民间文学杂志

《天南》文学双月刊创刊号定于2011年4月1日出版上市。杂志主要设置为“特别策划”和“自由组稿”两块，本期“特别策划”内容为“亚细亚故乡”，主要关注亚洲地区的农村历史和现实以及知识分子参与乡村建设的社会运动浪潮，将有《微物之神》作者阿兰达蒂·洛伊、著名作家李锐、台湾作家吴音宁等的相关作品。同时，《天南》杂志还将随刊发行精选英文版刊中刊Peregrine。《天南》杂志原是广东民间文艺家协会创刊于1982年的民间文学杂志，2005年被现代传播集团购入并改为一本书评杂志(英文杂志名为Modern Book Reviews)，从2011年起它的英文名称改称Chutzpah!,重新定义为一本新型文学双月刊开始运作。Chutzpah发音[ 'khutspə ]，源自意第绪语，原意是指“放肆”，“拽”，在传入英语世界后又发展出“肆无忌惮的勇气”，“挑战成规的精神”等意涵，后来传入英语世界后得到广泛使用，专门用来指称那些大胆创新和打破常规的行为，成为各大英文媒体、文学和电影中经常使用的热词。它与原来的“天南”共同构成了这本杂志的中英文刊名，也定义了这本杂志的外在形象和精神内核。在当前中国的杂志和出版市场上，充斥着各种各样的产品，它们不是追逐转逝即逝的时尚、满足于快餐式的阅读体验，就是沉溺于象牙塔的孤芳自赏、过于严肃寡趣。时尚杂志片面追求视觉效果，只是在图像的喧闹中填入肤浅的写作和失效的文体；文学或思想类杂志则仍停留在陈旧的编辑观念，难于挑起人们的阅读欲望。市场上缺乏一种可以提供深度阅读但又在视觉上赏心悦目的文学杂志——《天南》(Chutzpah!)的创刊旨在填补这一空白，探索文学杂志的新观念和新形式，重塑这个时代的文学阅读体验。《天南》(Chutzpah!)的国内统一刊号为CN 44-1181/I，国际标准刊号为ISSN1004-6399，开本为185mm X 230mm，260页以上，部分彩印，每期含精选文稿英文版刊中刊Peregrine，逢双月1日出版，国内外发行，在各书店及报刊零售店均有售，零售价人民币25元。《天南》(Chutzpah!)的实体杂志以深度阅读为特点，它的中英文网站则是一个对国内外文学信息快速反应并建立编者、作者、读者之间无障碍分享的线上空间。双月出版的杂志周期无法及时捕捉文学世界所发生的各种事件和新闻，而它的网站则试图紧贴其时效性，它的内容与杂志有别，将周周更新甚至日日更新。

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国家单位主管期刊为国家级期刊，另外，刊物上明确标有“全国性期刊”、“核心期刊”字样的刊物也可视为国家级刊物。而省级期刊是由各省、自治区、直辖市及其所属部、委办、厅、局主办的期刊为省级期刊。《中国民族民间医药》主办单位：中国云南省民族民间医药研究会，另外，刊物上未标有“全国性期刊”、“核心期刊”字样，因此，《中国民族民间医药》是刊物省级。

喝含有更多茶多酚的绿茶、白茶、黄茶有一定的降血压的效果。茶叶中富含多种维生素和矿物质以及茶多酚等功效物质，具有利尿和降压作用。茶叶的热量几乎为0，对于高血压患者来说，适当喝茶能够辅助平稳血压。

不过，“问上医”需要强调的是，喝茶并不能替代药物。切不可因为喝茶擅自停药！

（1）茶多酚：降血压

茶多酚是形成茶色、茶香的主要成份，也是茶叶中有保健功能的主要成份之一。在一些实验中，研究人员发现茶多酚能遏制氧化过程，消除血管痉挛、保持血管壁的弹性，增加血管的有效直径，增加血液的容纳空间，使血压下降。

越是发酵程度轻的茶，其茶多酚保留的越多。新鲜茶叶（绿茶）按照发酵程度依次形成白茶、黄茶、青茶（乌龙茶）、红茶、黑茶。茶汤的颜色逐渐变化加深，其实是茶多酚逐步氧化后变成茶黄素、茶红素的结果。

因此，建议高血压患者喝茶多酚含量高的绿茶、白茶和黄茶。

（2）咖啡因：升血压

除茶多酚外，茶叶中还含有能影响血压的咖啡因。它能刺激中枢神经引起兴奋，影响心血管血流动力学以及心脏的电生理学特性。

对于不常摄入咖啡因的人而言，咖啡因能使其血压急性升高多达10mmHg。此外，咖啡因还能加强由应激引起的血压上升。这些反应在不常摄入咖啡因的高血压患者中更加显著，其血压升高幅度是理想血压受试者血压改变的倍以上。

