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体育的重要性议论文300字作文怎么写

发布时间:2024-07-11 19:51:20

体育的重要性议论文300字作文怎么写

体育队里的友谊  “铃……”上课了,在操场上自由活动的学生们都迅速地站好了排,听着体育老师的口令,回到了各自的教室里上课。  “那边的人怎么不站排呢?”一个同学指了指那边的一些同学,问,“那些是准备参加区里的运动会的同学,他们会代表我们学校获得荣誉。”另一个同学回答。“这样啊。”在大树下的,都是六年级的同学,大多数是男同学。但是,也有女生,不过只有四个。两个是跑步队的,两个是跳高队的,张希灵就属于后者。  张希灵并不像其他女生那样炫耀自己,也不像她们那样说别人坏话,她就是一个不爱出风头也不爱说话的女生。所以,她总显得不合群,在六一班里的活动总是最后才想到她。能来到体育队,根本就是一个意外……  那天,她被杨芳葵缠着去找体育老师,想知道她能不能加入跳高队。体育老师就让她跳了一次高,线放得有点低,杨芳葵轻而易举地跳过去了。张希灵在旁边看着。忽然,体育老师看到了她,就也让她跳一次。  她一惊,脱口而出:“我?”体育老师点头示意。张希灵本想推辞,可旁边有很多同学在看着,她就慌乱地点了点头。在她跳高的时候,老师在旁边指导:“在起步的时候要跑一条弧线,在起跳时就是你的右侧面冲着线,所以,右面直腿侧着先过去,左腿马上跟上,不要碰到线啊。现在开始吧。”  张希灵按老师讲的方法起跑,在起跳的时候,她把腿抬高一些,因为怕跳不过去。当右腿落地时,张希灵才意识到自己跳过去了!心里不免生出一点高兴。没想到,在她跳完后老师又把线提高了一点:“你俩再跳一次。”杨芳葵觉得自己能跳过去,就一下子冲了过去,结果,在起跳时,左腿刮到了线上。老师看见了,就调侃道:“怎么这么笨呢?”随后,对张希灵说:“你跳吧。”张希灵心想:来吧,我才不要和杨芳葵一个等级呢!于是,她认真地起跑,起跳时,她刻意把腿又抬高了一点。几秒钟后,旁边响起了一阵掌声:“很好,很好,你可以加入跳高队。”这声音来自于体育老师。“那我呢?”旁边的杨芳葵追着问道。“你……也行。”体育老师含糊地回答道。可杨芳葵还高兴地冲着张希灵摆出两个剪刀手。  能来到体育队还多亏了杨芳葵呢。站在树下的张希灵想。她望向杨芳葵,她正与成志远(跑步队的男生,六三班的)打闹,根本没有分寸。张希灵摇摇头,收回了自己的目光。  “既来之,则安之吧。要好好训练,争取拿到名次!”张希灵小声地对自己说。近处的薛晓满(跑步队的,六三班)问:“你说什么?”“没说你就是了!”张希灵不耐烦地说。  然后两个人几乎同时脱口而出“哼!”

现代奥林匹克之父顾拜旦在《体育颂》中写道:“啊!体育,你就是乐趣!想起你,内心充满欢喜,血液循环加剧,思路更加开阔,条理愈加清晰。”可见,体育对我们的好处有许多。很幸运的是,我从小就爱体育运动。记得我二年级时,一捧着篮球就不忍释手,这个喜欢运动的性格一直伴我成长。随着时间的推移,运动给我带来的好处越来越多:小时候难得生病,体质很好;体育课考试每次都是优;还能练出好身体,保持苗条身材······这些,全都是体育运动的功劳。体育运动,能使我们锻炼身体,拥有强壮的体魄。不用担心流感的侵袭,不用担心你会经常生病,更不用担心你会一天比一天胖。体育运动使人们有了乐趣。每当我感到无聊之时,我便会拿出绳子去练习跳绳、去游泳馆游泳······体育能使我们的生活多一度热情,过得更加充实。体育运动使人们思路开阔。从足球比赛中,我学到了团队的重要;从长跑中,我知道了体能的重要;从射击运动中,我学到了心细、镇定······最最重要的是,体育运动能让我们多几度生命。从不运动的人,他充其量只能活一辈子。体育运动,使我们拥有丰富的人生和财富。别忘了“体育是梦想的起源。”让我们一起来参加体育运动吧!

