个人心理成长报告论文1000字高中毕业

通过这半年时间的学习、观察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同时也逐渐从心理学的角度出发，去重新审视周围学生和朋友心理上存在的问题。我发现其实我们每个人身上都存在着不同程度、这样或那样的心理问题，甚至还有些人由于不堪忍受心理重负过早地结束了自己的生命。这一切让我切身的感受到一个人如果不能正确面对和解决自身的心理问题，将会消磨意志、降低自身感受生活乐趣的能力。我真心的希望我们在顺利完成学业的同时，都能发自内心地感受到生活的美好。

个人心里成长经历，就从现在的我写起吧！现在的我在大学里浑浑噩噩，从进大学是时对新生活的憧憬到现在对自己一无是处的否定，我不停的去思考一些事情，去思考不再返回的过去，去思考无法触及的未来，觉得自己不能再堕落，大三，一个值得认真努力的新学期，记得高中我意气风发那会儿，是由不得自己浑浑噩噩的，现在是不同了，就像网络和现实一样不同，换言之，是虚幻和现实。不停的要求自己，约束自己，大三了，要认真了，直到现在我才知道了原来大学生活挺美好的，每天充实的学习生活，烦恼时可以找女友聊天，找朋友游戏，觉得自己又活了，我对自己的未来又充满了希望与憧憬！现在的我挺阳光开朗的，只是有时被小烦恼烦着，我会做到不去想，想到自己的未来就觉得努力的走自己的路挺好！我还不失时机地去怀念我的初中我的小学。我想正是小学、初中、高中、大学拼凑了我痛并快乐着的生活，对那时生活我不无怀念和反感。这些格式化的生活让我必须不断地学会从一个阶段到另一个阶段的适应，适应并不重要，重要的是在适应过程中不能出现丝毫差错。于是我一直很佩服那些有着很强适应能力的人们，化学上给了那些人一个很不错的名字：溶剂。他们能溶解一些未知的生活。这在我看来是无比了不起的事情。我的生活在小学之前有过遗憾：我没有幼儿园的学历。对于这个重视学历的社会来说，我则认为幼儿园的学历乃至关重要。所谓启蒙教育，没有当时的启蒙，哪有之后的教育？我很多次的为此遗憾，却又庆幸我有很好的父母，他们用他们独特的语言教育弥补了我幼儿园的学力，这也是我幸福至今的原因。说到幸福，我可以忘记一切悲伤，抛弃一切痛苦。小学的洒脱初中的懵懂高中的狂妄都是让我能够不断幸福下去的源头。我知道大学的我依然会幸福下去：幸福的体验一旦拥有便无法忘掉，一旦无法忘掉便会不断追求。我不管我是怎样的怯懦者或轻谈者，我有自身追逐幸福的力量。这种力量仿佛夸父的逐日，亘古而美。记得自己的小时候，真的就是个野小孩，在奶奶的怀抱下，经历着我的童年，跟着一群贪玩，可以说都是野小孩在河里捉鱼，再课堂上捣乱，因为我们这是农村，那时的自己如果不是叔叔现在还不会做在这，做在漳州师院达理公寓写着自己的成长经历，那年的我被爸爸妈妈们骗到了城市，去接受新知识的沐浴，真的要感谢他们，让我成为了我们村里唯一的大学生！小学的我真的有够傻，拼音都不懂，普通话也不会，一切从0开始，自己慢慢的成长，辉煌的初中——让我顺利的进了市里最好的高中；刻苦鲁莽的高中——让我在高四多待了一年，那年自己哭了。很后悔，后悔自己的三年时光，直到高四的努力才让自己昏头昏脑的报了漳州师范学院，其实挺不错，想到自己，想到现在家里的父母觉得一切都是希望，我会好好珍惜现在，更会在未来做好自己的！

看你悬赏那么高一看就知道你是大款我就临时写了一点凑合用吧你学期初选修课程在网上报名，我毫不犹豫地在“普通心理学”上划“√”。这是一个明智的决定，至少现在我仍然这么认为。我天生对情绪敏感，因而我十分注重自己或他人的心理反应及变化。我认为善于心理调控对人际交往很有帮助。在成长过程中，我体味到了心理由幼稚趋于成熟的进步，也感受到了自己心理调节能力的欠缺，同时我还面临着一个困惑：自己的心理问题有多少，该如何解决？渐渐地，我越来越深刻地感觉到了心理学知识的缺乏，急需获得接受一次心理学专业辅导的机会，而选修课恰恰提供了这一平台。这是件值得我庆幸的事，我一直都这么认为。虽然老师只安排了六次课，但我尽量抓住有限的课堂时间认真听讲、做好笔记，并在课外查阅相关资料，从中学到了不少极为宝贵的心理学知识。其中既有心理学这门学科的历史与发展，例如：西方最早研究心理学的著作是希腊哲学家亚里士多德的《论灵魂》，心理学独立的重要标志是冯特建立心理学实验室；心理学研究的基本原则有客观性，实践性，发展性和系统性……也不乏一些科学有趣的心理测试题；既通过“马加爵事件”举出了当代大学生普遍存在的心理问题，又贯穿了“大学生如何实现角色转化适应新环境”等解决方法。，还提供了十几条经典建议：比如说：不管什么事情，要勇敢地讲出来；情绪中不要与别人沟通等，要学会等待转机等等。在老师的耐心讲解下，这些知识在我脑海里留下了深刻的印象。以下是我对自己的心理成长过程的一个总结，如有不妥或不全之处，肯请老师加以指正紧张情绪的克服记得自己小学三年级转入县城的城关小学不久，班主任要我到讲台前做自我介绍。当时我害怕极了，一个劲地直发慌，要知道，第一次面对陌生的老师以及如此多张陌生同学的脸发言，心里边别提有多紧张。

在学习了心里健康教育过后，我对于心里健康的认识有了更深刻的理解，心理健康对于大学生来说很重要，着重培养了大学生的个性心理特征，从而达到心理普遍表现为思想活跃，善于独立思考，热爱集体，人际关系处理好，精神状态好等，原来心里健康对于人的作用有着非同凡响的作用，它能够让我们清楚的认识自己，让我们知道自己是否拥有着健康的心理，自己是否存在心理疾病，对于存在的心理疾病该如何去解决。它还给了我们各种对于心理疾病的评判标准，让我们能够科学的评判心理疾病。而且健康的心理是一个人全面发展的必须所具备的条件和基础，心理的健康是如今大学生所应具备的，因为这如今对人才质量的影响有着举足轻重的作用，因为只有心理健康了，人才能对内部环境具有安定感，对外部环境能够以任何的形式去适应，同样在面对阻碍和困难时，心里都不会失调，能够通过别的方式去调整自己予以克服，这种安定和适应的状态也就是所说的心理健康。所以对于我们大学生来说，只有当我们的心理健康了，才可以促进我们好好学习，努力成才，这也是我们所必须具备的基本能力，因为心理健康了，才能对生活和学习充满乐观的心态。心理健康能让我们保持良好的心态，有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己，从而很好的处理自己的人际关系，去适应集体，融入到新环境中去。2性格，我对待他人比较真诚，随和，能够包容别人，而且我认真负责，这是我的待人原则，因为在我看来，只要认真对待别人，别人也会同样的对待你，不虚伪，不做作，在和他人产生矛盾时，退一步海阔天空，在为人处世上机警而灵活。我具有友善，负责，认真的特点，只要是我觉得该做的。我都会去做，但我厌恶别人强迫我做我不喜欢的事。缺点，我比较缺乏主见，比较犹豫不决，做事缺乏动力，兴行动力不够，比较邋遢，而且缺少计划，不够自信，这是我最大的问题。对于这种情况我感觉可能是因为从小到大，我很少独自面临和解决困难，几乎都被父母包办了一样，从而导致了我的缺点。使得我如今在大学生活中面临困难时手足无措，不敢于去尝试，而且不知道怎么去做。三观，我不看重名利，我今后只想找一份稳定的工作，通过自己的努力做出自己的贡献，然后在工作中努力学习，进步，成长。对于工作，我会努力，认真，踏踏实实，负责。而且我更追求人格的升华，注重个人品质，我喜欢有魅力的人，因为给人带来一种莫名的好感和吸引力，所以我经常坚持自我反省，努力完善自己的人格和三观。如今我理解到了

个人心理成长报告论文1000字高中生

我出生于1964年4月17日（这个日子由于后来哈尔滨市区的一场特大火灾而闻名，所以我的生日为我的家人和许多好友牢牢记住），我虽然出生在哈尔滨，但父母都是四川人，父亲从部队转业，主动奔赴北大荒，后与母亲调转到哈尔滨工作，这之后一直在工厂当普通的干部和工人。1969年，中国与前苏联关系紧张，政府动员战备疏散，我和姐姐随同当时已来哈定居的爷爷、奶奶一起回到四川成都居住，直到1972年爷爷去世，重新被父母接回一起生活。　　　　童年时和爷爷、奶奶及在成都的一段生活，对我的心理成长和性格的形成现在看来是至关重要的：比如，虽然记忆很多都已模糊，但潜意识中，我始终有“成都是我的故乡”的情绪和情结，这种情绪经常以“寻找”、“回乡”、“在途中”等原型反复出现在我的梦中；在后来不同年龄阶段多次重回成都时，我分明清晰的嗅到了我童年时不可替代的气息。又比如，爷爷身世的不凡（辛亥老人、中山先生的秘书）、清高的气质、传奇的经历（奶奶爱讲的）等与当时家境的普通（谈不上贫寒）、父母的平凡老实、生活的朴素等交织环境对我的影响，也是我日后性格中，清高与自卑、爱幻想而不自信、有目标而意志薄弱等性格矛盾的合成因素。　　　　从成都回来后，由于学前家庭的教育和影响，经过简单的测试，我带着满嘴的四川话直接上了小学二年级，这也是我在同届同学中年龄一直比较小的原因。我学生生涯的中小学时代，现在看来是蛮顺利的，当然，少年时应有的烦恼和“愁滋味”也多有经历和品尝，性格中的懦弱、易于满足和意志的不坚定等特征也在进一步形成和显现。比如，由于一直都在普通的学校念书，同学大都为工人、农民出生，我家庭的文化氛围和资源足以让我没用太多的努力就是学习的佼佼者，直到重点高中差3分没考上，也没觉得特别的沮丧，高考时还为自己是学校应届考上大学的第一位学生而略有得意。　　　　如果说中学时代对我日后心理、行为、工作有深远影响意义的过程是我养成了爱读书、喜欢音乐的习惯。父亲爱书和买书的“习惯”在周围人眼里是“不可思议”的，无论是他喜欢的历史、哲学，还是我喜欢的文学、医学书籍，只要能想到和买到的，在当时的经济条件下，几乎竭尽所能、应有尽有，现在回忆起来让我感动不已，虽然客观上，也可能是我兴趣广泛而无一精通、知其然而不求甚解的一种导因？

