关于中小学生减负的论文

在每一个人的成长历程中，都有自己所需要的“助力剂”，就是适当的压力。下面是我为大家精心整理的关于写压力的议论文作文800字，希望能够帮助到你们。

成功=努力=压力

所有人的成功，从表面上来看是因为他的努力，更深层次的看是因为他所承受的压力。——题记

曾听过这样一个故事：一只猎狗追赶一只兔子，兔子为了他的生命奋力向前跑，只是猎狗没有追上他。我们都知道，一般情况下兔子是跑不过猎狗的，但故事中的兔子为什么会跑过猎狗呢?因为他们的目的不同，他们所承受的压力也不同，狗是为了填饱肚子，兔子是为了保全生命，不得不使出全力。可见，压力不同，所付出的努力也不同，最后的结果自然而然也就不同了。

再说说现实生活中的我们吧!人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量以百倍的速度递增。面对这样的现实，昔日人们的欢声笑语早已不见，取而代之的是人们不停的探索、追求知识的艰辛努力。我们何尝不是如此?!

作为一名中学生，我现在每天早上起床、上学，晚上：放学、学习。每天都重复着这些步骤，丝毫不敢放松。因为我们肩上的责任和所承受的压力迫使我们必须这样做。只有有了压力，我们才会努力;只有努力，我们才会成功。它们像一条链子一样，紧紧的系在一起，缺一不可。

现在国家在全力号召给中小学生减负，但结果却是令人失望的。不是那些老师愿意整天忙来忙去的，而是他们必须这样做。因为他们有压力、有责任。祖国下一代的生活、发展掌握在他们手中——可见他们的压力是多么的大。但最终的结果给予了他们肯定的答复。在他们的鞭策下一颗颗小树苗长成了能保卫国家的参天大树。同时，我还要说：说是减负，怎么减?谁能减?社会在进步，科技在发达。如果没有压力，孩子们就不会努力，自然而然就不会有好的结果。你可想过：如果孩子们长大之后对现代科学领域一问三不知，那将是一种怎样的情景啊!

在我们身边就有这样的例子。一位很胖的母亲，平时连走路都呼呼的喘，更别说跑步了。然而，当她买菜回来看到自己的小女儿从楼上掉下来时，不顾一切的跑过去用自己的双臂接住了女儿。那速度简直比世界冠军都快。是什么原因让她有了如此惊人的举动呢?对，就是压力，是女儿在生死之中徘徊时给她带来的压力。可见压力有多大的作用。

同学们，不要抛弃自己身上的压力，即使有时它会让人疲惫不堪。因为只有当我们感受到压力的时候，才会努力的去向自己的目标驶去、才会跟上时代的脚步、才会站上世人瞩目的位置!

压力

压力就是这样，过多过少都不适宜。多，会使你精神紧张;少，则颓废学业，不进则退。压力是急促清脆的闹钟声，令你从熟睡中惊醒，一阵茫然;压力又是一条布满尖刺的长鞭，鞭策着你继续前进。正如“水能载舟，亦能覆舟”，压力也是如此。至于什么时候该放下，只能靠你自己慢慢掌握压力的大小，取得前进的方向。古人所叙述的也只有压力的利与弊，掌握的方法还是要靠自己来慢慢探索。而我们的任务这是去把压力转化为动力去支持我们，支持我们去前进。

一名培训师在课堂上拿起一杯水，说：“这杯水的重量并不重要，重要的是你能那多久?拿一分钟，谁都能够;拿一个小时，可能觉得手酸;拿一天，可能就得进医院了。其实这杯水的重量是一样的。但是，你拿得越久，就越觉的沉重。这就像我们承担的压力一样。如果，我们一直把压力放在身上，不管时间的长短，到最后就觉得压力越来越沉重以致无法承担。我们必须做的是放下这杯水，休息一下后再拿起这杯水，如此我们才能拿得更久……”

压力使人挖掘自己的潜力，迸发出最大的力量。曾有一则故事，它让我回味了好久好久：一只狼追一只兔子，想让兔子成为它的午餐，可最终狼没有追到，让兔子给跑了。一只豹笑话它道：“笨蛋，你竟然跑不过一只小兔子。”可狼却平静地说：“我只不过仅仅为了一顿饭而奔跑，可兔子却是为了它的性命啊!”毕竟，一只空木桶是很容易被风吹倒的，可是你把它加几舀水，它就不容易被风吹倒了。其实我们就是一只木桶，水就象生活中的压力，我们若是没有压力就没有动力，虽然这些压力有时候会让我们烦恼，但是可以不让我们被生活中的风浪打翻，就像没有高压，石油也不会自己就冒出来。

这个世界早已教会我们去感恩父母、感恩老师、感恩社会、感恩自然，因为他们对我们贡献太大。然而，有没有人想过，如果没有了压力，哪来的动力?没有了动力，这个世界将怎样发展下去?面对压力，我们不要悲观，反而应乐观的面对它，也不要拒绝压力，让压力这块磨刀石把你的刀锋磨得更加锋利!

压力

想起姚明在接受采访时说得一句话：成长需要压力，有压力才会进步。

美国科学家做过这样一个实验，将一只青蛙突然放进一个盛满开水的烧杯，由于受到高温环境的强烈刺激，青蛙一下子就跳出了烧杯;同样这只青蛙，把它再次放进一个盛满凉水的烧杯，然后将烧杯慢慢加热。一开始，青蛙在烧杯里自在地游来游去，随着水温的逐渐开高，它开始感到不舒服了，想要挣脱，可是，当危险降临的时候，它已筋疲力尽或者说如梦初醒，想要逃离却已无能为力了。

我想这个故事揭示了一个古老的道理：生于忧患，死于安乐。身处激烈竞争的现代社会，我们感到压力巨大，每一天都紧绷神经，面对一个又一个挑战，生活似乎是一场战争，所以我们感到累，想放弃。我们不说生活的艰辛让我们不得不面对压力，我们应该看到压力让我们变得智慧，变得所向无敌。在压力下，我们时时应处于全力以赴，而不是尽力而为。

我们生活的21世纪，是知识爆炸时期。近几年的高考竞争十分激烈，准备迎考的考生们，个个都背上了很沉重的包袱，学习给他们带来了许多压力。

我住的院子里有一个姐姐，她也是准备迎接高考的一员，就因为学习的压力，所以她脸上少了许多笑容，却多了几分沉重。她每天都匆匆地来匆匆地去，无暇顾及沿途的风景，无暇回应路边的人情，更无暇捡拾匆匆落叶留下的一个个精彩故事。匆匆赶往校园的她，满载着希望，承接着未来，背负着压力，她是为了她的未来，她的前程，背负着压力。

其实，不光我们学生有压力，我们的父母也有压力，父母的压力来自于一种责任。他们奔波在自己的工作岗位上，每天起早贪黑，就因为为了生存下来，压力使他们更加努力地工作，以成就自己的事业。

其实，正是这种学习、工作、生活给我们每个人带来的压力，我们才能更加努力地向前进!