但上述作用局限于平时极少摄入咖啡因的人群。如果长期摄入咖啡因，其对血压的影响则微乎其微。几项研究表明，摄入咖啡与血压升高或高血压发病率升高并不相关。美国NHS的数据证明，每日摄入多达6杯咖啡或茶叶与高血压风险增加不相关。这可以理解为，长期摄入咖啡因，人体已经对其“免疫”了。

正是由于这种耐受性的存在，建议高血压患者逐渐增加茶的浓度（不要太浓）或者饮茶量，也不要随意改变茶的浓度，以免使血压陡然升高，引发危险。

（1）要避开三个时间点

（2）不要喝浓茶

浓茶中的咖啡因会短时兴奋中枢神经，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而升高血压。尤其是下午和晚上临近睡觉的时候,很容易引起失眠，反过来失眠会引起人体疲劳，又能够加重高血压病情。

（3）别喝太多

大量液体进入血管会加重心脏和肾脏负担，再加上咖啡因的兴奋作用，会使人心跳加快、血压升高。此外，大量饮用浓茶会稀释胃液，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症状。胃不好的老人尤其要注意。

（4）吃药时别喝

茶叶中的物质可以和某些药物产生交互作用。特别是老年朋友在服用催眠、镇静等药物以及和含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质等药物时，不宜用茶水送药。

（5）隔夜茶别喝

茶水泡好后若放置太久，茶汤会因氧化和微生物繁殖而变质，喝了对身体有害无益，口感也会大打折扣。

推荐一款经典好茶，适合人群：血糖血脂血压三高人群。

由8种原材料组成，是一款天然植物无添加花茶。

1.黄菊：清香宜人的甘菊适合泡茶饮用黄山产的黄菊更是上选。

2.苦瓜：苦瓜含有多种营养素,维他命A、B1、B2、C，矿物质钙、等。

3.山楂茶：山楂茶中的山楂成分含多种维生素、山楂酸、酒石酸，苹果酸等。

4.桑叶茶：桑叶又名:“神仙草”，日本人称桑叶茶为长寿茶。

5.决明子：决明子又称“还瞳子”含有多种维生素和丰富的氨基酸。

6.牛蒡茶：牛蒡含菊糖、纤维素.蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素。

7.苦荞茶：苦荞茶内含人体所需的多种微量元素如:钙、磷、铁等氨基酸。

8.葛根：一般人群均可食用。适宜人群血压、血脂血糖等。

看见这个题目后，我忍不住要来吐槽一下。

虽然我知道自己可能会被许多人喷，但为了不要让更多人走入误区，我还是要冒天下之大不韪了。

十年前，有一个朋友的父亲，那个时候大约60岁左右，常年患有高血压病。

因为没有头痛头晕这类明显的症状，所以他从来不用降压药。

除了不用降压药，他还迷信一种说法：喝某种茶叶能够降血压。

这种茶叶来自黄山地区，当时不到三百块钱一斤。

朋友和我都劝过很多次，但是他根本不听，理由是：自己喝了这种茶叶，即使没有吃降压药也没有出现明显的症状。茶叶不到三百元一斤，可以喝很久，既比吃药划算，也不用担心别人为了推销茶叶而欺自己。

他购买这种茶叶确实不是因为有人要从中牟利，但是没有症状也并不是事实。

四年前，不幸终于发生。他倒在了赶集的路上，被送进医院后确诊为脑出血。

幸运的，脑出血的量不是很多，不到20毫升。

经过积极的治疗后，康复出院。出院之后，他再也没有坚持自己喝茶降血压的想法了，而是老老实实的正轨吃起来降压药。

类似这样的情况，在我的实际工作中海油许多。

这些病人抱着降压药会成瘾，会有不良反应的错误观念，坚信着喝茶降血压的谣言，不断的创造着一个又一个悲剧。

其实，对其高血压患者来说：首要的便是建立良好的生活习惯，比如戒除烟酒，适当锻炼，控制体重，低盐低脂饮食等。其次便是规律正轨测血压，按医嘱使用降压药。

至于那些所谓通过喝茶控制住了高血压的例子，都是有内幕的。

要么是为了推销茶叶而故作谎言的；要么是在喝茶的同时使用了降压药；要么是血压原本便不高，自己又建立了良好的生活习惯。

如果你只是将自己的高血压寄希望于各种茶叶之上，那么等待你的只有后悔两个字！

高血压的治疗中有一种叫茶疗。不过，具体喝什么茶还是有所讲究。高血压宜选用如下药茶。

（1）山楂荷叶茶：山楂 15g，荷叶 12g。山楂、荷叶同切细放入沙锅，加水煎汁。代茶饮。功效：活血化瘀，降压降脂。对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。

（2）山楂菊明茶：生山楂片、决明子各 15g，菊花 10g，白糖适量。将前 3味水煎取汁，调入白糖，代茶饮。每日 1 剂。四、中医治疗功效：疏风散热，平肝降压。

（3）山楂木香茶：红茶 15g，炒山楂 25g，木香 6g，白糖 20g。将上药煎汤约 500ml，加入白糖搅匀。功效：理气和中，消食止痢，降压降脂。

（4）香蕉茶：香蕉 50g，茶叶、糖适量，香蕉去皮研碎，放入等量的茶水中，再加入适量糖，每日 3 次，每次一小杯。功效：润肺解酒，清热润燥，通血降压，适用于冠心病、高血压、动脉硬化。