国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师论文（国家职业资格二级）我成长，我快乐 ——个人成长分析报告摘要：人生是一个过程，心理也是一个过程，成长中充满着喜怒哀乐，悲欢离合，阴晴阳缺——回顾自己三十多年的成长历程，远离亲人的幼年生活让我体会了亲情的重要，形成了我独立、倔强、敏感的性格；不服输、重拾自信的少年生活造就了我热情、感性、坚强的个性；积极向上、勤奋努力的青年使我感受快乐、走向自信。特别是婚姻的失败和工作中接踵而至的打击，造成了我心里潜在的自卑情结和人格的改变。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次挫折都使我承受着自卑，但我还是要感谢挫折对我的磨砺，因为它让我学会了关爱、感恩，学会了坚强，学会了更加积极面对人生的热情。与心理学的近距离接触源于在师范学校读书的时候，那时的我就对这门神秘而充满魅力的学科充满了好奇。从事教育工作后我更深切地感受到心理健康对每一个人的重要性，于是我立志做一名心理咨询师，期待今后的人生体验更加精彩。【关键词】心理咨询师二级论文、自我成长经历、自我分析、职业行业分析（正文）年过三十，忽然觉得有无数的烦恼。亲子关系的困惑，工作的压力和枯燥，让我心烦气躁了很久。一次偶然的机会，让我与心理咨询有了近距离的接触，知道了心理咨询师是一个助人自助的职业，为了自己和家人，我参加了心理咨询师的培训。通过近四个月的学习，我感觉自己变得年轻了，生活中的烦恼减少了，身体也好多了。在学习的过程中，我一直在思索走过的路，有的是对了，有的是错了，用心理学的观点来判断，我还不成熟，我还需要不断完善自己。于是，我的心态变得年轻了，对生活充满了希望，对世界充满了好奇，对人生也有了更多的感悟。原来，35 岁过后是人生辉煌的开始。一、自我成长分析每个人生命轨迹的起点和终点都是一样：开始于生的本能，终结于死的本能；而每个人生命中间的过程轨迹又都是不同的：一些人的高峰可能是另一些人的低谷，反过来亦然，即便是同一个历史时期/ 同一个历史事件，带给每个人的影响也可能非常不同，而生命过程的高低起伏成就了我们每个人独特的生命历程。哲学家赫塞说过的， “生命究竟有没有意义并非我的责任，但是怎样安排此生却是我的责任” 。每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命，而让生命具有意义不在开始或结束，而是在其过程，从这个意义上讲，无论高峰低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。在一个梅花吐香的寒冷季节，我降临在一个并不算和睦的家庭，父母个性都很强，他们都坚持自己想法，彼此的沟通和协调不够顺利，常产生矛盾和摩擦。由于父母工作都很忙，哥哥只比我大一岁，所以，两三岁的时候，父母就将我送回了山东老家。在那个非常贫穷落后的农村生活了两年多的时间里，我常常想念父母，盼望着他们能早日来接我回家。可是，漫长的等待与思念让我感觉我被忽视了，我是多余的，我不明白为什么我要来到这个世界上，我不记得当时的日子是怎么一天天的过的？缺乏母爱和父爱的痛苦就像看不见的沙丘侵蚀着我的心灵，沙子越积越多，绿洲越退越后，泉水干涸了，孤独包围着我，心中没有了源泉，有的是眼里无尽的泪水。记得我总是哭，偷偷地哭，伤心地哭，无止尽地哭。为了不让我总哭闹，隔三差五，奶奶和姥姥就将我接去来回居住，每一次到奶奶家或姥姥家，大家对我都非常好，于是，我找到了被关心的感觉。没有安全感的家庭环境使得我从小就处于应激状态，人也变得敏感、焦虑、谨小慎微、情绪不稳定，防御机制过强。但我的内心深处却蛰伏着无数美好的愿望，它们使我外表平静，内心却暗流涌动。我有一个很能干的父亲，父亲是一个事无巨细的人，从小我们兄妹三人的书包都是父亲亲手缝制，我们玩的风筝、灯笼、小手枪…… 都是爸爸做的，精细的制作让小伙伴们羡慕不已。工作中的父亲也非常优秀，他年年被评为先进工作者和优秀党员，看着父亲一叠的获奖证书，那时的我对父亲更生敬佩，感慨万分，我一定要做一个让父亲自豪的女儿。父亲的认真执着也培养了我做事认真、细致的品性。上学后，我学习刻苦努力，成绩提高很快，我体验了勤奋的乐趣，父母与老师每一次的表扬就能使我获得极大的满足感。成绩的优异，师长的赏识、同伴的羡慕让我的自信心开始增强，学习成为了我童年生活乐趣的最主要的来源。同时，我在小学乃至初中、师范学校阶段遇到的三位老师对我人格的形成也起到了决定性的作用。是他们丰富了我的生活，指引了我的人生之路，对于我性格的锤炼奠定了良好的基础。上小学时，由于表现突出，被班主任定为班上的班干部，使得我的处理事情的能力、与同学交往的能力、领导的能力等等得到了很好的锻炼。更重要的是，通过竞聘，我光荣地成为少先队大队部干部，并得到了大队辅导员张老师的赏识，他委任我为大队长，学校大队部的大小事情、大小会议我都亲自指挥，全校师生没有不认识我的，那时的我真正体验到了成功，感受到了自信与成功带给我的巨大的满足感。我开始走出自卑的阴影，由依赖转向自立，我觉得自己能有如此之大的变化，要归功于张老师的赏识，对张老师，我从心底里产生了敬仰之情。可以说，张老师就是我的第一颗幸运星吧！是他让我找回了自信；是他让我养成了良好的学习习惯；也是他让我体验了被重视的感觉，尝到了被人羡慕、成功的滋味。童年期是我人生的转折点，是我人生发展的第一个高峰期。带着这种成就感我升入到初中，又遇到了一位慈父般的班主任王老师。初中的我担任过班长、学委，三年中我的工作能力得到锻炼，意志得到了磨练，自己各方面的能力都得到了锻炼。初三即将毕业了，一直想报考师范学校的我由于受到上一届考生的干扰，我对自己考入师范学校失去了信心，潜意识里我总认为自己考不上，一定要补习一年才能考上。于是，那一年，我开始自暴自弃，加之家庭生活的贫困，我开始边上学边帮父母到集市卖菜，成绩迅速下降。在了解了我成绩下滑的原因后，王老师像父亲一样帮我疏导心理，鼓励我，为我补课。是他教会了我学习的目的，教会了我自尊、自强、自信，是他在一旁鞭策着我鼓励着我。王老师是我的第二颗幸运星。也就是在这个时期，我学会了感恩，学会了关爱他人。初三补习那年，学校搬到了很远很远的地方，每天我要转乘两段车，大约近两个小时才能到校。家境的贫寒、又是插班生让我变得敏感而自卑。为此，王老师用父亲般的情怀关爱着我，他让我每天将不用带回家的书都放在他的办公室，每天我就像他的女儿一样出入他的办公室，这大大减少了我的自卑感。每天的午饭他会经常给我带来一些可口的菜。还记得那一年的中秋节，我第一次吃到了“豆沙馅”的月饼，至今回味起来都感到那块月饼是那样的香甜。那时，我就暗暗告诉自己，我要发奋学习，跳出龙门，为此，我不敢有半点懈怠，更是把整个身心都投入到学习中。我努力、刻苦、勤奋、从不言败、坚持不懈。这使得我的成绩一日千里。在那一年的区统考中，我名列榜首。为了在体育加试中能取得好成绩，王老师每天都带领我进行体育锻炼，教我各种体育技能技巧。体育加试那天，我父母都没来陪我考试，王老师来了，在他鼓励的目光中，我的体育测试超长发挥取得了令人满意的成绩。经过了自己的勤奋学习和坚持不懈的努力，黑色五月过的洗礼，那一年，我如愿以偿地被抚顺师范学校录取了，我步入了神圣的象牙塔，成功地完成了“鲤鱼跳龙门”的质变。这是我人生发展的第二个高峰期，他使我体会到了成就的喜悦。曾经，我抱怨过我的父母没能给我提供一个优越的环境，现在，我很感谢他们，正是这些，使我养成了吃苦耐劳、办事执着的品质，开始学着为他人付出、与他人分担，开始感受因为承担责任而带给自己的成长与锻炼、感受别人的苦痛与欢乐、感受成人的苦辣酸甜…… 怀着对教师职业由衷的崇敬，也满怀憧憬地开始了我的第三阶段的学习。在师范学校我十分注意培养自己的能力，在班主任陈老师的推荐下，我成为学生干部，人际交往能力得到了进一步的培养，在大多数来自农村的同学面前，小时造成的自卑在这时候也得到了很好的改变。由于工作的出色得到了众多老师和同学的认可。这个时候也是我人生、心理发展的又一个高峰期。毕业后，我以优异的成绩分配到南台小学任教，由于工作能力突出，并较好地遗传了父亲的优点：能吃苦、有热情、有思想、做事认真、细致，因此在工作中鹤立鸡群，在各方面取得了令人羡慕的成绩。不久就被提拔为学校少先队辅导员，我亲自组织的百人鼓乐队在全区比赛中一举夺冠，创造了我校一个历史性的奇迹。打那开始，我逐步成为学校的骨干，各种荣誉称号也纷沓而至，我的人生命运也跟随着发生了彻底性的改变，应该说，那时的我，在事业上开始进入了高峰。事业的长足发展，给我带来了前所未有的自信和对人生价值的深刻认识和感悟。教师的工作点燃了我的激情，真正地体会到什么叫责任，什么叫伟大，我和孩子们共同成长，我的梦和他们的梦巧然的编织在一起，慢慢升腾，形成无形的巨大的磁场，曾经的那份喜悦、那份执著、那份感动，让我一生都永远的放不下，也正是那个时候，我意识到自己是一个成人了。收获着事业成功的同时，我也开始憧憬着爱情带给我的幸福。由于青春时代看的琼瑶小说太多的原因，琼瑶对完美爱情的勾画，对男女主人公的唯美描写，对感情的那份执著，深深地感染着我，改变了我整个的认知世界。当时，对爱情、婚姻有了许多不切实际的憧憬和渴望，人也变得感性和忧郁，喜欢幻想、爱冲动。美好的爱情和从小缺失的父母的爱交织在一起，让我对爱情和婚姻充满了美好的憧憬与渴望。由于长期与一位当兵的初中同学鸿雁传书，渐渐产生了感情，从小形成的依恋心理在他的身上发生了效应。由于彼此是同学，相互非常了解，而且父亲与他的父母同在一个单位，另外，他为人忠厚、热情、善良，尤其是他的包容和我争强好胜的个性相互弥补，补偿心理让我对他产生了依恋，一种深深的依恋，很快我们陷入了热恋之中。恋爱期间，安全感的缺乏，缺少自信而又敏感的我常常使我们陷入矛盾，磕磕碰碰充满了个性的冲突，致使他婚前就移情别恋，但一度害怕失去这种被关爱的感觉的我紧紧地抓住他这棵“救命稻草”不肯放手，所以，在他矛盾、犹豫、徘徊中，在他的承诺中我们很快踏进婚姻的殿堂。然而，这段婚姻在孩子不满一周岁就夭折了，还没来得及享受婚姻带给我的幸福与喜悦，我一下子就掉进了万丈阴寒的深渊。产假结束刚上班，我干了 4 年的少先队辅导员就被新任领导无情地炒鱿鱼了。婚姻失败、事业受挫，这简直就是雪上加霜啊！每天上班，面对别人怜悯的目光，面对众说纷纭的议论，四面楚歌的生活让我受伤了、恐惧了，心灵掉进了冰窟，没有依靠没有温暖，偷偷的流着痛苦的眼泪。