莎士比亚曾经说过:“自信是走向成功之路的第一步,缺乏自信是失败的主要原因。”没错,这的确是真理,可是自信心过强也会成为失败的主要原因,这是我由那次血洗的经历换来的教训。 “我报200米!”“我报实心球!”“我报……”一到课下,我的座位周围被围堵得水泄不通,但是我却乐此不疲,运动会报名期间,大家自然报得越踊跃,我越开心。身为体育委员的我也自然毫不犹豫地报了拿手项目——女子一百米跨栏。就这样,这张填满了所有人希望的报名表被交到了体育组,我也十分自信地一次也没有核对。 在这段时间里,全班每位同学都在努力地练习,找体育老师帮他们纠正动作,而我却总是周旋于他们中间,嘻嘻地笑着说:“我来探班。”还和大家聊天、讲笑话,班长怕我影响大家练习,还特意拉我到一边说:“体委,你负点责任好不好?你自己不练习还打扰到别人,你有那份自信,我们可没有!”一听这话,我原本的好心情立刻被搅得火大:“对不起啊,大班长,我打扰到你们练习了,我马上离你们远远的,省得你们拿不了第一还怪我害了你们。”说完我便扭头就走,留给班长一个飞扬跋扈的背影。我敢相信,班长一定在我转身后摇了摇头,叹了口气,皱了皱眉,殊不知那时自己的盲目自信与过分高傲会带来令人不敢想象的结局。 “砰砰砰……”心脏胡乱地跳动着,踩在起跑线上的脚也轻微抖动着,还没开始比赛冷汗却已从额头冒出。是的,一个月的时间真的过得如此快,转眼就到了比赛的时刻。我忙抚抚胸口,自信地告诉自己:“你能行!”枪声响了,大家飞奔出去。只觉得脚下一紧,身子一歪,只听见许多同学惊诧的尖叫声,只觉得眼前的事物向下倾倒,只听见“咚”的一声,只是我,带着呆愣的表情和惊恐瞪大的双眼,伴随着沉重的身体带着同学们的希望,狠狠地摔倒在地上。我想站起来继续完成比赛,可是刚一动,钻心般的疼痛便从身体各处传入到大脑,只知道额头擦破了皮,膝盖的关节也都破了,血混着泥浆向下流,只知道在恍惚中,被送到了医务室。 身体恢复的那一瞬间,觉得好漫长,只能望着操场发呆,同学们追跑打闹的身影不由得让我鼻子一酸,心情更是跌落谷底,只有班长,我在他或期盼或鼓励的目光中身体慢慢痊愈,心中的伤也抚平了。 自从身体好了以后,班长竟每天陪着我训练,一年了,一直到第二年的运动会。 哪里摔倒从哪里站起来,不例外的,我又一次报了女子一百米跨栏,一样带着自信,带着的是一年的训练中每天用汗水换来的自信,带着班长期望的目光,带着去年对手对我的嘲笑,甚至带着体育老师微微惊诧的目光,第一个冲过了终点线,拉着班长跳上了第一名的领奖台!并且破了记录!我和班长哭着抱在了一起…… 那天过后,我们班的墙上多了一张金灿灿的奖状,那天过后,我的字典里再也没有“飞扬跋扈”这个词,那天过后,我真正认识到什么叫做真正的自信,也认识到莎士比亚的那一句话“自信是走向成功之路的第一步”,没错,但不正确的自信又和缺乏自信没有什么两样,然而缺乏自信是失败大的主要原因。

阳光体育,在百度百科中是这样解释的:以“健康、运动、阳光、未来”为宣传口号,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮。而我,这个小学生眼中的阳光体育是这样的:  体育课,我的阳光体育真谛  在学校里,我总能得到许多体育锻炼。操场上,从能听见我们的笑声,每到体育课,多是我们锻炼身体的好机会。无论是有趣的游戏还是艰苦的长跑,都锻炼了我们的心理素质和身体机能。  当我们第一次在体育课上打羽毛球时,真可谓是热闹极了:拍子一起一落,羽毛球在空中滑过一条条弧线,每个人都认认真真,奋力拼搏着。也许场地不规范,也许对手不会打,但是每组拍档都其乐融融。那时,很多人都是第一次打,不会发球接球,我也不例外,每次打过去打过来,我都是在捡球。可是对方并没有另寻出路,反而很热情地教我。我一开始特别羞愧,埋怨自己拖了别人的后腿。可她却毫不责怪我,渐渐地,我也学会了打羽毛球。事后,我问他为什么不责怪我,她笑了笑,回答道:“这没什么,反正都是运动,教教你也能让我复习复习呀!”这就是体育带给我友谊。  当我们第一次踢足球时,你看,每个人都蓄势待发,在自己的位置上。进攻的位置固然有趣,我们每个人都想争取前锋的位置。可一山容不下二虎,一共就七人一组队,最多两名前锋。大家用了石头剪刀布来就决定,草率地选择了两名队员。可这下大家都不服气了,“凭运气,算什么!”大家都小声嘟囔着。比赛开始了,我们不顾刚才的约定,一个劲的向前冲,都想进一球展示自己,后方一个人都没有。就因为这样的混乱,我们对产生了自抢自夺的局面。对方抓住机会,趁我们内乱时,一举带球成功,默契的传球令我们惊叹不已。果然1:0我们输了一球。正当我们互相埋怨时,对方又展开了猛烈的进攻。一脚射门时,幸好有人用铲球挡了一下,球速减慢了。我们都以为守门员能能接住,却不料,他想用脚凌空抽射,开一次“大脚”。但因为技术不够,守门员原本用手就能接住的球,没掌握好时机,抬脚时竟让足球滚了过去!我们眼睁睁的看着又失掉了一分,全都把责任推到了守门员身上。守门员还强词夺理:“你们在前面冲锋陷阵,我算什么,赢了球又没我的功劳,我想表现一下自己,我有错吗?”场面一发不可收拾。这时,体育老师走了过来,看了看我们,说:“你们怎么会输知道吗?”“都怪他不传给我!”“是你自己速度慢,接不住!”“你们都有什么什么用,我才是足球前锋,抢枪枪,还不如给我!”……“就是因为你们这样,都自顾自的,才会失败!”老师生气地说。我们这才意识到刚才的争执是多么的愚蠢,每个人都为了自己而去踢球,我们居然忘了,足球——是团体竞技呀!大家都纷纷低下了头。体育,让我明白了:比赛,不是一个人的舞台,而是与队友共同拼搏,共同奋斗!