对中学生减负现况的调查一、选题背景近几年有识人士呼吁“中小学生负担过重！应还孩子五彩的童年。”教育行政部门为了中小学生的身心健康也紧急制定了相关政策，提出“减负、提质”的口号，即减轻学生负担，提高教学质量。但事实上这些政策是不是得到切实实施呢？实施情况又如何呢？我们想做一下调查，所以选择这个课题进行研究。二、资料介绍首先，我们要明确什么是减负。减负就是减轻学生之课业负担、经济负担，杜绝有偿家教。中小学生负担过重主要表现为书本多、课程多、作业多、考试多、补习多、竞赛多，学生每天学习时间过长，睡眠严重不足。这已使学生不堪重负，而且越来越加重了学生家长的经济负担，危害极大：1、严重阻碍了素质教育的实施。2、损害了中小学生的身心健康。3、加重了群众负担，损害了政府和教育的形象。减轻学生过重负担是提高民族整体素质，使青少年一代健康成长的需要。中小学生是国家和民族的未来，中小学生素质的全面提高和身心健康发展，关系到整个国民素质的提高，关系到国家、民族的前途和命运。中小学生负担过重，违背了少年儿童的身心发展规律和教育规律，是一种狭隘教育观念的反映。这种忽视全体学生、全民族和全社会长远的根本利益的行为如不根本改变，势必影响一代人甚至几代人的健康成长，影响我国亿万劳动者素质和整个中华民族素质的全面提高。因此，政府有关部门才推出了一系列措施来减轻学生的负担。三、调查目的了解减负的实施进行情况，调查同学们的看法，并提供合理的方法给各位学生，提高他们的学习兴趣。四、探究的主要方法口头：到学校周围，口头调查。书面：用卷面调查方式向某些同学发放。网上：发布调查到论坛上。五、活动过程（1）准备阶段：写好卷面调查，安排好口头调查的内容、范围，进行人员分工，做好网络调查的准备。（2）实施阶段① 口头宣传调查：到各个校园随行调查几个学生，并做好记录。② 书面答卷调查：有组织性的分发问卷给各个班级。③ 网上评论调查：发布帖子，时时关注情况。（3）总结阶段回收好各个数据、建议，和组员讨论，写好报告。六、分析现象（请先参阅我们的问卷）1、你在听课过程中，对上课的内容有兴趣吗？结果发现，较多同学选择有兴趣（包括很有兴趣、一般和较有兴趣），这说明减负的实施情况还是不错的，同学们对上课有了兴趣，自然学习效率就会提高。减负实施后，可以说这一点已经做到了。2、你觉得作业难不难完成？这个问题可能有些同学由于水平不同，所以选择的答案不同。我们可以把这些同学分为几类：（1）喜欢学习的同学（能够轻松完成作业，觉得并不难）（2）处于中游的同学（能掌握一定的知识，但对某些作业难以完成）（3）讨厌学习的同学（没有掌握知识，做起题目来当然“下笔维艰”）减负实施之后，对同学们的要求更高了，需要同学们认真完成作业。而这又在于自己的学习态度与平时的积累，这样才能有效地完成作业，达到作业的目的。这也是素质教育的一个体现。3、作业量多不多？这个调查反映了同学们对作业量的看法，大多数同学认为作业适中，而有一部分同学选择了多，只有极少部分同学觉得作业很少。从这可以看出，减负确实达到了减少作业量的目的，同学们都认为作业量正好，能够达到复习巩固的效果。4、是否愿意参加第二课堂（包括课外学习、补课）？参加第二课堂活动是素质教育的一个部分，但是如果被逼参加，那就适得其反。从调查中可以看出，同学们对第二课堂有不同的看法，有的认为它丰富了课外的知识，而有的却认为它加重了学习的负担。只要你以认真的态度对待，其实适当参加第二课堂还是有益的。5、你觉得学校在减负方面做得怎么样？看了这个结果，着实让人感到实施减负的长远和艰巨，学校虽然出台了不少措施，但是还是得不到同学们的认可，都觉得学校做得一般。有20％的同学还认为学校做得差。看来学校应该增加一些具体、有效的措施，使同学们能够信服。6、你理想中的学习环境是什么样的？简单描述一下。同学们对作业，学习环境和老师都不很满意。作业方面，同学们都认为作业应该有效、少量。而大多数同学都写出对好的学习环境的渴望，说要快乐地上课，纪律要好，大家热情要高，上课轻松，不呆板。还有同学认为老师应该更风趣幽默，有更多的教学方式，寓教于乐。7、减负真的把“负担”减了吗？如果是，请说说减负对你有什么好处。如果不是，请你提一些建议和意见吧。大家基本上都认为没有减掉，这令我们非常吃惊。这几年一直在搞“减负”，但是同学们都没有满意。同学们的建议还是围绕着作业提出的，都说作业太多了，没有喘息之机。还有些同学说希望更多的休息时间，比如说早上迟一点上课等等。七、结果总结通过我们的调查，发现减负已经取得了一定成效，这点得到了大家的肯定。但是，我们也发现很多同学还认为减负减得不彻底，学校出台的政策还不怎么具体、有效，在作业、学习环境和老师这几个方面都提出了建议。减负说得很好，但是更重要的是落实到实处，真正减轻学生的负担，让同学们能轻松、高效，那么减负就成功了。八、提出建议减负，其实后面还有一句话，提质，只有把负担减下去，把质量提上来才达到了素质教育。其实这就对我们提出了更高的要求，我们不仅上课要更加认真，而且要仔细地完成作业，不然的话，你就会被远远地抛到后面。素质教育，其实是对同学们自觉性的一个考验，同学们可别以为减负以后，就可以轻轻松松了，这是让你有自主的时间学习，这点同学们可要注意了。九、参考资料学生负担到底多重 1998年，中国青少年研究中心进行“我国中小学生学习与发展状况调查”，因为“喜欢学习”而上学的学生中，小学生仅占8．4％，初中生仅占10．7％，高中生仅占4．3％。 1999年，全国少工委与中国青少年研究中心完成的“当代中国少年儿童发展状况”调查，回答了学生为什么厌学。这次调查的一项内容是，通过对小学生和初中生每天写作业、在校时间以及睡眠三项客观指标，了解中小学生的学习时间和学业负担。调查表明，作业方面：小学一～三年级中，67．2％的城市少年儿童和45．6％的农村少年儿童每天写作业时间超过国家规定标准（30分钟）。每天做家庭作业在31～60分钟的学生中，城市占37．2％、农村占29．0％；写作业时间在61～120分钟的学生中，城市占21．6％、农村占11．1％。写作业时间在120～180分钟的学生中，城市占8．4％、农村占5．5％。小学四～六年级情况类似。另外，20．6％的城市初中生和20．1％的农村初中生每天写作业超过2小时（国家规定1．5小时）。睡眠方面，有46．9％的中小学生没有达到国家规定的睡眠标准（9小时），其中小学生和初中生每天睡眠不足7小时的占8．2％；7小时的占12．6％；8小时的占26．1％。在校时间：有67．0％的城市小学生和64．6％的农村小学生每天在校学习时间超过了国家规定标准（7小时）。60．5％的城市初中生和61．6％的农村初中生在校时间超过国家规定标准（9小时）。除去课业负担，还有经济负担。教育部基础教育司司长李连宁说，现在学生要买的教辅书很多，一门两三本，一个学生就要买十多本，据调查，一个小学生的全部收费中，用书收费占50％以上。减压不是不考试松绑更要有竞争教育部关于减轻中小学生学习负担的举措出台后，在社会上引起强烈反响，部分教育界人士和学生家长颇多疑虑。对此，长期从事中小学生教育和心理研究的中科院心理研究所王极盛教授认为，如果对教育部的政策理解不透、贯彻不当，这“千呼万唤始出来”的教育改革将走向另一个极端。 “松绑”势在必行王教授曾对全国30多所学校的2万多名学生进行了长达3年的跟踪调研，结果发现，竟有1／3的学生存在或重或轻的心理疾病和人格缺陷，而过重的学习负担是导致心理障碍的主要原因。提高中小学生的身心健康水平，目前首要的就是为学生“松绑”。教育部的此次教改举措，在推动应试教育向素质教育转变，进而全面推行素质教育无疑具有深远意义。如何理解“松绑” 如何准确把握教改精神实质，王教授认为，减轻学生的压力，并不意味着放松对学生的教育，在某种意义上讲，是向教育界、家长和学生在全面推进素质教育，适应21世纪创新素质人才的培养上提出了更高的要求。对于教师来讲，减轻学生负担，就意味着不断探索教改前沿，总结有益的教学方法，注重教学质量和效益，在教学规定的时间内把课讲透彻，使学生真正学有所得，而且能把知识自如应用；对于家长来说，要更多地与子女沟通，用现代家庭教育观念、方法和艺术，做好子女的做人教育和创新素质教育。注重子女的道德品质和个性培养，增强孩子的好奇心、求知欲、克服困难和坚持真理的精神，对于学生来讲，并不意味放松对文化知识的学习，而是要提高自学能力、独立思考能力，摒弃死记硬背、题海战术，不打时间战，同时注重学习效率和学习兴趣的培养。怎样“放松” 学生负担减轻了，空闲时间怎么安排，如果在这个问题上出现偏差，就会导致严重后果。小孩子缺乏鉴别力和自控力，如果放任自流，对他们道德品质、人格的塑造极为不利。玩的时间多了，但玩什么，怎么玩，大有文章可做。王教授强调，不能把玩看作单纯的消遣，而要教育孩子科学地玩，这本身就是贯彻素质教育，对提高孩子的身心健康水平，培养他们的实践能力大有裨益。如何科学地玩，王教授举例，根据不同年龄阶段，设置一些教学性和创造性游戏，在玩中提高孩子的创造力和实践能力。考试仍很必要目前有一种错误倾向，就是一些教师和家长认为小学生一些科目不考试了，不用竞争了，就会淡化对孩子竞争能力和应试能力的培养。王教授指出，知识经济时代的一个显著特征就是竞争问题，没有竞争力，终究是要遭淘汰的。为学生减压，不意味着对竞争能力和应试能力的忽略，也不是废除考试制度，而是要更加注重应试能力和竞争品质的培养，考试是培养竞争能力和应试能力的一种有效手段，当然现行的考试制度必须改革。王教授强调，在理解、执行国家的教改方案当中，教师与家长在思想上要保持清醒、科学的认识，二者要通力合作，共同致力于素质教育向更高的层次迈进。任何疏忽、偏执和麻痹，都将带来新的混乱和问题。

