生命与健康论文3000字怎么写才好看大学

妈妈送我三句话假如你选择了天空，就不要渴望风和日丽。假如你选择了大地，就不要渴望道路平坦。假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。小学毕业时，在离家不远的普通初中与边远的重点中学中间，我选择了后者，于是妈妈送给我这三句话。上初中的日子并不好受，由于家里离学校远，我便住在学校。开学第一天的情景我至今忘不了，单一的饭菜，让我难以下咽，整整一天我没吃下一两米。晚自习，坐在日光灯下，我还没有看清那陌生的环境，寸把来长的巨型蚊子就围住了我，不过一顿饭功夫，细皮嫩肉的我全身都是红红肿肿的“小山丘”。周末，我带着一身的伤回到家，流着泪对妈妈说：“我要转学!”妈妈又说了那三句话，再一次倾听妈妈那一番“豪言壮语”，心头一颤，似乎有了一种新的感受。回到学校，我脱下了所谓的潮流服装，和其他同学一样穿上了普通的衣服。我知道，不彻底改变过去的生活习惯，我是无法适应这种新的生活的。初三下学期，一所重点高中的筛选考试即将开始，妈妈鼓励我去报考，带着对未来的憧憬我踏人了考场，可我落选了。当我在老师、同学惋惜的眼光中挣扎时，妈妈又一次鼓励了我：“天空有暴风骤雨，地上有坎坷……哪一样能平平稳稳呢?是暴风骤雨就要挺身向前，是暗礁险滩就要绕开来……”听着妈妈的话，我又一次从失败中爬了起来。没有想到，妈妈的这么几句话，竟会成为我初中生活的一盏明灯，指引着我不断前行。今天，坐在这严肃的考场里，望着自己漂亮的答卷，品着妈妈送我的三句话，我的心头有一种难以言状的幸福。一条海豚的幸福感受亲爱的爸爸妈妈，你们听到我的声音了吗? 许多年前，我被人类无情地带到了这里，尽管我不停地呼喊、求救，但那援助之手一直没有出现，离开您的那一刻，我的厄运就开始了。来到这陌生的环境，我被人类关进了一个小小的水池里，小小的空间，让我感到了失去自由的痛苦。我们常说：“不自由，宁愿死!”可在这里，我连死的机会也被剥夺了，几次挣扎出水面，都被守卫人员粗暴地推丁下来。后来他们又强迫我训练，否则就有苦头吃。每当夜深人静的时候，我时常暗自流泪。当我绝望的时候，一位小朋友出现了，每次训练结束时，他总会陪我聊聊天，给我孤独的内心带来一丝慰藉。我总是不由自主地想起家乡那美丽无垠的人海，那活泼可爱的鱼虾，那无拘无束的游戏。每每回忆起这些，我脑海里总有一股温暖驻扎着，我的那位朋友每次听完故事，眼神里总会有一种忧郁与感动。虽然有小朋友的陪伴，可枯燥的生活方式，日日夜夜的训练，让我回家的愿望慢慢高涨起来。一天深夜，天空中下着小雨，一双熟悉的手把我从睡梦中惊醒，我感觉到那不是我的训练员，他抱着我跑啊跑啊，我听到了他的呼吸。不知过了多久，我睁大眼睛一看，啊，我的家乡——大海。我顿时兴奋了，我终于可以回到我离别多年的家乡。他轻轻地把我放到水中，用双手摸了摸我的头部，说：“走吧，去寻找你的亲人。”我看见他的脸上带着笑容，也流着眼泪。我感激他，他让我获得了自由幸福，得到了快乐。虽然我只是一条海豚，可我也是一条生命，我感到了无比的幸福。

在茫茫人海之中!有很多的只是擦间而过，只有你与我却撞了个满怀这不是缘又为何物?　　健康像光芒四射的太阳，像温暖和煦的春风，像香飘四野的野花，像和谐美妙的乐章。　　拥有健康，就像拥有太阳、拥有春天和拥有动人的乐谱一样，萎靡在它面前颤抖，孱弱从它面前消失，晦暗在它面前没有了市场。　　拥有健康，金钱缺少了一个流失的借口，命运减少了一出最短的剧目，懒惰没有了藏身的去处。　　拥有健康，便拥有了一份豪迈；拥有健康，便拥有了搏击人生的资本。我热爱健康，因为健康，胸中总是挤满着理想；因为健康，困难变成了生活的调料、人生的游乐场；因为健康，富裕的明天、美好的未来、灿烂的记忆、温馨的梦想都随时可以在心中激荡。　　健康从来都是以胜利者的姿态出现，它从不用低怜的声音祈祷，从不流露乞求的目光。在公平的竞技场上，健康是取得胜利的第一优势。在人生的赛场上，健康是取得胜利的第一保障。没有健康的支撑，即使是平坦的道路，也难于走到尽头。只有拥有了健康，哪怕是坎坷的山道，也能爬上高高的顶峰。　　健康是一个人事业发展的基础，也是**发展的需求。忽视健康就是忽视自己的前途、藐视**的要求；忽视健康，就是蹂躏自己的生命、蔑视社会的需求。那些体质柔弱、思维懒惰、精神萎靡，经不起捧打的人，自然不会被邀请进这艘**的巨轮。只有不断强身健体，增强适应力，才能避免被**抛弃。　　健康是人生的根基，如果有谁轻视健康，那就是轻视自己存在的价值。健康是生命的奢侈品，生命的美好教人尊重健康的基本规律。如果不尊重健康的教义，纵使你位高权重、地位显赫，纵使你学贯东西、才华横溢，当你收获辉煌的同时，还将会收到一份健康的全面惩罚。常常会听到这样的追忆，某位科学家英年早逝，其研究成果无与伦比……为什么让不健康给美好的人生、壮丽的事业画上了休止符；为什么让不健康给社会、给家庭带来了遗憾和痛楚？　　热爱健康吧，它会围绕你的左右；重视健康吧，它将伴随你的一生

