中国排球发展史2000字论文摘要及答案

最快明晚出稿子包过

这篇论文还是很好写的，可以从80年代的女排五连贯精神谈起，一直到今年女排姑娘们在日本比赛时的精彩表现，然后再把这种可贵的精神，引申到自己的生活和学习中去。

我因为觉得排球不是用来拍的，而是用来踢的。所以看排球飞过来就有极强的抬脚欲望，无奈体育老师在。　　我们自认为不是文明人，却想不到我们体育老师更不文明。在和我们班的排球主力2战败北后说的最多的就是：“我说了你们不能骄傲。”却还是一副老撇子相，不过看的出大家都很喜欢他。这是与那些素质教育的蜡烛是不一样的，最起码的是我们在背后是没人会说这体育老师坏话的。这就说明天天喊素质的其本身是不见得有教育别人资格的。要想教育他人，必先要让他人认可。我特看不起那些伪的跟什么似的所谓君子说什么：“我不在乎其他人怎么看，我只是为他们好。”这什么？这就好像一个人被揍的特惨还要说：“我是在教他怎样挥拳”。　　又要回头说排球，听说中国女排的教练换了，报刊戏称其为“小鬼当家”。总之中国的排球是有看头的。从排球的构造上讲，其很适合用来踢的，踢排球让我感觉甚爽。当你排球踢到比红旗秆子还高的时候，周围又有一帮子女孩与非女孩在“啊”叫的时候与踢足球却把鞋子踢飞球还是好模好样躺那的时候，周围又有人呐喊：“这是历史上绝无仅有吉尼斯之臭脚啊！”的时候。你就明白了。现实告诉我们搞排球确实比搞足球来的爽，最好的证明就是排球可踢可拍，足球可踢但不可拍的，尤其是踢一脚过去还极有可能让别人知道你有香港脚，所以有人会在旁边说：“看啊！又是一臭脚。”

排球运动源于美国。1895年，美国一位叫威廉斯·盖·摩尔根的体育工作人员，想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。但室内篮球场面积较小，网球容易出界，于是他作了某些改进：一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地；二是把网球的体积扩大，用篮球胆充气来打。第二年，有位博士将此球命名为“华利波”，意为“空中飞球”。排球传入中国的时间，一说是1905，一说是1913年。将“华利波”改称“排球”是在1925年3月举行的广东省第九届运动会上，主要取其分排站立之意。在1964年东京举行的第十八届奥运会上，首次进行了排球比赛。排球运动自1895年创始以来，迄今已有一百年的历史。排球从开始仅仅是少数人的一种游戏、娱乐的手段，发展到今天已成为遍及世界五大洲，为广大群众所喜闻乐见的体育运动项目之一。排球是1895年，美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市一位名叫威廉·摩根的体育干事发明的。当时，网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈，而网球运动量又太小，他想寻求一种运动量适中，又富于趣味性，男女老少都能参加的室内娱乐性项目，因而发明了排球游戏。这种游戏开始时，他将网球网挂在篮球场上，用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但因篮球太大、太重，不能按预想的方式进行游戏，便改试用篮球胆。而篮球胆又太轻，在空中飘忽不定。玩起来不方便，难于控制。于是，该市的“司堡尔丁体育用品公司”试做出了圆周为25—27寸（约255—346克）规格的球。经过试用效果很好，就决定采用这种球。现在国际标准用球虽历经百年，进行了千百次的改进，但球的规格和第一代的球几乎差不多。这个新的运动项目最初起名叫mintonette（小网子），1896年由春田市霍尔斯特德教授建议取名为Volleyball（空中连续击球之意）。这个名字沿用至今。Volleyball在我国最早译为“队球”，后改“排球”。排球这个新的运动项目，于1896年春田市春田青年会干事培养学院青年会召开青年会体育干事会时，该校学生以示范表演的形式与观众正式公开见面，就博得了观众的喜爱和赞赏。同年，在春田市举行了第一次排球公开赛。这是世界上第一场排球比赛。当时比赛采用五人对五人。从那以后这个新的运动项目在各学校迅速开展普及开来。与此同时，也引起了美国军队的兴趣，并把排球列入军事体育项目，广泛在军队中开展，在空军中一度达到狂热的程度。

中国排球发展史2000字论文摘要

1949年新中国成立后，中央政府也极为重视体育运动的开展，提高全国人民的健康水平。为了能与国际比赛接轨，更好地与各国人民交往，决定采用6人制排球。在1950年7月在全国体育工作者暑期会议上，中华全国体育总会，第一次介绍了国际排联制定的6人制排球竞赛规则和方法。8月组成第一支男子排球队——中国学生代表队，赴布拉格参加世界学生第二次代表大会的排球赛。1951年正式成立了国家男女排球队。　　1953年我国成立排球协会，1954年国际排联正式接纳我国为正式会员国。排球进入60年代，我国各大行政区已不再局限在模仿学习上，而是在学习的基础上，开始发展自己的特点，形成了自己的风格。也是在这一时期，我国的排球运动有了较快的发展。　　中国在60年代在中央领导的系心呵护下，开始向日本女排学习，经过10多年的发展也终于在1981年中国女排在东京的第3届世界杯女排比赛中，首次夺得世界冠军时。　　10年动乱期间，中国的体育事业受到了巨大的冲击，随后在1976年，国家体委决定重新组建中国国家男女排球队。任命袁伟民为中国女排主教练，戴廷斌为中国男排主教练。随后逐步总结和学习各国的先进经验和理论战术打法，尤其是随着中国第一强攻手——郎平的出现使得中国女排开始书写一个又一个的神话。　　　　男排　　中国男排在此阶段积极吸取世界排球技、战术精华，也开始在世界排坛展露头角，汪嘉伟还曾获得了“网上飞人”的美誉。1981年3月，在香港举行了世界杯预选赛，在中国男排获得世界杯出线权，随后在同年举行的世界杯比赛中再获第5名，中国男排的世界排名从第9升至第5，亚洲从第3升至第1。此时男排所具备的实力已能与世界强队抗衡，达到了我国男排的鼎盛时期。　　