啦啦操研究现状综述论文

摘要：作为普通中学体育竞赛的新兴项目，啦啦操以全新的面貌在各普通中学中飞速发展起来，备受健美操、艺术体操协会等的大力支持，和各普通高校的高度重视，虽然在中国啦啦操起步较晚，但由于普及推广极为广泛，受到群众集体的支持喜爱，随着啦啦操的普及逐渐形成了自己的形式规模，不过由于其理论研究不够详尽，训练方法不够完善，所以有必要研究普通中学啦啦操运动员的训练方法。虽然啦啦操作为我国校园体育项目课程的时间不长，不过其发展速度不容小觑，备受我国各院校的欢迎认可。当然这源自于啦啦操振奋精神、提升士气，丰富学生校园文化生活等优势，虽然就目前来看校园啦啦操的发展前景较好，但在训练方法上却还存在不少问题。本文将主要针对普通中学啦啦操运动员训练方法进行探析，提出以下行之有效的训练方案。一、啦啦操舞蹈基本功训练方法普通中学的学生大多没接受专业的啦啦操训练，容易在练习时出现含胸、驼背等不良习惯，因此要让啦啦操运动员修正身体姿态，在训练中加入素质、形体、技巧、舞姿这些舞蹈基本功训练是必然选择。（一）啦啦操素质训练方法对于普通中学的啦啦操运动员而言，素质训练能对其身体各部分都起到作用，由于对啦啦操接触情况有差异，在学习啦啦操时运动员接受和理解能力方面自然也有差异，尤其是身体自然条件的差异性极大，因此为解决运动员身体自然条件差异问题加入素质训练，能尽可能缩短专业要求和运动员身体素质间的差距。通常啦啦操素质训练分为腰腿“软”“开”部分，而在柔软度的训练中分别有肩、胸、腰、腿、胯部分的加强训练。胸、肩软开度训练时可使用压肩胛带方法，比如训练过程中两人一组互相后拉肩胛带，或用趴把杆前压肩胛带。而身体运动的轴心为腰，为增强腰部柔韧性和灵活性训练腰的软度是必然，训练方法可采用把杆或地面吊腰、下或甩腰。同时柔韧性，即腿功是啦啦操的关键，可以说任何舞姿与技巧的完成都离不开深厚的腿功，训练腿功时可以采用杆上压腿方法，以便腿内侧肌肉韧带能够最大化舒展，还要大踢腿方法能够在增加腿部肌肉力量的同时保证腿部的软度。最后是髋部的开度也就是胯的软度，胯在啦啦操中的作用很大，能够使动作空间范围和幅度扩大，让身体下肢的表现力更强，训练的方法可以采用坐地和躺地分腿练习法。（二）形体、技巧、舞蹈训练所谓形体训练便是指塑造身体心态姿势，促使身体各部位的灵活性、稳定性、柔韧性和协调性，保证整体动作的美感。啦啦操最基本的条件就是形体训练，是表演标准化的重要途径，训练的过程中教师教学可根据芭蕾舞的基本元素“开、绷、直”进行。开：髋关节自人体两侧外开，即腿部沿髋关节→膝关节→腕关节→脚趾尖最后全部向外转开的运动，这种方式能舒展人体线条，让腿的表现力增强，训练时可以用蹲或其他方法进行练习。绷：即有力的绷提脚背，教师可采用小踢腿、控制、擦地、划圈等项目进行训练。直：即主力腿和动力腿的膝盖在各种动作都必须直立稳定，要求在非特定动作上必须保证直。动作训练的音乐伴奏适宜用慢速或中速的，当熟悉到相应的程度时再采用快速音乐进行，但音乐的节奏必须鲜明，要与普通中学啦啦操运动员的理解能力相适应，才能有助于动作的记忆。二、啦啦操的音乐赏析训练方法（一）音乐节奏感训练原本舞蹈本体中音乐的主要标志为节拍，但实质上音乐的旋律、和声等也会进入舞蹈。而啦啦操动作编排皆是在节奏延续中进行的，需要通过大声数拍子计数的方法来明确规则动作节奏，通常动作的发展组织要依附节奏，但动作的韵律化却需要依附乐感，才能在乐感中使形体和律动的美感和谐一致。为了让学生更好地掌握音乐节奏，教师可指导学生朗读每个音乐小节的节拍，再转换为相应的动作，最后让学生自行根据音乐小节转换，确保学生更加熟练地掌握音乐节奏。而在音乐选取方面，可在舞蹈创编之前确定下来，再根据音乐节奏、风格设计动作，或是在舞蹈创编之后，根据动作特点制作音乐及选配音乐，但无论是前后的选择，音乐都应与成套动作及组合创编保持统一协调，才有便于学生音乐节奏感的训练。（二）音乐赏析能力培训任何舞蹈课程的开设都不单单是教学和学习舞蹈动作，无论是啦啦操还是舞蹈教学活动中，强化训练学生的音乐赏析能力都十分重要，特别是普通中学的啦啦操运动员，培养他们音乐素养，能够陶冶其情操，并提高学生理解音乐、掌握节奏旋律的能力，同时在教学活动中，通过学习教师课堂上讲解的内容，学生能够在舞蹈音乐中理解感受音乐，进而更好的表现自身情感，深刻理解音乐的内涵，培养出更优质的音乐鉴赏能力。虽然在我国校园体育项目课程中啦啦操开设时间短，发展速度快，受到学校和社会各界的认可支持，但由于其开设时间不长，在训练方法还尚存一些问题，这需要啦啦操一线教学实践教育者总结自身教学的经验，提供更多行之有效的办法以促进啦啦操运动员训练方法的完善健全。而通过以上分析，笔者认为啦啦操运动员训练可从素质训练、技巧训练、舞蹈训练、形体训练、节奏感训练和音乐鉴赏能力训练着手，对其进行全面的训练才能有助于啦啦操训练的有效性。同时，啦啦操训练方法的研究是一项长期复杂的工作，虽然能够借助相关舞蹈的成功经验，但教育者依然要提高重视度，优化当前现有的训练方法，让普通中学啦啦操训练更加高效高质量