每天我的心境上空永远都笼罩着一层厚厚的阴霾。那时的我陷入了万劫不复的人生最低谷，自信心大减，自卑感充斥着整个身心，人特别疲劳，晚上睡眠也很浅，遇事也更加浮躁。每天我都生活在留恋过去、不敢承认现实，逃避现实中，生活在对前夫的指责和痛恨中。为了不给父母增添负担，每天我都强打精神，但不经意发出的唉声叹气，还是让细心的父母看出端倪，虽然他们也常常劝慰我，但我还是执迷不悟地将自己束缚在越来越狭窄的空间里。后来看着母亲跟着我以泪洗面，父亲唉声叹气的样子，我深深地内疚与自责：我再这样颓废下去不仅害了自己，连我至亲的父母都会跟着我而缩短寿命。可是，对自己的状况我还是无能为力去改变。直到一次偶然的机会，我被市委宣传部借调。面对一群陌生的人群，面对陌生的环境，我将自己的过去深深地伪装了起来。就像坚强伪装脆弱、自负伪装自卑一样，我用我的努力工作和学习伪装了我的自卑、寂寞。但每天与市委领导一起工作，交流，渐渐地我被他们乐观的做人态度所感染，我的心境也开始慢慢发生了改变。工作中我认真，充满了朝气与热情，他们都说我的年轻给宣传部注入了新的活力，此时，我的心境上空，阴霾虽未散，但灿烂的阳光已洒进来了。我努力地尝试着让自己变得快乐，变得更年轻，我开始寻找失去了的自信心，开始反思自己，我有什么理由抱怨不幸呢？我又有什么理由不感激生命呢？“不幸”只是借口，主要的原因是我自己将感情全部倾注与别人身上而失去了自我。我发现由于自己认知的偏差导致了自己的婚姻失败。而现在我竟然还执迷不悟地深陷其中。如果我把 99%的精力集中在了不幸和痛苦中，钻进了黑暗的牛角尖，我的生活就会暗淡无光；如果我把 99%的经历集中在了我的欢乐当中，我的生活将会得到满足。难道不正如人们常说的，一个装了半杯酒的酒杯，你是盯着那香醇的下半杯，还是盯着那空空的上半杯？从篱笆望出去，你是看到了黄色的泥土还是满天的星星？我好好地梳理了过来 20 多年的生活，我找到了那种自认为不幸中的非常幸运的感觉。于是，我对自己说：“我要勇敢地面对现实，承认现实，不能做逃避现实的逃兵。我要变得开朗自信起来，我要成为一个有魅力的人。”我认识到只有通过自我努力，自我提升了，才能改变自己，重塑在亲朋心目中的形象，受到众人的尊重与关注。在这一转变过程中，我感受着改变认知带给我的蜕变，这使我意味着要想做个快乐的人，首先自己要快乐，这样才能将快乐播撒给身边的每一个人。终于，我跨过了这道坎儿，我学会了以一颗感恩的心、赏识的眼光来从容应对生活中的挫折。回首走过的人生路，每一次的付出都是一次饱满的充实。现在的我更注重追求自我的实现，今年我报名参加了心理咨询师培训班学习。近半年的学习，我找回了心灵的宁静，人也变得恬静、宽容、乐观、积极向上。在学习中我慢慢地懂得：面对身边的人要学会接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，努力创造真情的空间，才能与他人建立和谐融洽的关系。同时我也明白，一个人再卑微，只要自信乐观，拼搏进取，定能成为一个大有益于社会的人，一个有所成就的人。如我，即便卑微如尘，只要努力，也定能在尘埃上开出花来。为了让自己的生命开花，我给自己确立了奋斗目标，那就是：成为一个出色的心理咨询师，以帮助周围的人驱除心理上空的阴霾，还他们一片晴天丽日。为了达成这个目标，我觉得自己需要从以下五个方面来加强：1、增强自信心，完善自己的人格。2、心静如水，心态平和。3、播洒爱心，宽以待人。4、不断学习，精益求精。5、学会感恩，帮助他人，快乐自己。二、职业行业分析小时候，一提起“心理”这个词，我们总会把它与算卦、占卜等迷信活动联系起来，认为是一些虚幻和神秘的东西，毫无科学据。 1989 年，我上师范时，系统学习了心理学理论，才得知这是一门既古老而又新兴的科学，国人对他还知之甚少，据老师讲，当时全国心理学研究、教学等从业人员还不足 500 人。强烈的好奇心驱使我购买和借阅了许多有关心理学的书籍，越看越有兴趣。工作前，我先学《教育心理学》，了解不同年龄阶段学生的心理特点和规律，为我从事教学工作打下基础。现在，我任教小学语文课，为了满足学生求新、求异的好奇心，激发他们的学习兴趣，我常常变换教学方法，使他们时时都有新鲜感。发现学生作文时不动脑筋、照抄范文，从来不迟到早退的我，故意在作文课上迟到 10 分钟，一去就出了一个作文题目 “在老师迟到的 10 分钟里”，让他们当堂写出自己的心理活动，通过讲评鼓励他们写自己的真情实感，提高作文水平。所以学生们都很喜爱听我的课，遇到困难和问题都愿意找我请教。平时，我常翻阅《教师心理》等书籍，针对学生们的兴趣爱好策划组织教育活动，寓教于乐，所以工作起来得心应手。亲戚朋友和同事遇到问题经常找我商议，一般问题经我开导、帮助都得以及时有效的解决。每当看到他们愁眉苦脸而来，轻松愉快而去的神情时，自己也感到无比的满足和欣慰。曾有人问我为什么要做一名心理咨询师？回答是兴趣、期待和理智的职业思考。从自己所从事的职业看，教师是一个与人打交道的职业，烦恼会困绕着每一个学生，而教书育人两张皮，作为一名合格的班主任不仅要教好书，更要育好人。从教十几年，与学生朝夕相处，送走了一届又一届的学生，目睹了学生点点滴滴的变化，现在的学生承受的心理压力太大了，心理问题太多了：成长的痛苦、学业的重压、社交的困惑、早恋的诱惑等等。面对那一双双清澈幼稚的双眼，我的心里颇不是滋味。多年的教育教学生涯，使我对学生产生了特殊的感情，我希望能够帮助他们解决各种各样的心理问题，塑造健全的人格，使他们能够健康地成长。要成为一名合格的心理咨询师首先需要让自己有一个健康的心理状态。因为心理咨询工作的根本目的在于帮助求助者减轻由于内心世界的矛盾冲突所带来的情绪和行为困扰，并帮助他们在自我认识和自我改善中达到心理的健全与成熟。如果咨询师自己内心存在认知的盲点和未处理的矛盾冲突及情绪障碍，那么他（她）将不能很好地去帮助求助者澄清认识中的扭曲点，化解其内心的冲突与矛盾，并且可能在咨询中不自觉地将自己的不良情绪投射给求助者。同时，只有自己的内心是健康的，给别人做咨询才是自信的。我会在今后的学习中通过自我反省、自我分析，或在上级心理咨询师的帮助下，进一步认清自我，清理自己的症结，完善自己的人格，为今后的咨询工作打下良好的个人品质基础。要成为一个心理咨询师，还需要有丰富的心理学知识、良好的人格魅力、必备的助人技巧、以及必要的法律法规知识。我具有良好的人格条件，有较好的沟通能力，有一定的心理学知识和助人技巧，并且能有意识的不断地认识自己、充实自己、剖析自己、提高自己，所以我具备一名出色心理咨询师的基本条件。同时我也清醒底意识到，目前我的心理咨询知识和经验不够丰富，实践经验也比较少。要成为优秀咨询师需要与世界前沿相关专业学术水平接轨，要多看、多学、多听、多思考、多总结，更重要的是多实践，不断创新。首先，我要改变目前心理学知识欠缺的状况，我将用一段时间广泛阅读心理学的书籍，从中选择符合自己心理特点，自己认可并崇拜的流派理论深入学习，进一步学习和锻炼心理咨询技能，增加实践经验，适应咨询工作需要。其次，我要改变原有职业特点的沟通方式和内容。十多年的教师生涯让我与人沟通是出现说话说上句的职业毛病，我必须摒弃沟通过程中原有的缺点，形成符合心理咨询工作要求的谈话风格。最后，我要改变固有的身份特点。以前也经常倾听学生的心里难题，为学生排解忧伤，但那时的身份是作为教师解决难题，而心理咨询师面对的是求助者，任务是甄别出心理正常及有精神疾病的人，作为工作对象，帮助解决心理问题，进行心理治疗，因此我必须彻底转变身份，出色做好心理咨询师的角色扮演。成为一个心理咨询师不但要在知识和技能上有足够的储备和磨练，更重要的是能够秉持一种追求生命成长的理念，在现实生活中不断增长能力以超越自己的局限。我有一套缓解或释放心理压力的方法，我会在心理压力出现时采取措施，不会临近崩溃状态，我坚持每天早晨步行半小时的锻炼，每天与学生一起做操、运动，坚持瑜伽训练，我会在运动中宣泄不良情绪，消耗能量以保证良好的睡眠和休息；我会用看书、听音乐、上网写博客的方式排解不良情绪。保持一颗平和的心态，学会宽容自己，学会适时放手，学会适时的退一步。因为我相信只要活着就有希望，明天太阳一定会升起，新的一天有新的希望。几个月来，我有针对性地、深入系统地学习了心理学的有关知识，心理咨询所需要的各种理论知识、操作技能，同时也感受着自己深埋于内心的伤痛与泪水；目睹着这份伤痛与泪水如何慢慢转化为勇气、力量与行动。我自己的内心也在这段日子里发生着空前的变化。因此，我爱上了这一职业，并陷入其中而乐此不疲，因为在帮助别人解决问题的同时也是自我审视的一个过程。“助人自助，完善自我”。我发现在助人的同时，自己最大的收获是变得充实和快乐，有幸福感。回过头来审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦其实是一种资源，是一笔财富，它能够让我体会生活中那些善良、真诚的价值。现在，通过系统的学习，生命最初十几年里的自卑与苦闷开始化解，逐渐地，我对父母、对他人、对事、对生活的感受和体验发生了方向性的改变，我终于发现，生命是如此的快乐、如此的丰富、如此的让我珍惜！通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。当我能够用心理学的知识、心理咨询的技能促动他人也发生这种改变的时候，我发现自己真的很愿意以这种方式来实现自己的生命的价值和意义。最后我想用周弘老师的一段话来结束我的这篇成长报告： “我们每个人的生命多么像滚滚长江东流水，都想流进大海这个快乐老家，水流向大海就有起有伏，也就是说我们的人生有称心就有不称心、有成功有就有失败、有欢乐就有痛苦、有顺利就有挫折，哪一段是不好的呢？哪一段是你能拒绝的呢？快乐是一种智慧、是一种追求、是一种意境、是一种人生态度。用赏识的观点来面对你的人生，失败你不要放弃，那是你未来的成功；痛苦你不要绝望，那是你未来的欢乐；挫折你继续坚持，那是你未来的顺利；享受苦难、享受失落、享受烦恼、享受孤独、享受委屈就像享受黑夜是未来的黎明一样，因为这是生命中不可避免的。”“不经历风雨，怎能见彩虹？”我期待、我努力、我乐在其中，我珍惜所体验到的幸福和快乐，也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盘内容丰富的菜肴，而我的职业就是这道菜肴里的主料，用心体味，所有的相遇都将成为生的喜悦——真诚感谢我在生命路途上遇到的每一个人，有你们的支持，我的生命也才会有意义。