学生负担重、压力大有三个原因：一是错误的考试方法。看一看我们每年的高考题，一年一个花样，年年不停地变花样，挖空心思地想出各种奇奇怪怪的题目来考学生，为难学生，你说学生的负担能不重吗？课本就已经不少了，还要看这么多的参考书，做这么多的这个题、那个题。本来学生只要学会弄懂了课本上的内容，然后做一做课本上的练习题练习一下所学的内容也就完成了任务，达到了目的。但是奇奇怪怪的考题，使得学生不得不用本已没多少的时间，不得不再去看一看报纸、杂志，读一读各种的课外书籍，去开阔一下自己的知识视野，去吸收各种的思想智慧，虽是正确的学习方法，可是能学到多少知识，多少思想，多少智慧？这真是学习的灾难。第二个原因在于错误的评价方法和招生录取方法。什么样的学生是好学生，什么样的学生是差学生？我们目前的方法是把学生各个学科的考试成绩加起来得出一个总分数，然后排名次，比高低，排在前面的就是好学生，排在后面的就是差学生，高校也按照这样的分数来划线进行录取。这是一种错误的方法。把学生各个学科的成绩加到一块来比较，是没有可比性的，是没有意义的，高校按照这样的方法来录取学生，录取到的未必就是人才，相反真正的人才还可能被淘汰掉。比如爱因斯坦当年第一次考大学的时候竟然就未被录取，没考上，原因就在于他有两门功课，一门历史，一门哲学没考及格。他擅长物理，是一个物理学的人才，干嘛非要他历史和哲学也要考及格不可呢，有什么必要呢？这样的评价方法和招生录取方法也是造成学生压力大负担重的又一个重要的原因。因为你是按照各科加起来的总成绩来评价和录取学生的，这就势必要求学生门门都得考出好成绩，一门考不好都不行，如果有一门考不好，就会拉下几十分，就会被挤到后面去，就竞争不过别人，就可能被淘汰，就可能考不上。而那么多的学科，门门都要考出好成绩，你说学生的压力能不大，负担能不重？看看那些假期补课的孩子都补什么，都是在补自己不擅长成绩不好的学科，数学不好补数学，英语不好补英语。一个学生只要有一部分甚至一二门功课比较擅长，能考出好的成绩，他就有可能是个人才，我们就应该把他选拔出来加以培养，而不必要求门门都能考出好成绩，加到一块有很高的分数。人才是有某一方面特长的人，不一定是面面俱到，完美无缺的人。第三个原因在于我们的高校政策。这些公办高校被划分成了重点和非重点、三六九等，不同的高校采用不同的录取分数线，这就给社会发出了一个错误的信息，就是我们的高校是有好坏高低之分的，有些学校是好学校，有些学校是差学校，那当然谁都愿意上所谓的好学校，谁也不愿意上所谓的差学校，而要上所谓的好学校，你就得考出好分数来，于是这就造成了学生之间的竞争，加重了学生的压力和负担，你考四百多分考上大学还不够，你还得考五百多分考上所谓的重点大学，甚至还得考六百多分考上所谓的名牌大学，你说学生的压力能不大，负担能不重？