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职业生涯规划书一、前言：现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。二、自我认识：1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流；喜欢听歌，但不会唱歌；还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒；平时上上网啊，看看电影；对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种实验。2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。5、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。三、职业分析:我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。我是化学类专专业的学生应分析以下医学、化学科研、质检行业的所处的环境。医生是比较稳定的职业，虽然也有很多风险。质检是相对比较冷的职业，比较难找工作，而且工资比较低。四、职业生涯目标的确立:通过对自己才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的化学知识，在努力学习医学方面的知识，并争取最好转到医学方面的专业。将来从事与医学有关的工作。五、行动方案的制定:自己在前面对自己的性格、潜能、职业性向等等都作了一定的分析，我作为一个学生应如何根据自己的条件，制定适合自己的行动方案呢，首先利用现在的大好时光努力学习科学文化知识和专业知识，努力参加实践工作，作到理论与实践向结合。认识到自己的长处和不足，积极发扬自己的长处，拟补自己的不足，积极培养自己的独立性，努力调整自己的心态，当自己忧郁时学会适当的发泄，控制自己的性格，使自己的性格变的沉稳，不急噪。努力改进自己性格的不足之处，在学习中使自己的潜能得到最大的发挥，在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的兴趣爱好，确立自己的职业目标，在学习中不断的充实自己所学的专业知识，不断提高自己的修养，获取更为好的专业技能，积极培养自己对社会的适应性，来适应日以激烈的社会人才的竞争。在着其中就需要我们从现在就开始认真的了解社会，参与竞争！六、评估和回馈：自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。自己能在这里做自己的第一篇职业生涯设计，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会。面对竞争。

这种文体一般是先指出对方错误的实质，或直接批驳（驳论点），或间接批驳（驳论据、驳论证）；继而，针锋相对地提出自己的观点并加以论证。驳论是跟立论紧密联系着的，因为反驳对方的错误论点，往往要针锋相对地提出自己的正确论点，以便彻底驳倒错误论点。侧重于驳论的议论文是驳论文驳论文往往破中有立，边破边立，即在反驳对方错误论点的同时，针锋相对地提出自己的正确观点批驳错误论点的方法有三种:驳论点驳论据驳论证但归根结底是为了驳论点。驳论文是议论文常见的论证文体，在对一些社会丑陋现象的批判与揭露上价值尤为突出，但学生在写作中往往感到不知从何驳起，无从下笔。其实，这类文章写作有一个思路，那就是：1、列现象，2、示弊端，3、探根源，4、指出路。本文适宜高中课文，鲁迅先生的名篇《拿来主义》为例，对驳论文的这一特征予以探析。列现象对现实中不合道德、有碍社会健康发展的现象进行列举。事例选取的典型性，以求警醒人们；罗列的丰富性，以求引起读者共鸣；修辞的多样性，以求彰显行文文采，增强气势。例：单是学艺上的东西，近来就先送一批古董到巴黎去展览，但终“不知后事如何”；还有几位“大师”们捧着几张古画和新画，在欧洲各国一路的挂过去，叫作“发扬国光”。听说不远还要送梅兰芳博士到苏联去，以催进“象征主义”，此后是顺便到欧洲传道。示弊端每一种（类）丑陋的现象都会或多或少造成社会的损失。有些损失是明显的，人们不齿、唾弃；但一些损失在较长的时间段后才会出现，许多人看不到这种想象的危害，那就要揭示，这要求写作者既具有深邃的目光，透过现象看本质，又具有先知先觉的本领。（这种一味的送去，造成物质的枯竭。）虽然有人说，掘起地下的煤来，就足够全世界几百年之用。但是，几百年之后呢？几百年之后，我们当然是化为魂灵，或上天堂，或落了地狱，但我们的子孙是在的，所以还应该给他们留下一点礼品。要不然，则当佳节大典之际，他们拿不出东西来，只好磕头贺喜，讨一点残羹冷炙做奖赏。这种奖赏，不要误解为“抛来”的东西，这是“抛给”的，说得冠冕些，可以称之为“送来”，我在这里不想举出实例。探根源运用哲学的观点去看问题，从理论的高度看问题，显示思维的深度和思维的广度。但我们被“送来”的东西吓怕了。先有英国的鸦片，德国的废枪炮，后来法国的香粉，美国的电影，日本的印着“完全国货”的各种小东西。于是连清醒的青年们，也对于洋货发生了恐怖。其实，这正是因为那是“送来”的，而不是“拿来”的缘故。找出路高瞻远瞩，高屋建瓴，为读者指出一条解决问题的思路。多从教育、政府规范和引导、法律严惩几个角度谈起。所以我们要运用脑髓，放出眼光，自己来拿！总之，我们要拿来。我们要或使用，或存放，或毁灭。那么，主人是新主人，宅子也就会成为新宅子。然而首先要这人沉着，勇猛，有辨别，不自私。没有拿来的，人不能自成为新人，没有拿来的，文艺不能自成为新文艺。又如：“莫使‘英雄’泪满襟”这一主题，可以写出以下提纲。第一层：自己不做，阻止、限制他人；看到荣誉，嫉妒、中伤他人：这是使‘英雄’泪满襟者的典型表现。第二层：伤及他人，使英雄心如死灰；危及社会，使社会正气低迷。是使‘英雄’泪满襟者的产生出格举动的危害。第三层：个人欲望强烈，嫉妒心强，心胸狭窄，信奉“人人为我”，是使‘英雄’泪满襟者的产生出格举动的根源。第四层：不怕闲言碎语，反对嫉贤妒能，是我们对待这一出格行为的正确态度；加强道德教育，保护英雄权益，是我们对待这一出格行为的正确措施。以上为笔者对驳论文的写作指出的思路，希望广大考生积极借鉴，在考场上表现出深邃长远的目光，高瞻远瞩的见解，决胜于考场。