（5）苹果蜜茶：苹果皮 50g，蜂蜜 25g，绿茶 1g 。将苹果皮洗净，加清水450m1，煮沸 5min，加入茶叶、蜂蜜即可。功效：养阴，清热，降压。

（6）菊槐茶：龙胆草 10g，菊花 6g，槐花 6g，绿茶 6g 。将上药和匀后放入茶壶，用开水冲沏，10min 即可。功效：滋肝明目，养阴润燥。对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。

（7）枸杞桑菊茶：桑叶 5g，干菊花 5g，枸杞子 6g，决明子 3g。将决明子炒香，桑叶晒干、搓碎，与菊花、决明子一同放入茶杯内，用沸水冲泡 15min 即可。功效：清肝明目，适用于高血压、高血脂、肝火便秘等症。

（8）三宝茶：普洱茶、菊花、罗汉果各等份，共研粗末，用纱布袋分装，每袋 20g，沸水冲泡，代茶饮，每次一袋。降压、降血脂，适用于高血压、高血脂的防治。

（9）千秋茶：干卷柏叶500g。每年春季采集嫩卷柏叶，去须根洗净，放入杯中，沸水冲泡。功效：清热，平肝，降压。

（10）白茅根茶：干白茅根 250g，白糖适量。将白茅根剪去根须，洗净切碎，放入沙锅，加水 4 碗及白糖适量，煎成 2 碗浓液。功效：清热止渴，利水消肿，凉血止血，降脂降压。

（11）双子茶：决明子 50g，枸杞子 15g，冰糖 50g。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷 15min 代茶频频饮用。

根据您的提问，我们查询了国内的一些科研成果。总结了一下：

1、长期喝特定的茶是有作用的。

2、从目前研究成果来看，喝含有茶多酚的茶，比如广西瑶山甜茶，就有极好的缓解疗效。可参考文献《世界科学技术-中医药现代化》、《广西医科大学》2015和2014年的相关文献。

3、从中药要就成果看，民族药苦丁茶也有相当不错的效果。可参考文献《中国民族民间医药杂志》1998年的相关文献。

4、要注意的是，喝茶并不能替代药物治疗。

茶叶中的茶多酚为一种黄酮类化合物，而这种化合物能够对血管产生一定的刺激作用，从而增强血管弹性和通透性，进而起到降低血压、防治高血压的作用。同时，茶多酚中还有一种叫儿茶素的成分，这是一种能够明显起到降压作用的物质。

茶叶中还有多种矿物质成分，如钾、铁、镁、锌、钙等，这些矿物质成分亦可以起到降低血压的作用。此外，茶叶还具有降低血清总胆固醇水平的作用，并可通过促进纤维蛋白溶解而起到抑制血小板聚集的作用，这对于高血压及心脑血管并发症的防治均有帮助。

市场上茶叶的种类很多，有花茶、绿茶、乌龙茶等，这些茶种类虽多，但对人体健康都非常有效。而且对于高血压患者来说，将山楂、五味子、菊花、杜仲、莲心子等与绿茶同泡，则能起到更为有利的降压作用。

茶叶虽然可以降血压，但高血压的朋友也不能毫无顾忌，而是应注意适度，尽量不要饮用浓茶，更不要养成嗜饮浓茶的习惯。因为，茶叶中含有的咖啡因能够加快心率、促进神经兴奋，过多饮用浓茶反而会造成血压上升。因此，高血压患者喝茶最好喝淡茶，且最好以含咖啡因较少的绿茶为主。

高血压可以喝安化黑茶，因为安化黑茶降三高。

高血压是可以喝茶的，因为茶叶中含有茶多酚，具有增加血管弹性的作用，降低血液中的胆固醇及低密度脂蛋白。在六大类茶叶中都有不同含量的茶多酚较。

因此建议：

血压高的人和有血压升高趋势的人，可适当饮用淡茶，对血压稳定有益，但不能喝太浓的茶，因为浓茶的咖啡碱含量增加，能使中枢神经兴奋，心率加快，加重心脏负担。

关于血压高的人，这儿引荐饮用黑茶。

由于黑茶具有降血压、降血脂、抗血凝、促进纤维蛋白原溶解、避免血小板黏附集合的成效；此外，黑茶还有助于降血糖，调理脂肪代谢，具有助消化、弥补维生素、消炎灭菌等成效。关于血压偏高的人来说，多喝黑茶关于操控血压有必定的效果。

按照发酵程度来分，茶叶能够分为绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶、红茶以及黑茶六大类。黑茶归于后发酵茶，因成品茶的外观呈黑色，故得此名。黑茶的根本特点是“红汤褐叶，陈香浑厚”。

