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青少年近视论文2000字怎么写的

发布时间:2024-07-07 07:18:43

青少年近视论文2000字怎么写的

目前,中小学生的压力越来越重,近视问题也越大。据有关资料记载,我国中小学生近视率居高不下,平均已达到60%以上,并且每年呈上趋势。为了了解到更多的信息,今天,我就做了这个报告。一、问题的提出现在有多少人近视?他们都是怎么近视的 。二、调查方法1、查资料,了解同学是怎么近视的 。2、调查询问同学,了解他们是怎么近视的 。3、找一下我们班一共有多少人近视了。 4、看报纸,了解近视可能引发的病发症。三、调查情况1、根据我的调查,我们班应该有三十多个近视眼,大部分都是过量的看电视和玩电脑,可能是作业太多,很多压力,导致睡眠不足。2、写作业时候姿势不正确。3、在光线太强的阳光下看书 。4、在光线太弱的光下看书。5、长时间的在电脑前。6、不认真做眼保健操。 7、看电视距离太近; 8、看电视的时间太长; 9、所看电视的画面浓度太深; 10、在光线太强的阳光下看书 ; 11、在光线太弱的光下看书; 12、在车厢里看书; 13、基因遗传。四、总结 近视的危害:最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体浑浊、视网膜出血和脱离而致盲。高度近视是指的近视度数大于400-600度、件有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退性病为主要特点的光不正。在世界上近视的比例占世界人数的33%。通过调查发现,在当今的小学生近视率不断上升,而小学生们对近视这一现象并不加以重视甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了还对近视无所谓,错上犯错许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素长期使用电脑不注意的话,最容易受到侵害的就是眼睛,视力下降、眼睛干涩、眼红其次就是受电脑产生的静电导致皮肤病,静电会吸附大量悬浮的灰尘,从而使得面部皮肤受到刺激,会出现过敏起疹等现象同时,长期与电脑键盘打交道,每天重复在键盘上打字或移动鼠标,手腕关节长期、密集、反复和过度活动,逐渐形成腕关节的损伤,容易得腕关节综合征,俗称“鼠标手”,出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感,发展下去可能导致神经受损,进而引起手部肌肉萎缩。 1、从整体来看,作业负担较重的同学占大多数,作业负担随年级的升高而加重。 2、无论是哪个年级的学生在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。 3、抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但却没有引起同学的高度重视。 4、近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视!我建议:1、每天都坚持做眼保健操 。2、不要走了的时候看书,也不要躺下看书。 3、看书时作姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。” 4、不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。 5、每天坚持做两次眼保健操 6、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。 7、不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。 8、定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。我们怎么预防近视 9、注意环境因素;教室灯光要明亮。 10、桌子、黑板不要反光太强。 11、注意每天做眼保健操 12、视力下降及时到医院做检查 13、不要在光线昏暗的情况下做作业。 14、定时定量看电视、玩电脑。 15、切实推行素质教育,减轻学生课业负担,把学生在校时间压缩到国家规定范围,并保证学生的体育活动和“两操”锻炼。 16 、开设好健康教育课,使学生克服不良读写习惯,学会科学用眼、懂得用眼卫生。 五、体会 为有效预防近视等眼病:一、要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三、要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生,有效的预防近视眼的发生,对于假性近视的同学,要在眼科医生的指导下及时的矫正。眼睛是心灵的窗户,保护好眼睛,让我们拥有一个清晰的世界,不要让我们将来后悔!

近视眼被列为世界三大疾病之一,全国近视眼人数竟已近4亿,其中青少年约为7亿。我国人口近视发生率为33%,是世界平均水平22%的5倍,发病率仅次于日本,占世界第二位,每年新增近视眼约为6%。其中,我国学生近视发病率居世界第二,人数居世界之首,近视发病率高达50%至60%。调查显示,我国小学生视力不良检出率为28%、初中生为60%、高中生为85%,而且有平均每年增长125度的趋势。我国8—12岁的小学生中,约有47个儿童就有一个近视眼,近视发病率约为23%,中学生约为55%,大学生约为76%。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。18岁以下的孩子近视,纠正不好的用眼习惯是一方面,另外就是要配合口服乐睛视力营养素,从根本上补充眼部营养,增强眼睛的抗疲劳能力,从而达到控制或者改善视力的目的。