个人心理成长报告论文1000字高中作文

一、心理健康及其衡量标准健康的概念古而有之。最初，人们所说的健康是指身体健康，强调身体没有缺陷和疾病。随着社会的发展和科学技术的进步，人们对自身的认识不断深化，从而深刻地意识到人体是生理与心理的统一体，心理健康是健康概念中不可分割的组成部分。1946年第三届国际心理卫生大会上，心理健康被界定为：“心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。”这个定义强调如果一个人与其他人比较，符合同年龄阶段大多数人的心理发展水平，那么这个人的心理状态就是健康的，反之就是不健康的。后来，国内外学者对心理健康有许多论述，由于每位学者研究的出发点、侧重点各不相同，各执一词，使心理健康至今尚无一个公认的定义。在理解心理健康的概念时，要注意两点：第一，一个人心理是否健康与一个人是否有不健康的心理不是一回事。前者侧重描述一个人的整体状态，是侧重人，后者侧重描述一个人就某事而言的情况，是侧重事。偶尔出现一些不健康的心理，并不意味着心理不健康，心理健康与否是指在较长一段时间内持续存在的心理状态，而不是短暂的、偶尔的现象。第二，心理健康状态不是静止的、固定的，而是动态的、变化的。这意味着一个人的心理既可以从不健康变为健康，也可以从健康变为不健康。此外，心理健康状态从健康到不健康是一种连续的状态。许多情况下，异常与正常之间并没有明确的界限。因此，心理健康的状态与其说是正确与异常这种类型上的差异，不如说是程度上的差异。如何才能知道学生的心理是否健康？什么是心理健康的标准？由于心理健康缺少像生理健康那样较准确的指标，所以关于标准问题在心理学界还存在很大分歧。将已有的中西方学者关于心理健康的标准的界说加以比较，就会发现我国学者倾向于生存标准，而西方学者在重视生存标准的同时，还倡导发展标准。所谓生存标准是立足于个体生命的存在，目标是最有利于保存与延长生物学寿命，故强调无条件适应环境，顺从文化主流；而发展标准则着眼于个人与社会的发展，希望最有价值地创造生活，强调主动地适应和改造环境，通过挖掘个人最大身心潜力求得身心的满足，成为崇高、尊严、自豪的人。这两种标准，在我们确定学生心理健康的标准时都有重大的参考价值。尤其是发展标准的引入，对学校心理辅导工作具有现实意义。一方面从学生身心特点看，发展性问题是比较突出的一个问题，有些表面上看来属于适应的问题，实际是发展受阻的一种变态反应。另一方面，它能够对学生心理辅导与教育实践加以正确引导，顺应当前世界的新趋势。学生心理健康的基本标准应该包括如下几个方面： 1、智力正常智力是学生进行正常生活最基本的心理条件。一个弱智学生是无从谈心理健康的。正常的智力使人在认识世界、认识环境、认识自我时持客观的态度，正确地看待各种事物，不会“自我中心”；在与他人交往时对他人的内心活动有较敏锐的观察力，不会经常误解他人的言行；能够顺利地完成学业。2、能够正确表达自己的情绪情绪在心理健康中起着重要作用。心理健康的人能经常保持积极情绪，对生活中所遭受的冲突和挫折具有必要的忍耐力，对不良情绪能适度宣泄，既不会逆来顺受压抑情绪，也不会为所欲为放纵情绪。尤其对中学生来讲，情绪处于激荡期，更有必要提高情绪的控制力。3、能够悦纳自我心理健康的人具有积极的自我形象，能现实地评价自己的长处与短处，不会过分掩饰自己，不会刻意取悦于人，能够实事求是地看待别人的评价与议论。4、良好的人际关系和谐的人际关系既是心理健康不可缺少的条件，也是获得心理健康的重要途径。心理健康的人乐于与人交往，能与人合作，有正确的交往态度和有效的人际沟通技巧，宽以待人而不失其独立人格，人际关系范围广而稳定，有知心朋友，有亲密家人。5、有较强的自制力自制力是人能动性的体现。心理健康的人学习工作目标明确，自觉性高，能主动克服困难，有毅力。6、保持人格的完整与健康心理健康的最终目标是使人保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整健康的主要标志包括人格各个结构要素的全面和谐发展，具有创造性，以及积极进取的人生观。7、能动地适应现实环境不能有效处理与周围现实环境的关系是导致心理障碍的重要原因。心理健康者对现实环境不会单纯抱怨，束手无策，而是能动地适应与改造，对周围现状有较准确的认知，很快调整自己的行为。二、对心理健康教育的三点认识心理健康教育在中小学越来越受到重视。它的理论价值和实践意义也越来越得到证实。为此，对心理健康教育的地位和作用提出三点认识。首先，心理健康教育是素质教育的基本点。在第三次全国教育工作会议上，中共中央国务院作出了《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》。素质教育的根本宗旨是全面提高国民素质，核心是加强和改进德育工作，重点是培养创新精神和实践能力，基础是健康教育，其中包括身体健康和心理健康。毛泽东早年曾写过一篇文章，强调身体健康的重要性，他把身体比喻为“载智之舟”和“寓德之舍”，进而得出结论：“无体即无德智也。”由此引申开来，我们有理由认为“无心既无德智也”。如果一个人心理不健康，再好的德性，再高的智慧，也难以实现其应有的价值。其次，心理健康教育是德育的生长点。随着改革开放和市场经济的发展，人们的心理压力越来越重，心理问题凸显出来。经济发展不平衡造成人们收入差距的扩大，离婚率的上升造成单亲家庭子女的增多，升学、择业的竞争造成了心理负担过重，使得青少年特别是高中生出现一系列心理问题，诸如自卑、孤独、紧张、恐惧、猜疑、忧郁、嫉妒、报复等不良心理状态，造成神经衰弱、精神分裂，甚至出现离家出走、杀人、自杀等恶性事件。实践证明，解决这些问题，不是政治教育、思想教育、法纪教育、道德教育可以完全奏效的，需要加进心理健康教育。心理健康教育针对不同年龄阶段学生的心理特点和心理问题，进行有针对性和实效性的心理健康和心理发展教育，重点是增强学生的心理适应能力、心理承受能力和心理调节能力，以一种健康的心理、良好的心境、积极的心态面对学习和生活。第三，心理健康教育是德育与智育的结合点。过去，德育与智育往往存在“两张皮”的现象。德育工作者曾经试图解决这个问题，但总是收效甚微。现在，心理健康教育找到了解决这一问题的突破口。这是因为，心理健康教育既有德育心理又有智育心理，这二者相互依存，相互转化，互为条件，互相补充，辩证统一，相得益彰。智力活动的过程是观察、注意、记忆、想像、思维的过程。而这一过程必然伴以兴趣、爱好、情感、意志，乃至理想、信念、价值观。前者是智力因素，后者是非智力因素，二者的结合才是心理活动的全过程。健康的心理有助于智力因素和非智力因素的共同发展。可以认为，德育中的思想教育、政治教育、道德教育和法纪教育对智力的发展虽然有关系，但不具有完全正相关的关系，而心理健康则对智力的发展具有完全正相关的关系。因此，心理健康教育是德育与智育最好的结合点。三、心理咨询与心理治疗（一）咨询的特征及内涵咨询在国外是一个涵盖非常广的概念。涉及职业指导、教育辅导、心理健康咨询、婚姻家庭咨询等生活的各个方面。各种各样的咨询虽不尽相同，但都具有某些共同的特征。共同的特征之一是咨询体现着对来访者进行帮助的人际关系。咨询过程是建立在咨询与来访者良好的人际关系基础之上的。经过专业训练的咨询者利用其专业技能及所创造的良好咨询气氛，来帮助人们学会以更为有效的方式对待自己、对待他人和生活中的难题。许多咨询工作者认为，定义心理咨询必须涉及与来访者的关系，这与在咨询中使来访者产生变化是同样不可缺少的。他们认为咨询中最根本的核心条件就是共情、理解和尊重来访者。他们所关注的不仅是咨询者的技能，同样也注意咨询者对来访者的基本态度或对他人关心的能力。