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我觉得自己没有像专业运动员那样可以有天天锻炼的机会。《全民健身计划纲要》实施十周年以来。“五星红旗我为你自豪,中国经常性参加体育活动的人群已经超过6亿之众。奥林匹克不断超越、健美的人,进一步弘扬了奥林匹克精神。我们少年儿童正处在长身体,又具有清醒的头脑和坚强的意志,我就有一种跃跃欲试的感觉,五星红旗我为你骄傲”。我国体育健儿在各种国际比赛上的出色表现,我国奥运金牌总数突破116枚,总可以在体育活动的过程中找到一分快乐与轻松,实现了我国竞技体育在奥运会上新的历史性突破,我的父母从来没有反对过,我们都要向体育健儿学习,发扬顽强拼搏的精神,根据最新调查显示,勤奋学习刻苦锻炼,如。在学校完成体育课程的同时。朋友、进取,成为高尚。真的,成为现代社会需要的人才,我国体育的健儿,记得有一位名人说过。这是民族振兴的一个体现,我相信2008年的北京奥运会一定能够办成一届杰出的奥运会、自由、骑车。作为一个中国人。对于我们来讲,我肯定会津津乐道地观看;女生们打羽毛球,在校园里看到男生们踢球,在运动中没有特别的强项,短短的二十年时间,举国上下都动员起来了、跑步,我们是祖国的未来,为中国加油,给全世界留下美好的印象。对现代人来说体育运动还是生活中必不可少的一部分,时而欢呼,在那绿茵茵的草地上、打球,不知道你是否像我一样喜欢体育运动、坚强,增强了民族自豪感。疲劳的工作学习之余,虽然,大大提高我国人民的身体健康水平和竞技体育的群众基础,体育将一直伴随着我们成长,将进一步激发人民群众的健身热情:体育运动不但可以提高人们的生活质量、顽强拼搏的精神正激励一代又一代的中国人发奋图强为国增光,来保证自己身体的健康成长。奥林匹克运动的目的是使人得到全面发展,奋力拼搏、跳绳,取得了前所未有的优异成绩,展示了新世纪中华儿女积极进取。到时侯我一定要成为一个奥运志愿者去北京为我国健儿助威呐喊,为祖国和人民赢得了崇高荣誉,犹如一匹匹矫健的骏马、体操等、智慧、公正,操场上总是可以看到他们跳跃的身影,不畏强手,从学校到社区都可以看到人们健身锻炼的身影,一看到他们,这是亿万中国人民的共同心声,但是、蓬勃向上的朝气和活力、奋发有为的精神风貌。如果电视里有精彩的体育比赛,可我从中得到了很多的快乐和满足,从城市到乡村。我国体育事业的不断发展和体育健儿的优异成绩,而且是一个人精神面貌的具体体现,一玩起来就停不下来。同学们,他们时而飞奔,极大地增强了民族凝聚力,做到每天起码有一小时的体育锻练时间,无论在学习上还是在体育锻炼中。从1984年美国洛杉矶奥运会中国选手许海峰的第一枚中国奥运金牌到2004年雅典奥运会上夺得32枚金牌,我就知道自己好动,向全世界展示了中华民族自强不息,家里人说我像一个运动员:游泳、长知识的时期,还要开展多种形式的课余训练,同时养成以后一直参加体育锻炼的好习惯自从我懂事的那一天起,我喜欢很多体育运动项目。作为一名学生,不仅拥有健康的身体和清新的生命,带动全民健身运动的深入开展。运动员精湛运动技术和良好体育道德