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一、问题的提出据调查,我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为78%,中学生为22%,高中生为34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。 为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素,我针对我们学校的部分同学作了一次调查。二、调查问卷你是不是近视?A 是的 B、 不是你是如何近视的?(不近视的可不答)A、看电视过度 B、坐姿不端 C 其它3 你近视多少度?A 100以下 B 500以下 C 更高三、调查分析大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。1 看电视距离太近2 看电视的时间太长3 所看电视的画面浓度太深4 写作业时的姿势不正确5 在光线太强的阳光下看书6 在光线太弱的光下看书7 长时间的在电脑前8 不合理饮食9 看激光10 在车厢里看书11 遗传因素12 不认真做眼保健操四、结论通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。五、建议(一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。(二)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。(六)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深

青少年近视防控论文2000

高度近视给孩子的危害高度近视是指的是近视度数大于00度,伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。高度近视给患者带来的危害是不可估计的! 高度近视的危害都有以下: 一、剧烈、冲击性头部运动等,如足球、篮球、跳水、举重、急刹车等,可能会造成视网膜脱离,这就是很严重的高度近视眼的危害。 二、高度近视眼的危害在饮食上如不加注意大量食用辛辣,喝酒、会造成眼底黄斑部反复出血。 三、高度近视眼的危害不仅会影响日常生活,还会给患者带来诸多并发症,如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等,且度数越高,引起并发症的可能性越大,严重的还会导致失明及眼球萎缩。 四、高度近视眼弧形斑视盘周围的脉络膜在巩膜伸张力量的牵引下,从乳头颞侧脱开,使其后面的巩膜暴露,形成白色的弧形斑。如眼球后极部继续扩展延伸,则脉络膜的脱开逐步由乳头颞侧伸展至视盘四周,终于形成环状斑。此斑内可见不规则的色素和硬化的脉络膜血管。 五、巩膜后葡萄肿:眼球后部的伸张,若局限于一小部分时,从切片中可以看到一个尖锐的突起,称为巩膜后葡萄肿。这种萎缩性病灶如发生在黄斑处,可合并中心视力下降。