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在众多的新兴体育运动中，啦啦操运动因其独特的技术风格和热情奔放的表演，受到了世界许多国家人们的青睐。它也由最初的呐喊助威活动演变为广受青少年欢迎的竞赛项目以及竞技赛事很有活力的组成部分。随着时间的推移，啦啦操运动已经成为一个高度结构化的活动，有时也是大众媒体、家和教育工作者争论的焦点。啦啦操队员角色的文化阐释也是通过他们逐步形成的。在这些文化阐释中存在一定争议，啦啦操队员是一种象征，有人把啦啦操队员看作是浅薄、盲目热情的支持者及着装暴露人员的代言。也有人认为啦啦操队员是流行、青春、有领导能力的代表。啦啦操运动如何成为兼具社会嘲笑、社会成功对象的两种要素的代表？深入剖析现象背后的价值、理念，有利于人们更加全面地了解啦啦操运动并促进该项运动的全面发展。1 啦啦操运动的历史变迁男性啦啦操队员时期 ?1898年，在美国明尼苏达大学的一次橄榄球比赛中，学生约翰尼坎贝尔非常兴奋，站在前面带领人们喊起了加油助威的口号，约翰尼坎贝尔成为第一位正式的啦啦操队员。这次呐喊被记载在明尼苏达大学由学生发行的“ariel”的刊物上，它在啦啦操运动的发展进程中具有里程碑般的意义，也标志着啦啦操运动的正式诞生。19世纪70年代，高校学生建队并制定规则，而且是校际竞赛的组织者，比赛在一定程度上加强了规则的统一性。随着学生兴趣及大学男生数量的增加，把体育当作自身消遣的男大学生成为了高校体育运动的忠实观众。在初始时期，啦啦操运动是一个完全男性化的娱乐活动。19世纪90年代，部分高校已经开始指定“啦啦队队长”，他们也被称作“呼喊王” 、“呐喊领袖”，约翰尼坎贝尔就是最先指定的呐喊领袖之一。有组织的呐喊助威成为了加强观众参与的一种途径，随着体育竞赛组织的日益严密化，它也进一步加强了运动员与观众之间的良好互动。男大学生是公认的社会精英，产生于男大学生中的啦啦操运动作为一种学院性、男性的活动被充分认可与理想化，啦啦操运动在进一步发展的同时也成为他们独有的娱乐活动。女性加入啦啦操运动初始时期随着啦啦操运动在高校的广泛开展，其影响力逐步扩大，这项活动传到了中小学的校园，更多的与进来，促进了啦啦操运动的深入发展。20世纪初，教育工作者为了更好地规范学生行为，对啦啦操运动进行了重新界定。20世纪20年代，女性开始加入啦啦操运动，手持道具增添气氛，并把健美操、体操等动作融入欢呼助威中。20世纪50年代，啦啦操运动在小学、初中得到全面发展。家们开创了服务于啦啦操运动的新行业。女性啦啦操队员趋于数量优势时期 ?20世纪60年代，美式足球联盟（ NFL ）的队伍开始各自筹组专属的舞蹈啦啦队。NFL的达拉斯牛仔队的舞蹈啦啦队于1972-1973年的球季首演，啦啦操队员穿着性感加之优美的舞蹈动作使她们成为关注的焦点，而她们真正打开知名度的时间为1976年的第十届超级杯。NFL的其他队伍纷纷效仿，啦啦操运动的风貌从此改观，啦啦操队员的形象也随之发生了翻天覆投稿日期：2010-01-05作者简介：张庆如，博士，研究方向健美操教学理论与实践。地的变化。国王是最早将热舞概念引进NBA的球队之一。在20世纪80年代中期，一群青春靓丽、激情四射的漂亮女孩在中场休息时伴着劲歌热舞，着实让已经习惯了男性赛场的球迷耳目一新。国王的主场球票在那一时期，也变得异常抢手。不仅仅在NBA与NFL等职业赛事中的啦啦操表演为人们熟知，随着中国足球、篮球步入职业化，啦啦操表演也成为这些赛事的组成部分，啦啦操表演也成为球迷们津津乐道的焦点话题。现在的啦啦操队员有九成以上是女生。2 啦啦操运动变迁解析啦啦操运动中成员性别变迁的解析啦啦操运动的成员构成经历了由“清一色男性啦啦操队员”到“九成以上是女性”的转变。我们可以看到女性啦啦操队员的数量显著增加，强调技巧与美观并重的刚强、力量的男性啦啦操队员形象被着重于外表的女性啦啦操队员形象所替代。20世纪20年代，欢呼助威作为一种学院性、男性的活动被充分认可与理想化，男性大学生是公认的社会精英。到了70年代，欢呼助威活动主要由女性参与并在各类学校普遍流行。关于啦啦操队员的不同看法映射了性别方面的价值观。被看作是男性体育竞赛补充且由女性参与的啦啦操运动由此变得平凡化。啦啦操队员所体现的消极与积极性同时存在：健康对应着装暴露；精力充沛、自信、受欢迎的学生对应盲目的拥护者或者是好斗的颓废人员；学生中的风头人物对应赛场外围的附属物。啦啦操运动中文化变迁的解析普遍存在的啦啦操队员象征揭示了文化价值中相关地位、名利、性别方面的冲突和认同。对于职业体育中啦啦操队员的看法侧重于所界定的消极的，如女性方面的素质“虚荣心”和“暴露”等。然而，啦啦操运动的形式和风格得到了认可，在啦啦操运动的进程中适当的女性行为得到发展。教育者和学生家长谴责大众媒体关于性方面的描述对青少年的影响，并支持学校发展啦啦操运动。关于啦啦操运动的审视揭示了啦啦操运动象征性与现实性的对照。象征性层面，它渗透于通俗文化与大众传媒中。现实层面上，啦啦操运动在学校、职业体育、团体中普遍存在。产生于男大学生中并作为他们独有娱乐活动的啦啦操运动，如今已经在风格、结构等方面发生了很大的变化。尤其当女性加入此活动后，啦啦操运动文化方面的含义也随之改变。当今啦啦操运动中，关于性别角色灵活性方面的新兴趋势愈发明显，但是女性化啦啦操运动的象征性写照掩盖了这种趋势。啦啦操运动的主观性与传统上定义的性别行为紧密相连，针对啦啦操运动正反面的观点反映了社会结构中性别角色的复杂与矛盾性。啦啦操运动中表现形式变迁的解析 ?20世纪初，当这种欢呼助威活动蔓延到公立中学，为了更好地规范学生的行为，教育工作者对其进行了重新界定。20世纪50年代，家们把欢呼助威这样一个活动提升为一项竞技赛事。在这个过程中，他们开创了服务于啦啦操运动的新行业。20世纪70年代，啦啦操运动作为一种大规模娱乐和销售的方式，被职业体育组织纳入体育赛事运行中。所有的这些筹措影响了啦啦操运动的文化含义。啦啦操运动从一个非正式的观众表达热情的方式转变为训练有素的，对身体素质有一定要求的活动。啦啦操队员用堪称完美、充满活力的表演延续着赛场的气氛，主体赛事中的啦啦操表演为他们提供了展示自我的，表演与主体比赛相配合，满足观众的需求；校园啦啦操运动由最初为橄榄球呐喊助威的活动发展成为深受青少年喜爱的一项体育运动，从最初体育赛事的附属品逐渐发展为一项竞技赛事。校园啦啦操运动强调通力合作与集体至上的团队精神，有利于塑造队员积极向上的意志品质，培养其团结协作、健康向上的精神。校园的啦啦操运动是越发的竞技化且男女同参与，价值普遍提升。3 啦啦操运动的特征啦啦操运动满足了社会、市场及学校背景下多种角色的需求，多样化地适应于校园的竞赛以及职业体育的娱乐功能。从啦啦操运动的诞生到如今发展为具有国际影响力的竞技赛事，校园啦啦操运动得到了社会的普遍认可，针对校园啦啦操队员的积极评价占据了主导地位。啦啦操运动的外显性特征啦啦操表演形象的动感活力性啦啦操运动充分体现着一种朝气蓬勃、健康向上的精神，因此，啦啦操队员必须拥有一个青春的形象，健康的体魄和健美的体形。