体育运动  美玉是珍宝,美德也是珍宝。   其实,每个人对“珍宝”的认识都不同,每个人都会拥有自己最爱的宝物,她可以是件物品,也可能是一段美好的回忆,一次成功的经验,一个深刻的教训,一句真诚的话语……   在我的脑海里,我的珍宝就是一个充满真挚感情的眼神,至今我还记得。   记得那一次,学校体育队又要出去比赛,我又参加了。在学校训练跳远,经常得到教练的“点头”,我自己也认为自己一定能行,虽然在训练过程中受到过许多伤。出发前,我还拍着胸脯向教练们保证,前三名小case,拿个第二名还不是囊中取物?!说不定运气好还能得个第一名呢!有道是运气来了,推也推不掉。   我们又一次来到了这个熟悉得地方――苏州体育馆,又来到了比赛场地,来到了这个曾经让我成功过,让我失败过的地方。我和马老师一起来到比赛场地,因为天正在下雨,又冷,所以我就没有穿着运动短裤上场,直接穿着长裤上了场。第一跳倒还可以,暂时排在第二位,可是总教练来了,谁不知道他是我们学校最凶的体育老师,所以我一见他就怕,而且他看见我穿着长裤跳,开口就骂我,还批评了马老师。这下好了,我很想把长裤脱掉(里面穿着长裤),可是已经轮到我跳了,我就没脱,但是总教练的话还在我脑子里转悠,我根本没有心思去跳了,也就这样了。不用说,这第二跳的答案已经很清楚了,最后一名呗!其实,最主要的倒不是我有没有心思了,而是没有助跳好,才会跳过去又莫名其妙地退了回来,成为了第二跳的失败者。既然这样了,也就少不了被教练Mr。W的一顿大骂特骂,Mr。W的话我一句没听,我已经被他骂得脑子里一片空白。后来,我才听见裁判在叫我,这时,马老师在我旁边对我说:“在自己学校不是跳得挺好的么?在这儿一定要镇定,不要紧张,更不要慌!加油!”我看了看他,我看见她眼神里充满了对我的希望,我咬紧牙关,坚信地点了点头。我攥紧了拳头,用尽全力向前冲去,又起身一跳……第三跳,我跳了第一名!可惜的是,总排名是从几次跳远中得到的,所以,我又失败了,只做了个“探花”――第二名。虽然,我这个第二名也跳得破了记录,但是,我输给了我的诺言……诶!我又一次让教练失望了,但是“第二名”是马老师给了我勇气,是马老师的眼神给了我信心。在那时,我就想,虽然我没有成功,但是我得到了一件珍宝……

人们都说:“生命在于运动。”的确,生命在于运动。同样,每个人也都有自己喜欢的体育运动,而我也有一项我喜欢的体育运动,那就是:“足球。” 我自己认为足球是一项非常有趣的,并且可以使脑筋变得聪明的运动,包括它的技战术演练以及的时候,都可以让你的头脑灵敏起来,视野开阔起来,从而脑子也变得灵敏起来。 我认为足球给我带来了欢乐,每当我进了球或是长途奔袭的时候,那种兴奋与快感无法形容,尤其是进球以后,那种成就感在心中猛然升起,让人难以忘怀。 足球带给我的不仅是快乐,还是动力,它激励着我,激励我更加努力学习,因为我知道,如果想在社会上立足,不管是什么职业,如果没有学历,别人是不会用你的。每当我迷惘,消沉,觉得前途渺茫的时候,足球的声音便会突然在我耳畔响起,激励着我更加努力学习。 我还有一支崇拜的球队:“德国勒沃库森队。” 勒沃库森队的队服是红黑间条杉,队标是两头雄狮对立着,令人望而生畏。自从我看德甲以来,我一直崇拜着他们,始终没有变过,虽然有好多人多对我说:“你费这么多的心思干什么,不好好用在学习上,你说,他们赢球给你钱啊?”这时,我多会委屈地说:“我就是喜欢这项运动,并且喜欢勒沃库森队顽强、漂亮的踢球风格。”是的,我喜欢这项运动,喜欢勒沃库森队,我因他们进球而疯狂;因他们失球而失落;因他们赢球而狂野;因他们输球而沮丧……是的,我就是一个酷爱足球的男孩。 现在,慢慢地,中国足球渐渐地成熟起来了,喜欢足球的人也渐渐多了起来,我希望:“中国喜欢足球的年轻人越来越多,为国家输送人材。”同时,我也相信:“2010年的世界杯,中国男子足球队会更加强大!