你这一问就不是原创了

“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。下面是我为大家带来的关于保护眼睛预防近视的征文,欢迎大家阅读借鉴! 保护眼睛预防近视的征文 1 六月六日定为全国爱眼日,我们每个人都离不开自己的眼睛,没有眼睛面前会是一片黑暗,没有眼睛,就会失去明亮绚丽的世界。现在,近视是青少年健康的一大杀手,全国差不多有半数以上的青少年都戴上了眼镜。人均近视度长期以来不断的上升,给我们带来了诸多不便。 眼睛是人类感观中最重要的器官之一,日常生活中的读书认字、欣赏美景、上学、工作、劳动、做家务等都要用到眼睛,可见眼晴是多么重要啊! 我们这一代青少年近视的原因很多,看电视、玩电脑、写字的姿势,都能够引起近视,我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书、看报,尤其是我们青少年。还有,写字的姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长、过久。要认真做好眼保健操,多去户外运动。注意眼的卫生。不用脏手摸眼睛,每天做眼保健操,为了自己能够有一双明亮的眼睛,希望我们大家行动起来,保护好我们自己的眼睛,做一个健健康康的人。 眼睛是人体中最宝贵的感觉器官,只有眼睛能让我们辨别是非,辨清黑白。如果没有眼睛,那么在你的面前将会是什么?这我不说大家也应该知道吧?没有眼睛,我们将会什么都看不清了。眼睛是心灵的窗户,假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,你将看不到那美丽的色彩,看不到祖国的美好河山,你将会变得孤独无助! 随着科学技术的发展,人民生活水平的提高,我们的眼睛日渐疲劳,戴眼镜的人也越来越多。中国小学生近视日趋上升,最近的一份调查显示:我国小学生的近视发病率为78%,中学生为22%,而大学生高达74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快,已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。 一个人没有好的眼睛,将来就会给事业和工作带来许多不便。我由于没有好好保护眼睛,现在已成了近视眼,再也不像从前那样多远也能看的很清晰,现在,稍远一点的东西就看的很模糊。于是,我只能戴眼镜,想不戴眼镜都不行了。我好后悔啊!可后悔已晚,眼睛再也回不到以前了!我只好对所有小朋友说一声,你们可千万要好好保护眼睛啊! 保护眼睛预防近视的征文 2 随着科技的突飞猛进,电脑在我们的生活中逐渐成为休闲工具,也正是这样,有的学生把它当成了娱乐的功能,长时间都呆在电脑面前,慢慢地,视力就不如以前的好,因此,有的学生就戴上了令人厌烦的眼镜,我们何尝不想摆脱它呢?但是一离开了它,我们的世界犹如蒙上一层轻纱,为了使我们的世界更加五彩缤纷,我们只有善待眼睛。 眼睛是人类永恒的窗口、我们的交流平台,但他又是多么的容易破碎,有的人一生下来就注定黑暗一辈子,他们是多么地渴望光明,渴望看到这异彩纷呈的世界。比起他们,我们要幸福好多好多,因为我们拥有一双明亮的眼睛,我们的世界多姿多彩,比起他们的寂寞和可怕的漆黑,我们不能因为一时的快乐而关闭了这扇窗。当自己仅是的时候,面对着自己酿成的苦酒,造成的后果,世上哪里会买后悔药? 眼睛,我们美丽的双眸,心灵的窗户。如果关闭它,那么这世上所有绚丽、动人的景色不就永远告别我们了吗?也会逐渐远离知道消失得无影无踪。因为近视,有多少朋友仍然陷在烦恼和痛苦之中,既然上天给了我们一双活灵活现的眼睛,我们应当珍惜它,并且善待它、爱护它。打开这扇窗,我们可以领略大好江山的秀丽风光,欣赏五彩斑斓的绿树红花,那一簇簇令人向往的花儿,那一波波淘气的海浪,时时刻刻都在拨动着我们的心弦。当我们陶醉的同时,那些失眠和近视的人,无时不刻地为自己沉浸在黑暗和模糊中而悲伤,他们的眼前似乎蒙着黑布,绕着晨雾,罩着似有似无的纱,挡住了他们观察自然的视线。为了使这些悲剧不在我们的身上重演,我们需要呵护这扇宝贵的窗。 我们要保护眼睛,才能拥有幸福的'明天,拥有快乐的生活,让那些生动形象的画面永远能随心所欲的映入眼帘,不再有人再为了近视而苦恼,犹如陷入无底洞般的悲痛不已。我们需要打开眼睛这扇宝贵的窗户,让金色的阳光照进我们的心房,让怡人的风景讨厌我们的心灵,愿谱成一曲赏心悦目的曲子,尽情地品味那优美的风景;我们需要打开眼睛这扇宝贵的窗户,领略祖国的江河湖海,看遍世界各地的名胜古迹;我们需要打开眼睛这扇价值连城、无法取代的窗户,看着小溪在自然的怀抱中安逸地流淌着…… 静谧的夜空,一眼望去,便是有着一泻千里光芒的月亮,闪闪发光的星星,给夜空增添了不少的色彩。心灵之窗,不为谁开,只为我开,让我尽享山河之壮、世界之美、宇宙之大……朋友,珍惜美好的生活就让我们从爱眼、护眼做起吧,永远打开心灵的那扇窗。 保护眼睛预防近视的征文 3 眼睛是人类心灵的窗户,它能反映出人们心中各种各样的情绪。它也是人类认识世界,获取知识的重要工具。据相关调查显示,人类获取信息的90%以是通过我们的眼睛来实现的:读书、看报、看电视……每一项活动无不需要眼睛的参与。由此可见,眼睛对于我们来说是无比重要的。但是,亲爱的同学们,我们保护好我们的宝贝——眼睛吗? 如今随着数码时代的到来,人们生活水平显著提高,人们空闲时间的娱乐方式也多种多样。如手机、电脑……可不知,超时的用眼,会对眼睛创成极大的伤害。有些同学沉迷于网络和手机游戏,有时一玩就是一个通宵,甚至没日没夜,时间颠倒这仲行为不仅影响了我们的作息规律,导致学习效率的下降,更严重破坏了我们的身心健康,特别对眼睛的伤害更大。长时间得看电子屏幕,不仅用眼疲劳,屏幕上放射出的光线,使眼球产生的痛感。周围环境较黑,如果屏幕过于光亮,则有可能导致瞳孔放大,短时间内会引起眼干、眼涩等症状,长期以往很有可能导致视网膜的黄斑病变,引起更严重的眼部疾病。 除了这个因素,加之同学们写字姿势的歪曲,用眼的时间不当,在光线暗时读书……使得眼球中的晶状体变形而带上了厚厚的镜片。 保护眼睛应从细节做起。首先要保持端正的写字姿势,不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。其次合理安排作息时间,作息有规律。保证每天7到8小时的睡眠时间,控制合理的上网时间,阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。再次多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。当然还要注意营养摄取应均衡,不可偏食,应特别注意维生素B类食物的摄取……这些细节都有助于保持我们保持良好的用眼卫生。给自己的眼睛足够的休息时间。 为了我们能更清晰地体会到世界的丰富多彩;为了阳光不在被厚重的玻璃遮挡;为了我们能获取更多的知识财富。爱护眼睛,就是保护我们明亮的未来。 保护眼睛预防近视的征文 4 据统计,我国小学生近视发病率为7℅,初中生为22℅,高中生为34℅。这一串数字是不是已把你吓了一跳?更令人震惊的是,有份调查报告称我国至少有6300万左右的中小学生近视,我——就是其中的一员。 国庆节假期,爸爸妈妈带我去市眼科医院检查视力。左眼250度,右眼150度,听到这个结果,我惊呆了!因为,我平时上课有时确实看不清,但我没有想到,我已经近视到这种地步了!而且,医生说:“根据现在这种情形,就算是戴上普通近视眼镜,一年也会增加100度左右,十八九岁后,可能长的少了,或是基本不长了。但是你来算算:你家孩子今年11岁,到她18岁以后可能度数就是1000度左右。!”医生停了下,又说:“近视1000度所看到的景物是什么样子?你可以想象一下,孩子所看到的,就像被打上了马赛克似的,多恐怖呀!” 我哥哥也说:“一个小女孩,近视1000度,她还能干啥?”现在有一种眼镜叫角膜塑形镜,晚上休息时佩戴,修复视力;白天不用戴,既不影响视力,还不影响形象,控制近视度数增加效果很好! 没办法,爸爸妈妈决定给我配角膜塑形镜。一副角膜塑形镜要6000多元,加上护理液等保护镜片的药物一个月一百多,一副塑形镜最长可用两年,也就是说,不到两年,就要花费一万元左右。我的妈呀,好心疼啊、好后悔啊! 并且,角膜塑形镜每天都要清洗,会很浪费时间和精力。所以,同学们,请吸取我以及其他近视者的教训吧!保护好自己那珍贵而又明亮、清澈的眼睛!远离手机、电脑等电子产品,养成良好的用眼习惯!不要把它变得黯淡无光,不要等近视了再去后悔!一个人如果连世界上的美好风光都感受不到,那还有什么意义呢? 请珍爱自己的眼睛,珍爱自己的一切!当你感到世界上没有什么美丽的自然风景,只有手机和逛街才有乐趣时,请拿自己和海伦·凯勒比一比;当你认为平常的饭菜平淡无味时,请拿自己和失去味觉的人比一比;当你感到别人的建议都是废话时,请拿自己和聋哑人比一比;当你感到…… 我们拥有一双明亮的眼睛,拥有爱我们的家长、老师和同学们,是一件多么幸福的事啊!