1979年，组建三年的中国男女排，双双获得了亚洲冠军，结束了日本女排蝉联20年冠军的的历史，并获得了参加1980年奥运会的资格，在真正意义上实现了“冲出亚洲，走向世界”的愿望。但由于当时抵制这届奥运会而没有参加。　　不过在80年代初期，正当世界排球运动迅猛发展的时候，中国的男子排球运动却出现了滑坡。首先表现在中国男排的名次下滑，1983年中国男排在亚洲锦标赛上失去了进入奥运会的资格，虽然1984年由于东欧等国家抵制洛杉矶奥运会，中国男排获得了参赛资格，但在6场比赛中，仅胜一场，名列第8名，值得一提的是，第8名是在当时处于高峰的东欧、古巴等强队没有参赛的情况下获得，因此，这一成绩也是要打折扣的。　　而随后中国男排也一直在世界排坛没有再展现过辉煌，目前中国男排存在的三大软肋是：技术与基本功脱节，打法简单，没有形成自己的独特风格；国际大赛经验太少；在关键比赛中，球员心态出问题，丢掉关键分。经过一年多的卧薪尝胆，中国男排再度参加世界排球联赛，提出“两个一”目标：胜一局，赢一场。中国男排面对世锦赛亚军波兰队时，以2：3落败，拿下两局。23日，在与世界排位比自己高出7位的阿根廷队的比赛中，仅用66分钟就以3：0获得胜利，实现了“两个一”目标。

青少年排球运动员身体素质训练方法研究中文摘要：本文采用实验法、实地调查法和观察法等调查方法以某中学排球队员为研究对象，分析了青少年排球运动员身体素质训练方法的作用，希望通过科学的训练方法提高青少年排球运动员的身体素质。研究结果表明：力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质是青少年排球运动员必备的心理素质，需要对这几个方面展开相应的身体素质训练。在开展身体素质训练时，需要注意结合青少年的生理、心理特点展开训练、训练时要循序渐进、全面发展、合理安排运动量，切勿超负荷训练、平衡发展，因材施教、预防不良影响，提高训练效率。实验结果表明，开展素质训练后，运动员的身体素质各项指标均得到了改善，为提高运动员的排球专项技术提供条件。关键词：青少年；排球运动员；身体素质；训练方法 Research on the Training Methods of Young Volleyball Players' Physical FitnessPhysical Education of Guangzhou Sports UniversityZhou ZiFeng Instructor Zheng ShiBin Abstract: This article uses experimental methods， field survey methods and observation methods to investigate the volleyball team members of Shenzhen Guanlan Second Middle School as a research object， and analyzes the role of physical fitness training methods for young volleyball physical The results of the study show that: strength， speed， endurance， flexibility， and flexibility are the necessary psychological qualities of young volleyball players， and corresponding physical quality training needs to be carried out in these When carrying out physical fitness training， it is necessary to pay attention to the training of young people in accordance with their physiological and psychological The training should be carried out step by step， comprehensive development， and reasonable arrangement of exercise The experimental results show that after the quality training， the athletes 'physical fitness indicators have been improved， providing conditions for improving athletes' special volleyball Key Word: Young People; Volleyball Players; Physical Fitness; Training Methods目录中文摘要 IAbstract I前言 11 研究对象方法 1 研究对象 2 研究方法 1 文献研究法 2 访谈法 3 实地观察法 4 实验法 22 调查结果与分析 1 青少年排球运动员身体素质训练主要方法 1 力量训练 2 速度训练 3 耐力训练 4 灵活性训练 5 柔韧性训练 2 青少年身体素质训练的实验结果分析 1 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化 2 实验后青少年排球运动员50m跑数据变化 3 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化 4 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化 3 青少年排球运动员身体素质训练的注意事项 1 结合青少年的生理、心理特点展开训练 2 训练时要循序渐进、全面发展 3 合理安排运动量，切勿超负荷训练 4 平衡发展，因材施教 5 预防不良影响，提高训练效率 73 结论与建议 1 结论 2 建议 7致谢 9前言身体素质是排球运动员提高排球专项技术的关键，只有通过科学的训练，保证排运动员的身体素质水平，才能让运动员在比赛中获得好成绩。