。我开始感到了迷惘，我开始怀疑这个梦想能否实现，我开始犹豫放弃。但同时我又感到不甘心，我想到了小学的六年，我想到了我考得好的时候。我咬咬牙，决定继续努力拼搏，为了我的梦想，为了能够实现我的大学梦。 梦想的权利 于是在现实和梦想的拔河中，我跌跌撞撞的升上了高中。升到高中后，听着老师问的犹如天书的讲课内容，看着同学从容不迫地回答问题的神情，我感觉到愈来愈迷惘，我甚至会想我是否永远也考不上了“清华”“北大”。在迷惘的同时，我感到了与迷惘同样增大的不甘。我开始徘徊在坚持和放弃之间，我就象同时被两股力量拉住，夹在中间的绳子。 在我犹豫不决的时候，我忽然发现有个以前考的比我还差的同学梦想着考上“清华”，还为此而努力。我觉得很奇怪，问他：“你梦想是‘清华’？你成绩这么差怎么考得上清华？”他很奇怪，反问：“你怎么知道我考不上‘清华’？虽然不是努力了一定可以成功，但连试都不试试，你怎么知道结果？”我听了他的一番话，我忽然不再感到迷惘，并且有了
首先写梦想是什么，然后写用多少时间，通过几个步骤来完成，接着写什么时间做什么，最后总结鼓励一下。
大学作业，，，，，，，，百度一下很多，想自己写，除非你文采好，要不。。很多分数不会很高的。你这个作业我也写过，自己写，写不明白的。几百字还可以 3000，真的不好写啊。。
大学生心理健康论文 [摘要] 随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。 随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充满着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。 健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。 心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。 心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。 一、心理健康的定义 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。 二、对大学生进行心理健康教育的意义 1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式 心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。 2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力 心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构；另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。 3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径 教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。 三、当代大学生心理问题的现状 当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心；有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为；有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰；有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。土木水利学院 2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为：1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定；2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人；3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁；4、狂躁不安，行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。 四、对当代大学生心理问题的原因分析 大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。 1、客观方面 与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。 1）学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备；大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随；大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。 2）生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。 3）人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴；班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同；同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十七八岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。 4）对待社会工作的态度发生了变化。中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。 2、主观方面 新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾；日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题： 一是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。 二是失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。 三是松气情绪与歇脚心理。有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。 四是畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。 