男运动员要有明显的肌肉线条，体形匀称成倒三角，女运动员要具有明快的肌肉曲线美，上下肢比例匀称，皮肤色泽光亮健康。所有的啦啦操队员要求五官端正、仪态端庄、青春靓丽，具有当代青少年的青春美和健康美。啦啦操表演技术的风格突出性技术特点是指啦啦操运动所特有的技术风格。啦啦操运动的技术特点不同于健美操和舞蹈，它更加体现所有肢体类动作在过程中通过短暂加速和定位制动来实现其特有的力度感，适当的慢板动作是允许的，但只作为过渡动作出现。要求运用啦啦操基本手位、步伐、跳跃并结合多种舞蹈元素、口号等，通过多种空间、方向、队形、节奏的变化展示出啦啦操运动的项目特征。啦啦操表演组织的团结协作性啦啦操运动是以集体形式展开活动的。国际全明星啦啦操协会规定：参赛人员性别不限，参赛人数为6～30人。只有在人数上达到一定要求，才能编排更多的创造性、复杂技巧的动作及更多层次的动作，完成更多的空间转换及队形变换，才能真正体现啦啦操运动的无限魅力。啦啦操运动在技能上，需要队员间的技术、经验交流以达到技能的实施和配合的默契。啦啦操运动在拖举、抛接、金子塔组合中彰显队员的团结协作，为了队伍的整体机能得到最大限度的发挥，强调成员之间的相互激励、相互配合，以争取团队目标的实现。啦啦操运动的内隐性特征集中体现健康快乐、积极向上的精神啦啦操运动从最初体育赛事的附属品逐渐发展为一项竞技赛事。作为一个独立的运动项目，有世界杯、锦标赛等。健康快乐是啦啦操运动带给人们的整体印象。在啦啦操队员身上蕴含着无限的热情和魅力。无论啦啦操队员的外部形象还是他们的表演都会折射出一种青春美丽、蓬勃向上的气息。这种健康和快乐是由内而外，发自内心的。比赛时啦啦操队员都会按照规定身穿专业服装，适当着妆，仪表整洁、大方、健康、美丽。生活中，啦啦操队员都会展现出清新、时尚的仪表，体现健康、阳光的时代感，展现良好的风貌，引领健康活力的新风尚。啦啦操运动代表着健康快乐、积极向上的精神，向社会昭示着青春一代的风采。强调通力合作、集体至上的团队精神协作精神、服务精神和大局意识三者集中体现着“团队精神”。团队精神的核心是协同合作，基础是尊重个人的兴趣和成就，最高境界是全体成员的凝聚力、向心力。在啦啦操运动中，完成抛接等一系列动作时没有队员之间的密切配合就没有安全。啦啦操运动最重要的因素是“安全”，“安全”意识贯穿于啦啦操运动的始终。社会学家认为，美式橄榄球比赛中被人关注的“四分卫”以及全队通力合作的精神能反映美国文化，比赛规则能够充分地展示“勇住直前”的美国拓荒精神，因此深受美国人的喜爱。从某种意义上来说，队员之间的默契配合在产生于橄榄球赛的啦啦操运动中更是得到了充分的展示。如在啦啦操运动的抛接动作中，充足耐心、时间把握得当、注意力集中是队员们必须把握的三个基本要素。耐心：减少运动损伤出现几率的唯一方法是花时间大量练习新技术，因为任何技术动作都不可能瞬间被掌握；时间性：抛接成败的关键取决于被托举队员和底座对时间的精确判断，如果抛接时间过短或过长，都将增加动作的危险性；注意力集中：团队中每位队员都必须保持注意力高度集中，因为抛接比其他啦啦操技术更需要集中注意力，任何其他可能出现的干扰都应该降低到最小。啦啦操运动是团队合作的最佳表现，上层队员能否安全地进行高难度动作取决于底层保护者功夫是否做得扎实。凸显奋斗进取、顽强拼搏的竞争精神在啦啦操运动中，很多不同的手势分别代表着团结、力量、胜利、自信张扬、勇往直前等含义。奋斗与进取的精神也体现在各种不同风格的标语和口号中，这些代表着奋斗、进取精神的元素鼓励队员顽强拼搏，越战越勇。啦啦操运动能够培养啦啦操队员自身奋斗拼搏，积极进取的精神，同时他们的这种精神也会激励体育比赛中的每一个队员不畏困难、勇往直前，最终取得比赛的胜利。培养个人综合能力、提升领导能力啦啦操队员的英文名称为cheerleader，直译为“欢呼的领导者”，他们在观众面前欢呼雀跃，激起观众的热情，赢得观众的尊敬并领导他们，成为团队的领导者和指挥者。可以说，啦啦操队员是天然的领导者和指挥家，美国学校里的啦啦操队员有83%在学校的组织中保持领导地位，成为学校主要的学生干部。在啦啦操运动发展早期，啦啦操队员的职责是在赛场外带领人群呐喊。能够成为一名勇敢的“啦啦操队员”，是学生在大学生活中最有价值的经历之一。作为职业或者是公众生活的头衔，它仅次于橄榄球四分卫的角色。此荣誉等同于高校体育运动中的英雄以及其他学生中的领导者。欢呼引领者具有超凡魅力，是高大的领导者，他们由于良好的声望与品性，有目共睹的领导能力被选中。橄榄球四分卫和啦啦操队员都是大学生活中领导阶层的象征，这也将有助于转换为日后的职业成功。美国许多都乐意雇佣有啦啦操运动经历的员工，因为他们懂得顾客心理、善于运用肢体语言，有坚守目标和迎接挑战的勇气。当今美国社会的许多名流，比如前总统小布什、好莱坞影星桑德拉＆#8226;布洛克等，都有过参加啦啦操运动的经历。啦啦操运动对队员的形象有着较高的要求，并对其意志品质的培养有着积极的影响。体现动感、青春、激情和时尚的啦啦操运动，不仅能塑造运动员积极向上的意志品质，也能培养其团结协作、健康向上的精神。啦啦操运动极大地丰富了校园体育文化活动的开展，在锻炼身体的同时培养他们团结、协作的集体观念和团队精神。校园啦啦操运动得到了社会、家长的充分认可，啦啦操队员也成为了学校、赛场上的明星，成为“青春、流行、有领导能力”的象征。4 结论与建议结论 ?1）啦啦操运动的发展经历了“男性啦啦操队员时期”、“女性加入啦啦操运动初始时期”及“女性啦啦操队员趋于数量优势时期”三个阶段，成员构成经历了由“啦啦操队员全为男性”到“九成以上是女性”的转变。啦啦操运动是现代社会休闲文化与体育文化相结合的产物，是为满足现代与、休闲、审美、欢乐、表达等社会需求而产生。2）在啦啦操运动的历史变迁中，成员性别、文化、表现形式均发生着不同程度的变化，啦啦操运动大众文化地位的变化，也影响着依附它的价值观。3)啦啦操运动的特征分为外显性和内隐性特征两方面。外显性包括“啦啦操表演形象的动感活力性”、“ 啦啦操表演技术的风格突出性”、“ 啦啦操表演组织的团结协作性”三个方面；内隐性特征则为“集中体现健康快乐、积极向上的精神”、“ 强调通力合作、集体至上的团队精神”、“ 凸显奋斗进取、顽强拼搏的竞争精神”与“培养个人综合能力、提升领导能力”四个方面。建议啦啦操运动由最初的呐喊助威活动演变为广受青少年欢迎的竞赛项目以及竞技赛事很有活力的组成部分。职业体育赛事中的啦啦队表演为啦啦队队员提供了展示自我的；校园啦啦操运动项目由最初的为橄榄球呐喊助威的活动逐渐发展为一项竞技赛事，它是男女同参与且越发的竞技化，价值普遍提升。啦啦操运动文化建构领域是一个综合的、多元的、相互影响与交叉的问题共同体，需要宏观与微观、综合化与细分化、深入与远眺、理论探索与实践进展相结合，其中理论扮演的角色是举足轻重的。它需要我们在时代赋予的要求与责任中精心培育对生活实践的敏锐嗅觉，积极培养理论前景的问题意识，并于现实生活中做出实实在在的行动，以促进啦啦操运动文化的传承与发展。