当代，一部分中学生开始有了厌学情绪，大家都叫它“厌学症”。为什么大家会有厌学的情绪呢?尽管现在的社会中一直在号召减负、减负，但是，减负得到了应有的结果了吗?在我看来，减负虽会给一些学生带来好处，但是大多数的学生并没有得到减负的“优待”，反而身上的负担越来越重。怎么会有这种情况呢? 一方面，现在，学校里、班级里，同学之间的竞争越来越激烈。在每次的考试中，都会“跑”出儿匹“千里马”。成绩没考好的，不仅会受到同学们异样的眼光，老师的批评，还会受到家长的特别待遇。这样，自己的心中也出现了自卑心理。看着眼前书桌上的书一天天增高，卷子一张张地加厚，同学们的脑子时刻处在紧张状态。这样，会给同学们带来好处吗? 另一方面，还在于自己的家长。有的家长没见你玩一会儿，就开始唠叨：“怎么还玩呢?某某每天都复习到十二点呢，人家还准备考省重点呢!……”一串串的话语传到了我们的耳朵，迫使我们又开始看那永远也看不完的学习资料。有的同学，作业没写完，上课说了儿句闲话，碰上有的老师，第一句话就是：“打电话把家长叫来!”唉，回家免不了又是一顿批。同学之间，今天你闹了矛盾，明天又和别人闹了别扭，心情总是有不好的时候，这又成了我们心里的一个负担。现在，中学生的负担越来越大，越来越多。在我看来，同学们依然背着重于泰山的负担。这种沉重的担子不知到何时才能消除?