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绵阳中学保护视力宣传资料 预防青少年近视应从预防为主、防治结合的原则出发,在青少年阶段,眼球尚未发育成熟。走进视为生条件不好的环境,从事紧张的视近作业,则环境因素就成为形成近视的主要因素。因此、保护视力显得尤为重要。现从以下几点帮助大家如何保护视力。一、光线需充足,反光要避免 舒适的光线,可以得到良好的视觉信息,光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置,其目的在于减少反光,以降低对眼睛的伤害。 二、连续阅读时间不宜过长 青少年看书写字、看电视、用电脑,几个小时不休息,有的学生甚至到深夜才睡觉,这样不仅影响身体健康,使眼睛负担过重,容易引起调节性(或称功能性)近视,即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力,眼内压增高,眼内组织充血。因此,学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。 三、坐姿要端正,距离适中 不要弯腰驼背,或趴在桌上看书,更不能躺在床上,侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米,身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离,书本与课桌的角度要保持在30—45度。如书本水平放在桌面上,看书时就要向前稍低头,这样就容易把书本移近眼睛,加重眼睛负担2—3倍,从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳,而不自觉的向前倾斜,长期下去就会导致视力下降。 四、少看电视,少用电脑 尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触,因为,显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质,可以使视力明显减退。 电脑最好选用液晶显示器,以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力,而且自幼即玩游戏机的低视力同学,配镜连矫正视力都上不去,原因就在于视网膜和黄斑部的功能受到了损害。 五、睡眠要充足,注意用眼卫生 作息时间要有规律,睡眠要充足。睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪,眼酸痛等结膜、角膜炎症。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。个人卫生要保持清洁,毛巾、脸盆、手帕等个人物品,要专人专用,尽量不用他人物品,以避免造成交叉感染,引起眼部疾病,导致视力下降。 六、在行车或走路时不能看书 有的青少年喜欢边走路边看书,或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利,因为车厢在晃动,身体在摇晃,眼睛与书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就有可能引起近视。 七、多做眼保健操,进行户外运动 做眼保健操是我国中小学校重视眼保健工作的具体体现,通过按摩眼部周围各穴位和肌肉,刺激神经末梢,增加眼部周围组织血液循环,调节眼的新陈代谢,从而达到消除疲劳,增强视力,预防近视的目的。此外,多接触青山绿水等大自然景物,也有利于眼睛的健康。 八、注意饮食结构,营养摄取应均衡 营养摄取要均衡,偏食或过多摄入糖和蛋白质,从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素,都不利于视力健康。不偏食、挑食、暴食,多吃水果、蔬菜,少吃糖,养成良好的饮食习惯。平时注意补充有利于维持正常视力的营养物质、维生素A、动物性食物,如动物肝脏、乳及乳制品、蛋黄、鱼虾等;还有植物性食物如胡萝卜、菠菜、西红柿、豆及豆制品。