五、如何正确地认识自我 我们时常在各种报刊杂志上看到目前大学生中存在较为严重的心理问题，大学生中有心理障碍甚至精神病的人数还在不断增加。 大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏；就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。从大学生自身看，大学正是人生成长与发展的重要时期，大学生的生理、心理与社会化的协调发展中存在这样或那样的矛盾冲突，理想自我与现实自我往往会发生矛盾。面对这些问题，如果大学生不能很好地适应环境解决问题，就会产生一系列的心理障碍甚至精神疾病。 因此，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。 养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。 加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。 所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康： 1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。 2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 六、对大学生心理问题的教育措施 人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试，开展了一系列工作，并取得良好效果，但同时也有许多不足的地方有待改进。以下是行之有效的教育措施： 1、充分发挥学校心理咨询作用。 学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。 2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。 开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，每年约有 10％的新生被约请面谈，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。 3、 把心理素质教育渗透在各科教学之中。 通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。教师在传授知识过程中，只要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，即内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，并在他们身上持久扎根。 4、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。 心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。 5、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。 大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。 心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。 心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。 心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。因而，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。 优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！ 参考文献 《大学生心理健康教育》主编 吕建国 四川大学出版社 《大学生心理辅导》主编 苏巧荣 苏林雁 浙江大学出版社 《心理学教程》主编 王贵林 陈洵 广东高等教育出版社【文章转载于网络，版权归原作者所有，与本人没有任何关系！】
我的梦想论文3000字大学生
高考结束了，我拿到了自己的通知书了，它沉甸甸的，因为有个人陪我一路走来。 小时候妈妈一直陪我玩，陪我跳橡皮筋，踢毽子，不时躺在妈妈怀里撒两个娇。小学的我一直过得很骄傲，我一直做这班长，生活中充满了孩子的欢声笑语，无忧无虑，六年就这样轻松地度过着。小学升初中妈妈想把我送进当地最好的初中，去参加考试，差那么十几分，无缘…… 上了一所普通的初中，我在班级上也算可以，但毕竟竞争大了一些，少了一份无知，懂得了竞争比赛。每次考完试，妈妈都会打电话给老师，随时了解我在学校的情况，我过着全天监视的生活，难受，回忆从前……到了初二，可能是叛逆期吧，我那段时间不愿再被束缚，妈妈让我做什么我就偏不做，学习当然就不用说了，期中考试考了年级一百多名。班主任一气之下找来了我妈，那是我第一次因为学习的事被找家长，妈妈到学校用狠狠地眼神瞪着我，当时的心好像就因为那一瞪划开了一条口子。那天我一个下午没上课，就这样站在办公室里听他们的谈话与劝说，我记得我什么也没说，我瞥见妈妈眼中的血丝与尴尬。我一向很坚强，那天我没哭，只是指甲狠狠地扎进了肉里，我有股恨在涌动。我那时也不太明白那意味着什么，妈妈走后，我回到教室将上课看的小人书撕得粉碎，塞进了那被遗弃的角落。之后的日子平静了，只是跟妈妈的话少了很多，结束了撒娇的日子。妈妈关注的中考悄然而至了，气氛也被搞得紧张了起来，我压制着心中的担忧假装不在乎那样的考试，我能感觉到妈妈几次欲开口但忍住了，我觉得很爽。 考试那天我还是担心的早早睁开眼睛，清晰地听见厨房传来的声音，好想走过去叫一声“妈妈”，但就是有个声音叫住了我，我继续装睡。中午我们在学校就餐，走出食堂看到那熟悉的身影，扭过头假装没看见，妈妈叫住了我，送上一瓶旺仔牛奶，附加了一句好好考。看了她一眼我走开了，她失望的眼神我觉得很爽。终于结束了，终于到了，伸手拿起电话，颤抖着拨打着查询热线，又失之交臂，那所我心向往的高中又没了，我再也没有了骄傲的资本，再一次的失望又浮上她的脸庞。那个炎炎的暑假真的很难熬，家旁边的同学考的学校都比我好，有几个考上了省海中，相比之下我就是个丑小鸭。农村的人又特别喜欢嚼舌根，妈妈“周旋其中”，只能冷笑，我有股对不起她的感觉。她并不放弃并送我去补课，风雨无阻，就像那蜗牛，我看在眼里。 高中的生活来了，心里的恨并没消失，可是换了对象。军训的生活有人觉得苦，可我就是特别喜欢，我认真地对待教官发出的每个口令，向左转，向右转，前进，后退，踢正步……我被成功的当选为旗手，拉着火红的国旗，久违的骄傲走进心房。