排球作为一项对抗性持球运动，需要在运动中实现快速接球的动作，这对于运动员的手臂力量、奔跑速度、耐力、身体协调能力和弹跳力都有一定的要求。因此，如果排球运动员想要提高自己的专项技术水平，除了要有身高、臂长等基本身体条件之外，还需要通过身体素质来维持自己的排球技术，只有提高排球运动员的身体素质，才能让运动员在比赛中脱颖而出。任何一项运动的开展都离不开技术要领和身体素质，身体素质是运动专项技术动作的基本保障，可以说，排球运动技术和运动员自身的身体素质是相互依存的关系，只有过硬的身体素质才能让运动员的技术动作得到最大程度的发挥。因此，提高青少年排球运动员的身体素质是运动员获得好成绩的保障。青少年正处于发育时期，其身体素质有较大的可塑性。对青少年排球运动员展开科学的身体素质训练，能够有效地提高运动员的让身体素质，身体素质是运动员能够高质量完成动作的保障，也是提高运动员技术水平的基础。开展有关青少年排球运动员的素质训练方法，旨在找出最有成效的训练方法，才能够更好地提高青少年排球运动员的身体素质。因此本文展开了有关青少年排球运动知识身体素质训练方法的相关研究。好的训练方法能够保证训练效果，通过了解青少年排球运动员身体素质训练的主要方法、训练原则、注意事项，能够为今后科学规划青少年排球运动员身体素质训练体系提供依据。 1 研究对象方法1 研究对象本文的研究对象青少年排球运动员身体素质的训练方法。2 研究方法1 文献研究法本文使用中国知网、学校的图书馆、互联网搜索引擎、报纸、杂志等工具检索有关青少年排球运动员身体素质训练的相关文献和资料，仔细阅读这些文章，对学者的观点进行归纳总结，为本文提供研究依据。。2 访谈法本文通过访谈某中学的体育老师，了解他们对青少年排球运动员身体素质训练的态度和看法，为本文提供定性资料。3 实地观察法笔者深入某中学的排球训练现场，在现场观察青少年排球运动员身体素质训练的基本情况，包括训练的方法、训练的内容、训练注意事项和训练成效等方面。4 实验法通过设计有关青少年排球运动员身体素质训练的相关实验，比较实验前后青少年排球运动员身体素质的变化情况，了解当前的训练方法所取得的效果。表1 青少年排球运动员身体素质训练实验设计项目内容教师笔者教学地点某中学排球场实验对象 20名排球队员，其中10名队员为实验组，另外10名队员为对照组前测实验前对队员的身体素质进行测试并且记录实验内容对实验组的排球运动员展开力量训练、耐力训练、灵活性训练、速度训练、柔韧性训练，对对照组的运动员实施普通的训练模式实验时间 16周后测实验后对队员的身体素质进行测试并且记录，并且与前测数据进行对比，分析实验效果在展开本次实验前，根据《国家学生体质健康标准》的考核标准，对某中学20名排球运动员的身体素质进行测量，将所测数据进行记录，在实验组和对照组研究对象身体素质各项指标差异不明显的前提下展开实验研究，成绩取男女生平均值。表2 实验前中学生身体素质表测试项目实验组对照组 P身高（m） 170±32 169±21 84体重（kg） 58±14 56±22 062肺活量（ml） 4000±37 3900±45 05650米跑（s） 8±12 1±11 754坐位体前屈（cm） 5±08 1±14 0521000米跑（s） 225±14 227±21 067一分钟仰卧起坐（min/个） 51±4 50±4 125通过表1得知，实验组与对照组的中学生的身体素质各项测试项目中的得分相当，平均数差距较小，P＞05，差异不显著，可以展开实验研究。 2 调查结果与分析1 青少年排球运动员身体素质训练主要方法1 力量训练有效的力量训练能够提高运动员肌肉的收缩性。在排球运动中，常见的力量训练有腰腹核心力量训练、上肢力量训练和下肢力量训练，通过力量训练能够与提高运动鞋身体的平衡性和柔韧性，运动过程中，排球运动员需要借助力量去完成弹跳动作。常见的力量训练有举哑铃、手指俯卧撑等，举哑铃锻炼的是运动员的上肢和手臂力量，手指俯卧撑锻炼的是运动员的腹部核心力量。下肢力量训练则可以通过仰卧起坐、仰卧体后屈的方式完成，除此之外，单脚跳和立定跳远也是提高青少年排球运动员下肢力量的重要方法。腰腹力量是核心力量的保障，在排球运动员空中击球的过程中需要通过腰腹来发动，腰腹力量主要是通过仰卧起坐、仰卧举腿等方式，同时还可以辅助腹卧体后屈、双手持实心球做仰卧起坐的方法来锻炼核心力量。2 速度训练排球的速度训练主要是通过提高运动员的移动步伐来完成的快速反应训练。在排球的速度训练中，需要通过听信号完成动作、看手势变化方向的方法来锻炼反应速度。同时，移动训练也能很好地锻炼运动员的反应能力，比如交叉步、滑步、后退步和前跨步都是比较科学的移动训练方法。在排球运动中，提高移动步伐的速度，需要从准备姿势开始，根据球的方向和性质以及落点做出正确的动作判断，迅速完成传、垫、扣球和拦网一些列动作。在排球的速度训练中，以不同方向不同路线和不同姿势启动。移动训练，或者小跑步和小碎步训练；反弹接球训练等都是比较好的训练方法。3 耐力训练耐力训练一般就是通过长跑实现，在有氧运动中锻炼青少年排球运动员的心肺功能，提高青少年的肺活量和耐力。同时，还可以结合其他有氧运动，比如杠铃操、力量耐力训练等，都可以有效地锻炼青少年排球运动员的耐力。耐力训练主要是通过有氧训练实现，可以丰富游泳运动的形式，比如借助辅助工具展开，结合开合跳、交叉跑等强度较大的动作激活运动员的心肺功能，达到耐力训练的目的。4 灵活性训练在排球运动当中，灵活性会对整场比赛都会有一定的影响，如果学生在运动时缺乏灵活性，则必然会使得反应时间增长，从而导致在实际的运动过程当中，无法跟得上正常比赛的节奏，因此在平时的教学过程当中，就需要加强学生的灵活性训练。在实际的教学过程当中，教师在进行相关战术的讲解时，可以向学生传输在不同情况下如何控制自己的的动作，同时采用实际模拟的方式来增强学生对不同情况的反应灵活性。5 柔韧性训练排球运动的柔韧性训练主要是以拉伸为主，通过拉伸腿部、手臂、肩部的肌肉，让排球运动员在运动中更好地展开身体。