黑茶质料粗老，加工时堆积发酵时刻较长，使叶色呈暗褐色，最终压制成砖，以便于保存。在古代，黑茶首要销往边疆地区，是藏、蒙、维吾尔等兄弟民族不行短少的日常必需品，也是茶马古道流转的重要产品。

黑茶的主产区有陕西、四川、云南、湖南、湖北、广西等地。黑茶的种类首要有咸阳茯苓砖茶、四川藏茶、云南普洱茶、湖南黑茶、湖北老青砖、广西六堡茶等。

*最终，着重一点，茶毕竟不是药，茶只能作为辅助性食疗。所以，血压偏高者除了要注意饮食外，仍是要按照医师吩咐吃药医治。

高血压是可以喝茶的。但是，要适当饮用，不能喝太浓，或者过量。通过分析茶叶中的主要成分和功效，我们可以得知喝茶是对高血压患者有一定的功效的。

茶叶的主要成分和功效有以下方面：

1、茶多酚。

茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称，包括儿茶素，黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。主要为儿茶素类，占60~80%。是茶叶中有保健功能的主要成份之一。能抗氧化，降低血压，抗菌，抗突变，抗癌，预防脑中风，预防动脉粥样硬化及心血管疾病等。

2、咖啡碱

具有兴奋神经，利尿强心的作用。

3、茶氨酸

是一种茶叶中特有的氨基酸，具有降低血压，镇静，减轻心理压力的作用。

4、B族维生素

能够增加皮肤弹性，维持心脏、神经、消化系统及视网膜的正常功能。

5、维生素C

预防和改善坏血病，增加机体抵抗力，促进伤口愈合。

6、茶黄素

能降血脂，保护心血管，防止血管硬化。

7、维生素K

促进肝脏合成凝血素

8、茶多糖

增强免疫力，降血糖

9、芳香物质

镇静，镇痛，安眠，放松，抗菌，消炎

10、茶皂素

降低胆固醇，抗菌

11、氟化物

固齿

从以上茶叶所含物质及其功效，我们可知茶叶中含有的茶多酚、茶氨酸等具有降低血压的功效，而茶黄素、茶多糖能够降血脂、降血糖，保护心血管。可见，茶叶中的很多成分对高血压患者起到降压辅助的作用。

同时，茶叶中的维生素、芳香物质、茶皂素、氟化物等，对身心也是有好处的，能够增加机体抵抗力，消炎抗菌，使人放松等。因此，喝茶对高血压患者是有益的。

但是，我们还应注意到茶叶中的咖啡碱，它能够兴奋神经，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从引起血压的升高。

由于不同茶类的制作工艺不同，不同茶类茶碱含量也不同。有研究表明，红茶和绿茶的茶碱含量较高，高血压人群可选用白茶、乌龙茶、黑茶等类别的茶叶饮用，减少咖啡碱的摄入。

建议高血压人群，应该合理饮茶，注意以下几种情况：

避免喝浓茶，避免过量饮茶，避免空腹饮茶，避免在睡前饮茶。选择白茶、乌龙茶、黑茶饮用，少喝或者不喝红茶和绿茶。

中国民族民间医药《中国民族民间医药》杂志是经国家新闻出版总署批准的中医学类综合性期刊，以报道民族医药产业、医疗卫生、民族药方为主的综合性医药卫生学术期刊。一、《中国民族民间医药》基本信息刊名：《中国民族民间医药》英文：Chinese Journal of Ethnomedicine and Ethnopharmacy主管单位：云南省科学技术协会主办单位：云南省民族民间医药研究会国内刊号：CN53-1102/R国际刊号：ISSN 1007－8517邮发代号：64－56国外发行代号：6366BM周期：半月刊出版地：云南省昆明市语种：中文本开：大16开创刊年：1992年定价：16元RMB/期发行范围：国内外公开发行出版：中国民族民间医药杂志社编辑：《中国民族民间医药》编辑部订阅：全国各地邮局二、读者对象：适合于广大医疗（药）、卫生、教学、科研工作者等各届人士订阅。三、主要栏目论著、综述、临床报道、经验交流、临床研究、中西医结合、医学教育、病例报告、个案分析、中医药法规、中医药论坛、热点探讨、新药中药介绍、名医风采、院长访谈等栏目。四、杂志收录情况：本刊是中国核心期刊来源期刊、中国学术期刊综合评价数据库来源期刊、中国科技部《中文科技资料目录—医药卫生》核心期刊、《中国期刊网》《中国学术期刊（光盘版）》全文数据库全文收录期刊、中国生物医学文献数据库（CBM）来源期刊、中国生命科学文献数据库（CBA）来源期刊。