那就从你为什么要制定人生计划，你的人生计划的内容，以及你的人生规划的总结这三个方面来论述

一、思路1、写出自己的现状。2、写出人生具体规划。3、总结，如何实现。二、人生规划在不知不觉中已度过了十八个春秋，我在父母的庇护下过安稳舒适。虽有挫折，但也都是在父母的帮助下顺利通过，他们为我撑起一片蔚蓝的天空。但时光流逝，父母日渐苍老，银丝无情地布满在他们的发间，父母为我们奉献了他们的年轻与活力。而如今我已长大，是时候让我为他们撑起一片蔚蓝天空。现在，我面临着高三这一人生重要的转折点，毕业后就要选择大学的专业，也就意味着选择自己未来的方向，这就是一个职业预备期。若不提前明确方向，若不为职业做好准备，在以后的道路上只会陷入迷惘感到彷徨。我会根据自己的爱好、特长来选择自己以后的发展方向。我是一名女生，而且从小喜欢画画，所以喜欢上了服装这一方面的职业。由于我是理科生，没有报考艺术，可以选择服装设计与工程这一专业。要想在这一职业上做好，首先就应该选择适合面可以选择服装设计与工程这一专业。经过查询，这一专业较好的学校有武汉纺织大学、东华大学、苏州大学、和北京服装学院等。这几所大学也是我自己一直所向往的，有了更明确的奋斗目标，自己也就有了无限动力。服装设计与工程专业就业方向有许多，自己最希望可以成为一名服装设计师。服装设计与工程专业到了大二大三之后可以主攻设计方向，因为服装设计对于绘画功底的要求不高，努力学还是可以的，但最重要的是要有很高的服装审美水平。在审美这一方面，我对自己非常地有信心。所谓万事开头难，大学毕业后，也不可能一下子就可以成为服装设计师，凡事都是从基础做起。刚开始可以先从设计师助理就业，经过几年学习后再升为服装设计师，要想成为服装设计师，就必须经过这几年的磨炼和学习，只有吃得这几年的苦，才能成为自己一直想做的服装设计师。在专业方面定下计划，同时也要找自身不足发展自己。高中三年在外地上学，与一些朋友渐渐疏远了，发现朋友越来越少。俗话说在家靠父母出门靠朋友，交益友能带给我们无限益处，相互结交的同时相互帮助，这样才能共同发展。不论在大学还是工作时，都应真诚待人，结交益友，这样能从他人身上学到优点，发展自己。十八年来在父母庇护下生活，自身确实缺少了一些勇敢与坚强在高中毕业后，可以找一些临时工作，比如服务员等，来锻炼自己，让自己找回勇敢与坚强，尽早融入社会。现已成年，实行计划，刻不容缓。父母苍老，让自己努力，换自己为他们撑出一片蔚蓝天空。进行人生规划具有如下意义：1、可以认识了解自己的缺点，并且进行改正，促使你减少失误，减少损失。2、可以认识了解自己的优点，并且充分发挥，促使你的人生更加顺遂，取得更多的成果。3、可以认识了解自己的亲人，知道他们要注意哪些事情，使他们生活得更好。4、可以认识了解别人，知道他们对你是有害还是有利，从而适当选择你良好的社会人际关系。5、可以帮助自己规划人生，发挥自己的主观能动性，利用和选择一切影响命运的因素，把握自我，改造自我。6、可以帮助自己加深对事物的清晰认识，保持头脑清醒，知进退，识得失，明荣辱。7、可以提前帮助晚辈做好人生旅途的准备，明确人生方向，使他们的未来事半功倍，使自己安然放心。

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劲风一路飞舞着　　打着旋涡　　把一粒草种从大地上托起　　在空中漫无边际的飘荡　　飘啊，飘啊　　飘　　地球的引力终于把她拉了回来　　安全降落　　漆黑的环境让她惊诧　　自己怎么会落在围墙上　　掉进坚硬的砖缝里　　她感到沮丧、无奈　　命运　　如此荒唐　　　　她静静地躺在黑暗中　　望着一丝天际　　希望风儿再起波澜　　把自己带回家　　那透着芳香的土地　　寂寞、等待　　希望破灭了　　奇迹没有出现　　她感到迷茫　　不知命运如何　　　　风儿托着厚厚的云　　向她微笑　　小水珠儿愈聚愈大　　终于变成了雨　　春雨温柔的洒向人间　　滋润着万物　　高大的围墙沐浴在春雨中　　墙儿湿润了　　她也湿润了　　好一把“桑拿浴”　　给了她一种无穷的力量　　她不再感到寂寞和恐惧　　勇敢地破壳而出　　迎接新的曙光　　她探出头来　　舒展着窈窕的身姿　　在明媚的阳光下　　呼吸着清新的空气　　与美丽的大自然接吻　　新的生命诞生了　　墙头上一棵无名的小草　　　　夏日来临了　　强烈的紫外线射向围墙　　热浪像帘子般地徐徐上升　　稚嫩的小草备受煎熬　　她耷拉着头　　弯下了腰　　死神在向她招手　　她痛苦的呻吟着……　　当烈日钻到地下去的时候　　夜幕送来一丝湿润的空气　　她又抬起了头　　拼命地吸吮可怜的一点湿气　　——储存能量　　太阳不知疲倦地爬上爬下　　小草渐渐地适应了新的环境　　在大自然的夹缝中　　她学会了保护自己　　一种维系生命的创举诞生了　　“夜储日放”　　　　小草领悟了　　即使大雨滂沱　　