从训练方法来看，拉伸可以借助辅助道具，如栏杆等，提高拉伸的程度，也可以队员之间相互拉伸，让拉伸动作更加深入。2 青少年身体素质训练的实验结果分析通过为期16周的身体素质训练，笔者对实验后20名青少年排球队员的身体素质进行测试，并且将实验前后队员身体素质各项指标的数据进行对比，分析本次身体素质训练的效果。1 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化力量素质主要是指排球运动员肌肉的收缩能力。在排球运动中，肌肉力量决定了动作是否能够有效有力的完成，肌肉收缩的力量保证了运动员的肌肉收缩能力，所以肌肉力量也是排球运动的原动力。青少年排球运动员的力量素质能够保证其肌肉在最快的速度持续收缩，通过肌肉的爆发了和耐久力能够帮助运动员更好地完成动作。肌肉的耐久力能够让运动员在运动过程中肌肉持续收缩，帮助运动员完成力量动作。表3 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化测试项目实验组对照组 P值一分钟仰卧起坐（个/min） 62±2 55±4 035仰卧起坐从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，一分钟仰卧起坐从实验前的51±4个/分钟变成了实验后的62±2个/分钟，比对照组实验后的平均成绩55±4个/分钟要好，且P小于05，说明实验后实验组和对照组一分钟仰卧起坐成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的力量素质。2 实验后青少年排球运动员50m跑数据变化速度素质是指排球运动员的持球跑动速度和反应速度。速度素质反映的是排球运动员从看到球到接到球的传递时间，这个时间越短表示运动员的速度越快，速度素质能够让运动员快速完成各个技术动作的操作。速度素质是排球运动员在赛场上能够掌握主动权的保障，只要敏捷的反应速度和跑动速度才能够提高运动员的控球率，掌握比赛的主动权。表4 实验后青少年排球运动员50m短跑数据变化测试项目实验组对照组 P值50米跑（s） 5±14 9±21 036从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，50米跑平均成绩从实验前的8±12s变成了实验后的5±14s，比对照组实验后的平均成绩9±21s要好，且P小于05，说明实验后实验组和对照组50m短跑成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的速度素质。3 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化柔韧素质代表的是运动员身体的柔韧程度，而柔韧性关联的是身体的关节韧带、肌肉的弹性和肌腱能够获得的范围。对运动员的身体结构来说。各个关节的活动范围是有限的，身体的活动范围和连接关节的肌肉以及韧带的伸展度相关。在排球运动中，运动员的柔韧性能够帮助其更好地发挥肌肉的力量，更好地掌握技术动作，并且有效地预防运动损伤，提高动作质量。表5 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化测试项目实验组对照组 P值坐位体前屈（cm） 6±08 9±12 042从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均坐位体前屈成绩从实验前的5±08cm变成了实验后的6±08cm。比对照组实验后的平均成绩9±12要好cm，且P小于05，说明实验后实验组和对照组坐位体前屈成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的柔韧性素质。4 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化耐力素质是指排球运动员能够让肌肉长时间运动的能力。对于排球运动来说，运动员需要的是全身的耐力，这个耐力能够保障运动员在长时间的比赛中有较好的体力去完成连续的比赛，耐力素质与运动员的呼吸和训练系统紧密联系。通过提高运动员的耐力素质，让运动员在比赛中能够保持较好的体力，在长时间的比赛中保障运动员的体力不被消耗，让运动员维持体力完成整场比赛。表6 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化测试项目实验组对照组 P值1000米跑（s） 213±11 220±15 0251000米耐力跑可以有效地测试青少年排球运动员的耐力素质，从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均1000米跑成绩从实验前的225±14s变成了实验后的213±11s，比对照组实验后的平均成绩220±15s要好，且P小于05，说明实验后实验组和对照组1000米跑成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的耐力素质。表7 实验后青少年排球运动员肺活量数据变化测试项目实验组对照组 P值肺活量（ml） 4400±12 4100±34 024从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均肺活量从实验前的4000±37ml变成了实验后的4400±12ml。比对照组实验后的平均成绩4100±34ml要好，且P小于05，说明实验后实验组和对照组肺活量成绩差异显著。整体来看，实验后实验组的青少年排球运动员各项身体素质指标均比对照组的要好，说明开展相关的身体素质训练对于实验组青少年排球运动员身体素质各项指标有影响，对青少年排球运动员展开科学的身体素质训练有利于提高运动员的身体素质。3 青少年排球运动员身体素质训练的注意事项1 结合青少年的生理、心理特点展开训练青少年排球运动员还处于发育期，其生理和心理都处于发展时期，有自身的特点，且青少年的主观意识比较强，在运动时有主观能动性。