民族文学杂志

现代蒙古族作家。辽宁省吐默特旗人，即今辽宁省阜新蒙古族自治县，生于太平乡。幼时家境贫困，只读了几年书。1945年参加八路军，受到部队生活的锻炼；他还参加过内蒙古解放初期急风暴雨般的阶级斗争，担任过基层领导干部。中华人民共和国成立后，内蒙古地区翻天覆地的变化，以及深厚的生活积累，为他以后的文学创作打下了基础。1951年，发表处女作《科尔沁草原的人们》，受到文艺界的重视。1952年入中国作家协会文学讲习所学习，得到许多著名作家的指导，开阔了艺术视野，提高了观察生活的能力与艺术表现能力。1954年加入中国作家协会，1979年后任中国作家协会书记处书记，《民族文学》杂志副主编、主编。玛拉沁夫主要从事小说创作。1956年长篇小说《在茫茫的草原上》(后更名为《茫茫的草原》)上部出版，这部小说反映了内蒙古察哈尔草原人民在中国共产党领导下，在内蒙古自治运动和解放战争初期所进行的尖锐复杂的斗争，以及同民族上层分子建立民族统一战缐，终於获得解放的斗争生活。小说塑造了一系列具有独特生活道路和个性的人物。犟烈的民族特色和浓郁的抒情笔调是其鲜明的艺术特色。它是解放后第一部反映蒙古族人民斗争生活的长篇小说，曾获内蒙古自治区成立10周年文艺评奖文学一等奖。此外，先后出版的还有短篇小说集《春的喜歌》(1954)和《花的草原》(1962)、中篇小说《第一道曙光》(1980)、《玛拉沁夫小说散文选》(1982)等。玛拉沁夫也从事散文与电影文学创作，散文集有《远方集》，电影文学作品有《草原晨曲》、《沙漠的春天》和《祖国啊，母亲》。玛拉沁夫的创作，著力描写的是草原生活，以及蒙古族人民的性格，其作品始终没有离开歌颂祖国的统一和各民族团结这一主题。茅盾在《〈花的草原〉序》中曾说，“玛拉沁夫的作品，好处就在它们都是从生活出发”，他的作品“民族情调和地方色彩是浓郁而鲜艳的”，“写草原风光，笔墨轻灵而明丽”。玛拉沁夫的有些作品已被译成英、俄、日、法、世界语等文字。1930年8月8日出生于卓索图盟土默特左旗〔今辽宁省阜新蒙古族自治县太平镇〕。1945年参加革命工作，1948年加入中国共产党。从1946年起从事文学创作。1950年任《内蒙古文艺》编辑。1952年为中央文学研究所研究生21岁时以《草原上的人们》轰动文坛，发表在《人民文学》上，1952年改为电影《草原上的人们》，获文化部故事片奖．内蒙古文艺评奖文学一等奖；23岁出版短窟小说集《香的百歌》，并加入中国作家协会；寒先翻作盲原题小说，成为该流派创始人之一《敖包相会》这盲脍炙人口的歌曲优美的歌词就出自玛拉沁夫之手。玛拉沁夫1952年到著名文学家丁玲身边读研究生，1954年返回内蒙古，任职于察哈尔盟太旗吟锡明不渡加委常委兼宣传部。1956年被选为中国作家协会内蒙古自治区分会常务副主席，兼任《草原》〔汉文文学月刊〕和《花的原野》〔蒙古文文学月刊〕主编后任内蒙古文联副主席．内蒙古自治区文化局副局长等职。1980年调北京下作，先后任《民族文学》主编，中国作家协会书记处书记，中国作协士席团委员，党组副书记。书记处常务书记，中国少数民族作家学会会长，作家出版社社长，总编辑。是第八届全国政协委员。

诗人，就一般意义来讲，通常是指写诗的人，但从文学概念上讲，则应是在诗歌创作上有一定成就的写诗的人和诗作家。以下是我收集的现代女诗人介绍，欢迎查看！

柯尔克孜族现代女诗人——萨黛特

让坚强插上诗歌的翅膀

——记器乐1986届校友，中国作家协会会员、新疆作家协会会员萨黛特·加马力

在2009年年底，笔者的诗歌在《民族文学》杂志“祖国颂”征文中获奖，参加颁奖会还有东乡族鲁迅文学院作家高研班的55名少数民族作家，其中有我的大学老师东乡族作家冯岩，还有艺术系校友萨黛特。当时她穿着大红色的柯尔克孜族民族服饰，在人群中穿梭，一脸的微笑，感觉非常的活跃。但真正到新疆采访她的时候，才知道这位坚强的民族诗人，一直被病魔所困扰着，一直被家庭重担所束缚着……

萨黛特·加马力，柯尔克孜族， 1981年考入西北民族学院预科，1986年毕业于西北民族学院艺术系大提琴专业，获文学学士学位。现为中国大提琴家协会会员、新疆作家协会会员、中国作家协会会员，鲁迅文学院第12届中青年作家高级研讨班学员，上世纪80年代以来发表诗歌作品数百首，并有作品译成柯、维、哈、俄等文字。