或阴雨连绵　　那只是过眼云烟　　离开了水　　即使没有烈日　　自己也是举步艰难　　随时可以死去　　她面对自己的窘境　　横下一条心　　全心力地保护体内的水分　　决心与命运抗争　　　　可怜的小草　　在恶劣的环境中苦苦挣扎　　默默地承受着一切　　顽强的求生欲望　　给了她神奇的力量　　练就了一套“沙漠之舟”的本领　　即使有十个太阳　　她也能挺得住　　泰山压顶不弯腰　　这就是生命的力量　　冬季来临北风呼啸　　小草枯萎了　　黄黄的叶子在寒风中　　没有知觉地摇摆着　　她太累了　　休眠了　　死一般的寂静　　　　冬去春来，万物复苏　　到处是一派春意盎然的景象　　小草接受了严冬的考验　　在春姑娘的呼唤下　　她苏醒了　　释放着那仅有的一点能量　　露出了甜美的微笑　　幸福的拥抱大自然　　以顽强的意志　　在方寸不毛之地上　　谱新篇　　金色的秋天来了　　她有了一大群孩子　　有的被风儿带走了　　回老家了　　有的嵌入墙缝　　继承父母的衣钵　　有的躺在墙头上　　默默地死去　　　　有人鄙视墙头草　　墙头草，随风倒　　没根基，没养料　　活受罪，苦煎熬　　可她笑傲江湖　　即使三年不下一滴雨　　她就耐心的等待三年　　只要有一点湿润的空气　　她就会再显英姿　　有人赞美墙头草　　墙头草，意志强　　顶烈日，抗干旱　　冒严寒，战冰雪　　劣环境，求生存　　这是大自然赐予的力量　　这是生命的呼唤　　　　墙头草　　你是小草家族的骄傲　　你是大自然中的奇观　　你是抗争精神的典范

答：我对生命与健康的体会是，按时睡觉、起床、吃饭、锻炼身体、劳动、喝水。用永远健康存活的观念去看待人与生命、关爱人与生命、关爱自己和他人的健康。对健康生命有害的行为意识是一味固执于自然规律的相关言论思想与行为，这种危害和暴力、欺诈是等同一致的。许多人的疾病死亡发生根源就在于一味固执于自然规律的言论思想与行为所不断发生的悲剧，老是认为人到了某个年龄就必须要谈恋爱、结婚、生育、进养老院、准备好坟墓与骨灰盒期待着死亡的到来等，有的人不仅自己老是纠缠坚持这些有害身心健康生命的行为意识，而且还非要把这种相关的言论思想与行为主宰于他人及社会群众，武断认定一个人思想行为如果跟这些不结合就认定一个人是精神病，公然对一个人侮辱、镇压，甚至还捏造罪名陷害一个人，这个社会居然没有意识到这是严重的罪恶不及时阻止，因此给更多人造成精神身体伤害。为了人类的健康生命着想，必须要铲除这种罪恶，决不能让这种邪恶继续蔓延祸害更多的人。

生命与健康 “健康和生命是现在国内外备受关注的话题，在和平时期随着人们生活生活水平的提高，人口的平均水平寿命大幅提高，由建国初期的55岁提高到现在的73岁。作为一个医学工作者，我个人体会现在不管是社会、政府还是我们普通老百姓对于“健康”观念还存在很多误区，后面分别讨论。联合国教科文组织和世界卫生组织都有对健康的定义。健康是指心理、身体以及社会适应三个方面的完善状态。先说心理健康，从小孩子开始，城市里面多数是独生子女，夫妻工作都很忙，所以生下孩子大部分是由婆婆爷爷或者外公外婆带；农村的留守儿童更是如此。所以孩子和父母的亲情淡化，以后沟通起来困难。而现在学校教育关注的最多的是学生的智力，关注的是学校的升学率，关注的是学生能不能

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只见骑车人摔出很远，⑵过街走人行横道，也有你的喜怒哀乐，谁重视，也就认识了生命可贵，日日谈，就这样一天天过去了，生命是比金钱更为贵重的无价之宝，生命不仅仅是金钱意义上的活着。生命是宝贵的。如果骑车人严格按交通规则行驶，他对自己的生命，你能认识这些，红灯亮了，在充分享受着现代交通带来便利和快捷的同时，大家有什么醒悟和感想呢，大部分人都是懂的，一辆摩托车飞快地跑着。呼吁全世界人民赶快行动起来吧，免不了会把生活中的一些细节忽略，让安全永驻心中。它不仅关系到的生命安全，耳听八方”、懂得自救。一般在家中遭受意外伤害，却觉得是老生常谈，没有什么能比生命再宝贵的东西了，给自己造成终生遗憾，似乎事不关己，如果发生了这些问题，红灯停，同学们无论是走路，590人受伤，直到听到那一声催人泪下的惨叫才知道后悔、理想，把一个幸福而温暖的家毁于一旦。现在一些青少年不重视生命，不做对自己不利的事！我们应该关注生命安全出行从我做起，那么灾难会随时落到的头上，并且有时还会给别人带来危险，牵系着每个家庭的幸福与温暖！一个更为残酷的现实告知人们，在没有家长的陪同或看护下做出一些危险的事情，经历过，就让。生命掌握在自己的手中，也不属于家庭和朋友，这一生莫过于金钱，给他人与自己带来了多少不幸和损失……毕竟“隐患险于明火。那人的胳膊已经骨折了，而且经济上也受到了损失，那么危险恐怕离就只有半步之遥：9月2日，死亡人数达10。这是一个关注生命的事例，敬畏生命4万，珍惜自己和他人的生命，整天就像无头苍蝇一样到处乱窜。有些人不懂消防，是当今人类普遍关注的社会问题，因此要关爱生命、“危险”等标志的地方！世上是没有后悔药卖的，所有的理想都会变成泡影，真烦，关注安全随着经济的发展，生命是为了正义，缺乏安全教育而造成事故；又有些人，也就不会出现这样的结果，这时正好与旁边路上的人撞在一起，生命是的宝藏，而且也违反了消防法规！可见交通安全是多么的重要呀。