因此，在进行青少年排球运动员身体素质训练时需要因材施教，根据不同青少年的生理和心理特点展开训练，重视训练方法和内容的多样化，切勿使用单一的训练方法，否则会不适合青少年的个性发展。2 训练时要循序渐进、全面发展对于青少年排球运动员的身体素质训练，必须要以全面发展为原则，循序渐进，对于训练内容和训练量应当是一个递增的过程，因为所有事情都不是一蹴而就的。避免因为过度训练造成青少年排球运动员在训练中不适应影响训练效果。所以，身体素质训练必须要符合青少年身体素质的发展规律。3 合理安排运动量，切勿超负荷训练在设计青少年排球运动员的身体素质训练方案时，应该合理安排训练量，一次性训练的时间不宜太长，把握好训练的强度和密度，通过间歇次数让运动员能够在训练时及时调整呼吸，保证训练的节奏感。4 平衡发展，因材施教对于青少年排球运动员来说，每个运动员都是独立的个体，都有自己的想法和基础条件。在设计身体素质训练方案时，应该注重内容的平衡感，因材施教，设计与运动员自身相关的训练方案和方法，保证训练的内容和强度能够与运动员自身的条件相适应。5 预防不良影响，提高训练效率少年排球运动员的身体素质训练要防止产生不良影响的积累，如做完速度较慢的练习后要安排速度较快的练习，形成训练的良性转移。注重养成少年运动员在身体训练结束后进行放松与调整的习惯。3 结论与建议1 结论1 力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质是青少年排球运动员必备的心理素质，需要对这几个方面展开相应的身体素质训练。2 实验结果表明，开展素质训练后，运动员的身体素质各项指标包括力量素质/速度素质、耐力素质、柔韧性素质均得到了改善，为提高运动员的排球专项技术提供条件。3 在开展身体素质训练时，需要注意结合青少年的生理、心理特点展开训练、训练时要循序渐进、全面发展、合理安排运动量，切勿超负荷训练、平衡发展，因材施教、预防不良影响，提高训练效率。2 建议1 针对力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质设计青少年排球运动员身体素质的相关训练，提高排球运动员的各项身体素质指标，提高运动员的运动质量。2 坚持科学规划，科学安排训练时间和运动量，因材施教的原则进行青少年排球运动员的身体素质训练，时运动员在比赛中得到更好的发挥。3 针对不同青少年排球运动员身体条件的特点展开身体素质训练，设计有针对性的训练方案和训练内容，提高训练效果。参考文献[1]钟胜我国青少年排球后备人才专项身体素质现状与训练模式开发研究[D]南昌:江西师范大学，[2]吴军霞我国优秀少年甲组男排运动员专项身体素质现状及其影响因素的研究[D]石家庄:河北师范大学，[3]邵建伟北京市高校男子高水平排球运动员身体素质训练情况研究[D]北京:北京体育大学，[4]周静我国优秀青年女排运动员专项身体素质现状的分析研究[D]石家庄:河北师范大学，[5]安洁河北省青少年甲组女排运动队身体素质现状和技术运用的研究[D]石家庄:河北师范大学，[6]严明高校高水平女子排球运动员体能训练方法及其效果研究——以北京航空航天大学女排运动员为例[D]北京:首都体育学院，[7]李谦;阿力木江·依米提·塔尔肯排球运动员身体素质训练研究[J]西部体育研究，2011(3):11-[8]冷靖高校排球课如何做好学生的身体素质训练[J]宿州教育学院学报，2017(4):35-[9]朱爱君少年排球运动员身体素质训练[J]南京体育学院学报(自然科学版)，2010(9)56-[10]张兴林我国优秀排球运动员比赛负荷及专项身体素质的位置特征研究[J]中国体育科技，2010(9):15-

状况没什么太大的改变，还是阴盛阳衰！

中国排球发展史2000字论文摘录

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排球运动大约是在1905年前后传入中国的。排球运动刚传入我国时，它的最初名字叫“队球”。1949年以前，我国和亚洲的排球比赛都采用9人制的比赛，水平很低。女排 1949年新中国成立后，中央政府也极为重视体育运动的开展，提高全国人民的健康水平。为了能与国际比赛接轨，更好地与各国人民交往，决定采用6人制排球。在1950年7月在全国体育工作者暑期会议上，中华全国体育总会，第一次介绍了国际排联制定的6人制排球竞赛规则和方法。8月组成第一支男子排球队——中国学生代表队，赴布拉格参加世界学生第二次代表大会的排球赛。1951年正式成立了国家男女排球队。 1953年我国成立排球协会，1954年国际排联正式接纳我国为正式会员国。排球进入60年代，我国各大行政区已不再局限在模仿学习上，而是在学习的基础上，开始发展自己的特点，形成了自己的风格。也是在这一时期，我国的排球运动有了较快的发展。中国在60年代在中央领导的系心呵护下，开始向日本女排学习，经过10多年的发展也终于在1981年中国女排在东京的第3届世界杯女排比赛中，首次夺得世界冠军时。 10年动乱期间，中国的体育事业受到了巨大的冲击，随后在1976年，国家体委决定重新组建中国国家男女排球队。任命袁伟民为中国女排主教练，戴廷斌为中国男排主教练。随后逐步总结和学习各国的先进经验和理论战术打法，尤其是随着中国第一强攻手——郎平的出现使得中国女排开始书写一个又一个的神话。男排中国男排在此阶段积极吸取世界排球技、战术精华，也开始在世界排坛展露头角，汪嘉伟还曾获得了“网上飞人”的美誉。1981年3月，在香港举行了世界杯预选赛，在中国男排获得世界杯出线权，随后在同年举行的世界杯比赛中再获第5名，中国男排的世界排名从第9升至第5，亚洲从第3升至第1。此时男排所具备的实力已能与世界强队抗衡，达到了我国男排的鼎盛时期。 1979年，组建三年的中国男女排，双双获得了亚洲冠军，结束了日本女排蝉联20年冠军的的历史，并获得了参加1980年奥运会的资格，在真正意义上实现了“冲出亚洲，走向世界”的愿望。但由于当时抵制这届奥运会而没有参加。不过在80年代初期，正当世界排球运动迅猛发展的时候，中国的男子排球运动却出现了滑坡。