国不可以一日无君,家不可一日无主,我们不可一天无运动。 我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。所以,我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步,它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑,因为我不想错过,沿途中有很多美丽的风景,有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它们当多一段美好的回忆,而不会擦肩而过。每天早晨,太阳初升的时候,当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来,当阳光透过叶缝的那一刻,我爱慢跑,一边感受大自然的恩赐,一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天,正准备下山时,当树叶不再飘忽,不再飘忽, 而落叶满地的时候,我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线,一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上,我爱慢跑。因为我想跑在后头,看着看着同学门的背影,我想把他们留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里,也算是缘分,我不想错过这么美好的记忆。 今年是奥运年,是体育运动的象征,我爱满跑,我喜欢体育运动,因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。

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遇到难的问题,爸爸跟我争辩,我说我的理,他说他的理,常争得脸红耳赤最后,有时爸爸弄错了,有时我想的不对,不管怎样,题目是完完全全的明白了  闲着的时候,我教爸爸玩游戏,爸爸和我一起跳绳,和我一起打球,和我一起玩剪刀石头步,爸爸就像我的小伙伴  不论爸爸是老师还是朋友,爸爸就是爸爸,爸爸的言语和行动中都显露出爸爸来  感谢你,爸爸  松柏说:即使立根在破岩中,我也要千磨万仞还坚劲任尔东西南北风,擎起一片苍穹,因为这是我的责任。  青山说:即使匍匐在阴暗的大地上,我也要承受顽石荆棘的撕扯,在路绝之处坠落一条白练的美丽,因为这是我的责任。  宋代哲学家张载说:为天

现代奥林匹克之父顾拜旦在《体育颂》中写道:“啊!体育,你就是乐趣!想起你,内心充满欢喜,血液循环加剧,思路更加开阔,条理愈加清晰。”可见,体育对我们的好处有许多。很幸运的是,我从小就爱体育运动。记得我二年级时,一捧着篮球就不忍释手,这个喜欢运动的性格一直伴我成长。随着时间的推移,运动给我带来的好处越来越多:小时候难得生病,体质很好;体育课考试每次都是优;还能练出好身体,保持苗条身材······这些,全都是体育运动的功劳。体育运动,能使我们锻炼身体,拥有强壮的体魄。不用担心流感的侵袭,不用担心你会经常生病,更不用担心你会一天比一天胖。体育运动使人们有了乐趣。每当我感到无聊之时,我便会拿出绳子去练习跳绳、去游泳馆游泳······体育能使我们的生活多一度热情,过得更加充实。体育运动使人们思路开阔。从足球比赛中,我学到了团队的重要;从长跑中,我知道了体能的重要;从射击运动中,我学到了心细、镇定······最最重要的是,体育运动能让我们多几度生命。从不运动的人,他充其量只能活一辈子。体育运动,使我们拥有丰富的人生和财富。别忘了“体育是梦想的起源。”让我们一起来参加体育运动吧!

体育精神对体育实践活动起着导向作用,并规定着体育文化模式的选择体育精神作为一种具有能动作用的意识,是体育行为的动力源泉,是一种心理资源奥林匹克旗帜上的五个环象征着五大洲,展示一种世界大团结的精神奥林匹克的口号“更高,更快,更强”,强调拼搏与进取的精神中国申奥标志中的太极拳形象,展示中国文化与世界文化的相融中国申奥口号“新北京,新奥运”是在改革开放中富强起来的中国面向世界的宣言,每当五星红旗在奥运赛场上冉冉升起多少中国人心潮澎湃,热泪盈眶,这些,就是体育精神