我不愿放过任何一次提升自己的机会，我参加了军训晚会，我当选了班级的团支书，我成为老师的得力助手，我竞选了学生会，我努力让自己的成绩名列前茅，我拿了奖学金……当我把一张张奖状，一本本荣誉证书，一份份红色的信封送到她手上时，我看到了她的笑容，美滴。原来我假装的坚强是为了博得她的一颦一笑；原来我的不在乎是特别的在乎；原来我以为她伤心是我最想要的其实是最不想要的。 高中说简单也不能说简单，会有同学谈恋爱，会有同学玩手机，会有同学看小说……那些都是活生生的诱惑，我也是人，我也会沦陷。这时那种恨就会走出来阻止我，妈妈那尴尬的表情就会深深地抽打我，再看看也不是每个同学都沉迷于玩乐，也有为梦想奋斗的身影。这些都要感谢妈妈所说的人要往处走，要寻找值得自己学习的对象，不经意心里一暖，将那些诱惑驱赶出我的大脑，又像那蜗牛继续爬行。一天天妈妈在我心中的分量越来越重，也不知什么时候我跟妈妈又有了那么多聊不完的话题，虽然长大了，撒娇这一动作却又走进了生活。 高三是重要的时期，妈妈也走上了陪读的道路。为了能让我更好地投入复习中，她会上网查营养健康的食谱，每天变着花样给我做可口的饭菜；为了能给我的大脑动力，每天晚上都给我剥核桃；为了能让我消除一天的疲劳，会给我一盆热水泡脚。冬天怕我冻着，早早的插上暖宝宝；夏天怕我热着，早早为我准备凉爽的水果；春秋怕我感冒，早早的给我泡板蓝根喝。这样的爱在我身上，不努力我像话吗？每天晚上我都挑灯（当然都在11：：30之前，我更相信白天的效率），身边放着妈妈为我准备的梅子，水果（防止打瞌睡）。下学期的一模二模考试我都发挥得可以，妈妈也投以欣慰的的目光，但我能读得出其中有一份担忧，会不会还像前两次一样，我懂。倒计时栏处的日子在一天一天的减少，教室仿似战场，我不紧张，我从容地复习着，信心在一点一点增长，饱满。 高考的脚步停在我的眼前不远处，剩下了今天这个下午，明天就开考了。我在妈妈的陪同下来熟悉考场，望着自己的位置，我暗下决心。第二天考语文，我在那看杂志，妈妈面露难色，我不再像以前，耐心地给她解释。抓着她的手说：“这是我平时精选的作文，有些内容明天早上起来过一下就好了，妈我有数，你不要担心。”我让她先睡下了，她嘴里答应，我知道她睡不着。我倒好一觉睡到天亮，妈妈叫我的时候已经把早饭煮好，我吃完早饭，她满意地笑了笑让我去复习，说待会叫我。每场考完她总是能一眼在众多学生中找到她女儿，询问着午饭、晚饭想吃啥，从不会给我压力，我总会附上一句：考得还行吧！她会满意地搂着我回去，一路美好。 三天在妈妈的陪伴下就这样结束了，在家等着消息……好查了好查了，我让妈妈出去，拿起电话，嘟嘟，输入准考证号，考生号，电话里面报着……咚咚，那是我的心跳，报完了，放下电话，手冰冷的。妈妈抓过我的手，怎么样，###，还不错啊！其实我并不满意，妈妈可能也是吧，那晚我妈陪我没有吃晚饭。日子过着，填志愿的日子到了，又是妈妈一直陪着我，我说一个大学，她帮我查这个学校这些年的分数线。经过几天奋战，那张看似简单的表终于填好了，剩下的又是等待……查录取的时间到了，上午一直坐在电脑前面，一次又一次，系统现出：你还没有被录取，伤心ing，妈妈抚上我的发丝说：“把午饭吃了吧，然后休息一下，睡一觉说不定就有了，听话！”其实她比我还紧张，我只好照做，睡醒了，被我妈说中了，真被录了，我兴奋地抱着妈妈哭了。再几天通知书送到了，签字，拿着通红的通知书，我这坚强地蜗牛竟然哭了，抱着妈妈，我做到了！ 心里话：感谢这一路走来有你的陪伴，曾经因为我的无知对你的伤害请你原谅！若没有你的鞭策，就没有今天的我。妈妈，谢谢你！今天终于把这些话说出来了，觉得好开心，马上我要进入大学的校园了，我会继续努力，发扬蜗牛精神，妈妈我要你为我骄傲而不是尴尬！！！同时也送给全天下的孩子一句话：没有错的父母，只有错的孩子。谢谢这个平台，谢谢评委老师，给了我这个机会！
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我第一次到厦门大学，是为了找王教授上声乐课。那时我不过十岁，记得刚到校门口，我就被厦门大学那雄伟壮丽的景色给迷住了，于是，我就想，以后要是能来这里上学，那该多好啊！就这样，厦门大学开始成为我梦想中的大学。随着时间的推移，我渐渐地长大，同时，我也开始明白，一个好的大学，仅仅具有漂亮的景色是不够的，更重要的是它要有丰富的内涵。我开始寻找答案：原来。。大学是著名爱国华侨陈嘉庚先生于1921年创办的，距今已有87年的历史。它是一所学科门类齐全、师资力量雄厚、居国内一流、在国际上有广泛影响的综合性大学。最让我心仪的还是它的音乐系！有音乐教育和音乐表演两个专业，有声乐、钢琴、民乐、器乐、理论作曲、舞蹈等专业课程，其宗旨是以综合大学为依托，以艺术创作为中心，以学兼中西为基础，以开发潜能为目标，培养全面又专业的艺术人才。我想：这不正是我理想中的大学吗？！音乐系不正是我梦寐以求的吗？！如果将来要报考大学，那么就报。。大学吧，我相信我的选择绝对没错！不管是在小学还是在中学，我时常会听到关于哥哥姐姐报考大学的消息。记得我读五年级的时候，有一天邻居晓温姐姐要去厦门大学参加入学测试，当时，我曾问过爸爸：我以后能不能像晓温姐姐那样也报考厦门大学？爸爸是这样回答的：“当然可以，不过你的学习成绩要非常好。你知道吗？晓温姐姐在年段里的名次都是数一数二的，只要你努力学习，爸爸妈妈相信你一定能行的！”爸爸的这一番话一直鼓励着我，考入厦门大学——我梦中的理想大学，一直成为我的精神支柱，成为我学习的动力！一晃，2年过去了，也许正是因为这个原因，我在升学考试中超常发挥，考了个全班第一！进入中学以来，依靠这一信念，我克服了种种不适，我的名次正在渐渐地提高！我相信，只要我努力学习，我的梦想就一定能实现的！我一定要考上。。大学！
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这位同学，给你推荐一个网站你从那里想打什么都行，你打错中文他给你翻译成英文，到时候你直接抄就可以了。
每个人都有他们自己的梦想，我的梦想是成为医生。因为医生可以治愈伤患拯救死亡。当然了，要成为一个优秀的医生是非常不容易的。但是我会尽全力保持每个人的健康。这就是我的梦想。
英语作文： 我的梦想。What is my dream? I have a number of I like to be a loud， floating to anywhere I I want to be a butterfly， flying over beautiful Of course，the most important dream I have is to be a As a doctor， I could stop patients’ suffering， and lead them to be So I must work hard to get in a medical college I believe I can do This is my My dream will come true!