关于学生减负方面的论文

In order to primary and secondary school students from heavy academic burden of saving it and let the kids have more playing time to promote comprehensive child, a healthy development, to "burden reduction." The burden of students are twofold: First, academic burden and the other is the spirit of burden. Why is there such a heavy burden, but also from two aspects: one from the parents from two schools. As we all know, in the face of competition in education, employment pressure, parents, school students put on more pressure. Does not lay a good foundation for future learning will be affected. Therefore, in primary schools, parents have to attach great importance to their children's learning, they "Wangzaichenglong" eager, holidays, weekend to send their children Shangfudaoban, do exercises, the timing of a closely, which is also available in the children playing time Ah! Parents in the education, today's children prematurely mature thinking, thinking into the focus of secondary schools, the prestigious university, which is also available in the past share of our childhood innocence, happiness. But the real source of the pressure or the community, our society personnel system over the pursuit of higher education so that parents of children of future employment problem of the concern, if not into prestigious universities, faced with the problem of employment will increase, so they are not allowed to Let not their children who bear this "can not Chengshouzhizhong." The school teachers and students from the burden of examination and the entrance examination pressure. "Burden reduction" is an old topic, why can not reduce the burden on students, they are heavy, why exactly where the «First of all, relieve the burden on students, parents do not appreciate, but added that many parents worry about. Now they are worried about the joy of education, that time is not Chuhaochengji test results. The situation is not eager to learn on the primary Kaobu Shang good junior high school, junior high school on the good should not even think about Kaobu Shang admitted to a good high school, Kao Bushang good high school to college on the Moxi, which is一环扣一环, which the Central Pine Do not trip. Now social competition so fierce that the school will relax a lot of parents to their children privately raised, it is a more frightening competition, the more terrible pressure. These semester, our school students in order to reduce burdens, no subscriptions, "a practicing every lesson" of the operation, but parents have their own bookstores to buy. Some parents even think that teachers in the "lazy", the parents raised at the meeting to increase operating capacity. "Burden reduction" after the majority of students after school hours and more, but so have plenty of time, some students without any use, only blindly indulged in playing computer, watching TV, so parents and the "burden reduction" had a担心. To achieve the real "burden reduction", as Jiangxiao Zhang said, teachers and students the spirit of burden too heavy to be cut, mechanical, punitive, Leisi the arrangement will not work, and the necessary homework burden can not be reduced. At present, some schools of "burden reduction" a worrying tendency: the pretext of "burden reduction" at the deletion of teaching content; pretext of "burden reduction" free adaptation of teaching plans; pretext of "burden reduction" arbitrarily reduced teaching time. Or even, "burden reduction" a work of irresponsible individual teachers, reducing the requirement for teaching. To sum up, I think, "an examination set for life" system has not completely changed the circumstances, really for the students "burden reduction" means only one, that is, schools should take "light burden, high-quality" road , The teachers should actively explore and study the teaching reform, summed up in Kenei, extra-curricular feasible and effective teaching experience, strictly control the volume of work, meticulously arranged, according to the attention of teaching students the design work. Operating on the content, it is necessary to highlight the focus of new knowledge, but also pay attention to the link old and new knowledge, it is necessary to consider the consolidation of "double-base", but also pay attention to the development of intelligent, both for the majority, but also take care of two. Form of flexible and diverse, lively. For orally, observation of nature, thought of, the practice of operational work, and sometimes, according to teaching needs, but also let the children design their own operations, they play the autonomy of the layout and operations vary from person to person, both unity The assignments will also be selective and the autonomy of the operation. In addition, schools and families should give the students create a relaxed and a good environment, can effectively prevent the child's physical and mental too tired.中文意思:为了把小学生从沉重的课业负担中拯救出来，让孩子们有更多的玩耍时间，促进孩子全面、健康的发展，因此要“减负”。学生的负担有二：一是课业负担；二是精神负担。为什么会有如此沉重的负担,也来源于两个方面：一来自家长；二来自学校。众所周知，面对升学的竞争，就业的压力，家长、学校对学生施加了更多的压力。不打好基础就会影响今后的学习。因此，在小学阶段，家长们就非常重视子女的学习情况，他们“望子成龙”心切，节假日，双休日送子女上辅导班，做习题，把时间安排得紧紧的，孩子们哪还有玩的时间啊！在家长们的教育下，现在的孩子思想过早地成熟，想着进重点中学，上名牌大学，哪还有以前我们儿时的那份纯真，快乐。但是这份压力的真正来源还是社会，现今社会用人制度过分追求高学历，使家长对子女的今后就业问题产生了担忧，如果进不了名牌大学，面临的就业问题就会更大，因此，他们不得不在现在让子女们承受这“不能承受之重”。而学校里师生的负担来自统考以及升学考试的压力。 “减负”已是个老话题，可为什么学生的负担没有减下，反而更重，原因究竟在何处？首先，减轻学生负担的规定，家长们并不领情，反而有不少家长增加了担忧。他们担心现在进行的快乐教育，到时候就是考不出好成绩的结果。面临的情况是小学不好好学就考不上好初中，考不上好初中就别想考上好高中，考不上好高中上大学就没戏，这是一环扣一环，哪环松了也不行。现在社会竞争这么激烈，就是学校放松了不少家长也会给孩子暗地里加码，那反而是一种更可怕的竞争、更可怕的压力。这几个学期，我校为了给学生减负，没有征订“每课一练”等作业本，但是家长们自发去书店购买。有些家长甚至认为老师在“偷懒”，在家长会上提出要增加作业量。“减负”后大多数的学生的课余时间多了，但有了这么充裕的时间，有的学生不加任何利用，只一味沉迷于玩电脑，看电视，于是家长们又对“减负”产生了担心。要做到真正的“减负”，正如江校长说的，师生过重的精神负担要减，机械性的、惩罚性的、累死人的作业不要布置，而必要的课业负担不能减。目前有些学校的“减负”出现令人忧虑的倾向：借口“减负”随意删减教学内容；借口“减负”随意修改教学计划；借口“减负”随意减少教学时间。甚至，“减负”成为个别教师工作不负责任，降低教学要求的理由。综上所述，我认为，在“一考定终身”的体制还没有完全改变的情况下，真正能为学生“减负”的方法只有一条，就是学校要走“轻负担，高质量”之路,教师们应该积极探索和研究教学改革,总结出在课内、课外有效可行的教学经验，严格控制作业量，精心安排，注意根据教学内容设计学生欢迎的作业。作业就内容来说，既要突出新知识的重点，又要注意新旧知识的联系，既要考虑巩固“双基”，又要注意发展智能，既要面向大多数，又要照顾两头。形式上灵活多样，生动活泼。如有口头的、观察性的、思考性的、实践操作性的作业，有时，根据教学需要，还可让孩子自己设计作业，发挥他们的自主性,并且布置作业因人而异，既有统一的必做作业，也有选择性和自主性的作业。另外，学校和家庭应该给学生们营造一个轻松、良好的环境，可以有效地避免孩子的身心过于疲惫。

如果说刚开始减负在同学间撤起了杆然大波，那么随着时间的流逝，一切皆已归于平淡。课时少了，辅导资料少了，课外班也停了，可内容依旧那么多，知识依旧那么深，考试难度依旧那么大，任凭你“减负”的口号喊得多么震耳欲车，但高校的门橄依然高不可攀，竞争的同窗仍多如牛毛，自己“减负”了，同时也扰失去了上大学的机会，等于和自己的锦绣前程Say good by一这恐怕是谁也不甘落得的结局吧。当然，“减负”问题也不是一份文件就能解决的。只要考试制度存在，我们就得走寒窗苦读十余年、一张试卷定乾冲的路。我希望真正的“减负”到来。

0减一个数等于负数

小学生作业减负论文

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在考场上，我看到了一幅这样漫画。上面画了一个小男孩，带着眼镜，再灯光下学习。我想也大概到了晚上十点多了吧，他还没睡。他手中的铅笔和眼镜组成了“100”，说明了他渴望考到好的成绩。他的眼神让我感觉到他想“减负”。减负？这不就是令学校的老师、家长头痛的问题吗？这不就是教育家争论不出结果的问题吗？现在，大多数学生都是独生子女，都是父母亲的掌上明珠。学校老师布置的作业，再加上有的父母亲布置的家庭作业多得像座小山。有的孩子被逼着做家庭作业做到了11点多，还没睡，第二天上课又没精神。一些家长认为，让孩子减负，不让他做家庭作业，分明就是把他们的孩子往后“拉”。其实，那些家长完全想错了。如果孩子做家庭作业做到11点多，第二天上课就没精神，那么，他那天所上的课还不是一样没听到。这样，还不是弄巧成拙吗？还有些家长认为，星期六、星期天是孩子们的“充电器”。一到星期六天，就把孩子拼命往里边塞。把孩子两天的课程安排得的满满的。让孩子根本就没一点喘气的机会。怪不得，一些孩子总是渴望有个星期八，好让他们自己设计一个自己满意的课程。其实，那些家长并没有错。只是他们望子成龙，望女成风的心情太急罢了。如果他们认为减负是对的，那么，有一天，“考考考，老师们的法宝；分分分，学生们的命根”这句顺口溜就成了个回忆。家长们放手吧，让孩子们“展翅飞翔”吧。让他们自己尝一尝跌倒的时候。人只要有两只脚，他就会有跌倒的时候。放手吧，爸爸妈妈！