共同的特征之二是咨询是一系列心理活动的过程。从咨询者的角度看，帮助来访者更好地理解自己，更有效地生活，其中包含有一系列的心理活动在内。咨询过程中，咨询者所运用的有关理论与技术，也是以心理学为基础的。从来访者的角度看，来访者在咨询过程中需要接收新的信息，学习新的行为，学会解决问题的技能及作出某种决定，这也涉及一系列的心理活动。咨询的第三个共同特征是它属于一个特殊的服务领域。在咨询过程中，咨询者可以帮助来访者认识自己，确定目标，作出决定，解决难题。特殊的咨询，还可提供有关职业、学业、疾病的康复、心理卫生、婚姻家庭、性问题、宗教和价值观的选择，事业的发展，以及其他一些有关问题的咨询服务。在一些发达国家，咨询心理学家活跃进中小学、大学、医院、诊所、康复中心、工矿企业、社会服务机构以及各个社区之中，以帮助人们在个人、社会、教育、职业等方面达到更有效地发展及取得更大的成就。在了解了咨询所具有的上述特征之后，我们又重新面对咨询的定义问题。我国的阮芳赋先生曾推荐里斯曼1963年对咨询所下的定义：“咨询乃是通过人际关系而达到的一种帮助过程、教育过程和增长过程”。这一定义基本表达了咨询的实质内容。以此定义为基础，结合我们前面所谈到的咨询的几种特征，在这里，我们可以给咨询作如下定义：咨询是通过人际关系，运用心理学方法，帮助来访者自强自立的过程。这是我们根据对咨询的实质的理解作出的定义。这一定义涉及到了我们对咨询特征的认识，（1）咨询须建立良好的人际关系；（2）咨询是在心理学的有关理论指导下的活动；（3）咨询是对来访者进行帮助的活动过程。此外，这一定义还涉及到咨询的根本目的；（4）帮助来访者自强自立。这一目标着眼于帮助来访者认清自己的问题所在，通过咨询，能提高应付挫折和各种不幸事件的能力，使之能够自己面对和处理自己人生中的问题，即使其能够自强自立。在这里，帮助的过程实际上就是一种教育的过程和使来访者产生某种转变，促使他们成长的过程。（二）心理治疗一种极有影响的观点是沃尔培格1967年的定义：心理治疗是针对情绪问题的一种治疗方法，由一位经过专门训练的人员以慎重细虑的态度与来访者建立起一种业务性的联系，用以消除、矫正或缓和现有的症状，调解异常行为方式，促进积极的人格成长和发展。北京大学陈仲庚教授认为，心理治疗是治疗者与来访者之间的一种合作努力的行为，是一种伙伴关系；治疗是关于人格和行为的改变过程。美籍华裔学者曾文星、徐静认为，心理治疗是指应用心理学的方法来治疗病人的心理问题。其目的在于：通过治疗者与病人建立的关系，善用病人求愈的愿望与潜力，改善病人的心理与适应方式，以解除病人的症状与痛苦，并帮助病人，促进其人格的成熟。从上述的几种定义中，我们不难发现，这些定义或多或少都涉及了下述几个方面，即：（1）治疗是一个过程；（2）是治疗与来访者的关系；（3）治疗者运用有关的心理治疗理论对来访者进行帮助；（4）以消除或缓解来访者存在的问题或心理障碍，促进人格的健康发展。这几个方面，的确反映了心理治疗的工作特点及主要目的。在综合考察了上述几种观点的基础上，我们提出的心理治疗定义如下：心理治疗是在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的问题或障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。（三）心理咨询与心理治疗的同异咨询与心理治疗的确有许多重要之处相互重叠，令人感到难解难分。相似之处有：（1）二者所采用的理论方法常常是一致的。例如：咨询心理学家对来访者采用的来访者中心治疗的理论与方法或合理情绪疗法的理论与技术和心理治疗家采用的对同种理论与技术别无二致。（2）二者进行工作的对象常常是相似的。例如：心理咨询人员与心理治疗工作者可能都会面对来访者的婚姻问题。（3）在强调帮助来访者成长和改变方面，二者是相似的。咨询与心理治疗都希望通过帮助者和求助者之间的互动，达到使求助者改变或增长的目的。（4）二者都注意建立帮助者与求助者之间的良好的人际关系，认为这是帮助求助者改变和成长的必要条件。尽管有上述相似之处，尽管一些咨询工作者也做了一些心理治疗工作，一些心理治疗家也在做咨询工作，在咨询与心理治疗之间还是能够找到一些不同点的。结合一些文献中的看法，我们认为咨询与心理治疗的主要区别有如下几点：（1）心理咨询的工作对象主要是正常人，正在恢复或已复原的病人。心理治疗则主要是针对有心理障碍的人进行工作的。（2）心理咨询所着重处理的是正常人所遇到的各种问题，主要问题有日常生活中人际关系的问题，职业选择方面的问题，教育过程中的问题，婚姻家庭中的问题等等。心理治疗的适应范围则主要为某些神经症、某些性变态、心理障碍、行为障碍、心身疾病、康复中的精神病人等。（3）心理咨询用时较短，一般咨询次数为1次至几次；而心理治疗费时较长，治疗由几次到几十次不等，甚至次数更多，经年累月才可完成。（4）心理咨询在意识层次进行，更重视其教育性、支持性、指导性工作，焦点在于找出已经存在于来访者自身的内在因素，并使之得到发展；或在对现存条件分析的基础上提供改进意见。心理治疗的某些学派，主要针对无意识领域进行工作，并且其工作具有对峙性，重点在于重建病人的人格。（5）心理咨询工作是更为直接地针对某些有限的具体的目标而进行的；心理治疗的目的则比较模糊，其目标是使人产生改变和进步。

个人成长分析报告心理学1000字论文

这个有一定格式的，呵呵，我这有很多范文。

一、兴趣爱好对自我的影响1、我喜欢阅读、写作、音乐，但我并不是一个很有艺术细胞的人，甚至唱歌还会跑调，只是很喜欢，并从其中获得享受和欢乐。2、我喜欢做手工艺品例如刺绣、编制，没有原因，从小就喜欢，做手工让我十分有耐心还能陶冶情操。3、我喜欢做饭，我喜欢学习各种各样的菜色，我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情，也许是因为这样吧，我十分的恋家。二、性格对自我的影响。类型：开朗、害羞、感性。1、我是一个热情开朗，合作和适应的本事异常强，喜欢和别人共同工作，乐于参加各种社团活动的人。我不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然理解并尽力去改正。可是我也很害羞，和陌生人初次见面时，通常都不会主动去搭话，所以和我不熟悉的人都以为我是个很内向安静的人，但一旦熟悉起来，我的话还挺多的。2、我的心理素质还算过关，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对。我对事物有自我的确定和想法，但有的时候又容易受到他人的影响。因为从小要学会照顾自我，所以我的个性比较独立，喜欢去照顾别人，但自我有问题的时候又不愿去麻烦他人，喜欢自我解决。三、本事与品质我的人际交往本事很强，学习本事也不错，但创造性很一般，有领导和组织本事。思想道德观念比较强，能研究团体和他人，做事认真。四、自身的优势和不足自身的优势有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重约定，维护集体。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，自己有客观的判断和敏锐的洞察力。报告可以写自身成长经历以及感想。分析报告是一种比较常用的文体。有市场分析报告、行业分析报告、经济形势分析报告、社会问题分析报告等等。以下是整理的自我成长分析报告，欢迎阅读！在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。