你好我有一个梦想，长大后当一名教师。从小，妈妈就告诉我，老师是世界上最好的工作。 作为一名教师，不仅可以帮助青少年成为更好的人，而且可以过上平静而没有动荡的生活。 在妈妈的期望下，我下定决心要当老师。这是一个伟大的梦想，不是吗？I have a dream that I work as a teacher when I grow Since I was young， my mother have told me that a teacher is the best job in the As a teacher， one can not only help the youth to become a better person， but also have a peaceful life without With my mother's expectation， I made up my mind to become a It's a great dream， isn't it?
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多少次在服装店了流连忘返；多少次望着美味佳肴摸着口袋中的钱犹豫不止；多少次为了一本书花去了一个星期甚或一个月的零花钱；多少次为了一叠稿纸耗尽最后一角钱…在别人眼中，我是一个小气鬼，不舍得吃、不舍得穿，然而我深深地了解我自己，我所做的一切，都只为一个梦，一个长途跋涉的梦，一个神圣的文学梦！只想去守住我心灵的这片静土，投入我毕生的精力和激情，为它倾我所有，清淡一生。我渴望有一个丰裕的精神家园，企盼能圆我一生的梦想，仅此而已，别的我不想去求什么。名牌服装、美味、佳肴、赶时髦，学流行给人的满足和快乐是暂时的。拥有一个充实的头脑和一颗健康的心灵，快乐才会与你长相伴。 多少次彻夜不眠，一阵阵骚动，一阵阵辗转，索性披衣起床伴着柔柔的烛光，去捕捉灵感的火花。不必拘泥于什么题目，也不必在乎什么样的文体，突发的思维倾刻间流露于笔尖，随意写下去随情写下去，一篇拙文便一挥而就，然后揉着酸困的双眼满意地离案而去；多少次泡在图书馆、阅览室，一次次翻阅，一次次摘抄，手不释卷，眼不离书，如痴如迷；多少次四处寻找创作灵感，搜集资料，待满载而归时已是筋疲力尽，然而是整理、记录、修改完善，一连几天忙得不亦乐乎。所有这一切，只为了一个梦，一个注定要漂流一生的梦，一个让思维高度跳跃的梦，一个神圣的文学梦。 为了一个梦，我已做好了清贫一深生的准备，我不苛求物质生活的满足，但求在自己的精神领域了自由驰骋；为圆一个梦，我要在人间漂泊一生，沿途采摘些奇珍异闻，然后润色加工，公诸于世。笑傲人生，在文字间完美自己的生命；为圆一个梦，我已做好风雨兼程的准备
引用yjh5060的回答：【梦想】 每个人都有自己不同的梦想，有梦想就有追求。凝望着天边的夜空，思索着梦想与现实，星空是那样灿烂，又是那样寂静，像是一朵朵无声开放的花朵在展现自己美好的梦。柔和的月光散落在大地上，让我产生了无边的美好遐想。 梦想是美丽的，它比现实美好，比幻想现实，是对未来美好的愿望。有了星星，让天空更加明亮；有了鱼儿，让大海更加欢畅；有了梦想；生命才会更加辉煌。 以前，我的梦想是多变的。昨天，看了新闻上消防员勇敢救火，我就想做一名消防员；今天，看了考古学家发掘古墓，我又想成为一名考古学者；明天，我不想写作业，我又想当一名老师。但是，随着年龄的增长，我明白了梦想是不能胡乱更换的，它是一个人的奋斗目标。如果随意变换，以前的奋斗不就等于零了吗？并不是所有的梦想都是一天两天实现的，它需要努力奋斗和耐心的等待。梦想实现时是美丽的，可是美丽的背后往往是艰辛坎坷的。 如果梦想是一个摇篮，那就是用努力的枝条编织起来的；如果梦想是一片大海，那就是用经历的滴水积累起来的；如果梦想是一片森林，那就是用千年的时间生长起来的…… 梦想的天空中繁星点点，天边无限，梦想是没有限制的，可以是自由的想象，想象着未来的美好，期盼着一天又一天，美好事物的到来，天边的天空让人产生美好的愿望，一颗颗星星就像是一个个闪烁着光芒的梦想，梦想正展现着诱人的成就与希望。 美好的梦想像一条通往成功的小径，但路边长满了有刺的荆草，当梦想将要磨灭的时候，也许成功只有几步之遥。 坚持自己的梦想吧，让梦想展现辉煌！