一、成立学校减负督导小组为使减负工作得到真正实施，切实改变固有的教学模式，突出以人为本，以学生全面均衡学习发展的培养为目标，将素质教育落到实处，我校特别成立了学校减负督导小组。减负督导小组由校长、党支部书记王锁庚牵头，由学校教导处、各教研组以及一线教师队伍中的骨干构成。在减负工作中，减负督导小组积极向广大教师和家长进行减负宣传，组织大家学习减负资料，提供减负工作的研讨，协调减负中出现的来自于学校、家庭、社会三方面的冲突，对落实减负工作的顺利实施发挥了重要的作用！二、转变教师思想观念许多教师认为：减轻学生课业负担问题，是个实践问题，不是理论问题。主要是有令不行，有禁不止。针对着一种看法，学校减负督导小组组织了广大教师进行讨论，使广大教师明确--这个问题既是实践问题，也是理论问题。例如为什么要减轻学生的过重负担？学生负担过重已经造成了哪些危害？怎样减轻学生的过重负担？减轻了负担会不会降低教育质量？等等。这些问题均属于认识问题，都涉及理论问题。这些问题如不解决，就不可能在行动上坚决贯彻，就必然出现"有令不行，有禁不止"的现象。学校还通过组织教师深入学习上级文件及教育教学的新理念使教师自觉从三个方面"负重"，努力使学生"减负"。一是思想上"负重"，即从实施素质教育的大局出发，切实减轻学生过重负担为己任，以学生的全面健康的学习生活为目的，使学生体味到成长中的快乐，使学生通过不断地学习扩大视野，看到纷繁美丽的大千世界，使学习融入学生成长的过程之中，并为培养学生的终身学习打下良好的基础。二是在业务上"负重"，一丝不苟，更新观念，解放思想。通过学习和工作中的实践、总结，不断提高自身的从教素质和能力。并且，在课堂教学实践中扎扎实实地做好各项教学工作，以高效、创新的劳动切实为学生松绑，提高教学效果。

研究中小学生减负问题论文题目

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0减一个数等于负数

关于减负议论文素材

希望，吹动了梦想的风玲；希望，扬起了愿望的旗帜；希望，开启了希望的大门。希望，一个多么阳光的词语；希望，一个多么美妙的词语；希望，一个多么神奇的词语；它，是一位智者，给了我们一把钥匙，去开启我们的希望之门！每一个人都有各自的心愿，都期望实现它。可当我们这些平凡人靠近我们各自的愿门时，却往往看见大门深锁，重重的铁链正朝你发威。于是，一些人躲开了，不愿去面对，都认为门正关着。门其实开着！还记贝多芬吗？还记得海伦·凯勒吗？还记得霍金吗？贝多芬是一个音乐家，而音乐家最需要的是什么呢？没错，是健全的听觉，但他却失去了。当时的他一定悲痛欲绝，但是他举起自己强有力的双手，推开了自己音乐殿堂的门，因为，他有着希望，是希望让他跨进门去，是希望让他鼓起勇气去推开那扇其实开着的门！海伦·凯勒呢？一个集盲、聋、哑于一身的人，她够悲惨的吧，够令人同情的吧，但是她从未认为自己是个悲惨者，相反，她热爱生活，积极生活，尽管她耳旁尽是一片寂静，眼前尽是一片黑暗，但她摸索着，仍然找到了自己的希望之门，轻轻一推，门徐徐打开。嗬，门其实开着呀！霍金呢，他是个除了脑袋在转外，其它任何器官都静止的植物人，他不也依靠着希望去实现了自己的理想了吗？他不照样打开了自己的希望之门吗？门其实真的开着！亲爱的朋友们，我们中应该没有比贝多芬、海伦·凯勒、霍金更悲惨的吧，因为我们生活在阳光下，沐浴在雨露中，快乐地成长着，我们难道还比不上他们吗？要相信，我们能行。只要勇敢地去推开我们的希望之门，跨进我们的希望之门，我们中就一定会产生第二个贝多芬、海伦·凯勒、霍金的，相信自己，我能行！朋友们，告诉你一个小秘密：希望之门其实开着 1、可以根据一件作品或生活中的一样东西来写启示，请看例文：双目失明，对于两种人来说，是两种不同的意义。悲观的人双目失明，他从此失去了快乐。他很伤心，觉得自己的“世界末日”到了，整天心事重重，饭也不想吃，更不运动。他会变得很懒惰，不愿意做任何一件事，他宁愿被活活饿死。乐观的人就全然不同了。不就是看不见了吗？没什么大不了的。我有鼻子，还可以闻；我有手，还可以拿、可以摸；我有耳朵，还可以听；我有脚，还可以走。从此，他的心更细了。看不见的东西，他会仔细地聆听、轻轻地触摸，只要有一点点风吹草动他就能感觉出来。而《盲童的画》中的主人公正是一个乐观的人。眼盲没有关系，只要心不盲。只要细心，对每一样事物都会有很灵敏的感觉。正像那个盲童一样，在画、在想每一样事物时，我们就好像听到了它的声音、看到了它的颜色、尝到了它的味道、闻到了它的香味，我们同样可以做一个快乐的人！相比之下，我们这些健全的人还缺什么呢？同学们，连一个盲孩子都能快乐地生活，何况你呢？希望你们能把心打开，其实在这个大千世界里，有许多美丽的东西！

炎炎夏日，蝉鸣聒聒。我呆在房间里，吹着空调写作。正写到“就像罗丹说：‘生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛’”时——空调不再送风了。怎么回事?我急切地拉开房间，迎面而来的热气使我皱了皱眉心。不会是停电了吧!我的脸一时间形成了一个“囧”字。但客厅只呆了一小会儿，身上便有了汗，我便紧跑回了房间，关上门，享受室内这残存的丝丝凉意。定下心来，提笔想要继续写完这篇文章。蝉声再度响起，却不似先前的亲切，此刻，它们使我烦躁起来。空调残存的凉爽终于消失得无影无踪，而我也没有再写一个字。桌椅是热乎乎的让人不想触碰，我仿佛可以听见身上一个个毛细孔正张大了嘴，声嘶力竭的对我大喊：“我要呼吸!我要呼吸!” 烦!便一下子从椅子上站起，来到窗边，猛地推开它。一阵风轻轻路过，用她温柔的小手抚平我的眉头，带走我的烦闷;窗外，几个孩童正在小区的院子里追逐打闹，几个上了年纪的老妇手执蒲扇，摇啊摇，不时传来几声调笑。一些长了白发的老头儿正围着看人下棋——还有小区里的保安。 “将军!”那保安说道。 “别得意，看，起死回生!”那老者拈须，笑道。围观的人不禁轻呼，妙哉! “叮”的一声，将我的思绪招回，又有电了，可是此时的我却并不想关闭这扇窗户。暗笑，走回桌前，将空调关上。不经意间，瞥见了我案上的那篇“半成品”上罗丹大师的话，思如泉涌，提笔补上“在我们拥有这样的眼睛之前，我们要做的是进入一个这样美丽的世界。” 那蝉声仍旧在树枝之间跳跃着，明白了如果不可以改变你周围的环境，那么请改变你自己。我打开了那扇窗，看见了那美丽的世界，冲出家门，我依稀看见我那雀跃的背影奔向那蝉声的源头，渐渐融入其中……

