篮球规则的演变论文500字的意思及例句
总裁：大卫•斯特恩（David Stern) 现有球队： 东部联盟 大西洋赛区 ：纽约尼克斯队、新泽西网队、波士顿凯尔特人队、多伦多猛龙队、费城76人队 中部赛区 ：底特律活塞队、印第安纳步行者队、克里夫兰骑士队、密尔沃基雄鹿队、芝加哥公牛队 东南部赛区 ：迈阿密热火队、奥兰多魔术队、华盛顿奇才队、亚特兰大老鹰队、夏洛特山猫队 西部联盟 西北赛区 ：明尼苏达森林狼队、丹佛掘金队、犹他爵士队、波特兰开拓者队、俄克拉荷马州雷霆队 太平洋赛区：萨克拉门托国王队、洛杉矶湖人队、菲尼克斯太阳队、金州勇士队、洛杉矶快船队 西南部赛区：圣安东尼奥马刺队、休斯顿火箭队、达拉斯小牛队、孟菲斯灰熊队、新奥尔良黄蜂队 1891年，美国人詹姆士•奈什密斯博士在麻省的春田学院，为了给学生们找一个冬季体育锻炼的方式，在1891年用2只破筐和一只代用的足球创造了篮球运动，这才有了今天如火如荼的NBA。NBA成立于1946年6月6日。成立时叫BAA，即全美篮球协会（Basketball Association of America），是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间，不至于闲置而共同发起成立的。 【比赛规则】 NBA是美国职业篮球队的联盟，由它制定的NBA规则必然与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。 （一）比赛规则 1．球场规格 NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英寸（5．08厘米）。 球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。 球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。 圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。 另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。） 2．比赛时间 每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。 在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。 在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。 3．死球、活球、压力球 当出现下列情况时球成死球： 争球； 球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间； 任一节时间终了；技术犯规的罚球； 侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）； 多次罚球中的第一次罚球； 场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）； 打架犯规； 疏漏的鸣哨； 投篮或罚球成功后； 在队员占有界外之前。 下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。 下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。
有专门的那种vcd的 不过很枯燥的
规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充，从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样，是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许，来保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作，就是正确的动作，反之是错误动作。规则从最初的13条发展到当前的58条，篮球技、战术从原来的简单、低级发当前当前的高级水平，都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如：运球技术从最初的以肘关节为轴发展到当前的以肩关节为轴，正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。当前，规则明确指出：运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上，大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终向下，大拇指未超过垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如：投篮技术的发展，从最初的原地双手胸前投篮，发展到当前的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术，规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此，扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术，也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上，特别强调了攻守平衡的指导思想，迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而采取的各种形式的跳投技术，以达到得分的目的，推动了防守战术的不断发展等。国际篮联在一般情况下，每隔4年对规则要进行一次修改与补充，其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展，并限制粗暴动作，使比赛向文明、干净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。规则的变化是不可知的，也不是哪一个人心血来潮随意更改的，它是按一定的修改目的来进行的。具体的修改规则的指导原则是：1．公 平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。2．均 衡。均衡（或者是平衡）是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分，都会使比赛变得呆板而不精彩，那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。3．定 义。规则定义要言简意明，文字确切。4．编 纂。规则要编纂，避免重复，做到前后一致，不得自相矛盾。5．简 短。规则要简短扼要，避免啰嗦，使人很难领会。6．例 外。规则正面作了许多规定，如没有例外的规定（即注解），规则也很难实行，例外正是为了保证正面规则的实施。7．安 全。规则要保证人身安全，保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。8．权 力。必须给裁判员权力，让其在比赛中有权威地胜任工作，执行规则。9．连 续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续进行，使比赛更紧凑，更精彩。10．无 利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处，从而使比赛公平合理地进行。篮球对于当前的社会，年轻小伙子是一向很抢眼的运动，很多人都选择这项运动。虽然这个属于激烈运动，长时间下来对于自己的肌肉有很大的变化，身体组织也会逐渐强大起来。身体也会长的很快。
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篮球规则的演变论文500字的意思及例子
总裁：大卫•斯特恩（David Stern) 现有球队： 东部联盟 大西洋赛区 ：纽约尼克斯队、新泽西网队、波士顿凯尔特人队、多伦多猛龙队、费城76人队 中部赛区 ：底特律活塞队、印第安纳步行者队、克里夫兰骑士队、密尔沃基雄鹿队、芝加哥公牛队 东南部赛区 ：迈阿密热火队、奥兰多魔术队、华盛顿奇才队、亚特兰大老鹰队、夏洛特山猫队 西部联盟 西北赛区 ：明尼苏达森林狼队、丹佛掘金队、犹他爵士队、波特兰开拓者队、俄克拉荷马州雷霆队 太平洋赛区：萨克拉门托国王队、洛杉矶湖人队、菲尼克斯太阳队、金州勇士队、洛杉矶快船队 西南部赛区：圣安东尼奥马刺队、休斯顿火箭队、达拉斯小牛队、孟菲斯灰熊队、新奥尔良黄蜂队 1891年，美国人詹姆士•奈什密斯博士在麻省的春田学院，为了给学生们找一个冬季体育锻炼的方式，在1891年用2只破筐和一只代用的足球创造了篮球运动，这才有了今天如火如荼的NBA。NBA成立于1946年6月6日。成立时叫BAA，即全美篮球协会（Basketball Association of America），是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间，不至于闲置而共同发起成立的。 【比赛规则】 NBA是美国职业篮球队的联盟，由它制定的NBA规则必然与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。 （一）比赛规则 1．