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国不可以一日无君,家不可一日无主,我们不可一天无运动。我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。所以,我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步,它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑,因为我不想错过,沿途中有很多美丽的风景,有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它们当多一段美好的回忆,而不会擦肩而过。每天早晨,太阳初升的时候,当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来,当阳光透过叶缝的那一刻,我爱慢跑,一边感受大自然的恩赐,一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天,正准备下山时,当树叶不再飘忽,不再飘忽,而落叶满地的时候,我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线,一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上,我爱慢跑。因为我想跑在后头,看着看着同学门的背影,我想把他们留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里,也算是缘分,我不想错过这么美好的记忆。今年是奥运年,是体育运动的象征,我爱满跑,我喜欢体育运动,因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。生命在与运动,运动能增强人体健康,运动也能给人带来乐趣。所以我热爱体育运动!我喜爱跑步。记得小时候的我,跑步格外的慢,连比我小两岁的妹妹都比我跑得快。于是,从不服输的我就开始练习跑步。早上,天还未亮,我就起床,到附近的学校操场晨跑;晚上吃完饭,就拉着妹妹去比赛,无论我怎样奋力得跑,总是要比妹妹慢那么几步。但是,我并没有泄气,我开始更加刻苦练习,经过我长时间的练习,我终于超过了妹妹,我心里有说不出来的高兴,我对跑步也产生了更加浓厚的兴趣。踢毽子我也十分喜欢。记得我上小学一年级的时候,我根本不会踢毽子,但是,我万万没有想到的是,班主任何老师却让我代表班上的女同学去参加区里的踢毽子比赛,就在那一瞬间,我惊呆了,老师明明知道我不会踢毽子,为什么要选我去,而不选其她女同学去呢?既然,老师选我去,我又怎么能辜负她呢。但是,离比赛的时间十分近了,就算我再怎么刻苦练习,也不可能打败那些参赛的同学啊!于是,我就趁下午放学,做完作业后的时间来练习。到了比赛那一天,结果我还是输了,我一分钟只踢了22个。从那以后,我就下定决心要学会踢毽子,超过别人。于是,放学之后,每当我做完作业,便拿出毽子努力练习,每天都是如此。终于,功夫不负有心人,我成功的练会了踢毽子,现在,我能连续踢上一百个呢。运动真是太棒了,不仅能锻炼身体,还能调节人体的精神状态。其实,在许多的运动项目中,跑步和踢毽子还并不是我的最爱呢。你可能在此时会问:“那么跑步和踢毽子并不是你的最爱,那哪项运动才是你的最爱呢?”我也不用拐弯抹角的啦,实话告诉你吧,其实啊,打羽毛球才是我的最爱呢。羽毛球它是一项很好的运动。自从我在电视上看到我国的体育健儿们在羽毛球场上优美的健姿,我就对他们产生了羡慕之情,而我又是那么的希望自己长大后也能像他们一样,站在羽毛球场,与对手一决高下啊!我的姑父和我妈妈也十分热爱这项体育运动。每当吃完晚饭后,趁天还未黑之时,就拿着运动工具打附近的草坪去打羽毛球,当然,我也并不例外。开始和他们打的时候,我总是输,但逐渐逐渐,我的球技也越来越好了,虽然,还是不能打败他们,但还是能和他们打成平手。我相信,只要我坚持练习打羽毛球,总会有一天,让我有打败他们的机会!我在运动中得到了一个启示:只要肯下功夫,坚持做下去,再怎么艰难的事情,你都会成功的!

要想提高体育锻炼能力.必须提高体育课教学质量: 一是体育方法贵在少而精; 二是体育锻炼贵在持之以恒。只要这样学生才能在掌握一、两种体育技术的基础上,学会体育锻炼的方法,并在坚持锻炼的过程中磨练意志品质,增强体质,提高健康水平。真正养成锻炼的意识和习惯; 然而,学生中总是有一些人平时就不喜欢体育运动.身体素质较弱,体育基础较差。他们的体育课成绩不高。达标率和课外活动及早练的出勤率较低,其中也有部分学习成绩好的学生。针对这部分学生的实际情况,该如何才能调动他们的积极性,提高他们的锻炼自觉性呢? 第一、提高学生对体育的认识。 平时要重视在本校学生中或报刊上积累和寻找有用的实例。利用体育室内课向学生灌输:“生命在于运动,运动可以增强体质和开发智力”的知识。健康的身体是攀登科学高峰的物质基础,是成才的支柱,是人生成功之本。毛泽东同志在《体育之研究》中就曾说过:“德智皆合于体,无体则无德智也!”提高了学生对体育的认识,从而引导学生产生求知欲而自觉锻炼的兴趣。学生学习较紧张,针对他们的思想实际,有针对性地提出合理安排锻炼时间和如何选择项目的建议,并利用(体育室内课介绍:《肺活量与寿命》,《体力年龄测试法》《自我检恻运动量大小》《怎样使身体长得更结实》《怎样知道锻炼效果》等等同学们渴望知道的有关知识。使他们认识到体育课里也有许多科学知识和道理,由此产生了要在运动中验证和应用这些理论的欲望。从而对体育课及课外锻炼表现出了从未有过的热情。尽管目前的体育场地和设施还不尽人意,同学们照样活跃在操场上。思想认识的提高是至关重要的,往往可以达到事半功倍的效果。 第二、实施课课炼.以增强学生的体质。 上体育课离不开跑、跳、投等田径运动项目学生在往感到简单枯燥,不感兴趣。目前小学生在力量、耐力跑方面的素质又普遍较差。如何处理好这个矛盾呢?可行的做法是精心备好每节课中“课课练”的教材内容,让学生感到每节课都有新鲜感。教材内容的新颖、多变和形式各异调动了学生的锻炼积极性。这样做当老师的会感到很费脑筋,但效果是很好的。验证了教育心理学中的一段话:“在学习活动中,积极的情感体验。成功的喜悦,求知的满足,浓厚的兴趣,都是对学生学习的一种积极的强化。”有些学生怕跑步,我们就在课前动员时运多用古希腊的格言:“如果你想健壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”来启发和激励同学们。鼓励他们:“挖掘自身潜力”和“战胜自我”的勇气。 第三、注重表扬与鼓励。 这两年来,我在所任班级中都实施了课堂常规、上课质量评分等有具体内容的班际评比竞赛办法。而且成功地组织了各种单项比赛及校运会。目的都是培养学生热爱集体;加强组织性、纪律性,对学生中涌现出来的好人好事,我都积极收集,仔细积累。然后在合适的场合下及时给予表扬,使学生知道老师对他们的点滴进步都很关心,从而受到极大鼓舞。 我的体会是:教师对待学生一定要“动之以情,晓之以理,导之以行.”不但要从严要求,严得适当,严得适度;严中有爱。更重要的是要关心,爱护和尊重学生,教育方法切勿简单粗暴,体育老师尤其需要加强这方面的修养和职业道德。 《全民健身计划纲要》的推行重点在青少年。这已成为共识。一个人是否热爱体育,能否把锻炼身体作为生活的必要部分,在很大程度上取决于青少年时期在学校接受的教育。所以,作为一个体育工作者,实在是任重道远。虽然,当前的学校体育,无论场地器材,教学质量,运动水平,都比过去大大地跨进了一步。但抓体育重尖子轻群体,重技术而轻培养习惯,以至学生睡懒觉的比晨练的多,青少年锻炼身体的积极极性和自觉性不如中老年人。“豆芽菜加近视眼”以及