啦啦操论文范文

啦啦操串词如下：

范文：

女：各位老师，各位同学们。

女：舞蹈如同音乐，是人类超越语言的特殊符号。人类的演化进程，蕴藏肢体和灵魂的解放，正是这种力量，催化了人类肢体和谐运动的最高境界——舞蹈的诞生。

男：人类的花样年华，由此舞动出更多奇迹。人类需要奇迹，如同芭蕾舞者脚尖踮起的那一刻，世界浓缩成一个点，撑起最优美的曲线。这就是奇迹，人类精神感动升华的奇迹。

女：跳跃的音符，演奏着青春的活力。

男：动感的舞姿，展示着青春的魅力。

在我们乐凯小学的校园里，每一个孩子都拥有活力四射的童年，每一个孩子都有着阳光般灿烂的笑脸，瞧，我们可爱的篮球宝贝带着她们的啦啦操来了！

精彩运动会的作文八篇

在日常学习、工作抑或是生活中，许多人都写过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是我帮大家整理的精彩运动会的作文8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

今天是我们学校一年一度的春季一运动会，虽然我没有当上一名运动员，但我还是为这次运动会的到来而感到高兴。

我们学校的运动会一年才举办一次，所以同学们和老师们都显得格外的高兴，我们学校虽然运动会开的少，但是运动会项目可并不少。下面，你听我一一说来，运动会上的项目有：跑步、调高、跳远、篮球、乒乓球等二十几项，怎么样？还不错吧！快看运动会开始啦！

现在场上要比的项目是女子200米赛跑，看我们班的女运动员---王晓燕上场了，她可是在女生里的跑步能手，当裁判员发令枪一响，运动员们都加紧跑起来，哎呀，王晓燕慢了一步，不过身轻如燕的她不一会儿就赶上了其他对手。美丽又可爱的她为我们班争了光，取得了第一名的好成绩。

女子跑看完了，让咱们去看看男同学们跑的怎么样了吧，这次上场的是我们班的裴宏民，当裁判员发令枪一响，运动员们风力冲刺，正在这时一个同学摔倒了，好像摔得不轻，可是他还是顽强的站了起来，向终点走去，再看看别的同学只差一步就到终点了，他不可能赢得这次比赛了，没有人为他欢呼，可是我认为他是最棒的，胜利是属于他的，虽然他没有到达终点，但是我想他自己也为自己而感到骄傲。

我们一定要像他顽强拼搏的精神学习，不管有多少困难都要坚强地挺过去，不能当缩头乌龟，我们永远都是人生路上的胜利者。

这一次的运动会发生了这一幕，让运动会更加精彩，让我们把这份体育精神传递下

“哈哈，太开心了，终于要开运动会了！”“对呀！要是没有开幕式就更完美了。”大家七嘴八舌地讨论着，活像叽叽喳喳的小鸟。可是说归说，开幕式还是要举行的。突然铃声响了起来，大家赶忙排好队，到楼下集合。要轮到我们班了，我心里不免有些小紧张。我们迈起了整齐的步伐，喊着响亮的口号，来到了升国旗的地方。

开始升国旗了，随着熟悉的《义勇军进行曲》的响起，只见升旗手威风地把红艳艳的国旗甩了出去，然后成千上万只手“哗啦”一声举了起来，举成了一片手的海洋。此时全场肃静，耳边只有国歌声和五星红旗随风飘扬的飒飒声。升旗仪式结束后，陆校长滔滔不绝地发表完他的“长篇大论”，然后让我们在指定地点坐下。

也不知道是谁喊了一声：“快看，那不是曹洪钦嘛！”只见他左脚在前，右脚在后，盯着那发令枪，突然，“砰”的一声，发令枪的青烟还未散去，眼疾手快的曹洪钦就像一头饥饿的猎豹发现了猎物，飞快地冲了出去。当遇到第一个栏时，他便像一只轻巧的燕子飞了起来，又像一只下山的猛虎猛然落地。旁边的选手跟他几乎同时落地，真是不分上下呀！这时观众席上发出了响亮的加油声，曹洪钦又像加满油的赛车，第一个冲过终点。大家都沉漫在喜悦当中。

今天的运动会太精彩了，我期待着下一个运动会快点到来。

今天，学校要举行接力比赛，我早早地来到西华师大。只见操场上，同学家都迫不及待地运动“热身”起来，做好了比赛前的准备。

“预备，跑！”随着李老师的一声令下，何宇晨像箭一样飞快地向前冲去。下一个就轮到我了，我赶紧跑到起跑线上，半蹲下身子，眼睛直盯着前方，做好接棒的准备，心里“怦怦”地直跳个不停。

终于轮到我了，我深吸一口气，飞快地接过棒，拼命地往前跑。突然，我脚下一滑，身体晃了一下，直痛的我泪水在眼里打转，原来我的脚扭了。“李浩然，加油！我们一定能赢！”我默默地给自己加油、鼓劲。于是我咬紧牙，忍住痛，一个劲地向前冲，终于跑到了终点。

“耶！我们得了第三名！”比赛结束了，李老师欢喜地告诉我们。同学们高兴极了，都互相击掌庆祝，欢呼雀跃起来。

回家的路上，阳光仿佛更加灿烂，小树仿佛在为我鼓掌，我忘不了这一天，忘不了今天的比赛和大家的努力。

金秋十月，丹桂飘香。星期五上午，我们学校在荟萃中学迎来了芜湖市镜湖小学首届体育大会暨田径运动会的开幕式。

伴随着《运动会进行曲》的响起，运动会开幕式正式开始。首先入场的是国旗班的大哥哥大姐姐们，只见他们雄赳赳气昂昂地向主席台走去。紧接着各班从一年级开始按序登场。大家穿着整齐的校服，挥舞着各式各样五彩缤纷、绚丽夺目的道具，喊着响亮、有力的口号，精神抖擞地迈步前进，真像一支支等待检阅的队伍……

很快到我们班进场了，瞧!每个同学都迈着整齐坚定的脚步，精神抖擞，意气风发。不难看出，我们四五班是一个团结奋进的集体，一个充满青春活力的集体。最激动人心的就是我们的“啦啦操”出场啦!我的心情十分紧张，担心自己动作跳错了。我们穿着红白相间的体操服，白色的运动鞋，踏着矫健的步伐向主席台走去。到了主席台，我们优美的舞姿，精彩的表演赢得了整个运动场一浪高过一浪的喝彩，整个运动场仿佛变成了欢乐的海洋。