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近年来,眼科专家不断发出警告:近视正迅速在人群中悄然蔓延,而过重的负担和对眼睛的忽视,更使越来越多的青少年加入“眼镜族”。“巧笑倩兮,美目盼兮”,“回眸一笑百媚生”……自古为人不怠赞誉的眼睛,在当今与日俱增的眼镜遮蔽下,光芒渐去。 据最新调查显示,目前,我国戴眼镜的人数约8亿人,其中青少年近视发病率高达50%-60%,约占世界近视患者总数的33%,远高于我国占世界人口总数22%的比例。近视成为家长乃至全社会最关心的健康问题之一,随着各种矫正、治疗方法的快速发展,人们急需获取科学、健康的防治信息。通过调查了解到,读者获取此类信息40%来自报纸,为此本次特通过读者问卷调查的方式,了解关于近视的包括用眼卫生、近视矫正、仪器使用、手术治疗等方面的现状。本人在各个贴吧发出了读者问卷调查“您是怎样防治近视的”,截至12月底,共有176人次通过网上投票、发送电子邮件的方式参与了调查。参与问卷调查的读者年龄多在11岁~20岁,大多是青少年,男女基本上各占一半。 现近视人数增多九成参与调查者家中有人近视。以下是我在网络上收集到的调查结果:您近视是因为什么造成的?用眼过度,姿势不当:89%遗传:7%配镜不当:3%其他:1%您家中有没有人近视?有:92%没有:8%如果要矫正近视,您会选择什么方法?配镜44%治疗仪22%手术20%药物8%其他6%您在哪里配眼镜?眼镜店64%医院34%其他2%同学们,这样一组令人瞠目结舌的数据难道不令你们吃惊吗?那就看看原因吧:中小学生视力不良率居高不下,主要原因一是缺乏应有的体育锻炼;二是没有养成良好的用眼卫生习惯,如书写时坐姿不正确,长时间卧床看书、看电视,长时间上网、玩电脑游戏等;三是营养结构不合理;四是学习负担重、心理压力大。从现在起,养成良好的用眼习惯,能受益一辈子。