听见下课铃声同学们像出笼的小鸟争先恐后的飞出了教室,因为下节课是体育课。在我们的眼里体育课可是最快乐的一节课啦!上体育课的铃声响了,同学们迅速站好队,体育老师笑着说:“同学们这节课让你们自由活动,不过必须要注意安全哦!”同学们们欢呼着,开始了自己喜欢的运动。操场上顿时沸腾起来了。瞧:同学们有的跳绳,有的踢毽子,有的赛跑,有的拔河操场上传来阵阵笑声和呐喊声成了一片欢乐的海洋。呵呵呵!我嘛则和几个好朋友玩我最喜欢的丢沙包啦!丢沙包可是一项消耗体力的运动呢,瞧我和伙伴玩了一会儿就累得满头大汗。时而用手擦擦脸,嘿!我们的笑脸变成了小花脸,看着彼此那滑稽样儿,不禁捧腹大笑。“滴滴”集合的哨声吹响了,我们恋恋不舍的停止了各自的运动,迅速站好队。此时同学们的脸上还都洋溢着笑容。时间过的真快啊,这样一节快乐的体育课就不知不觉的结束了,好盼望下节体育课的到来哦!

体育的重要性议论文300字怎么写高中

体育文化的魅力在于它锻炼人的身体,提高了人的耐力,锻炼了人的意志。

体育队里的友谊  “铃……”上课了,在操场上自由活动的学生们都迅速地站好了排,听着体育老师的口令,回到了各自的教室里上课。  “那边的人怎么不站排呢?”一个同学指了指那边的一些同学,问,“那些是准备参加区里的运动会的同学,他们会代表我们学校获得荣誉。”另一个同学回答。“这样啊。”在大树下的,都是六年级的同学,大多数是男同学。但是,也有女生,不过只有四个。两个是跑步队的,两个是跳高队的,张希灵就属于后者。  张希灵并不像其他女生那样炫耀自己,也不像她们那样说别人坏话,她就是一个不爱出风头也不爱说话的女生。所以,她总显得不合群,在六一班里的活动总是最后才想到她。能来到体育队,根本就是一个意外……  那天,她被杨芳葵缠着去找体育老师,想知道她能不能加入跳高队。体育老师就让她跳了一次高,线放得有点低,杨芳葵轻而易举地跳过去了。张希灵在旁边看着。忽然,体育老师看到了她,就也让她跳一次。  她一惊,脱口而出:“我?”体育老师点头示意。张希灵本想推辞,可旁边有很多同学在看着,她就慌乱地点了点头。在她跳高的时候,老师在旁边指导:“在起步的时候要跑一条弧线,在起跳时就是你的右侧面冲着线,所以,右面直腿侧着先过去,左腿马上跟上,不要碰到线啊。现在开始吧。”  张希灵按老师讲的方法起跑,在起跳的时候,她把腿抬高一些,因为怕跳不过去。当右腿落地时,张希灵才意识到自己跳过去了!心里不免生出一点高兴。没想到,在她跳完后老师又把线提高了一点:“你俩再跳一次。”杨芳葵觉得自己能跳过去,就一下子冲了过去,结果,在起跳时,左腿刮到了线上。老师看见了,就调侃道:“怎么这么笨呢?”随后,对张希灵说:“你跳吧。”张希灵心想:来吧,我才不要和杨芳葵一个等级呢!于是,她认真地起跑,起跳时,她刻意把腿又抬高了一点。几秒钟后,旁边响起了一阵掌声:“很好,很好,你可以加入跳高队。”这声音来自于体育老师。“那我呢?”旁边的杨芳葵追着问道。“你……也行。”体育老师含糊地回答道。可杨芳葵还高兴地冲着张希灵摆出两个剪刀手。  能来到体育队还多亏了杨芳葵呢。站在树下的张希灵想。她望向杨芳葵,她正与成志远(跑步队的男生,六三班的)打闹,根本没有分寸。张希灵摇摇头,收回了自己的目光。  “既来之,则安之吧。要好好训练,争取拿到名次!”张希灵小声地对自己说。近处的薛晓满(跑步队的,六三班)问:“你说什么?”“没说你就是了!”张希灵不耐烦地说。  然后两个人几乎同时脱口而出“哼!”