精彩的开幕式结束后，同学们都投入到紧张的比赛中，同时我在心里默默地祝福学校这次运动会圆满成功，祝愿同学们在比赛中取得好成绩。

比较精彩的要属开幕式了，在开幕式中，每个班级都展现出了自己不同的风格：简单、单一的方块队，时尚、炫丽的舞蹈，气势磅礴的足球操······每一个都非常精彩，证明了我们交小有着使不尽、用不完的活力，也更可想，各个班级的开幕式都这么精彩，待会儿不知该发生怎样一场生龙活虎的战斗呢！

当然，最精彩的还是要属比赛了，最先比的是跳高，我们班派出了杜明浩和林帅淇这两名健将，其他班级也不甘示弱，都派出了年级上数一数二、大名鼎鼎的健将们，这让他们俩承受着巨大的压力。

比赛开始了，第一杆、第二杆······他们都轻松自如地跳过了，慢慢地、慢慢地，他们俩跳得越来越困难，终于，坚持了许久的林帅淇三次都未跳过去，淘汰。现在，希望全都寄托在杜明浩身上了，他到底能不能创造奇迹呢？我们的心都悬着······还好，这几杆都顺利通过了，可是，渐渐地、渐渐地，难度越来越大，我们也就越来越紧张······不好，哎呀，这一杆没跳过去；再来一次，就差一点点了；最后一次，“加油！”我们情不自禁地喊了出来。耶，虽然杆有一点儿摇晃，可是终究没掉下去。就这样，他一次又一次地跳过了越来越高的难度、击败了一个又一个运动健将，功夫不负有心人，最终，他以第一名的优秀成绩取得了胜利，我们更是激动得喘不过气来。

在以后的比赛中，我们班这样一路奋勇向前，当然是取得了更好的成绩，在最后，我们班以110分的好成绩成为了年级第一名，许多的“校级优秀运动员”也是来源于我们班呢！

运动会接近尾声，连老师们也纷纷上阵，那情景真是令人捧腹大笑，“哈哈哈，哈哈哈”的笑声和“加油！”的声音在操场上回荡着······

这场运动会真精彩！

“加油，加油！”一阵阵助喊声传来，声音响彻云霄。天空不是原来的阴沉沉的，乌云密布，而是瓦蓝瓦蓝的天配上红红的太阳，这样的好天气开运动会是再适合不过了。

第一场是百米接力，观众一阵欢呼，掌声和欢呼声混合在一起，我们班的“跑王”张哲轩上场了，他跑的第一棒，在起跑线上，一脸轻松，丝毫看不出紧张。“预备——”“嘭——”一声枪响后，四名运动员加速的向前冲去，但他起跑时没有用上去力，慢了一步，不过没有辜负“跑王”的称号，到时居然比第一名还快了半步。而最后一位是闫子涵，他是个耐力较弱，爆发力很强的人，他保持最高速度顶多九到十秒钟，就看他能不能冲过去了。

到最后，还剩七八十米的时候，就有些力不从心了，他咬着牙，看着终点线，继续往前冲，这时，有三个人超过了他，我们都为闫子涵捏着一把汗，但这时，灵机一动的马宇坤大喊了一句“闫子涵，你个渣渣！”一句话立马激怒了他，加速冲了上去，超过了第三名，马上超越第二名时，却到了终点线了，非常的遗憾，我们班取得的`第三名。

最精彩的还是拔河比赛，这是临时加上的运动项目，给我们一个大大的惊喜，我们立刻组织，叫了八个力气最大的人，这些人里就有我。

我们的位置站好后，提起绳子，但丝毫挡不住我们的气力，当提起绳子，任意一个人都能很轻松的提起它。“嘘——”裁判员的哨子响过后，双方开始用力，我站在最前排，既要稳住绳子还要使劲拉，尽量不被对方拉过去。但我发现对方都是爆发者，只要前期撑过去就好了。大家都在坚持着、僵持着。果真，几分钟后，他们明显没有力气了，拉不动了。我们打算一次性取得胜利，我用了一个眼神，大家心神领悟。大家喊着“一、二、拉”，我们爆发了，一下子拉回了好多，“一、二、拉”这次一下可把对方三个人拉倒在地，红绳也过了线，我们胜利了。

运动会结束了，我们总结了一下，如果团队不合作，谁都赢不了，只有大家心领神会，团结一致，才能取得胜利。

今天是个令人兴奋的日子，因为我们等待的一年一度的运动会终于来了。

早晨，天气特别晴朗，我们迎着阳光，穿着整齐的运动服，像欢快的小鸟一样早早的来到校园。9点左右，小运动员们精神饱满，生龙活虎地排成长排，准备入场。走在最前面的是106班的运动员，他们个个精神抖擞，走的可整齐了！马上就要轮到我们102班了，作为运动员的我们，感到光荣、自豪的同时，也感到自己责任的重大。我们抬头挺胸，脸上像绽开的花朵，一边喊着“好好学习，天天向上！增强体质，锻炼身体”的口号，一边挥舞着手臂，迈着轻快、整齐的步伐，踏着运动员进行曲，雄赳赳，气昂昂的走过主席台。

入场仪式完成后，校长致完了开幕词，运动会就正式开始了。第一场是男子50米短跑预赛，代表我们班出战的第一员大将是张书华同学。枪声一响，比赛开始了，张书华同学像离弦的箭一样飞了出去，啦啦队们齐欢呼：“张书华，加油，你是最棒的”！张书华在同学们的欢呼声中，取得了胜利。我们为他感到自豪、骄傲。不一会儿，紧张的决赛开始了，啦啦队们欢呼雀跃地为张书华加油。可没想到的是开跑不到几秒钟，他就摔倒了，许多同学跑上去，把他扶起来，并不断地安慰他。虽然他没有取得决赛的成绩，但是他尽力了，虽败尤荣这时候的校园里，彩旗飘扬，人群沸腾，欢呼声、呐喊声、广播声，响成一片，精彩的比赛依然进行着。

我参加的是下午的接力赛，到我的时候，我又紧张又兴奋。我从龙城志手中接过棒，就拼命地向前跑，因为我跑的太快，手抬的太高，不小心把接力棒碰到高奥的头上，他双手抱住了头，没有向前跑。老师焦急的喊到：“高奥，快跑！”他才缓过神来，勇敢地向前跑去。由于我小小的过失，我们班才取得第三名的成绩，我伤心的哭了真是差之毫厘，失之千里。

运动会结束了，虽然我们有过失落、失望，我们遗憾过，沮丧过，但也学会了欣赏对手的优秀。原来，一个集体真正需要的是团结、合作、拼博、进取和永不言败的精神。

就在这春色满园、鸟语花香的四月，我们学校举行了一年一度的春季运动会，经过了前一段时间刻苦的训练，今天我们终于有收获了，接下来，就让我给大家讲一讲我们在运动会上发生的故事吧！