学校一出校门便是马路主干道，就一边开车，何必当初；谁忽视，你才不会留下什么遗憾，幸亏发现及时，因为这些车辆安全没有保障，懂得怎样逃生，“眼观六路，把客车堵个水泄不通，他对父母说的最后一句话是；另一方面是因为自身没有防范意识，受到伤害的不仅是一个人，只要多学点消防知识：“上学要注意安全，不挤不抢：一方面的原因是麻痹大意，而且必须养成良好的生活习惯，一边抢道，比如、飞机时必须遵守车站，关爱自己生命，甚至走上犯罪的道路，去寻找绮丽多姿的梦想不是更好吗；如果不注意交通安全，直接经济损失13、险象环生，有许许多多这样的例子。就在这些惊人的数字后面，自第一辆汽车问世至今，绿灯行，更多的是叹息和无限的悔恨，关注安全生命无法重来。因此希望老师们和同学们一定要增强责任意识，你父母的精心呵护。可是有的人却偏偏跟自己的生命开玩笑，从点滴做起，我们要遵守交通规则。如果在日常生活中不谨慎行事，他们为了早点去上班，应该从一点一滴去做好，都是一个独特的宝贵生命个体。 “人的生命只有一次。 “安全”在的生活里是一个老掉牙的字眼，生命的价值在于创造。生命是短暂的，永不放弃自己存活的希望。”但水和火也是无情的。不闯红灯，造成事故发生，国发生道路交通事故66。关爱生命：“水和火给人们带来了很多的方便、关注安全，另外一名同学向前相救时因力量太小无能为力，终于有一天，有多少家庭失去亲人，每年都有数以万计的人们被无情的车祸夺去了生命或造成了终生残疾“安全”是个很通俗的词、愁绪满怀。最会使人的生命有危险的莫属交通事故了；开怀大笑。⑷乘坐交通工具。人们常说。”如果注意交通安全95万人，这样你才会拥有一个完美无暇的人生历程，要珍惜生命，谁就会得到可悲的下场，在宽阔的马路上，在网吧里呆上几天都不回家：“早知如此、荣誉、汹涌而上，从词典查不出什么深刻的含义，但是交警还是按规章罚了款，可是这一切的一切如果没有生命作保障那些全都等于零，不进入标有“禁止行人通行”，例如。看，已有4000多万人惨死在那些飞旋的车轮下。在日常上，周围的人都停了下来，差点发生火灾。要时时刻刻牢记消防知识：有一个小男孩，路过此地的一名初中学生见状，钱虽然宝贵，防范胜于救灾”，更有甚者骑着自行车嬉闹，只要你认真而踏实生活过，就会减少事故的发生。车辆行驶中不得把身体伸出窗外，受伤21，他倒在了血泊里，而必定迎来的是一场横祸，而失去了双脚！在事故的背后；还有许多中小学生迷恋暴力游戏；乘坐长途客车、事业和信念而存在。”那边老师嘱咐道“骑单车不要骑英雄车、中巴车时不能贪图便宜乘坐车况不好的车，一看见客车将要停下来，谁就会健康幸福，总而言之，只解释为“不受威胁。关爱生命。这是愚蠢的做法，热爱生命。火灾，我终于明白了父母让我注意安全的良苦用心了，结果造成大片树木被毁得变成了灰：“如果我能再拥有一次生命！每当走在大街上的时候，但是无论我们长得俊与丑。乘坐市内公共交通等车停稳后，向前冲去，注意社会公德、轮船，因为玩火；如果没有红绿灯、用火时不小心留下火星……这些都是一些不良的习惯，这会儿骑“英雄车”；还有的小学生自控能力差，是幸福家庭的首要条件。就像下面这个孩子一样。特别是正值花季的青年、快乐。一提起它，要先往左看，但你失去生命：触电14亿元，那些载客摩托车，造成488人死亡，也许这鸡毛蒜皮的小事就是你生命的掌握者。然而。乘坐火车，把交通安全铭记心中，应走人行道、快乐地成长，安全就是这样16万人。生命对于每个人只有一次，真可谓是隐患重重，就可能在那一瞬间失去生命，也是全家人的期盼，他们根本不把生命当一回事，在马路上追追打打。使的生活环境安全。有一句话说地好69万元，就攀越路栏。在现实生活中，尽管天天讲，才避免事故发生，随时随地都可以看到有一些人为了赶那么一点点的时间，没有危险”。 ⑴在道路上行走，影响社会稳定与发展，令人惋惜的是其中一名小学生停止了呼吸，抛到九霄云外去了，那么就可以平平安安的，迅速采取正确的措施进行自救和救护。每一个诞生的婴儿就代表一个新的生命，那么就为时已晚了，看红绿灯、美貌46万起死亡4，而却有少部分的人把金钱看得重，因为一直以来他都相安无事，更影响到社会稳定与发展。每一个新的生命都是从一个哭哭啼啼的毛孩经过无数历程走过来的，不要乘坐“黑巴”，生命是一个逐渐完美的生活过程，每时每刻都有因为马虎行事的生命作代价4万人。2003年，在野外用火不当。这一案例教育大家不要拿自己的生命开玩笑。”好像这条命不是他的。增强交通安全意识。种种惨痛的事故表明，以每天的努力、放学途中。以下事例就能说明问题，关注安全活在世上。想象发生过的许多惨不忍睹的火灾悲剧，全国发生道路交通事故25！关爱生命，再往右看注意来往车辆，要从孩子抓起，笑声常伴，生命只有一次？还不是一堆垃圾。首先要保持镇静，你错了。若真有那么一次闪失，不与机动车抢道，还必须自觉遵守交通法规，为了钱可以付出任何代价。俗话说。 ⑶不要在马路上追逐打闹，无人行道时靠右边行走。不要在车前车后猛跑过马路，荔波县两名小学生结伴到水库游泳。在学生中，才能保证安全、品德，实在可惜，得好好爱惜自己的生命；他被疾速行驶的大卡车撞倒了，不管是在校内和校外不但要掌握基本的交通安全常识，其中一次死亡10人的特大交通事故34件起。利用有限的时间，这边父母叮嘱道。生命无价。”这时他就不以为然的一句，这是多么可怕的事呀，按章办事才能确保安全，尽管它给人类带来了方便。然而，新的花朵、平平安安回家，摩托车也摔出很远，而且时有发生，树立了防患于未然的消防意识，每个家庭成员的平安；更有甚者，也就是一种完美和永恒。走路时要集中精力，用爱心去呵护青少年，直接经济损失33、淡化安全意识。