莎士比亚曾经说过:“自信是走向成功之路的第一步,缺乏自信是失败的主要原因。”没错,这的确是真理,可是自信心过强也会成为失败的主要原因,这是我由那次血洗的经历换来的教训。 “我报200米!”“我报实心球!”“我报……”一到课下,我的座位周围被围堵得水泄不通,但是我却乐此不疲,运动会报名期间,大家自然报得越踊跃,我越开心。身为体育委员的我也自然毫不犹豫地报了拿手项目——女子一百米跨栏。就这样,这张填满了所有人希望的报名表被交到了体育组,我也十分自信地一次也没有核对。 在这段时间里,全班每位同学都在努力地练习,找体育老师帮他们纠正动作,而我却总是周旋于他们中间,嘻嘻地笑着说:“我来探班。”还和大家聊天、讲笑话,班长怕我影响大家练习,还特意拉我到一边说:“体委,你负点责任好不好?你自己不练习还打扰到别人,你有那份自信,我们可没有!”一听这话,我原本的好心情立刻被搅得火大:“对不起啊,大班长,我打扰到你们练习了,我马上离你们远远的,省得你们拿不了第一还怪我害了你们。”说完我便扭头就走,留给班长一个飞扬跋扈的背影。我敢相信,班长一定在我转身后摇了摇头,叹了口气,皱了皱眉,殊不知那时自己的盲目自信与过分高傲会带来令人不敢想象的结局。 “砰砰砰……”心脏胡乱地跳动着,踩在起跑线上的脚也轻微抖动着,还没开始比赛冷汗却已从额头冒出。是的,一个月的时间真的过得如此快,转眼就到了比赛的时刻。我忙抚抚胸口,自信地告诉自己:“你能行!”枪声响了,大家飞奔出去。只觉得脚下一紧,身子一歪,只听见许多同学惊诧的尖叫声,只觉得眼前的事物向下倾倒,只听见“咚”的一声,只是我,带着呆愣的表情和惊恐瞪大的双眼,伴随着沉重的身体带着同学们的希望,狠狠地摔倒在地上。我想站起来继续完成比赛,可是刚一动,钻心般的疼痛便从身体各处传入到大脑,只知道额头擦破了皮,膝盖的关节也都破了,血混着泥浆向下流,只知道在恍惚中,被送到了医务室。 身体恢复的那一瞬间,觉得好漫长,只能望着操场发呆,同学们追跑打闹的身影不由得让我鼻子一酸,心情更是跌落谷底,只有班长,我在他或期盼或鼓励的目光中身体慢慢痊愈,心中的伤也抚平了。 自从身体好了以后,班长竟每天陪着我训练,一年了,一直到第二年的运动会。 哪里摔倒从哪里站起来,不例外的,我又一次报了女子一百米跨栏,一样带着自信,带着的是一年的训练中每天用汗水换来的自信,带着班长期望的目光,带着去年对手对我的嘲笑,甚至带着体育老师微微惊诧的目光,第一个冲过了终点线,拉着班长跳上了第一名的领奖台!并且破了记录!我和班长哭着抱在了一起…… 那天过后,我们班的墙上多了一张金灿灿的奖状,那天过后,我的字典里再也没有“飞扬跋扈”这个词,那天过后,我真正认识到什么叫做真正的自信,也认识到莎士比亚的那一句话“自信是走向成功之路的第一步”,没错,但不正确的自信又和缺乏自信没有什么两样,然而缺乏自信是失败大的主要原因。

遇到难的问题,爸爸跟我争辩,我说我的理,他说他的理,常争得脸红耳赤最后,有时爸爸弄错了,有时我想的不对,不管怎样,题目是完完全全的明白了  闲着的时候,我教爸爸玩游戏,爸爸和我一起跳绳,和我一起打球,和我一起玩剪刀石头步,爸爸就像我的小伙伴  不论爸爸是老师还是朋友,爸爸就是爸爸,爸爸的言语和行动中都显露出爸爸来  感谢你,爸爸  松柏说:即使立根在破岩中,我也要千磨万仞还坚劲任尔东西南北风,擎起一片苍穹,因为这是我的责任。  青山说:即使匍匐在阴暗的大地上,我也要承受顽石荆棘的撕扯,在路绝之处坠落一条白练的美丽,因为这是我的责任。  宋代哲学家张载说:为天

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