作品整理

在《飞天》、《西部交响曲》、《民族文学》、《羌族文学》、《边疆文学》、《时代文学》《诗刊》、《新疆新时期少数民族文学作品选《诗歌卷》、《绿风》《诗人》、《民族作家》、《中国西部》、《西域文化》、《西域文化》、《甘肃日报》、《新疆日报》、《马头琴报》、《克孜勒苏报》、《吉尔吉斯报》等国内外报刊发表了300多首诗歌作品。1999年出版了个人诗集《寻觅》。作品入选新中国成立60周年少数民族文学作品选《诗歌卷》等各类诗歌从书中。

当代的.诗歌

青花瓷

娜仁琪琪格

轻轻地旋转在水波之上

花香席卷着春波哦那暖阳

绿招摇着它的轻软与喘息

仿佛是烟雨江南

当它出现就是一次圆满

就是一次脱胎换骨从一朵云到一个

青花瓷或者说

从水珠到云到青花瓷

亲爱的请捧紧我

——我是你的青花瓷

当我喊出青花瓷

我是你的作品是工艺是天地的精华

向你讨要这一生的呵护与不舍

那个年代

玉上烟

那时候我瘦削，单薄

有一大群男孩子跟在后面

他们总是边吹口哨

边按着清脆的铃声

那时候云朵也不紧紧抱在一起

我骑单车，目不斜视

车筐里放着他的旧书

风一样穿过夹桃花盛开的小镇

蓝布裙，白衬衫

门帘一样的齐刘海

每次他说我好看

我都会低下头，不好意思笑笑

那个年代没有手机

没有猜忌和仇人，马路上没有油烟

水很清，路很窄

每个人都用自行车丈量自己的世界

我们也没有太多的想法

能互相看见就很满意

树林很小，苹果花很密

两个人站一会儿，就红彤彤了

我见过的爱情很多

金铃子

我见过的爱情很多

可是，没有哪一个像你和我

一刻也不敢停

一刻也不能停

我只让目光一寸一寸地在你身体里行走

我只让一只鸟飞来落在黄金般的乳房

蜜一般宁静，柔软

我只让你弹奏深藏不露的乐器

没有人听得见那美妙的声音

除了我，或是你

这就是一个人爱上另一个人

起始和结尾

上面的回答将人物作品回答的很详细了。我说两则朝鲜民间传说把：孝顺的儿媳妇很早以前，在一良曾有一对虽穷却心地善良的农家夫妇。这一对夫妇贫穷至极，吃了上顿没下顿，生活难以为继。这固然令人发愁，而令这一对夫妇更愁的是无后之事。于是，这一对夫妇常到后山庵子虔诚祈祷。他们的诚心感动了老天爷，终于有一天生下了宝贝儿子。逝者如斯夫，儿子转眼长大成人，而且想要成家。消息一传出，有女之家竞相要把这个虽穷却心地善良、孝敬父母的青年纳为婿。有一天，这一对农家夫妇欢欢喜喜地迎进邻村的一个善女作了儿媳妇，并过上幸福美满的生活。不过，刚嫁来的儿媳妇却有两件令人发愁的事：一是每天早晨用心保住火种的事；二是每天保证公公、婆婆三餐之事。本来就是一个穷苦人家，做出来的饭公公、婆婆吃完后所剩无几。因此，这个儿媳妇挨饿是常有的事。公公、婆婆开始不知道此事，看着一天天瘦削下去的儿媳妇，用担心的口吻说： "孩子，今天咱们一起吃吧。"每当这时，儿媳妇在自己的饭碗中藏进小碗，将锅中的剩饭盛进小碗里，在公公、婆婆面前假装吃饱的样子。几个月过去了，儿媳妇瘦得不成样了。婆婆又说："孩子，今天咱们一起吃吧。"然后细心观察了儿媳妇的所作所为。当发现儿媳妇的饭碗中有小碗，儿媳妇宁可挨饿也矢志孝敬婆家父母之事时，既为儿媳妇的孝心而感激，又为自己贫穷而悲伤，所以大哭了一场。有一天大清早，这个儿媳妇到伙房准备作饭时发现有人故意弄灭了火种。"谁一大早弄灭了火种的呢？"她持疑惑不解的心情到邻居家借火作了饭。奇怪的是，第二天火种还是被人弄灭了。因此，她藏在一个地方，想看看是谁搞的鬼。过了午夜时分，一个男童来到灶坑前，往火里撒尿后转身就走了。她悄悄地跟踪，想捉住这个男童，可是他走得太快，根本无法捉住。她竭尽全力追赶这个男童，男童发现后赶紧藏到了岩石底下。她到男童所藏之处一看，男童是不见了，可是有一根大山参却引入眼帘。她喜出望外，不知所措。这时，突然出现一位老者，并跟她说："你真诚的孝心使我深受感动。我送给你这根山参，以补你家生活之需。望你以更美好的心灵继续好好地孝敬婆家的父母。"这个儿媳妇感激不尽，便向老人消失的地方深深地行了一个大礼。从此以后，她卖人参成了富人，并且更加孝敬婆家父母了。她本人后来子孙满堂，家业更是兴旺无比。西州沟故事高灵郡云水面俞洞, 是一个距离云水面所在地东边约2km的村落，很早以前是朴姓家集中生活的地方。有一位朴姓儒士去世后，村里的人将此人的坟墓建在了村后星州沟里。奇怪的是，自从建造此人的坟墓以后，朴姓家的人变得异常凶暴，甚至动不动就向相邻地区的人们行凶。正在这时，有一位老僧来到这个村，看了看朴氏的坟墓说："十年以后这个坟将变成一只鹤而还生。"听了老僧的预言，朴姓家的人气愤至极，便围过来痛打老僧一顿，然后把他撵走了。他们冲向坟墓想看个究竟。老僧又追过来好言相劝："十年以前千万不要挖掘坟墓，否则是不得好报的。"可是没有一个听老僧劝的。他们执意去挖坟墓，挖的结果使他们惊呆了。将要还生的一只鹤一见阳光立刻就干死掉了。他们这才后悔，不知怎么办才好。还没过一年，这些朴氏的子孙正象老僧所预料的那样得了不知名的绝症，先后一一死去,最后达到断子绝孙的程度。所幸的是，有一个聪明的儿媳妇正在怀孕，她一心想免灾续后。于是，她远走他乡，来到了密阳。有一个不太准确的说法，说她就是密阳朴氏的鼻祖。现在，在俞洞没有一个朴氏人家。在星州有了这件事以后，便易其名曰西州沟