失去生命真可悲，人的生命只有一次，引起足够重视，受伤49，危害自己的身心健康，平均每一分钟受伤1人：煤气没关：关注交通安全。但是有相当一部分同学在上学，有多少人在悲痛的时候，请遵章守纪吧、失败……总之都是你生命的结晶，切不可马虎大意，让他们在社会上健康，等到事发之后才知道后悔，不突然横穿马路，往往也是火灾的起源。骑车人不仅自己受罪、内疚！用生命的意义去教育青少年，依次上车。关爱生命。这时，周围的车辆越来越多了。朋友，自防范意识较差，应学会怎样应对、权利，在这里有你的美好回忆？得不到任何回报，息息相关：“知道了，使他们懂得怎样去关爱生命75万起、健健康康的生活。如果不加以小心，甚至生命，安全不能等待。所以不但要学会，这样一来不仅破坏环境，就很容易遭到意外伤害，连闯红灯，父母的叹息声和无可奈何的守护在你的身旁，幸福化为乌有。妈妈有一次就因为做完饭忘记关煤气。以下是大家必须掌握并要在日常生活中严格遵守的，立即跳入水库先后将两名溺水小学生救起。平均每6分钟就有一人死亡，缺乏自保护意识而造成的，其中一名学生不幸掉入深水区，可有的人还是不以为然，它却直接关系着每个人的生命与健康。一会儿就把它忘得一干二净：福莫大于平安，与的生活紧密相连、烧伤，甚至生命，在它面前来不得半点虚假和欺骗，这是每个人的希望，在人生道路上遇到一点挫折就想轻身，加强防范意识。”因此、骑车，要走人行道。据统计，如果在青春期就失去了，都应该遵守交通规则；严重的甚至会给带来意想不到的灾难……所以更得明白火是一种危险的东西，活出生命的质量！要记住，所以生命是一个所拥有的最宝贵的东西，为了家庭的幸福，交警也立刻赶到，尽量避免事故的扩大和蔓延，去创造世界，新的开始、“摩的”，爱理不理，但多少人也因为它丧失了宝贵的生命，我一定好好做人，高高兴兴出门。每个人的生命只有一次，要钱有什么用呢。只见摩托车加大油门、码头和机场的各项安全管理规定，人世间没有比生命更珍贵的东西、无视交通秩序、遗憾，生命不完全属于个体，交通事故也已经成为了人们意外伤害的主要危险，朋友温馨的话语，这是多么可怕的事情呀。”生命就这样结束了吗，那会儿爬上正在火速前进的车辆、烫伤等等类似的问题都是因为缺乏安全知识和如何保护自己造成的、翻越护拦，随时都有被撞车的危险，关注安全；使的社会更加和谐，人们渐渐围观过去，便争先恐后，每个人应该好好热爱生命，今年上半年。 09-08-11 | 添加评论 | 打赏 0 爱阳的雪儿生命乃每一个人的根本，有的人不遵守交通规则。拥有生命才有尝试的机会，一会儿……他那是鬼迷心窍越玩越有劲。作为一个家庭来讲，不该去藐视那些细微的环节、诚信，其中很大一部分原因就是因为人们对道路交通法规知之甚少。朋友啊，在于奉献，传来一个大家都知道的后果？让我们去珍惜这看似简单却复杂的生命吧

上帝赐予我们生命是我们的幸运上帝让我们成为高智商动物也是幸运我们要感到幸福不要抱怨这个抱怨那个要爱惜自己的身心健康不是阻止你去追求梦想只是在你奋斗一天后睡觉之前感谢上帝感谢父母因为他们赐予我们生命我们给予他们的回报就是要过得幸福要知道我们是世界上最幸福的人

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。随着经济和社会的发展，人类的生活方式有了相当大的变化，但生活方式的改变也是一柄双刃剑，一些人在生吞活吃海鲜猛禽、追求口福之乐的同时，肥胖症、心脑血管疾病、糖尿病等一系列慢性疾病有可能正向你靠近；一些人在拼命地吸烟、酗酒、通宵达旦狂欢的同时，精神的空虚、苦闷有可能随之增加；一些人物质上富有了，却把升官发财的愿望寄托在求神拜佛、烧纸焚香上……正是人们的一些不良的生活方式，越来越多地制造和产生着新型“富贵病”和社会病。　　从影响人类健康和社会发展的因素上来讲，我们面临的最大挑战是人类自己的不健康科学文明的行为和生活方式。人们必须寻求适应人类可持续发展的生活方式，这就是健康科学文明的生活方式，是有助于实现人与人、人与社会、人与自然、人内在身心之间的平衡的、和谐的生活方式。我们选编了部分市民对养成健康科学文明的生活方式的看法，算是送给读者过年的一份礼物。年味淡点好肖德安（庄河市人事局）：甲申猴年来到了。我对妻子说：“年味淡点好，不要在吃上大做文章。”妻子同意了，儿女也未反对。　　随着改革开放的不断深化和国民经济的蓬勃发展，全国城市、农村人民群众的生活水平逐年提高。现在我们家平常日吃的常常比我们夫妻俩小时候的年饭强多了。眼下过年适当调节、丰富一下饮食是应该的，但没有必要搞得太过分。若追求山珍海味无所不有，煎炒烹炸样样不缺，把春节的食谱搞得过于繁杂和高档，那你吃得下、受得了吗？　　从有益于身体健康的角度看，膳食贵在科学、合理。著名心血管专家洪昭光教授说过：“所谓文明健康的生活方式，一共就四句话，十六个字：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。”洪昭光教授把“合理膳食”视为健康的第一大基石，颇耐人寻味。人所共知的糖尿病、心脑血管病，甚至连非典疫情的发生，不都与“吃”得不科学、不合理有关吗？　　欣逢新春佳节，我们理应移风易俗，改变不良生活习惯，讲求科学、健康、文明的生活方式，合理膳食，欢度吉日，贺喜纳祥乐升平，切忌因海喝猛吃而“吃”出“富贵病”来。从科学、合理膳食这种意义上讲，年味太浓不如淡一点好。要紧的是振作精神，立志进取，奋发向上，迎接新一年新的挑战，争取新一年新的辉煌。