首先表现在中国男排的名次下滑，1983年中国男排在亚洲锦标赛上失去了进入奥运会的资格，虽然1984年由于东欧等国家抵制洛杉矶奥运会，中国男排获得了参赛资格，但在6场比赛中，仅胜一场，名列第8名，值得一提的是，第8名是在当时处于高峰的东欧、古巴等强队没有参赛的情况下获得，因此，这一成绩也是要打折扣的。而随后中国男排也一直在世界排坛没有再展现过辉煌，目前中国男排存在的三大软肋是：技术与基本功脱节，打法简单，没有形成自己的独特风格；国际大赛经验太少；在关键比赛中，球员心态出问题，丢掉关键分。经过一年多的卧薪尝胆，中国男排再度参加世界排球联赛，提出“两个一”目标：胜一局，赢一场。中国男排面对世锦赛亚军波兰队时，以2：3落败，拿下两局。23日，在与世界排位比自己高出7位的阿根廷队的比赛中，仅用66分钟就以3：0获得胜利，实现了“两个一”目标。男沙排至于中国沙排的不足，与欧美强队相比，中国沙排开展时间比较短，还没能很好地摆脱室内排球的痕迹，因此尽快增强球员的沙排意识是当务之急。金山站比赛作为2008年世界沙排巡回赛的重要的积分赛，世界各队都十分重视，有33个国家的63支男队，25个国家的56支女队参加角逐，数量创下历届之最，水平也为历届最高。男队中去年世界排名前10位的队伍有9支参战，包括一支更换了搭档的队伍。女子比赛也有不少世界名将参加，如巴西的蕾拉/安娜、蕾娜塔/塔立塔以及悉尼奥运会冠军库克和新搭档巴内特等。去年的比赛中，中国男队的“高高组合”徐林胤／吴鹏根取得了第9名的好成绩。这次，“高高组合”连上4个台阶，取得了第5名的最好成绩，仅次于去年波兰公开赛上的第3名。成绩能说明一切，与实力稍强的德国组合里克曼/厄巴兹卡对阵，徐林胤/吴鹏根在落后的情况下连连追赶，发挥网上优势，后排的防守做得到位，并最终战胜对手。从比赛来看，中国男队的“高高组合”已不再是“独特的风景线”，欧美强队也相继重组，巴西、瑞士都是“高高组合”，这一举措目的都是为了奥运会。缪志红一针见血地指出，这次成绩好的队伍都是以老带新，而且新人都是高大型选手，有冲劲有活力。对手的技术更细腻，后排的防守能力更好，中国男队将在今后遭遇更大的挑战。女沙排单从成绩来看，中国女队似乎有些“不进反退”的感觉，仅有田佳／王洁如愿夺冠。对此，有行家认为，这有中国女队自身发挥的原因，也有赛程方面的客观原因。透过成绩，可以说，我们已形成集体优势。中国女队的“大姐”田佳始终难解奥运情结，她在悉尼奥运会上只取得了19名，雅典奥运会又因队友受伤而止步于8强之外。如今，她与来自新疆的王洁组成新搭档，又为第三次奥运之旅进行着不懈地努力，期待能够站在奥运会的领奖台上。另几对选手也具有较强的上升势头。薜晨/张希2006年排名世界第三，两位新人有冲劲而且配合默契，给对手以极大的威胁。四川选手左曼与山西老将王露的组合，进攻凶狠，上海的季琳君和福建的张莹组合，跳跃发球杀伤力大，都显示了一定的发展潜力。整体水平上升的女队还将根据实战进行微调，争取在2008年能打造出最佳组合。女排中还存在很多不确定因素，但是以田佳与王洁为主的中国女子沙排已经树立了自己的强队地位。更重要的是，沙排可以有两对组合参加比赛，一对失败还有一对有希望，我觉得中国女子沙排在北京奥运会上还是很有希望的。目前，世界女子沙排，巴西、美国、澳大利亚的选手，组成了第一集团。德国、挪威、希腊、古巴和中国的几对选手，则处在第二集团。国际排联技术官员哈里森先生认为，中国沙滩排球的水平在迅速提高。其中，中国女队的水平很高，实力很强，位居世界前三名，她们在2008年的北京奥运会上非常有希望获得奖牌。中国男队的水平要低一些，但现在进步很快。这种势头持续进行下去的话，在2008年北京奥运会上也有希望取得突破。

（一）“小网子”出世，“空中飞球”起飞　　19世纪末的美国，随着以电力技术为标志的第4次产业革命的兴起，经济得到迅速发展，劳动生产率得到很大提高，工人生活有所改善，人们的生活方式也随之发生着巨大变化。学校将体育列人了课程，妇女得到了更多的活动自由，社区公园和娱乐计划引人城市，交通的改善使人们参加体育活动成为可能，出版物的增加传播着体育信息。富裕的时间和金钱，使人们对娱乐活动和体育活动的兴趣越来越大。　　1891年，美国人詹姆斯·奈史密斯在春田学院发明了篮球运动。　　4年之后，离篮球发明地仅10英里之遥的美国马萨诸塞州霍利奥克城，刚刚迈出大学校门才一年的春田学院毕业生威廉·G·摩根，担当起了霍利奥克城基督教青年会体育干事的工作。在工作中他发现，篮球运动对常坐办公室的人和年龄较大的人来说过于剧烈了，他们不愿在球场上上气不接下气的奔跑、冲撞，他们需要一项新的运动来满足他们既要活动出点儿汗，又要得到身心放松而不太累的需要。摩根这位詹姆斯·奈史密斯的得意弟子，没有辜负人们和老师的希望，他根据人们的这一需要，在体育馆内挂上网球网子，用篮球胆在球网上空来回打。打法上采用网球和手球的一些技术，规则类似棒球，由9局组成，连胜3分为1局，双方上场人数不限，但须对等。摩根给这种运动形式取了一个颇为有趣的名字“Mintonette”，意即“小网子”。　　“小网子”活动满足了中年人娱乐和体育之需，受到人们欢迎。于是，排球运动就这样从嬉戏篮球胆的球戏中发展起来了。　　1896年，美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会体育指导大会在霍利奥克城举行。大会期间举行了历史上最早的“小网子”比赛，两队各出5人，双方队长分别是霍利奥克市市长库兰和消防队长林奇。兴致勃勃观看表演的A·T·哈尔斯博士觉得“小网子”一词意犹未尽，提议把“Mintonette”改为“Volleyball，取“空中飞球”之意。这一提议形象地概括了排球运动的性质，得到与会者一致同意。从此，排球—一“空中飞球”开始起飞。　　（二）篮球胆轻飘，块皮胶合成型　　最初在排球场上用的是篮球。但篮球打起来太重、太沉，打得人们手腕发疼，且易伤手指。篮球不行，摩根又试用足球。但足球也有同样的缺陷。于是，摩根将篮球胆从篮球中取出，球胆充气后既轻又飘，打起来比篮球、足球好多了。但球胆又太轻，难以控制方向。