民国文学杂志

小说月报《小说月报》发行22年，但真正在社会上发生影响，却是革新后的11年，包括鲁迅在内的全国大多数作家和翻译家，以及中国文学和外国文学的研究者，都为它付出过辛勤劳动，使它在建设新文学理论、发展新文学创作、评介外国文学和整理中国古代文学诸方面，都取得卓越成绩。《小说月报》记录了中国新文学第一代作家艰辛跋涉的足迹，造就和培养了一批新作家，对中国新文学运动的发展作出多方面的贡献，在中国现代文学史上占有重要地位。北京书目文献出版社于1981年 4月开始，将《小说月报》第12卷至第22卷陆续影印出版。一作为“百年”商务印书馆的“品牌”杂志，它从诞生之日起，就处在一个西方列强大肆入侵、封建王朝即将土崩瓦解极为不稳定的政治环境和恶劣的文化生态背景之下，成长中又不断地经历战火的撞击与洗礼（如第一次世界大战、辛亥革命、袁世凯称帝、张勋复辟等，因此曾经先后使用过宣统、辛亥、民国三种年号）。但它在近代文学期刊史上却仍以生存时间之最（历时22年）、出版数量之多（共259期，附增刊1期，另号外3册）、发行份数之丰（前期在1913年曾达到1万份，即使是在衰落期的1920年也达到2000份，“这在20年代期刊史上是不多见的”）而著称。二它的诞生期正好处在中国近代文学期刊第一次晚清文学期刊办刊大浪潮的结束与民初文学期刊办刊高峰出现的过渡时期，也就是《新小说》、《绣像小说》、《月月小说》、《新新小说》、《小说林》等这些以“政治启蒙”为办刊宗旨的文学期刊“香消玉殒”与以“游戏、消遣”为目的的《小说时报》、《礼拜六》、《小说大观》等文学期刊创办的交叉、转型之际。而《小说月报》却表现出了不同于它们的文学风貌与现代追求。三它的历任五位主编（王蕴章、恽铁樵、茅盾、郑振铎、叶圣陶）均为中国近现代文学发展史上重要的文学大家和文化传播者，有的人不但开创了文学期刊史上许多“首开先河”的重要举措，而且他们都通过传媒这一有利的渠道促进了文化的传播，起到了开启民智的作用。四它又因为革新前后的两个时期在文学史上的评价和地位反差巨大而甚为引人注目。前期由王蕴章、恽铁樵两位主编的《小说月报》(1910-1920年）始终被大多数学者认为是以消遣娱乐为目的、以迎合市民的低级趣味为宗旨的“鸳鸯蝴蝶派”顽固的旧文化堡垒，一向被人们扔在历史的角落里，蒙尘垢壁、少人问津。而后期由沈雁冰、郑振铎（叶圣陶）主编的新文学期刊，则被认为是“五四”新文学革新的急先锋和积极倡导并大力实3践新文学革命的高雅文化重镇，特别是“为人生”的宗旨一直备受推崇，吸引了众多学者的研究目光。既然改革前的《小说月报》常被新文学大家斥为的“文学逆流”，为什么在1921年《小说月报》革新之时，不把这个刊物的名字改换掉，却仍然延用这个所谓旧派文学期刊——《小说月报》的名字呢？恐怕改革前的《小说月报》在受众中的品牌效应及十年的社会影响还是可想而知、不言自明的，这些问题都是值得我们去深究与思考的。五它的文字与图像想象的互动设置方式和制作技术自成一格，无论是内容方面还是形式上都呈现出晚清至民初的“过渡性”特征。它所刊载的封面插画中的图画既不同于晚清画报之“先哲”《点石斋画报》和其前身《绣像小说》那种完全由传统画匠手工绘制的水墨工笔，又有别于20、30年代画报繁盛与辉煌时期的《良友》杂志和“月份牌”，那些具有非常先进的新式西方照排技术的影像图片。在装帧设计上，它既有对“晚清四大小说杂志”刊首附插画选图风格的继承与借鉴，又有别于同时代《小说大观》等文学期刊的刊头图片，自我追求一种崭新的选图风貌与刊载方略。并且《小说月报》中那些大量精选的与文学杂志风格交相辉映的图片集中体现了编辑们办刊时的良苦用心，它让广大读者看到的，正是基于“画报可以启蒙”这样一种认识。