打开那一扇窗周末本该是放松的一天，面对眼前堆积如山的作业，奥热的初夏天气，汗水浸渍了我的T恤，让人心烦意乱。我打开窗户，希望外面的浓荫为我带来一点凉意，缓释心中的焦躁。那是一片绿的天地，满园的茶在五月的阳光下泛着浓郁的绿，风穿过窗拂在脸上，有了一丝惬意。不远处，炙热的阳光下，一个人躬身在茶园的地垄中采摘茶叶。他的身子一半隐在茶叶树下，高高举着剪刀。夏天的茶叶已经不怎么值钱了，但他还是很认真地在剪着一份希望。他是我的爸爸。他暴晒在阳光底下，他的腰板已经不再挺直，我几乎数得清他脸上的皱纹，读得出一份沧桑，但是他的脸上从来没有忧愁，即使是最忧愁的日子里，或许，他将忧愁深藏在我不能看得到的地方。有水珠从我脸上滑落，分不清是泪水还是汗水，但它们都可以同时放大爸爸的艰辛，置身于太阳底下，爸爸没有掠去汗水，只是一直将手靠在剪子上。此时，不再是爸爸在控制机器，是机器再引导着爸爸，他的动作没有停止过。望着眼前的一切，我心情复杂起来。自从妈妈走后，我们这个家全靠父亲支撑。但在那皱纹与沧桑里，我从来没有读出过抱怨，迎接我的总是温和的微笑，从皱纹中如波光一样地荡漾开来，时时让我感到温暖。我几乎看见，父亲此时也依然在茶香里，在汗水里荡漾着他的微笑。回头看桌上的作业，我突然惭愧。为什么我不能像爸爸一样，学会忍受暴晒，学会忘记抱怨，而换来沉甸甸的希望和喜悦呢？打开那一扇窗，迎面拂来凉风，顿时一阵舒畅。打开那一扇窗，迎来的是坚持；打开那扇窗，即使抱怨的你也会有一丝领悟；打开那扇窗，吹来信念，即使再怎么懒惰的你，也会有触动。爸爸学会了阳光下收获一份喜悦，我该学会枯燥中去创造自己遨游的天地。我转身，向书桌走去。那些作业，在微风中翻着页面，顿时生动起来。原来打开这小屋的一扇窗，我的心窗也微微开启，阳光透过罅隙，洒进温暖。