自我分析报告学生： (生物科学技术学院，学号) 摘要：本文为大学生心理健康教育与指导课程论文，主要是就本人的成长经历，兴趣，性格，能力，自身的优势和不足，职业理想等方面对自己进行分析，提出完善自我的方案。关键词：大学生心理健康教育与指导、自我分析报告、心理学、职业通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理和职业生涯规划，非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果，对本人自我进行的分析。一、我的成长经历和影响（一）简单的自我介绍······（二）出生到学前班阶段······（三）小学阶段······（四）初中阶段 ······（五）高中阶段······（六）大学阶段 ······（七）对成长经历的总结写了这么多，其实很为简略。每个人的成长经历都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节，才有了不同的人生。二、自我分析（一）兴趣职业兴趣前三项为企业型（21分），研究型（20分）和社会型（18分）。鉴于测评结果，我的优势职业类型为企业型。精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险、支配欲强；通常具有领导才能，能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标；为人务实，通常追求权力、财富和地位，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。（二）性格 16PF报告显示，在乐群性，聪慧性等方面表现得比较突出，在情感性，忧郁性，独立性等方面表现为低分，其他的均比较正常。在MBTI测评报告中显示人格类型为ESTJ（外向感觉思考判断）。热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。您不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。智力水平很高，思维非常敏捷，头脑特别灵活，学习理解能力很强。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性，轻松愉快，在集体中比较引人注目、受人欢迎，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。一般情况下，遵纪守法，对人对事您都会负起自己的责任。交际性处于中等水平。像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较轻松，但有时在周围的人都不熟悉的情况下，也可能保持沉默。非常客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。如果过分可能会冷漠无情。一般情况下，倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地，有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事，比较认同“害人之心不可有，防人之心不可无”。乐观自信，心平气和，坦然宁静，容易适应环境，知足常乐。有时可能过于自负，自命不凡，也可能缺乏同情而引起别人的反感。既不过于保守，也不过于激进，认为传统中有些东西可以保留，也有些东西需要变革。依赖性很强，缺乏主见，在集体中容易随大流，常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感，需要追随团体来维持自信，对权威是忠实的追随者。一般情况下，有较好地自制力，比较尊重礼俗，能坚持完成自己计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张。（三）能力职业能力测评只有两项，即交往能力测评和创造力测评。我的人际交往能力很强，但创造性一般。（四）价值观职业价值观测评显示，我的职业价值观倾向为帮助贡献，团队融洽型。帮助*贡献型的人认可的核心价值是自己的工作和知识能对他人和社会有所帮助。例如：改善拥挤的交通状况，通过新的产品来消除、缓解疾病等。这种类型的人富于同情心，关心他人，他们把他人的痛苦视为自己的痛苦，不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视作无比快乐。他们总是为他人着想，把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求。希望自己的付出对社会是有帮助的，他人会因为自己的行为而受惠颇多。医生、教师、警察等社会型工作很适合该类型的人。团队*融洽型的人希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。该类型的人重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是该类型的人所追求的，他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。科研人员、技术人员、培训师等需要良好团队合作的工作比较适合该类型的人。（五）职业理想职业类型：研究人员/科学工作者。具体岗位：科研员（研究员）。地域不限，各科研机构和各级高校，甚至各大企业都可以。环境优，待遇较好，但需要付出较多努力。伙伴则基本都在一起研究，就业前景广阔，属于热门。（六）自身的优势和不足自身的优势在规范、传统、稳定的环境下工作，可以给他人提供服务或帮助。适合在责任清晰，有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作。要求细致、精确，能够发挥你出色的观察力和对细节的关注能力。工作能够让你集中精力，关注一件事情或一个人，而不是平行开展多项工作。通过工作，你能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范开展工作，不要在事先没有准备的情况下把你的工作展示给别人。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，你依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。2．自身的不足你有高度的责任心，会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。每件事情你都会从头做到尾，这总是让你过度劳累，压力很大时，你会过度紧张，甚至产生消极情绪。由于你的现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的可能性。建议你周到考虑解决问题的不同方法和可能性，需要增强对远景的关注。三、完善自我的方案（一）针对分析所提出的适应性对策往往不喜欢那些需要精耕细作的常规性的日常工作，以及长期智力劳动和复杂思维的工作；富于冒险、喜欢竞争，比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作；适合可以展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作；适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。　（二）针对自身不足所提出的解决办法在职业发展过程中，这种职业倾向的人可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。　直接地表达自己，说出你现在的感受。不要只顾低头拉车，需要抬头看路。调整节奏、放松自己、适当松弛一下绷紧的弦。做长远思考，加强对全局和可能性的关注，避免陷入具体事物，而将方向忽略。培养自己的创造力。（三）如何检验效果与目标修正每月进行一次，要与自己的情况相辅相成，随时进行调整及修正，订立阶段小目标，更多的与外因和内因相联系。最终达到较好的效果四、结束语这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！非常感谢老师这一个学期内对我们的教导！本文中采用了很多职业规划测评报告的内容，对招生就业处一并表示感谢！