运动会的第一天，我们大家的心都非常的紧张，因为我们班的一些运动员要上场比赛啦！首先是运动会的开幕式，开幕式非常激烈，有的大哥哥手里抱着篮球在操场上走着，有的大姐姐在举着彩旗，彩旗在空中随风舞动，有的小妹妹在手中握着彩带，把自己打扮的漂漂亮亮的，二年级的男同学也穿着盔甲，向一位战士。开幕式完了，阿姨们都忙起来，因为第一项是200米，要带上号码，才能参加比赛，我们带上号码，急急忙忙的跑到检录处，经过好长一段时间的检录，我们被两个大姐姐带到了操场，经过长时间的等待，我终于上了跑道，发令员说：“预备”，然后“砰”的一声响，我们像离玄的箭一样冲向终点，经过我们班的时候，我听见了老师和同学为我的欢呼和加油，我使出全身的力气冲向终点，最后我得到了第三名的名次。接下来就是男子的60米和女子的60米，虽然我没有参加，但是我也要为同学们加油，我们班的姚佳熠和柴柏屹取得了第一名的优势。第二天精彩的运动会开始了，有的同学们在看书，有的在给参加比赛的同学们加油，有的在带着自己等会儿激烈的比赛，快到中午了，薛老师让投垒球的人去检录处检录，我们马上要投垒球了，我的心像小兔子一样“砰砰砰”的跳着，终于到我了，我使出全身的力气，垒球想出膛的子弹一样飞了出去。最后我虽然成绩不是很理想，但是重在参与，没有关系。第三天的快乐时光开始啦！上午有许多大哥哥大姐姐再跑400米，跑400米是一件很消耗体力的事，到了下午，轮到我们二年级了，我一上跑道，我的心很紧张，我心想，这可怎么办呀？跑不了第一又怎么办呢？我心想自己给自己鼓劲，只要加油克服一切困难，都算自己胜利了，只听裁判员说“预备”，又是一声枪声，我一下冲了出去，我先跑在第一名，最后由于体力不足，没有获得第一名，但是我尽力了，因为重在参与，争取明年取得更好的成绩。

大家看了我的介绍，你了解我们学校开的春季运动会了吗？只要你有信心，下一个参加运动会的一定是你喽！让我们一起加油吧！

啦啦操毕业论文

把大体意思说一下，标注引用，然后再参考文献里记得写上。自己查重其实重复率都比较高，查重软件会把重复的地方用不同的颜色标注出来，你要降低重复率就得改，不过改到个位数，就差不多了。

毕业论文是教学科研过程的一个环节，也是学业成绩考核和评定的一种重要方式。毕业论文的目的在于总结学生在校期间的学习成果，培养学生具有综合地创造性地运用所学的全部专业知识和技能解决较为复杂问题的能力并使他们受到科学研究的基本训练。标题标题是文章的眉目。各类文章的标题，样式繁多，但无论是何种形式，总要以全部或不同的侧面体现作者的写作意图、文章的主旨。毕业论文的标题一般分为总标题、副标题、分标题几种。总标题总标题是文章总体内容的体现。常见的写法有：①揭示课题的实质。这种形式的标题，高度概括全文内容，往往就是文章的中心论点。它具有高度的明确性，便于读者把握全文内容的核心。诸如此类的标题很多，也很普遍。如《关于经济体制的模式问题》、《经济中心论》、《县级行政机构改革之我见》等。②提问式。这类标题用设问句的方式，隐去要回答的内容，实际上作者的观点是十分明确的，只不过语意婉转，需要读者加以思考罢了。这种形式的标题因其观点含蓄，轻易激起读者的注重。如《家庭联产承包制就是单干吗?》、《商品经济等同于资本主义经济吗?》等。③交代内容范围。这种形式的标题，从其本身的角度看，看不出作者所指的观点，只是对文章内容的范围做出限定。拟定这种标题，一方面是文章的主要论点难以用一句简短的话加以归纳；另一方面，交代文章内容的范围，可引起同仁读者的注重，以求引起共鸣。这种形式的标题也较普遍。如《试论我国农村的双层经营体制》、《正确处理中心和地方、条条与块块的关系》、《战后西方贸易自由化剖析》等。④用判定句式。这种形式的标题给予全文内容的限定，可伸可缩，具有很大的灵活性。文章研究对象是具体的，面较小，但引申的思想又须有很强的概括性，面较宽。这种从小处着眼，大处着手的标题，有利于科学思维和科学研究的拓展。如《从乡镇企业的兴起看中国农村的希望之光》、《科技进步与农业经济》、《从“劳动创造了美”看美的本质》等。⑤用形象化的语句。如《激励人心的治理体制》、《科技史上的曙光》、《普照之光的理论》等。标题的样式还有多种，作者可以在实践中大胆创新。副标题和分标题为了点明论文的研究对象、研究内容、研究目的，对总标题加以补充、解说，有的论文还可以加副标题。非凡是一些商榷性的论文，一般都有一个副标题，如在总标题下方，添上“与××商榷”之类的副标题。另外，为了强调论文所研究的某个侧重面，也可以加副标题。如《如何看待现阶段劳动报酬的差别——也谈按劳分配中的资产阶级权利》、《开发蛋白质资源，提高蛋白质利用效率——探讨解决吃饭问题的一种发展战略》等。设置分标题的主要目的是为了清楚地显示文章的层次。有的用文字，一般都把本层次的中心内容昭然其上；也有的用数码，仅标明“一、二、三”等的顺序，起承上启下的作用。需要注重的是：无论采用哪种形式，都要紧扣所属层次的内容，以及上文与下文的联系紧密性。目录一般说来，篇幅较长的毕业论文，都没有分标题。设置分标题的论文，因其内容的层次较多，整个理论体系较庞大、复杂，故通常设目录。设置目录的目的主要是：1．使读者能够在阅读该论文之前对全文的内容、结构有一个大致的了解，以便读者决定是读还是不读，是精读还是略读等。2．为读者选读论文中的某个分论点时提供方便。长篇论文，除中心论点外，还有许多分论点。当读者需要进一步了解某个分论点时，就可以依靠目录而节省时间。目录一般放置在论文正文的前面，因而是论文的导读图。要使目录真正起到导读图的作用，必须注重：1．准确。目录必须与全文的纲目相一致。也就是说，本文的标题、分标题与目录存在着一一对应的关系。2．清楚无误。目录应逐一标注该行目录在正文中的页码。标注页码必须清楚无误。3．完整。目录既然是论文的导读图，因而必然要求具有完整性。也就是要求文章的各项内容，都应在目录中反映出来，不得遗漏。目录有两种基本类型：1．用文字表示的目录。2．用数码表示的目录。这种目录较少见。但长篇大论，便于读者阅读，也有采用这种方式的。内容提要内容提要是全文内容的缩影。在这里，作者以极经济的笔墨，勾画出全文的整体面目；提出主要论点、揭示论文的研究成果、简要叙述全文的框架结构。内容提要是正文的附属部分，一般放置在论文的篇首。写作内容提要的目的在于：1．为了使指导老师在未审阅论文全文时，先对文章的主要内容有个大体上的了解，知道研究所取得的主要成果，研究的主要逻辑顺序。2．为了使其他读者通过阅读内容提要，就能大略了解作者所研究的问题，假如产生共鸣，则再进一步阅读全文。在这里，内容提要成了把论文推荐给众多读者的“广告”。因此，内容提要应把论文的主要观点提示出来，便于读者一看就能了解论文内容的要点。论文提要要求写得简明而又全面，不要啰哩啰嗦抓不住要点或者只是干巴巴的几条筋，缺乏说明观点的材料。内容提要可分为报道性提要和指示性提要。报道性提要，主要介绍研究的主要方法与成果以及成果分析等，对文章内容的提示较全面。指示性提要，只简要地叙述研究的成果(数据、看法、意见、结论等)，对研究手段、方法、过程等均不涉及。毕业论文一般使用指示性提要。关键词关键词是标示文献关键主题内容，但未经规范处理的主题词。它是为了文献标引工作，从论文中选取出来，用以表示全文主要内容信息款目的单词或术语。一篇论文可选取3～8个词作为关键词。正文一般来说，学术论文主题的内容应包括以下三个方面：1.事实根据（通过本人实际考察所得到的语言、文化、文学、教育、社会、思想等事例或现象）。提出的事实根据要客观、真实，必要时要注明出处；2.前人的相关论述（包括前人的考察方法、考察过程、所得结论等）。理论分析中，应将他人的意见、观点与本人的意见、观点明确区分。无论是直接引用还是间接引用他人的成果，都应该注明出处；3.本人的分析、论述和结论等。做到使事实根据、前人的成果和本人的分析论述有机地结合，注意其间的逻辑关系。结论结论应是毕业论文的最终的、总体的结论，换句话说，结论应是整篇论文的结局、是整篇论文的归宿，而不是某一局部问题或某一分支问题的结论，也不是正文中各段的小结的简单重复。结论是该论文结论应当体现作者更深层的认识，且是从全篇论文的全部材料出发，经过推理、判断、归纳等逻辑分析过程而得到的新的学术总观念、总见解。结论可采“结论”等字样，要求精炼、准确地阐述自己的创造性工作或新的见解及其意义和作用，还可提出需要进一步讨论的问题和建议。结论应该准确、完整、明确、精练。