一、问题的提出从网上获悉,我国在校学生2亿,平均近视率超过60%,其中小学生为35%,初中生为65%,高中生达79%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。最近“近视”这个冷酷的杀手以排山倒海之势也向我们学校发起了进攻,因此,必须要制止这种“疾病传染”。那么,为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的?于是我们针对我们学校五六年级的部分同学作了调查。二、调查方法1、问卷调查 (你是不是近视? A 是的 B、 不是 (你是如何近视的?(不近视的可不答) A、看电视过度 B、坐姿不端 C 其它 (3 你近视多少度? A 100以下 B 500以下 C 更高 2、走进同学们的学习和生活。3、查阅有关书籍并调查询问同学,了解近视的主要原因及近视给自己带来的影响。4、通过多种途径,了解近视可能会引发的并发症。 三、调查分析:导致眼睛近视的原因: 大多数同学都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如没有良好的看书与写字姿势、看电视和上网过长等等)是现代儿童近视大增的主因。归纳总结如下:1、看电视距离太近、时间太长 2、写作业时的姿势不正确 3、读书姿势不正确4 、在光线太强的地方看书 5 、在光线太弱的地方看书 6 、长时间坐在电脑前 7 、边走边看书8、在床上躺着看书9 、不认真做眼保健操 10、不合理饮食 11、遗传因素四、我们采取的防控措施1、给家长宣传预防近视眼的相关知识。2、学校加强对学生科学用眼的管理与监督。五、研究成果1、了解了近视的原因。2、我们形成了一套科学用眼的方法:三要、五不要、三个一,及时有效地预防了近视眼的蔓延。三要是:读书写字的姿势要正确;看书写字40分钟后要到室外活动或向远处眺望一会儿;要认真做眼保健操,所按穴位要准确。五不要是:不要在暗弱光线下和直射的阳光下看书写字;不要躺在床上、在公共汽车上或走路时看书;不要看字体过小、字行过密、字迹印刷不清的读物;做作业不要用淡色铅笔;看电视时间不要太久。三个一是:一尺、一拳、一寸,即读书写字时,眼睛和桌面要保持一尺的距离;身体和课桌之间保持一个小拳头的间隔;握笔时手和笔尖要保持一寸的距离。3、帮助近视眼患者恢复健康的建议:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时治疗。

在现代有许多近视的人,他们的近视都有许多原因,而这些原因中有许许多多坏的习。因为这些坏习惯而导致了终身的近视,这近视是十分的可怕的。  而我也因为近视的可怕在因特网上找了一番,可以得知这可怕的近视有许许多多的因素:(1)遗传基因(2)环境因素(3)饮食因素(4)其他因素。  我知道了这些近视的因素后,不由得想到了和我一起共度六年时光的小学同学,他也是近视的人。于是我就找他调查了一番,他告诉我,他的近视有500度!于是,我惊讶的问他:“你的祖辈,有没有也是近视的”他毫无犹豫地回答道:“没有的!”于是我初步认定了他是因为环境因素而照成的近视,所谓的环境因素是指非遗传的、后天的可引起近视发生的一些于是;主要具体的就是指近距离用眼过度和用眼卫生不当所引起的。  而我再次问他是不是经常玩电脑或手机时他也说自己经常玩电脑,而这也是环境因素中第二点:长时间的近距离用眼,常常使睫状肌发生痉挛,丧失了正常的灵活性,视远时不能充分松弛,即形成了假性近视。如果长期发展下去,眼外对眼轴的压迫和眼肉压力的改变使眼轴变长则成为真性近视,由此可见我的这位和蔼可亲的小学同学是因为长时间的看电脑而成为真的近视的。  当然,近视也不只一个因素的。而我的另一位和我关系紧密的朋友也可以证实的到,他也是一个近视因素的例子。我那位朋友十分的奇特,他的近视要从他的爷爷开始说起,他的爷爷也是一位近视的人,而他的爸爸和他也是近视的。于是我又问我这位朋友,“你的近视是不是从小开始的呢?”他说“是的。”  于是我结合了之前在因特网上找到的资料来看这正是近视眼因素中的遗传基因,遗传基因在近视的发生和发展过程中起着重要的作用,绝大数近视是遗传因素的基础上受影响面发生的;只有少数先天性近视主要由遗传因素决定,这部分人数较少,约占较少总人数的百分之五,近视度数往往很高,而我这朋友的度数也是五六百。  每一个近视的人都有许许多多的因素,但是我们没有近视的人要更注视自己的环境因素,而那些近视的人也要注视环境因素不要让近视度数变高。