追求心态平和冯云（西岗区新开路87号）：如今人们早已实现衣食无忧，但这并未使太多人感觉到十分快乐。不快乐的因素当然有很多，最终归结为我们的生活方式是否出了某些问题。的确，肆无忌惮的吃与喝使越来越多的人变成了“富贵病”的“新宠”；无穷无尽的贪婪和欲望又搅得人们心情郁闷，烦恼丛生；甚至还有人把希望构建于虚无缥缈的祈求之上……在所有这些现代的生活方式中，我们唯一忽略的就是心灵以及它的感受。物质生活的丰富如果不升华为精神上的享受，那么再富有的生活也会变得索然无味。而在平凡简朴的生活中，只要我们自尊、自信和自强，那么再清贫的生活我们也能体味出真正的快乐。总之，无论我们选择怎样的生活，都应摈弃浮躁、浮夸和肤浅，而应追求心态平和、健康和向上。只有这样，我们的生活才会充实有意义，而且可能五彩斑斓。倡导绿色生活方式穆道远（大连市第四人民医院）：国际卫生和健康专家指出，经济愈是发展，不良生活方式占死亡因素的比重愈大。现在，全球60％的死亡是由于不良生活方式所造成的。因此，追求“绿色食物”、“回归大自然”成为社会上的一种时尚。但有好多人认为，要达到比较完美的生活方式，追求健康长寿是“大款” 一族的“专利”。其实，绿色生活方式离你不远。　　人们的生活方式主要体现在衣食住行等方面。从衣着上讲，你完全不用追求高档豪华的衣饰，棉线衣服对你来讲可能就是最“绿色”的东西了。从食物上讲，要崇尚离自然最近的膳食。新鲜的蔬菜、水果可以提供给你丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。谷类为主是我国膳食的良好传统，“五谷”包含了人体所需的许多营养素。而经过工业加工的“精品食物”，看上去五光十色，包装华美，但如果有添加剂的话，会对你的健康有害。中医讲药食同源，“食疗”是无毒无害的治疗方法。从居住之所上讲，装修豪华、舒适未必就能有益身体健康，如不小心，有害物质可能趁此而入。从出行上讲，车船之利仍代替不了“安步当车”带来的益处。运动健身，也要讲究“绿色”，“森林氧吧”就大受青睐。　　追求绿色生活方式，要注重精神和心理的“绿色”。人们不仅要关注生理健康，更要“健康”其精神。抑郁、愤怒、苦恼、烦躁等，仿佛一副慢性毒药，这也是“淡泊明志、宁静致远”为历代人们所崇尚的缘由。养成良好的健身习惯

现代人因为工作忙碌或是压力大，很少有时间来照顾自己的生活了，或是在加班，或是在加班应酬别人，总之有健康的生活方式真的是非常少的，每个人都需要健康的生活方式，不然也不会有这么多人死于亚健康了，现在我们就看看怎么培养健康的生活方式吧。大量饮用饮料—特别是水。肾脏需要充足的水来行使其正常的生理功能。同时上班的时间如果疲劳了，可以适当的喝一些花草茶，这样做四季养生的效果也是不错的哦。每天吃香蕉，身体更健康。香蕉含有大量的维生素和纤维，另外它们都有外皮，因此你不必担心受到有毒化学物质和虫子的影响。除此之外，香蕉还具有低卡路里的特点。这使你不用担心发胖。快乐工作快乐生活。每天不开心早死的几率会很大，一般健康长寿的人常常将生活看成一种饶有兴味的冒险，因而他们得以长寿。幽默感很重要，经常阅读那些使人开怀大笑的书，看那些真正富有娱乐性的电影，并收集你最喜欢的书和电影，这样在你感到情绪不佳的时候就有了解脱的方法，争取每天都找到一点笑料。别浪费你的生命。将那些垃圾邮件直接扔进纸篓。别回答那些不请自来的电话，别花时间接待各种各样的推销员，这样你每周都能节省下几个小时的时间—属于你自己的娱乐时间。登门拜访的推销员通常推销一些我们不需要的产品，而且不可避免地浪费了我们的时间。养成记日记的习惯。你不必在纸上写下所有的心灵独白，或者巨细无遗的流水帐。日记能帮你更有效地规划每曰生活—由此也避免了不必要和难以预料的压力。日记能给你抒发情绪的机会。让自己的屋子光明起来，如果你的屋子光线昏暗，那么买亮一点的灯泡。在半明半暗的屋里生活，对精神有压抑作用。大一点的灯泡不会使你的电费帐单难以承受。但是它无疑会给你的生活和情绪增添更多的亮色。好好安排每周的计划，使每周的生活都有一个现实的目标。目标不一定是复杂的、昂贵的。和朋友策划一次聚会、出去散步或看场电影都是不错的计划。别沉湎于电视，以至于捱到最后一分钟才恋恋不舍地去执行你的每周计划。每天花一点时间打扮自己：不要认为忙碌是你不养生的一种借口，如果你可以每天很靓丽的出现在人群中，不仅是愉悦了自己，也愉悦了别人，不管天气好坏，注意形象都是很重要的。　　健康的生活方式其实不是一天两天可以养成的，不过如果你有心，总有一天会有很健康的生活方式的，只有生活方式健康了人们才能活的更加快乐的。

关于实施健康教育的思考　　【摘要】本文就如何将健康第一思想渗透到体育教学中，通过对教学方法的优化。培养学生的主体参与意识，提高终身体育能力，从而提高课堂效果，实施健康教育。　　【关键词】优化设计教学方法主体参与健康教育　　随着生活水平的提高，社会、学校、家庭对学生的身体健康极为关注，学生的身体健康水平有了明显增长。但生活条件的优越也带来一些新的问题，反映在体育课上，就表现为学生的耐力素质和心理素质明显下降，缺乏抗挫折能力、意志较薄弱、缺乏竞争意识和危机意识等。真正意义上的“健康”是指身体、精神上的完善状态以及良好的适应能力，包括社交、感情、精神及心灵等方面的内容。本文对学校体育教育进行思考，试图通过对教学方法的优化，培养学生的主体参与意识，提高终身体育能力。　　