仅供参考参加体育大会健美操比赛总结现状分析：一、上海竞技健美操现状及在全国的地位（包括本次体育大会的组队情况）1、竞技水平现状，运动员数量及年龄梯队等情况上海市可以说没有一支专业的健美操队伍，现有的两支队伍都存在于高校：一是财大，也就是本次代表上海参加体育大会的队伍。财大的队伍现状是这样的：老的一批队员，也就是本次参赛的选手都是普通的高校学生（两名研究生，一名三年级本科生），入校前没有任何体育背景，新的一批队员中包括前体操高低杠世界冠军毕文静，以及一名技巧国家健将（男）、在招一名技巧一级运动员（女）、三名体操一级运动员（一男两女）、以及普通学生若干。老的一批队伍的最好成绩是在98年南京全国大学生健美操锦标赛获团体一等奖，及各个单项的一等奖（前两名得一等奖）。2000年全国大学生健美操锦标赛团体第二名，但各单项成绩不理想，只有三、四名。但在全国比赛上我们的成绩一直不理想，属于第二流的。本次体育大会健美操比赛三人操获第八名（实际上应该是前六名的水平）。老队员由于基本形体受到限制，水平较难再往高处发展，但新队员的潜力是不可低估的。二是原上海铁道大学现同济大学沪西校区，本次代表火车头体协参赛只一项三人操获第二名。其他项目也没能取得好成绩。他们的队伍是这样的：三名男队员是特招的（原来分别是体操、技巧、田径运动员）、两名女队员也是特招的（原来是艺术体操和体操运动员）、还有一位是普通大学生明年将面临毕业。其他的队员还有两三年，他们也在继续招生。他们的水平也是属于二流的，其队员的基本功比较好，但爆发力和表现力欠佳，有待进一步提高，所以他们的运动员需要接受全面的训练，水平还是可以再进一步提高的。国内第一流的是一些体育院校，目前是北京体育大学、广州体院、西安体院、武汉体院。元老应该是北体大，上海体院是五年前的事，目前没有队伍。其实西安体院也就是这一两年的事，不过他们其实是逊色于北体、广体，特别在艺术性上，武汉体院正在逐步走出一人独秀的现状。国内的高水平运动员其实不多，能出去参加世界比赛并能取得前15名的目前还没有，在国内比赛的运动员水平高一点的就那么几个人。也许每一个单位都有它开展的难度，但体育院校毕竟是需要专业从事的，所以运动员和教练员相比起来会比普通院校更敬业些，开展相对容易些。但由于健美操市场的开发、体育生的就业状况（很多体院毕业生毕业后并非从事体育），所以体育院校的招生生源比以前差，即使在校生都很少努力的。这就需要普通高校去开展这些项目，跟体育院校相比很多人更希望读普通高校。这也为中小学开展这项运动开了窗，也只有这样健美操这个项目才可能持续的向高水平发展。目前，我市的中小学及业余体校能够系统的开展健美操运动的很少，全国已经有青少年健美操锦标赛，我们上海市连一支队伍都没有（今年普陀区临时组了几个项目去比，虽然成绩不好，但是个好的开始）。无论中小学或业余体校开展这个项目都需要进行系统的训练，达到一定的水平，现在有些学校，特别是有健美操专业毕业的老师所在的学校已经在普及上做了些努力，但教会学生的仅仅是些花架子，像开展其他运动队一样在中小学里开展健美操队的还很少很少，这方面是需要有关部门表态的。2、教练员水平和心态目前上海的健美操教练人数正在逐渐增多，但是熟悉国际规则的、真正带队训练的竞技健美操教练却很少，财大和铁道两个教练是目前相对最熟悉规则，最了解现状的教练，其他也有教练在带一些队，但都没有走出去参加过全国比赛。由于带队特别是带健美操这个项目，教练是很辛苦的，况且教练的待遇又得不到改善，就更没有人去做了。因此有些学校本来有这个项目的，到现在都没有了。一个好的健美操教练应具备以下一些素质：（包括存在不足）（1）有相当的训练教学水平，对运动训练学、运动生理学等比较熟悉；了解体操、各种舞蹈、音乐等；我们上海的教练在舞蹈和健美操发力上还不够。（2）有相当的艺术修养，创编动作及成套，需要有灵感有艺术性的创编的能力。这是上海教练最缺乏的。所以我们在艺术创编上得分情况或给人的印象总不是很好，创编的成套动作显得不够有灵气，这一点在国内健美操界要数北体大的孟宪军教练为最好。其次是他的弟子广体的徐中秋和王宏。有艺术创编天分的人比较少。（3）有相当的音乐修养，能自己根据创编题材选择音乐，并有制作音乐及处理音乐的意识，能让音乐去表现动作（最好自己有制作音乐的能力）。这一点我们差在录音设备及条件上，我们对于音乐制作的技术应该讲是没问题的，但对音乐的修养我们是有差距的。（4）另外，比赛服装的设计、电脑视频和音频的处理等最好都是需要掌握的。在这一点上，主要是上海市还找不到一家好的竞技健美操比赛服装的制作厂商，因为量少利薄，很多有能力制作的厂商不愿接。愿接的都是些小作坊，加工工艺较差。北京和广州不存在这个问题。