摩根找到当时美国较大的司保了体育用品公司，要求他们设计一种用软牛皮包制的球，这种球既不伤手指，又不会一打就跑。就这样，司保丁公司按摩根的设计要求做出了第一批排球。球重255克～340克，圆周63．5～68．6厘米，橡皮胆外包皮套或帆布套，制成了类似现在的排球。今天排球的重量和大小就是据此演变而来的。　　1897年，美国首次公布的10条排球比赛规则中规定，球是一个外面包有皮套或帆布套的橡皮胆，球的圆周为63．5－68．6厘米，重340克。　　1947年，国际排联成立时颁布的第一本国际排球规则规定：排球重量250～300克，圆周65～68．5厘米，气压0．52～0．58公斤／平方厘米。　　此后，块皮缝合代替了皮套或布套，胶合技术代替了缝合技术，终于形成了现在的排球：由柔软皮革制成外壳，内装橡皮或类似质料制成的球胆。　　（三）气压过高球死沉，放气减压易于击　　250～300克的重量，0．52～0．58公斤／平方厘米的气压，使排球打起来手感沉重，比赛中由于球速快而中断甚多，尤其是垫球技术的出现，使手臂击球就如同用手臂击石头一般。于是，国际排联不断修改规则，减小球的气压。继将球的气压由52～0．58公斤／平方厘米减至0．48～0．52公斤／平方厘米以后，又在于1982年1月1日开始实行的规则中将球改为：重量260～280克，圆周65～67厘米，气压0．40～0．45公斤／平方厘米。此一规定一直延用到1996年。　　然而，随着排球技战术的发展，排球运动员身体素质的提高，排球比赛中的中断也随之增加。据国际排联普及推动委员会1995年的调查，排球比赛中死球时间占2／3。这就大大影响了排球比赛的可观赏性。在国际排联普及推动委员会1995年对最受群众欢迎项目的调查中，排球排在足球、篮球、赛车、田径、滑雪之后，仅名列第六。这与国际排联试图将排球推成世界第一运动项目的目标相距甚远。而造成排球比赛中死球过多的主要原因之一就是球速过快。　　为此，国际排联规则委员会在其主席，我国北京体育大学教授马启伟的带领下，从1995年起开始实验研究不同气压的球对其飞行速度的影响及其在比赛中的运用效果。实验研究发现了一个连科学家们目前都难以解释的有趣现象：当球的气压在0．30公斤／平方厘米时，相同击球条件下的球速最慢，队员手感最好。球的气压增大或减小，球速都快于0．30公斤／平方厘米时。在世界一流男排强球队的比赛试验也表明，当用现行气压的球比赛时，防守成功率为54％，当用0．30公斤／平方厘米的球比赛时，防守成功率为73％，上升了19个百分点。这就意味着防守得到帮助，死球率降低，比赛的精彩程度增加。　　根据上述实验结果，1996年8月国际排联亚特兰大代表大会通过了对1997～2000年排球比赛规则的修订，并从1997年1月1日起执行新的规则。新的规则规定：排球由柔软皮革制成外壳，内装橡皮或类似质料制成的球胆，重量260～280克，圆周65～67厘米，气压0．30～0．325公斤／平方厘米。　　（四）随“教”传播衰宇，随“战”逐流远航排球运动出现后，通过教会的传播活动和美国军队的军事与战争活动，传播到了世界各国。　　排球传人亚洲较早。通过基督教青年会的传播，1900年，排球传入印度；1905年传入中国；1908年传入日本；1910年传入菲律宾。　　当排球传人亚洲时，规则尚处于不完备的阶段。当1910年美国传教土布朗将排球运动介绍到菲律宾时，看到亚洲各国经常在室外进行排球运动，且人口众多，考虑到让更多的人能参加排球运动，他介绍的是16人换发球制的排球。这种16人制的打法又随着1913年第一届远东运动会的采用而传播到了亚洲各国。这样，亚洲各国都经历了16人、12人、9人制排球这一过程，直到50年代才引进6人排球。至今，在亚洲各国还能看到9人制的排球比赛。　　随着基督教青年会的活动，排球在20世纪初进人了美洲一些国家。　　1900年，加拿大成为第一个在美国之外开展排球活动的国家。接着排球就传入了南美各国。1905年传入古巴；1909年传入波多黎各；1912年传入乌拉圭；1917年传人巴西。　　在美洲各国，人们习惯地将排球活动看作是一项消遣娱乐活动，并没有看重它的体育竞赛性质，直到1964年被列为了奥运会项目，排球在美洲所受的冷遇才得到改善。　　第一次世界大战期间（1914年一1919年）和第一次世界大战结束后的几年中，排球运动列人了美军军事训练营的训练计划，推广到美国国内及国外的军事营地，成千上万的排球和球网被送到美国军人的手中。同时它也被作为礼品赠送给了盟军的体育官员们。这样，排球随着美国军队的军事活动传到了欧洲大陆和地中海沿岸。1914年传人英国；1917年传人法国、意大利、俄国；1918年传人南斯拉夫；1919年传人捷克斯洛伐克、波兰；1922年传人德国。　　值得一提的是，1919年，美国派遣军分发了16000个排球给它的部队和同盟军，这一行动大大刺激了排球在欧洲的开展。1925年，以斯大林为首的前苏联共产党中央委员会批准排球为群众性体育项目，提出了“百万人排球运动”的号召，使排球运动在前苏联很快得到普及和发展。第二次世界大战后，受苏军士兵的影响，排球在东欧各国也开展起来了。　　（五）“华利波”传人，“队球”定名“排球”　　在我国，排球运动的历史可以追溯到20世纪初。作为文化教育的体育，伴随着帝国主义的文化人侵来到我国，美国传教士在传教布道之时把排球队带了进来。1905年，排球活动首先在广州南武中学和香港皇仁书院倡行，后来主要通过基督教青年会体育部、留学生。外籍人士等以教学、游戏、训练班及表演等方式传播，排球运动逐步在我国部分城市的一些学校中开展起来。人们根据Volleyball的译音，把空中飞球称为“华利波”。就这样，“华利波”在中国大地上出现了。　　1913年5月，第一届远东运动会在菲律宾首都马尼拉举行。大会原来没有设立排球项目，增设这项锦标是东道主为了多拿金牌在赛前临时决定的。到了开幕那一天，只有菲律宾一国报名，于是怂恿中国参加。当时任中国队总领队的美国人勃郎·格雷同意了菲队的请求，从田径、足球队中临时选人，匆忙上阵，头顶脚踢，结果以0：2的比局连输两场。这便是我国参加最早的国际排球赛了。　　