近年来,眼科专家不断发出警告:近视正迅速在人群中悄然蔓延,而过重的负担和对眼睛的忽视,更使越来越多的青少年加入“眼镜族”。 “巧笑倩兮,美目盼兮”,“回眸一笑百媚生”……自古为人不怠赞誉的眼睛,在当今与日俱增的眼镜遮蔽下,光芒渐去。 据最新调查显示,目前,我国戴眼镜的人数约8亿人,其中青少年近视发病率高达50%-60%,约占世界近视患者总数的33%,远高于我国占世界人口总数22%的比例。近视成为家长乃至全社会最关心的健康问题之一,随着各种矫正、治疗方法的快速发展,人们急需获取科学、健康的防治信息。通过调查了解到,读者获取此类信息40%来自报纸,为此本次特通过读者问卷调查的方式,了解关于近视的包括用眼卫生、近视矫正、仪器使用、手术治疗等方面的现状。 本人在各个贴吧发出了读者问卷调查“您是怎样防治近视的”,截至12月底,共有176人次通过网上投票、发送电子邮件的方式参与了调查。参与问卷调查的读者年龄多在11岁~20岁,大多是青少年,男女基本上各占一半。 现近视人数增多九成参与调查者家中有人近视。 以下是我在网络上收集到的调查结果: 您近视是因为什么造成的? 用眼过度,姿势不当:89% 遗传:7% 配镜不当:3% 其他:1% 您家中有没有人近视? 有:92% 没有:8% 如果要矫正近视,您会选择什么方法? 配镜44% 治疗仪22% 手术20% 药物8% 其他6% 您在哪里配眼镜? 眼镜店64% 医院34% 其他2% 同学们,这样一组令人瞠目结舌的数据难道不令你们吃惊吗?那就看看原因吧:中小学生视力不良率居高不下,主要原因一是缺乏应有的体育锻炼;二是没有养成良好的用眼卫生习惯,如书写时坐姿不正确,长时间卧床看书、看电视,长时间上网、玩电脑游戏等;三是营养结构不合理;四是学习负担重、心理压力大。

青少年视力调查论文2000字怎么写

青少年近视眼的研究报告 据调查,我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为78%,中学生为22%,高中生为34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。 为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素,我针对我们学校的部分同学作了一次调查。二、调查问卷你是不是近视?A 是的 B、 不是你是如何近视的?(不近视的可不答)A、看电视过度 B、坐姿不端 C 其它3 你近视多少度?A 100以下 B 500以下 C 更高三、调查分析:导致眼睛近视的原因:大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。1 看电视距离太近2 看电视的时间太长3 所看电视的画面浓度太深4 写作业时的姿势不正确5 在光线太强的阳光下看书6 在光线太弱的光下看书7 长时间的在电脑前8 不合理饮食9 看激光10 在车厢里看书11 遗传因素12 不认真做眼保健操四、调查结果:通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。五、建议(一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。(二)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。(六)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。六、体会为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,不让我们将来后悔

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