个人心理成长报告论文2000字高考

从学习，生活，思想，总结，四个方面来进行书写

如果你想写一个人的成长报告的论文，可以上网参阅一下，看看别人怎么写的，收集一些资料。

时间像一条奔流的大河，携裹着沙子一样渺小众生，匆匆远去，一点回旋的余地都不给人留下，只留下无数人在岸边感叹。我叫xx，今年xx岁了。一晃眼，我已经做过了xx个年头了，从宏观的尺度来看这当然是惊鸿一瞥，而作为个人生命体验来讲，这已经是整个人生的四分之一到三分之一。从心理学上看，人生最基本最重要的内核在这个阶段已经形成。从来没有认真思考过过自己现在的性格、为人处世等方面与自己的成长经历是有关的。通过这次心理辅导员的学习，让我有机会对自己进行心灵上的剖析。回忆曾经走过的路，有快乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高远的目标。生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚丽的生活，我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人，因为是他们给了我机会和力量。一、自我成长分析幼年、童年时期的经历和生活环境在每一个人的成长过程中都起着非常重要的作用。在我的记忆中，我的童年是非常快乐的，这要感谢我的父母。我出生在一个普通的工薪家庭，母亲是幼师，父亲是工人。他们不像别的父母一样逼着自己的孩子学这学那的，反而给了我很多的时间去自由支配，因为这样我的童年比起同龄的孩子还是很快乐的。在上小学之前，我的幼儿园是在家里上的，因为母亲本身就是幼师，再加上我小时候太淘气的原因，在幼儿园不好好听课，所以她在家一对一的教我，让我提前学完。也因为这样，我在上小学期间很轻松，爸爸妈妈几乎没有管过我的学习，也常常因为这个而沾沾自喜，有时候还会有点小骄傲。整个小学阶段，算是过得无忧无虑。初中阶段应该是我的第一个转折点吧。初一的第二学期我转学了，离开了我从小长大的村庄，到了另一个陌生的地方。当我下车的那一刻开始，我后悔了，甚至有点恨父母，呈现在我眼前的是一望无际的戈壁，戈壁上的两座孤零零的楼。尤其是父母告诉我这就是我以后要在这学习的地方，我彻底失望了。我幻想的一切美好都没了，他们就把我一个人扔在这陌生的土地上。只是因为他们听说这的教学很好，环境艰苦。起初的的那段时间很难挨，因为我总是带着对父母的怨恨留在那。但慢慢的，我开始和那的一切熟悉起来，才发现，其实那并不可怕。那的孩子上课非常的不容易，大多数孩子家里很穷，连当时两块钱的饭都吃不起。一包很便宜的方便面，都可以吃两天，许多住校生吃不起学校的饭，就带了一个星期的的馍馍咸菜当饭。当我知道这情况后，不再怨恨任何人，也没有资格去怨恨，比起他们我幸福多了。所以在那上学期间，我学会了感恩。知道了，我们还是幸福的。初中我还结识了许多的好朋友，虽然我们现在在不同的地方，但我们的那份友谊是无法被抹去的，因为我们一起挥霍了许多单纯无忧的日子。如果初中是我第一个转折点，那么高中就是我第二个转折点。由于中考的不理想，我进了一所普通高中，又是陌生的环境。不过欣慰的是，我的许多初中同学也进了这所学校，所以并不算特别的陌生。但这种情况并没有维持多久。高一的下学期，我又一次的在父母的命令下转学了，这次又到了一个彻底陌生的环境了，没有认识的人，孤独一人。当时甚至有了不想上学的冲动，但又能怎样，还是要面对，还是要承受。这次的转学对我的影响很大，我从活泼开朗变得不爱说话，刚开始不愿意跟别人交流，与父母也开始无声的对抗。就在我精神几乎快到达崩溃边缘的时候，一位老师的出现彻底的改变了我，她就是我们班的班主任。她像姐姐一样照顾着我，不仅仅在学习上。在生活上，也对我细心照顾。渐渐的，我开始从我封闭的空间中走出来，与同学相处，融入到这个环境中。是她，把我从小房子里拉出来。也是她，鼓励着我一步步向前。虽然，没有初中那么开朗，但还是要感谢她，没有她，我会永远活在自己的世界出不来，别人也进不去，会一直孤独下去。也许现在的我会不一样。刹那间，到了高三。高三生活紧张而充实，每天我们活在题海之中，没完没了的考试，为的是一个目标，考大学。我们近乎安于那种枯燥的生活，因为我们憧憬大学。每次听老师们给我们讲大学，我们都非常的兴奋，觉得大学生活是一种享受，每天都在玩。大学，是我们熬过那段枯燥生活的精神信仰。虽然，高考分数同样很不理想，但最终我如愿以偿的考上了大学。中学的时候同学之间的关系大多是单纯的，不过由于正处在青春期，男女之间彼此并不怎么来往，往往喜欢一个人却老是和她作对，喜欢她却老在别人面前说她的坏话。现在看来，这也是青春期的一个特征，出现对异性的好感和接近异性的欲望。又由于环境和舆论的限制，这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑，还要在他人面前进行掩饰。总的来说中学的生活是忙碌的，又是单纯的，在开心中我结束了我的中学生活，结束了我的单纯生活。开始了我的大学生活。曾听说过：在大学里先学作人，其次是作学问。也在大学生活中体会和实践着这句话。逐渐的发现一个人对生活的价值，于是不断鞭策自己，完善和提高自己成为一个优秀的人。我觉得自己还有许多当面还需要加强，第一，坚持读书，读好书，多读书。与伟大的灵魂对话，从而使个人修养得到提高。终身学习确定自己的目标。第二，学会取舍，宽容他人，第三，完善人格，保持积极乐观的人生观。迈进高等学府之后，接触的人和事大大的开阔了我的视野，在大学的学习、生活中，我开始慢慢体会到人际关系的复杂。由于来自不同的家庭，每个人的价值观念不同，同宿舍的同学就会产生各种各样的矛盾，刚开始不知道该怎样和她们沟通，只好自己将自己封闭起来，几乎没有什么交流。但军训改变了这一现象，几乎一个月与世隔绝的训练，使得我们这一宿舍，从不熟到相互依赖。也是我们懂得了，舍友的重要性。所以从那以后，我们坦诚相处，感情越来越好，犹如亲姐妹一样，做什么的敞开心扉，这点让我很感动。自从那时开始我懂得只要坦诚相待就会得到他人的坦诚相待。班集体的真正概念是在大二才体会到的。大二，谁都不会忘记，我们在大二第一学期的时候拾了棉花，同样，是在艰苦的环境下，我们离开了父母，到了一个陌生的环境。每个人散落在田间地头，总希望能望见熟悉的人。而且每做一件事都会想到班集体，因为出去了，我们每个人都代表我们班。班里同学也因为这件事拉近了彼此间的距离，不再冷淡。也是从那时，我知道了，在艰难的时候集体的重要性，一个团队的重要性。在大学里如饥似渴的汲取丰富知识的同时，我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人，用自己的眼睛去观察世界上的人和事。积极进取，按照计划定期目标行动，逐步实现目标。真正的成功，来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运一步登天，所以我把所有精力放在短期目标上，相信一定能够实现更长远的目标。坚持不懈，每天都为实现目标努力，不管取得的成就多么微小。也许这就是所谓成长吧！此后，我渐渐拥有了成人的感觉――感到自己身上肩负着某种责任，自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义。今天的我，对周围的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀，而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间”。这些挫折与痛苦是我们必须经历的。不必害怕，时间是我们的良药，随着时间的推移，我们慢慢的会战胜的。看一眼来路，中看清了成长中一浅一深的脚印。成长和成熟终究是不同的。在我看来，成长的路大部分都是学习的路，我们在学习中不断成长。不断地摔跟头，不断地爬起来。每一次爬起来，就证明又长大了一些，成长需要我们自己去体味。　悲欢离合、生老病死苦、成功与失败，时时刻刻与人相伴。这个世界上，没有哪一个人总是一帆风顺；也没有哪一些个人从不经历痛苦与哀伤。挫伤打击从不会与人预约，也不分高中低下的人。它会在预感预知中来临；也会突然光顾，让人措手不及；甚至会徘徊亘久，与人形影不离。我为什么要不切实际地幻想它与我无缘呢，我正视了它，迎它而上。它并没有消退，我，的确前进了。二、职业行为分析我的专业是思想政治教育，也正是因为这个专业，才让我第一次接触到心理这个领域，虽然都只是皮毛。但是通过对心理的学习让我知道在学校这个群体中，每个学生的个性特点千差万别，但也有着共同的群体特征，比如文化水平较高等特点。社会心理学家认为群体是表露个人才能、表现个人特征的领域，是在社会价值、观念和规范影响下促成个体社会化的领域。在一个组织中，群体是实现组织目标、完成组织任务的基本单位。对于一个教育的管理者来说，仅仅了解单个学生个体和对个体进行管理是远远不够的，还必须对处在一定群体中的人以及对群体本身进行研究，才能对群体进行有效的管理。通过心理辅导员培训这一段时间的学习、观察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同时也逐渐从心理学专业的角度出发，去重新审视周围学生和朋友心理上存在的问题。我发现其实我们每个人身上都存在着不同程度、这样或那样的心理问题，甚至还有些人由于不堪忍受心理重负过早地结束了自己的生命。这一切让我切身的感受到一个人如果不能正确面对和解决自身的心理问题，将会怎样毁坏自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活乐趣的能力。而作为正在培训准备要成为心理辅导员的我们，要正确处理心理问题与思想问题，处理好心理健康教育与德育的关系，它们二者既有联系又有区别。二者联系表现在：第一，心理健康教育是德育的基础。只有德育教育而没有心理健康教育，学生的发展是不完善的。过去，只重视德育而忽视心理健康教育的结果是：使学生并没有真正改变，反而将不合格的学生输入社会，给社会带来负担。第二，没有心理健康教育，德育难以取得良好效果；心理健康教育贴近学生生活，可以使德育深入人心，取得良好效果。二者主要区别有：第一、德育主要是解决学生政治方向、思想倾向、道德观念和社会倾向问题；而心理健康教育则主要是帮助学生认识自己与社会的关系，发展潜能，使学生更好地适应学校、家庭与社会。相对说来，心理健康教育解决的是“育人”任务中的基础问题。第二，在德育中，学生常被当作社会关系中一个社会角色来要求，在心理健康教育中，学生则被当作人际关系中一个具体的人来要求。因此，在进行德育教育和心理健康教育的过程中，不要把学生中出现的各种问题都当作“思想政治”问题来对待，要从心理学的角度正确把握教育对象，有效地进行心理疏导工作，这样才能取得教育的实效。在这次学习过程中发现，心理辅导既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理，特别是要想很好地掌握心理辅导的技能，创造性地展开工作，有效地帮助求助者解决问题，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。特别是当我真正开始进行心理培训之后才发现，真正决定心理辅导进程的，不是理论、也不是技巧和方法我深深体会到一个心理辅导员的素质，必须是一个具有心理健康、稳定人格的人，这样才能取得良好的咨询效果。所以说，心理辅导员只有对自己的了解和分析、才能更好地在辅导过程中避免错误地发生。我的性格有一点内向，在熟人面前会很开朗，但在陌生人面前会表现得很文静。这是我性格上的小缺陷。在今后的辅导学习中，我要经常不断加强自我分析和请别的同学对我进行分析，大胆的与别人交往，勇敢地面对自己的问题，并从思想认识上和行为上改变自己。我对自己的职业期待是：首先不断加强自身心理学的学习，提高专业理论知识和操作技能，更好地将为学生服务。因为心理辅导员的工作是帮助学生走出困境，所以要树立正确地世界观、人生观和价值观。我将在今后的工作中，不断在实践中学习，领悟，来逐步提高与完善自己，成为一个有责任心和自信心的合格心理辅导员，这是我今后所努力的人生方向。我憧憬美好的生活，努力学习，希望愿望会实现。