那个时候的媒体还是很发达的很多事情都可以表达，例如鲁迅，丝语，大公报，文汇报

《申报》和《大公报》。《申报》是近代中国存在时间最长的报纸。《大公报》为革命呐喊助威，为国人所熟知，

诞生于抗日岁月的报纸：《进步日报》、《奋斗日报》、《救国日报》、《正义报》、《救亡情报》、《复兴日报》等等；以“中”字开头的报纸：《中报》、《中央晚报》、《中国时报》、《中苏日报》、《中国画报》、《中国儿童新报》等等；地域类报纸：《金坛日报》（国民党元老于佑任题写报头》、《澄清日报》（江阴地区，由社会名流叶楚伧题写报头）、《苏北日报》、《北平评论》、《北平老百姓日报》、《上海人报》等等；专业类报纸：《晶报》（商业信息类）、《品报》（登载小说连载等文艺作品）、《铁道时报》（孙中山先生长子孙科题写报头）、《常识》（文化名人胡适题写报头》、《小孩报》、《俗文学》、《戏剧报》、《电影报》、《演艺报》、《总统府公报》。另外，军事类报纸有：《军事日报》、《华北解放军报》、《军政报》等。专用上海方言撰文的报纸《奋报》（小开版）；以淡红色粉纸印刷的《幸福报》（颜色与报名及内容吻合）、《世界画报》（铜版纸印刷）。上世纪三十年代少数报纸的报头已采用套红刊印，如《中报》、《民众日报》、《新民报》等。极少数还有彩色插页。有些报纸的文字除了汉字，还有英文、俄文、回文的，如《东方日报》，正版为汉字，背面则为英文；《实话报》（由苏军于抗日战争结束后设在我国辽东北岛的指挥部主办）报眉为俄文。另有几份日本侵略者占领我东三省时发行的《满洲日日新闻》等报纸，文字为汉字、日文间有。在上述的一些早期报纸中，排版艺术令人折服。发行于民国六年的《铎声》报，头版样式新颖大胆，给读者以过目不忘的强烈的视觉冲击感。以上介绍的各类报纸，有政府办的，有机关团体办的，亦有私人营办的。重点推介创建于我国清朝的《申报》。《申报》于1872年4月30日（清同治十一年三月二十三日），由英国商人美查等4人集资1600两白银在上海创办。上海简称“沪”，别称“申”。别称“申”的原因，是相传春秋战国时期，“上海”为楚国春申君黄歇的封邑。美查在上海创办地方报，由此取名“申报”。有史料记载，《申报》创办初期好多年，报纸日销售量仅为600份，然而影响却十分广远。著名报人徐铸成回忆录《报海旧闻》中有记载：“《申报》几乎就是报纸的代名词，人们包东西时常说‘拿张申报纸来包包’。”《申报》从1872年创刊到1949年停刊，虽然几易其主，但总体上坚持的策略是“义利兼顾”。1881年，《申报》的发行（销售）范围已从城市拓展到乡镇，并从本埠扩展到外埠。在北京、天津、南京、苏州、扬州、宁波等地设分销处。到1888年，已经发展成为在中国影响最大、销量最大的新闻类报纸，成为中国官府、民间重要的日常读物。据悉，《申报》的办报方针是，不只为士大夫所赏，亦为工农商贾所通晓。其文字风格讲究通俗性和可读性，社会新闻和论说常常站在平民的立场，而且注重刊登议论时政的论说文。到了1897年，《申报》日销售量达到万余份。我国著名民主人士史量才1912年接办《申报》。史量才在新闻业务和管理方面作了一系列的改革，引进先进设备，注重广告业务开拓，到1915年后，《申报》刊登广告的版面大于新闻版面。1916年《申报》日售1万4千份，1917年日售2万份，1922年成为实力雄厚的大报。在《申报》几十年的发展历程中，还产生了一批著名的报人，如著名记者黄远生、邵飘萍等，都先后应聘担任《申报》的特别通信记者。《申报》作为旧中国影响最深远、销售量最大、经营时间最长的商业（企业经营）新闻报纸，是大报中的精品。时至今日，《申报》仍有许多宝贵的经验，值得当代媒体借鉴