打开一扇窗幽居在生活的角落，你的心灵或许疲惫，何不打开一扇窗，让光明和希望注满心间，让诗意和甜蜜写满生活。《小王子》中有这样一句话：满天的繁星，或许在千百年前早已爆裂，而此刻它们到达我的瞳孔，是最神秘的意外。是啊，生活嘈杂，繁芜丛生，只有在心灵上打开一扇窗，你才会看到生命意外的惊喜。意大利女星索非亚·罗兰曾因自己的外貌而遭到嘲讽和质疑，但她为自己的生活打开了一扇窗，她看到了希望，相信坚持自己的本色就会得到命运之神的眷顾，坚强自信，乐观让65岁高龄的她打败许多年轻貌美的名模成为“千禧美人”，懂得寻求窗外光明的人怎会不美呢？打开一扇窗，窗外有光明，窗外有诗意，川端康成浅浅的一句：凌晨四点种，看海棠花未眠，这激发了多少人去寻找窗外的诗意，寻找生活的惬意，漫漫的撒哈拉沙漠上留下了三毛无悔的足迹，她的生命宛如万里黄沙中一眼微笑的井；龙门千佛古色古香的遗迹里留下了席慕容无悔的依恋，她的生命宛如一棵站成千年的树；阿里山秀山丽水的风光中留下了林清玄无悔的回忆，他的生命宛如一朵飞向天空的白云，他们都看到人生的另一片天空，体味人生的另一番精美和诗意，实现自身的价值。纵然窗外风光无限好，如果蒙蔽心灵，打开一扇窗又谈何容易？海子，有着那春暖花开之时去面朝大海的情怀，然而一个热情洋溢的诗人，居然选择了卧轨自杀的灰暗结束。生活的重压和被众人的排斥让他找不到生活中的光明诗意，风吹风止，风起风飞，他用生命为生活祭奠，我用心饱览人生百态。漫漫人生路，我们身上背负着太多的责任，期待，追求和压力，隐含着复杂生命迹象的生活让我们步履维艰，可是，没有比行动更美好的语言，没有比足音更遥远的路途，为生活打开一扇窗，你会看到更美的风景，只是这种为心灵的减负并不容易，正如捷克作家米兰昆德拉所说：“一切重压和负担人们都可以承受，而最不能承受的恰恰是轻松。”因此，打开一扇窗，需要你的洒脱和付出。打开一扇窗吧，风景这边独好。丽日照碧水，碧水映蓝天，清风徐来，水面清圆，一一风荷举…… 打开一扇窗是什么悄无声息，驱走了寒冷，点燃熊熊烈火？是什么轻舞飞扬，驱走了黑夜，只留下一片光明？是什么五彩缤纷，渲染了苍白的世界，染亮了灰暗的心灵？有人说，是善念，因为它引领每一个人去追求心灵的宁静；有人说，是理想，因为它让我们为之奋斗、拼搏。而我说是照进心灵窗户的那束阳光，它让封闭的心灵从此温暖多姿。打开心灵的窗户，让阳光透进来，就像雄鹰展翅蓝天，接受白云的呵护；就像鱼儿畅游大海，接受海浪的抚摩；我们打开窗子，接受阳光的亲吻。和先哲对话，亚里士多德告诉我们“吾爱吾师，吾尤爱真理。”沐浴在真理下的他拥有心灵的光明，贝多芬告诉我们：“我要扼住命运的咽喉，他不能使我完全屈服。”眼睛里虽然没有阳光，心灵却永远有一扇窗户打开着，在阳光下心灵唱出强者之歌。和近贤对话，鲁迅将自己心灵的窗户朝向光明打开，向人民打开，他弃医从文，“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，是他一生追求光明的真实写照。在那个暗无天日的时代里，他用自己的心灵的阳光温暖一代人。周恩来站在学校的课堂上，在夏日明媚的阳光里说：“我为中华之崛起而读书。”从此，那句话连同照耀其身的明媚阳光一样融入了他的身体，他曾说过：“吾貌虽瘦，必肥天下。”是啊，他周身散发的阳光引领人民迈入新社会。和当代智者对话，钱学森说：“祖国需要我，我一定要回来。”五年归国路，十年两弹成，他打开的心灵之窗正接受着独立富强的祖国母亲的照耀。他把一身又回报给了阳光，仁者乐，智者寿，长者随心所欲，尽管历尽困难挫折，他却始终用心底的阳光照耀身边每一个人。当我们从作业堆中抽出疲惫的身心时，有没有尝试在任何心情低落的时候去打开一扇心灵的窗？那样，即使是身处黑夜，身边都是黄沙；即使是身陷深渊，四周都是峭壁；即使濒临绝境，周边危机四伏，你依然能用心灵的阳光把沙漠变成绿洲，嗅着阳光的清新，人生便没有黑夜，打开心灵之窗吧，让你心灵不再有阴霾笼罩。打开心灵之窗吧，让生命的废墟上处处春暖花开。打开一扇窗打开心灵的窗户，世界充满阳光。 ——题记每一个刚刚接触继父母的孩子，心灵的窗户总是紧闭的，孤独就是那扇窗，阴暗就是整个世界。我的那扇窗就是对继父的陌生感和恐惧感，那时候，心里的阴暗似乎要成为我终生的伴侣，直到那一时候，亲情战胜陌生与恐惧，心窗自动打开，我才发现，原来世界充满阳光。父亲去世三周年刚刚过去，我被母亲带到了另一栋房子，进入了另一片天地，开始了另一种生活，只是这里缺少了爱我疼我的父亲，却多了一个他——一个矮子，高颧骨，小眼睛但却满脸红润的男人，母亲笑着对我说这是我的新爸爸，我爱我的旧爸爸，我喜欢旧爸爸带着我捉蝉子、抓田鼠、在地里嬉闹，我寒心得觉得：这个新人的到来决不可能“更新”亲情，他脸上的刀疤决不会给我带来快乐。我对他侧目而视。我想就在迈进那扇大门的那一天，我的心窗紧闭了。我的内心不能也不愿打开一扇窗户，因为我觉得：亲父的爱才是那扇窗子的钥匙。他的每一次努力我都看在眼里，但却觉得刺眼，他的每一次关爱我都装在心里，但却觉得恶心，我心灵的阴暗一直告戒我，我的生活不需要他。然而人生就是那样无常，让我看到了柔弱的一面，也让我心里产生了莫名的怜悯的感情。那天晚上，那是高中入学考试的前一天晚上，我被哭声惊醒，那是一种想哭而又不敢哭的呜咽。我悄悄的爬到他们的门前，听到他的哭声：“等孩子中考完了再发送吧，别影响了孩子考试。”然后就只有母亲的哭泣。中考结束后我终于知道，那天晚上他的母亲去世了，那天晚上他承受着丧亲之痛，把爱留给了我，那天晚上我成了“千古罪人”。他的哭声让我的眼泪不自觉的流出来，他的柔弱的一面让我觉得我太残忍，残忍的夺走了他所有的爱。我噙着眼泪来到他的房间，把内心的歉疚大声发泄了出来：“爸爸啊，爸爸，您就是我的亲爸爸。”是父亲的爱让我心灵的那扇窗打开了，我的世界又变成阳光的了，也希望我的爱能抚慰他失去至亲的心，让那窗永远都不要关闭。打开一扇窗黄熠在人生的旅途上，我们会穿过许多房间，它们并非只是门和墙的集成体，大门紧闭也未必是一条死路，我们还能为自己打开一扇窗，获取新的空气与阳光。人生从来没有真正的绝境，有的只是对困境绝望的人。惟有打开奋斗之窗，才能够微笑面对生活，迎来明天的日出。曾被喻为美国传媒界“金矿”的莎莉·拉斐尔女士也有过失落的生活经历，她尝试投身于各个行业，却屡次碰壁。经统计，她平均每年便会被辞退一次。这意味着一扇又一扇大门在她面前无情地关上，但从未被击倒的她却打开了一扇属于自己的人生之窗，并且阳光明媚。美国总统奥巴马曾说过：“如果这个世界上有上帝，那么他能帮助我们的时候也只有在我们改变自己之时。”是的，只要我们走出失败的阴影，上帝关起一扇门的同时也必将打开一扇窗，不要放弃，不要把今天的阴云带上明天的路。我国第一位获得欧洲体育学博士学位的专家田麦久，曾是国家800米纪录的保持者，但是在一次车祸之后他却再也没能站起来。坐在轮椅上的他迷失了人生的方向，终日将自己关在屋里思索后半生应该如何度过。幸而他终于为自己打开了一扇窗，将对体育的热情投入理论领域，开始攻读博士学位。最后，他成功了，并成为了国家田径队的主教练。正是这位坐在轮椅上的主教练，率领国家队在亚运会上两次夺冠。奇迹往往始于打开一扇窗后透进来的第一缕阳光，成功之路的第一步往往始于走出大门被关闭的黑暗。恰如德国精神学家林德曼的理论所陈述的那样：一个人只要保持精神上的乐观，便能维持肌体上的健康。生活所形成的往往是一种镜面反射，我们的面庞经生活之镜的反射之后也预示了前方的道路。君不见李白“放白鹿于青崖间”的旷达，君不见陶潜“不为五斗米而折腰”的清高，君不见屈原“纫秋兰以为佩”的自尊，君不见竹林七贤士“邺下放歌”的执着，当功利仕途的大门关起的时候，他们为自己开启了精神独立的窗，人生价值就这样灿烂起来。请记住，打开一扇窗，翻开人生的新篇章，前方必有“柳暗花明又一村”的景致在守侯。