本文主要由三部分构成。通过对自我经历的全面回顾和描写，阐述了个人从幼稚不断走向成熟的心理历程。在“个人成长史”中，从童年期、求学经历工作经历三方面阐述了我性格的形成及稳定的过程；第二部分，我的人生观可以用“知足常乐”四个字来形容；在第三部分的职业行为分析中，清楚地阐明了我选择心理咨询师的原因，并客观分析我能从事心理咨询方面的优势，从而指明了我今后的努力方向。　　从我开始酝酿写“个人分析报告”，我的心情就久久不能平静，不觉中已度过33个春秋，匆匆忙忙，或快乐或悲伤，我都未真正的静下心来象今天这样来审视自己，剖析自己，来回头看看自己所走过的路……　　一、个人成长史　　（一）城市与农村的童年期生活　　我出生在济南的一家医院中，父亲是一个普通工人，母亲没有工作，在家相夫教子，当时大我四岁的姐姐在老家上学。在我印象中，我们过得虽不富裕，但还是衣食无忧的。父亲的敬业和勤恳，母亲的操劳都给我留下深刻的印象，也影响了我今后的性格-认真，朴实，努力。　　大约我四岁时，从济南回到农村，一个极其偏僻的村庄，正是在济南的经历，让我比其他伙伴有了优越感，所以我自信，也很乐观，在和伙伴们玩游戏时，我总时扮演领导者的角色，我经常带领他们识字唱歌，而小伙伴们也很佩服我。每天上学我总是第一个到校的，学习认真专心，老师也和你喜欢我，对于我的启蒙老师的音容笑貌我至今记忆犹新，感谢她教给我知识，在蒙昧中给我一点光明。　　不知是不是老师给我鼓励，我特别喜欢看书，尽管那时物资贫乏，父亲从济南回来家时总会给我带回一些小人书，好像有《童年》，《红岩》之类的，我还都不太明白，但也读了。这是在那个平静生活中最不平凡的记忆。在农村的这几年是最无忧无虑的最快乐的。　　但快乐很快就结束了，六岁时，我跟随母亲又回到了济南。　　为了生活，母亲做起了服装生意。每天坐在缝纫机前马不停蹄，从早上一直忙到夜里十一二点，对我的存在好像不那么关注了。我的性格也悄悄的起了变化。小伙伴们都生活在富足的双职工家庭，吃的穿的都是我所无法企及的，他们有无数的玩具，住宽敞的房子，还学习才艺，我却什么也没有，没有济南的户口，不会讲济南话，没有东西与伙伴交换，心里有点酸酸的。但伙伴们并没有歧视我，给我莫大的安慰，又与她们一起走进了校园。　　（二）跌宕起伏的求学经历　　大概就是这种自卑吧，让我在学习中争强好胜，小学成绩一直不错，心里只有一个信念，就是好好学习，给父母争光，被人瞧得起的唯一办法就是学习成绩。小学六年中从没迟到过，也从没请过一次假，在老师和学生的眼里我是很内向很文静很乖的学生。我也认为这就是好学生。尽管我成绩不错，但没人太注意我。最终以优异的成绩考入初中，好像一鸣惊人似的。　　到了初中，似乎我一下子找到了学习方法，成绩进步显著，成为学校里的优等生，也成了同学们羡慕的焦点。我一下子找回了自信，不再低头走路，说话不再细声细气，朋友也多了，生活也快乐了!成绩带给我很多附加值。初中单纯的生活给我太多收获！然而这种顺利也成了我后来的绊脚石。　　高中我回到了祖籍，又回到了那个既熟悉又模糊的县城。虽然这是我的老家，但毕竟10年未归，那种身在故乡却笼罩着异乡人的凄凉的感受难以言表。这是一段灰暗的日子，在记忆中挥之不去。因为父母都还在济南，只有我一人在县城求学，倍感孤独无助。高中时是封闭式的管理方式，那时对这种方式毫无了解，突然自由被限制，时间不能自由支配，起床睡觉吃饭学习都被固定都被统一，我一下子不知所措！我再也不是我了，我好像笼中之鸟啊！同宿舍的姐妹们却能很好的适应，而且他们考大学的目标的明确性让我望而生畏！曾经自由自在的，被老师同学呵护备至的我像坠入深渊，四周漆黑一片，挣扎着，恐惧着，一败涂地。同学间的冷漠功利让我心灰意冷。与外界隔绝看似杜绝了学生分心的渠道，但也切断了信息来源，每天脑子里都是课本知识，脑子满满的却还觉得空虚的可怕！我的性格大概与这里的环境格格不入，激起了我的叛逆心理，开始厌学，甚至想休学。经常幻想有一天可以离家出走，自己去打拼一片天地，哪怕头破血流，我也无怨无悔！　　想法终归破灭，在父母的劝说下，终于改邪归正，还是走上了高考的独木桥。现在想来，那时要是能碰上个懂理学的老师或者能跟好朋友倾诉一下也许会少走很多弯路吧！现在我对于这种学校管理方式还深恶痛绝。不知会扼杀多少像我这样的好学生呢！　　（三）自由的大学生活　　在家长的督促下，踏进了大学的校门，被禁锢了多年的小鸟终于可以自由飞翔了，带着一种憧憬和迷茫，懵懵懂懂就进入了中文系。　　为了弥补以前荒废的时光，我决定发奋读书，把失去的补回来！于是我经常泡在图书馆里看有关教学的杂志，看名著，做摘抄，充实而幽静，心灵获得了极大的满足。与书为伴就像干涸的土地获得了春雨的滋润，我如饥似渴的吮吸着书籍的营养，这些辛苦也有了回报，我又考上了本科师范学院。　　又换了一个环境，我好像一只突然跳出井口的井底之蛙，看到了广阔的天空。这里的一草一木都充满了生机，林荫下学习的身影随处可见，那整齐的教学楼，藏书丰富的图书馆，自由安静的自习室，无不充满了书香气息。在这里，我有幸接触到了心理学。　　在自习室我经常遇到在准备考心理学硕士的校友，通过他们的指引，我还经常到心理系蹭课，心理系的同学老师也给与我最大的帮助，　　我对心理学就越发感兴趣了，许多好朋友有事都会找我帮他分析，这更给我莫大的鼓舞，也感到了为别人解忧的幸福。虽然我在心理学自学方面投入了很多时间，但心理学博大精深，我也只是接触一点皮毛。时间匆匆，一年后我走上了工作岗位，成为了一名教师！　　来源：() - 心理咨询论文之成长历程_师身人面_新浪博客　　（四）走近学生心灵　　成为教师是我的梦想，梦想成真后的喜悦持续了不久就陷入了困惑。很爱我的学生，很爱我的工作，可是在提高学生成绩的同时，我更希望能在心理健康方面帮到他们。　　班里很多学生上网成瘾，家长无计可施；还有单亲家庭的孩子内向胆小自卑；学生早恋影响听课；青春期学生叛逆出走，看到他们成绩下滑，真的很遗憾，可是爱莫能助，只有不痛不痒的批评他们几句。每天都为这些学生忧心忡忡，我多希望自己能成为一名心理咨询师啊，做一名真正的灵魂工程师，不但走近他们而且走进他们的心灵。　　现在我真在学习心理咨询师的课程，希望不久之后能给孩子们更大的帮助。　　2、我的人格特征　　用艾克森人格问卷测量，我是一个多血质与粘液质兼有的个性，倾向于内向，好静，喜欢有秩序的生活方式，情绪比较稳定，性情温和，能较好的适应环境，热情，感性，不粗暴，善解人意。　　朋友对我的评价是：文静内敛又不失热情慷慨真诚，感情丰富，乐观，有追求，有目标，外表柔弱内心刚强　　我的自我评价：既能享受真实平淡，淡泊名利，与世无争的悠然又有永不满足，不懈追求，不达目的不罢休的执着　　回顾这些年来的经历，我刚感到很幸福，很知足。在我成长的每一个阶段都会有亲人朋友老师的支持与帮助，也有陌生人的鼓励，他们的一个善意的眼神，一个赞赏的微笑都是我前进的动力，都给我生命的力量，我对我身边的人充满感激，我是一个幸运的人，我拥有了太多太多，我要将这些恩惠回报给更多的人，愿为更多人带来幸运！　　二、职业行为分析　　（一）感恩之心是我成为心理咨询师的动力　　因为我要求的少，得到的却很多，所以对每个人我都心存感激。是他们在我最失落时给我力量。记得高中时，一天早上，我的被子被蜡烛烧着了，我慌乱地扑灭明火，就不知所措了，我本以为，同宿舍的姐妹会帮我一下，可是，她们好似什么都没发生，我好像不存在，她们照例吃饭，照例若无其事的离开，我伤心极了，只是呆呆的望着还在冒烟的被褥，欲哭无泪，我并不心疼这些被褥，烧掉了它却让我看清了同学的冷漠，我心上的伤痕就像这烧焦的被褥有了无法弥补的印痕。但终于还是一个朋友伸出了援助之手，她为我把被子里还在冒着火光的棉花撕出来，还帮我往被子上浇凉水，等它彻底没烟了才和我一起去上课。她成了我最好的朋友，无论我走到哪里都会记得这份友情。　　还有一次，临近高考，我情绪极度低落，对自己失去了信心，在座位上低着头，万念俱灰一般，我找不到倾诉的对象，自己又不想让别人看出来，压抑着自己的情绪，不知怎的，同桌好像感觉到了我的情绪不好，轻轻的问：“怎么了？”就这一句话让我感到很温暖，我一下子打起精神来，刚才的绝望一扫而光。感谢这句轻轻的提醒，感谢我的同桌，如果没有这份不经意的关心，也许我的人生会大不同，那时我正在考虑休学去打工。没想到这句短短的话语竟改变了我的命运！　　在别人陷入困境时，及时的安慰一下对这个人是有多重要啊！她需要的不是物质，不是金钱，而不过是情感的慰藉。心理咨询师正是这样美好高尚的职业，在别人情感遇到挫折时，伸出双手温暖心灵。　　我希望我能在别人痛苦时，能像春雨一般，随风潜入夜，润物细无声。我想我一定可以，那样我会告诉我的好友，这一切都是源于你们。　　（二）成为心理咨询师的优势　　1、我的成长经历和多年的教学工作让我更能体会和熟悉各种心理情绪，多年积累的学生心理问题都会成为我研究心理学的案例，都是我的财富，而且由于职业的原因，天天与学生打交道，心理知识又会帮助我深入的了解学生的内心，并且更易于与学生沟通。再加上我的大学时自学的知识，会让我有更的优势，能更迅速及时的疏导学生心理。　　2、我的性格中尤其喜欢与学生打交道，热爱教育事业，服务他人，奉献社会，这种骨子里的东西能永远坚定我从事心理咨询事业的信念。　　3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为来访者的榜样。4、最近的心理咨询专业培训，丰富了我的专业理论基础和操作技能。　　（三）、努力方向　　1、不断提高理论知识和咨询技能，克服自己性格上的一些弱点，以职业性的理智态度去严格要求自己，使自己在工作上始终保持以中立的态度，无条件地接纳来访者，并能合理看待咨询过程中的挫折，在出现问题需要帮助时，能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事们的支持，以积极严谨的态度对待来访者。　　2、由于我的职业特点和个人能力，我较为擅长青少年和大学生的发展性心理咨询，帮助家长和来访者建立良好的行为模式，是我一直在思索和研究的问题，在今后的职业历程中，我要在这个领域深层次地挖掘下去，让自己在这一领域能够有独到之处，从而为社会做出更大贡献。　　付出我的真心，走进学生的心灵，让学生不仅有一个健康的体魄更要有一颗感恩的心，善待别人也是善待自己。