啦啦操论文题目

啦啦操要求舞者的速度和定位，对力量的要求交高。健美操跳起来比较自由，音乐节奏更轻松，但要求舞者绷紧身体，对舞者的腰腹部力量和柔韧要求较高~。希望能帮到你~~

在国庆即将到来之时，我校决定举办啦啦操比赛，全校师生都尽心尽力地为比赛做着准备……作为“常胜班级”的我们班，一听到要比赛啦啦操立马就炸开了锅。“我们要拿年级第一”！第一肯定是我们班的……”！一群争强好胜的同学叽叽喳喳的叫嚷着。班主任也说:“大家好好练习，第一肯定是我们的。”于是我们便一窝蜂的拥到了操场上练习起了啦啦操。“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”大家卖力的练习着，尽管太阳很炎热，同学们汗流浃背，却没有一个抱怨。我想这就是团结的力量吧。

啦啦操是健美操的一种

啦啦操毕业论文题目

按你的要求说，我认为最好是写，舞蹈教育方面的。因为民族民间舞，还有芭蕾舞，都有着比较悠久的历史和完整的理论体系，不管你怎么说，都是要循规蹈矩的去表述论点，而且几乎该说的，该论的前人都已经，说光论净了，你再怎么写也会有抄袭的嫌疑，而且一些概念上，和史料上的问题，你必须得引用前人的观点，而且这些东西是不可以被改变的，有很高的权威性，所以并不合适发表自己的观点。写起来会比较“畏首畏尾”写的很难受。而舞蹈教育方面可写性就比较强了，每个人对教育的看法都会不一样的，而且很难说出谁对谁错，因为学生们的思想也是不同的，有的人“吃软”有的人“吃硬”所以什么样的教育方法比较好，比较适合舞蹈教学的特性，就有很多的讨论余地，并且可以尽情的发表自己的观点。可以把范围定在“专业舞蹈，群众舞蹈，幼儿舞蹈”等不同层次，还可以从舞蹈专业教学和针对舞蹈专业学生的特性对舞蹈教学手段上许采取些什么方式方法等方面来进行阐述。总之就是要把观点范围缩小，尽量针对某个方面，细致话，系统话的进行论证。例如《论如何培养专业舞蹈学生的学习兴趣》这么一来范围就被定位在“专业舞蹈学生”这一特定群体上，并且主要论点也细致到“培养学习兴趣”这一论点上。具体题目还需要你结合自己这些年来的学习中，自身对舞蹈教育的体会和理解，拟订一个适合自己的题目。希望我的回答对你有帮助。加油！！！希望你可以写出一篇精彩的毕业论文，为自己的大学生活画上一个圆满的句号。要用心哦！*^-^*

提供一些资料，供参考。健美操运动员心理变化的因素及心理训练规则的变化对竞技健美操发展趋势的影响及对策我国竞技健美操科研现状及分析从新规则变化看竞技健美操创新亮点普通高校健美操课改革初探谈健美操教学中的一点见解普通高校女生健美操发展现状及教学改革初探浅谈健美操教学组织形式对健美操教学实施审美教育的思考健美操团体动作的编排与创新浅谈健美操美感意识的培养对师范院校女子健美操教学的分析与研究论学习健美操的兴趣培养对影响竞技健美操运动员表现力困素的探讨不同时间和强度的健美操锻炼对女大学生心理健康影响的研究高校竞技健美操运动员腕部损伤的原因及康复手段中外竞技健美操三人操项目难度动作比较研究健美操对女大学生身心健康的影响念动练习法在健美操课教学中的运用健身健美操对女性形体的影响浅谈竞技健美操运动员选材的美学要素浅谈竞技健美操比赛中个人表现力的培养健美操对女生身体形态与身体素质影响的探析健美操专业学生非语言交流运用能力的培养健美操技术教学网络运行课件的研制影响我国竞技健美操项目发展的主要因素分析健美操教学的重心转移浅论大众健美操指导员应具备的素质普通高校健美操教学中的问题与对策试论大众健美操与高校女生终身健身意识培养健美操教学中运用递加式教学法的研究论健美操运动的美学特征普通高校健美操教学考核方法探析对老年人从事水中健美操的分析心理因素干预对健美操等级达标成绩的影响高校大学生竞技健美操运动员运动损伤的调查与分析竞技健美操跳跃类难度动作生物力学概析普通高校竞技健美操队伍培养策略初探关于健美操教学中舞蹈训练的几点思考提高大学生健美操美感意识的对策试探女生健美操教学中自我锻炼能力的培养在高校中实施健美操创新式教学法的探究高校女子健美操选修课学习现状的调查与分析健美操运动对Th2细胞诱生IL-4的影响浅谈青少年健美操的教学方法健美操对女大学生体质状况的影响新周期规则下我国竞技健美操的发展趋势健美操运动员比赛时心理障碍成因及调控女子大众艺术健美操的运动价值论大众健美操在我国全民健身运动中的优势对新规则下竞技健美操训练方法的对策性研究高师体育教育专业健美操课运动量的统计与研究浅谈健身健美操对大学生情感健康的影响论健美操音乐文化的演变健美操基础训练中应注意的问题及对策普通高校健美操教学的实践研究浅谈健美操教学方法健美操专业示范课的教学设计及特色高校体育教育专业健美操普修课教学方案的研究竞技健美操青少年人才梯队建设的重要性体育教育专业健美操教学人才培养的文献综述与分析影响我国竞技健美操运动员基本步伐技术水平提高的主要因素分析论健美操教与学的文化创新健美操处方教学法对大学生健康素质的影响记得采纳啊

1 - 中国舞蹈派系性和功利性问题解析2 - 经济发展带来的艺术市场（试论大国心态下中国舞蹈艺术的市场前景）3 - 外国文化包容中国元素中国舞蹈融入国际后改变与发展 4 - 舞蹈院校硬件评估与舞蹈教学软件上的实际差距（深谈评估模式与无法改变的文凭教育之舞蹈教改）5 - 残酷的艺术舞蹈训练伤残实录 (现阶段我国舞蹈从业者的淘汰率)毕业论文吗本身就是很有趣的现象啊有时候自己写地还不如学文科的帮忙杜撰的哈哈希望你能早日通过

学术堂整理了一部分好写的舞蹈论文题目,供大家参考:1. 土家族摆手舞的艺术风格分析与发展方向探讨2. 舞蹈编导如何力求新颖独特3. 舞蹈表演及舞蹈欣赏之间的关系论舞蹈形象之产生4. 舞蹈教育学在少儿舞蹈教育中的实践与运用5. 舞蹈知识产权的保护与立法可行性研究6. 由舞蹈"游龙吟"引发的对传统文化传承与发展的思考7. 中国古代舞蹈资源的开发研究8. 中国汉唐古典舞"教学体系创建至今的回顾与思索9. 中国汉唐古典舞身体语言及创作方法研究10. 中国汉唐古典舞中专教材研究11. 中国少数民族舞蹈艺术创作的发展状况分析12. 重庆市群众舞蹈的应用与普及研究13. 重庆铜梁龙舞的艺术特色与审美价值分析