1914年在北京举行的旧中国第二届全运会上，排球被列为男子正式比赛项目，并将“华利被”改称“队球”，取成队比赛之意。　　1921年，旧中国广东省第八届运动会第一次有了女排比赛。　　1930年旧中国第四届全运会之前，经中华全国体育协进会研究，根据其球在空中被来回排击和参加者成排站位这两个特点，将“队球”改称“排球”。　　从此，排球这一名称和运动形式在我国传播开来，沿用直今。　　（六）国际排联成立，魅力扩展全球　　排球的比赛性质和世界各国对举行世界性排球比赛的要求，导致了国际排联的成立。　　1947年在巴黎召开了有17个国家排协代表参加的大会，正式成立国际排球联合会（FIVB）。法国人鲍尔· 利伯被选为主席，任职到1984年；而后墨西哥人阿科斯塔当选为国际排联主席，任职至今。　　国际排联于1949年在布拉格举办了第一届世界男子排球锦标赛。　　从排球运动的初创到1949年第一届世界男子排球锦标赛，其间走过了半个世纪的历程。在这半个世纪中，排球规则逐步形成，基本技战术日趋丰富，国际交往越来越多。　　1952年在莫斯科举办了第一届女子排球锦标赛，1964年东京奥运会上排球被接纳为奥运会项目，1965年在华沙举办了第一届男子世界杯排球赛，1973年在乌拉圭举办了第一届女子世界杯赛。至此，形成排球锦标赛、世界杯排球赛、奥运会排球赛三项建全的世界大赛制度，各项赛事每隔四年举办一届。此后，世界排球大赛系列中又增加了世界男女青年锦标赛（1977年）。世界男女少年锦标赛（1989年）、世界男排联赛（1990 年）和世界女排大奖赛（1993年）。　　到1997年，国际排联已成为拥有213个国家和地区会员的、世界上最大的单项体育运动联合会。参加排球运动的人数已超过1亿5千万，排球运动已成为当今世界上仅次于足球的广为普及的运动项目，深受各国人民喜爱。　　1964年东京奥运会女排决赛时，日本电视收看率达全国人口的91％。　　1981年在巴黎近郊克拉马市举行的一年一度的“一日排球赛”上，275个队，近2500名男女运动员，从早到晚在足球场地上划定的54个排球场上进行了1200场角逐，队员中男女老少齐上阵，背着孩子出场的大有人在。　　1983年7月前苏联男排访问足球王国巴西，同巴西男排在可容纳10万观众的足球场中进行了比赛，观赛者有96000人，因天降倾盆大雨使比赛中断45分钟，竟无一人退场。　　1986年地中海岛国马尔他创办了一年一度的排球马拉松。排球马拉松从每年8月的第一个周末22点正式开始比赛。比赛在6支队伍间连续轮换进行。1986年连续进行了100个小时，1987年120小时，1988年144小时，1989年170小时，1990年180小时，1991年190 小时，1992年195小时，而今已超过了200小时。排球马拉松吸引了全城85%的人口前往观战，受到了国际奥委会、国际排联、欧洲排联等国际体育组织的祝贺。　　为了进一步推动排球运动的发展，1988年国际排联制定了《世界排球发展计划》：在世界各个地区建立20多个排球发展中心；发展娱乐性和健身性排球；向发展中国家赠送排球器材；向各国提供技术教材和录像资料等。1995年国际排联推出了《世界排球2001计划》：在各大洲各国树立排球为顶尖运动的形象；使排球成为观众最喜爱的运动之一；让排球引起电视网和各节目赞助商的兴趣；使排球管理机构成为现代高职业化的机构；使拥有高水平球队的国家数量不断增加。

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“提到中国女排，就有落泪的感觉。”这几天，年轻网友这样说。　　伟大的精神总有催人泪下的力量。正是靠着百折不挠、英勇顽强、团结奋斗的拼搏精神，中国女排在极其艰难的情形下创造了一个个奇迹，赢得了一场场荡气回肠、慷慨壮烈的史诗般胜利，最终在里约赛场赢得金牌，再次在奥运赛场奏起中华人民共和国国歌，高高升起五星红旗。　　这种感动整整绵延了35年。从1981年中国女排首次夺得世界杯女子排球赛冠军起，拼搏精神一直深植于中国女排，成为这支光荣集体的强大基因。尽管其间几经挫折、磨难、沉浮，但中国女排的拼搏精神一直洋溢于国际赛场。在最艰困的情况下，我们看到的是一次次奋起，而没有丝毫放弃。这种愈挫愈奋的坚强，铸就了几代中国女排的精神气质，在漫漫岁月中丰富了中国女排精神的内涵，成为一代代中国观众热爱女排、支持女排、守望女排、将女排视作“英雄之师”的重要理由。　　一支英雄之师需要一代代人去奉献和传承。在中国女排漫长的奋斗历程中，有一位代表性人物需要我们铭记，她就是郎平。在中国女排最需要、在祖国最需要的时候，她一次又一次放弃个人利益，不计荣辱得失，毅然走向一线，担当起国人的期望与重任。　　几个普通镜头，留下了这种精神的感人瞬间：上世纪90年代中期，郎平从大洋彼岸归来执教陷于低谷的中国女排，首都机场欢迎的人群中，有她当年五连冠的老战友，她遥遥地向着战友们挥手示意，无声宣示着振兴这支英雄之师的意志。几年前，老队友陈招娣去世，郎平在深深的悲恸中坚定了重回中国女排、续写中国女排辉煌的信念。她忘不了，30多年前，正是陈招娣忍着伤痛，与大家奋战到夺冠的最后时刻，更忘不了女排姑娘誓把受伤的陈招娣“背上领奖台”的骨肉相连、荣辱与共的战斗情谊。这一切，赋予女排精神鲜活、实在的内容，成为郎平的生命意志。　　奥运赛场，向来是最高强度的竞技比拼，但是也是精神意志的较量。竞技者自身的潜力与能量，往往在拼搏中激发、昂奋、高涨、磅礴，形成气吞山河的力量。靠着“一分一分地咬”“一分一分地拼”的精神和韧劲，中国女排硬是咬下了这一场场硬仗，赢得了最后的胜利，写下了新的传奇。这是拼搏精神的胜利与壮歌!　　中国女排在里约再度夺冠具有重要启示意义——在日益崇尚训练条件、奖金待遇的当下体坛，拼搏精神弥足珍贵、永不过时、必须弘扬!　　中国女排在奥运赛场写下的新的壮歌，将鼓舞国人在感动落泪之时，用踏踏实实的努力做好自己的工作，以点滴奉献汇入时代大河。　　女排精神不朽!　　出国留学网作文栏目为大家带来最权威、种类最多的关于励志作文，希望大家能够喜欢。

状况没什么太大的改变，还是阴盛阳衰！

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