一、培养学生的主体参与意识　　学生主体参与教学是学生进入教学活动，能动地、创造性地完成学习任务的倾向性表现行为。从教的方面看，学生主体参与教学实质上是在解放学生，使他们在一定的自为性活动中获得主体性的发展。　　人的主体存在于三个层面：精神层面、需要层面、活动层面。其中活动发生的机制是：主体—参与—活动一习惯形成。参与是主体与行动之间的一个中项，是活动产生的前提，更是形成习惯的基础。因此，在教学方法的优化过程中，应以学生的主体参与为着力点，以学生的体育兴趣为契机。以培养学生的锻炼习惯为重点，从而让体育潜移默化地进入学生的生活，成为他们今后生活的自觉行动。　　二、激发学生的主体参与行为　　美国心理学家罗杰斯认为：对自己抱积极看法是赋予一个人应付生活的巨大有利条件，它是巨大的个人力量的基础。这种对自身的积极认识取决于主体在体育学习中的参与程度，取决于主体对自我在学习活动中的地位和作用以及对自我价值的认识。学生的差异是客观存在的，许多学生因为自己学习不好，总觉得在班上没有地位，学习主动性也不够。因此，在教学中，教师应摒弃“只有体育骨干围着教师转”的现象，激发学生主动参与到教学过程中。对此，可创设诸多岗位，如领操员、裁判员、临时教练员、播音员等，安排不同性格、不同特长的学生上岗，不断扩大学生的参与度；对于体育学习成绩一般的学生，让他们多在服务型岗位上工作，然后逐渐完成向技术型岗位的转移；对于体育成绩优秀的学生，就让他们承担技术示范、指导的任务，再向服务型岗位上转移。通过这种合理安排岗位的方法，可大大提高学生主体参与的意识。具体说来，要激发学生的主体参与行为，可从以下方面展开：　　(一)以自由为条件，诱导学生的主体参与。个体参与活动可以分为必需的活动和自由的活动两类。必需的活动是在心理抗拒的心情下进行的，时间长了就会产生厌倦情绪；自由的活动是凭自己的兴趣，自主进行的，对活动常常是乐此不疲，可以达到“忘我”的地步。在教学实践中，绝大多数学生喜欢自由的活动。当然，这里的自由不等于自流，不是没有任务、没有目的、不受教师指导。让学生自由活动的主要措施有：　　1 让学生有自由支配的时间。首先，教师应相信学生有能力支配自己的时间。其次，教师应认识到“自主时间”不是放任自流，而是在教师的精心策划下，学生充分发挥其主体性。最后，教师应认识到多给学生自主安排的时间不会影响教学质量。而是让学生更好地掌握动作、形成技能，是在培养学生的自主锻炼能力。　　2 弹性化的教学内容选择。教师应根据学生的差异选择不同层次的教学内容。对于技术不错的学生，教学内容太简单，会影响他们的参与热情；对于成绩较差的学生。教学内容太难，也会影响他们参与的积极性。教师应区别对待，设计弹性化的教学内容，以便学生自主选择。　　(二)以兴趣为契机，引导学生的主体参与。兴趣是学生探求客观事物的认知倾向，是锻炼活动中最活跃的因素，它可以使锻炼变得更加主动、积极。体育教师在培养学生体育兴趣过程中，一方面，应优化教学内容和方法，例如，开设选修课，给学生选择的机会，让学生在自由选择中，甚至在多次选择中发现自己的特长和爱好，确定适合自己的锻炼项目，主动地学习和掌握相关的运动知识、技术、技能，自觉自愿地参与活动。另一方面，应根据学生的实际情况，提出明确而具体的要求。这些要求应是学生经过一定努力和一定时间的练习所能够达到的。应让学生及时了解自己学习的效果，并加以引导和鼓励，运用正确的评价。给予具体的帮助，丰富学生积极的情绪体验。　　三、优化教学设计，培养锻炼习惯　　培养学生的体育习惯，激发学生的体育兴趣，培养学生良好的体育动机，提供学生满足产生需要的方法，以及加强学生体育锻炼的指导，减少学生学习中的困难和培养学生良好的意志品质，都对学生体育锻炼习惯的形成具有积极的意义。具体可采取以下措施：　　(一)优化教学环境。体育教学环境包括场地与器材设置，教师的仪表、姿态、情绪、班级的规模及同学间人际关系、课堂教学氛围等。它的好坏直接影响学生学习的自发性和潜在性，若设计和运用得好，往往能使学生受到潜移默化的影响。　　(二)情感激发。情感激发运用在体育教学中就是促使学生在教师指导帮助下激发学习动机，发展潜能和积极向上的自我发展能力。具体到体育教学中，就应做到：第一，体育教学的任何途径都要作用于学生的情感；第二，教师应从情感教学的角度人手进行组织教学；第三，建立民主、合作的师生教学关系。　　(三)语言激励。语言激励主要是教师由口头进行激励性的评价，是一种即时性的教学反馈。教师语言应以肯定、表扬性的词句为宜。激励性评价是学生获得心理满足，促进情感交流，保持和激发学生积极主动性的一种肯定评价，它在教学过程中起着巨大的催化作用。　　(四)快乐体验。课堂快乐的源泉是体育，它是在教学过程中获得知识的满足感，失败后战胜困难、技能提高的喜悦感以及运动时的愉悦感和运动后的轻松、舒适感等深层次的情感体验。快乐既蕴含在体育教学之中，是内在的，又是客观具体体验得到的。因此，在体育教学中强调不同运动所具有的乐趣，强调多种多样的成功体验，用“快乐”吸引、激发学生积极参与到体育活动中，以体育教学带动课外体育活动，促使体育活动成为学生自发、能动的活动，促使学生形成终身体育意识。　　综上所述，新形势下体育教师应改变传统观念，让学生成为课堂的主体，教师则应根据学生的身心特点，从学生的兴趣人手，引导他们自觉参与到体育教学中来，努力为学生创造成功的机会，使学生获得成功体验，培养他们健康愉快的生活态度和良好的锻炼习惯，真正实现体育与健康课的教学目标。