球场规格 NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英寸（5．08厘米）。 球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。 球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。 圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。 另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。） 2．比赛时间 每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。 在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。 在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。 3．死球、活球、压力球 当出现下列情况时球成死球： 争球； 球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间； 任一节时间终了；技术犯规的罚球； 侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）； 多次罚球中的第一次罚球； 场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）； 打架犯规； 疏漏的鸣哨； 投篮或罚球成功后； 在队员占有界外之前。 下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。 下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。
篮球竞赛规则的演变 规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充，从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。 规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样，是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许，来保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作，就是正确的动作，反之是错误动作。 规则从最初的13条发展到现在的58条，篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平，都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如：运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴，正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在，规则明确指出：运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上，大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终向下，大拇指未超过垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如：投篮技术的发展，从最初的原地双手胸前投篮，发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术，规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此，扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来，比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术，也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上，特别强调了攻守平衡的指导思想，迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而采取的各种形式的跳投技术，以达到得分的目的，推动了防守战术的不断发展等。 国际篮联在一般情况下，每隔4年对规则要进行一次修改与补充，其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展，并限制粗暴动作，使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。 规则的变化是不可知的，也不是哪一个人心血来潮随意更改的，它是按一定的修改目的米进行的。具体的修改规则的指导原则是：
二）篮球初期规则的制定在创造和设计篮球游戏的最初阶段，奈史密斯先生就提出了 5 条制定篮球比赛规则的原则，根据这五条原则， 1892 年，奈史密斯先生亲自制定出了最早的篮球竞赛规则，共有 13 条。1892年 1 月正式运用于比赛中。 5条原则是：（1）篮球运动是用手进行的运动，球是原形的；（2）手里拿着球走或跑是不允许的；（3）只要不影响对方队员，运动员可以到场上的任何地方。（4）队员之间不允许发生身体接触；（5）篮筐安装在高处，应是水平的。 13 条规则的内容是：（1） 队员可以用单手或双手向场上任何方向扔球。（2） 队员可以用单手或双手向任何方向掷、打球，但绝对不允许用拳头击球。（3） 队员不能带球走。（4） 当球出界，球将由第一个触球的对方队员掷球入场。若由争议，由裁判在靠近出界的边线外将球掷入场内双方争夺继续比赛。掷界外球允许 5 秒钟。如果超过 5 秒钟，则由对方同一地点掷界外球。（5） 主裁判员是队员的裁判，他有权判定犯规。当某队连续犯规三次他将通知副裁必须用手持球，而不允许头顶、脚踢球。（6） 不允许队员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法对付另一方的队员。任何队员违反此规则，则第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要停止比赛，直到命中一个球以后才能重新上场比赛。如果有意伤害对方队员，就要取消他参加整个比赛的资格，而且不允许替补。（7） 用拳击球是违反第 3 条和第 4 条规则。（8） 如果任何一方连续犯规三次，就算对方命中一球。（连续犯规是指在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生的犯规）。（9） 如果队员没有触到球或干扰球，当球投进并停留在篮圈里就算命中。如果球处于篮筐上方而对方队员触动了球筐，算命中一球。（10） 判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。（11） 副裁判员是球的裁判，他可以决定什么时候球在比赛中；并要记时，决定球的命中，记录命中的球数以及通常裁判员应该完成的责任。（12） 比赛在两个 15 分钟内进行，中间休息 5 分钟。（13）命中多的一方为胜，万一出现平局通过双方队长的统一，比赛可以延至再命中一个球为止。上述的 13 条规则，虽然不系统，也不十分完整，但它毕竟是篮球运动发展史上的第一部规则，它对日后篮球运动的发展方向，做出了一种宏观上的筐定，对世界篮球运动的发展所产生的影响是极其深远的。二．篮球规则演变的基本规律与效用综观篮球运动一百多年规则的演变与发展过程，可以对规则的整体变化，对于篮球运动发展中规则本身的地位和意义，以及规则的每一次变化在篮球运动发展进程中所产生的影响，形成一种较为完整的认识。规则的发展同其他任何事物的发展一样，也是遵循了一种继承、延续和变革、创新的规律。而且每一次、每一条规则的修改或增减并非都是正确地或合理的，也同样经历着一种曲折的发展历程。所以在认识篮球运动规则的演变历史时，必须要有一种历史唯物主义的观点。篮球规则总是随着篮球运动发展中出现的情况和问题，既本着篮球初创时期提出来的基本宗旨、目的和精神，又着眼于现代和未来发展的设想和需要，作出及时的合理修改，从而保持篮球运动的锻炼价值，增加比赛的精彩性和提高篮球的吸引力。篮球规则的修改既多又快，平均每隔四年要修改一次，这反映了篮球运动发展的迅速和广泛。以往，规则每作出一次修改，人们只能从一个阶段一个局部了解它的变化，因此对规则的认识是零碎的和表面的。如果将一百年来规则演变的情况，特别是近五十年来规则变动的内容，进行纵的回顾、联系和分析，就会发现不少有价值的规律东西。认识、掌握和利用这些规律，可以克服训练和比赛工作中的盲目性，发展自己的风格，开创攀登高峰的新局面。篮球规则一百年来主要在以下四个方面进行变化： (一) 限定空间，提高比赛难度“空间”与“高度”有联系。高大队员的出现和增多，是近五十年来国际篮球运动发展的主要特征之一。它既给发展带来了新的机遇，也给发展带来了消极的因素。为了促使高大队员向灵活、快速、技术全面方向发展，防止战术呆板、简单化，规则作出了一系列规定和变动。1．罚球区、限制区的出现与扩大。篮球初创时期，比赛场上没有罚球区和限制区。据文献记载， 1897 年增加了罚球区， 1932 年增订了 3 秒钟规则。那时的区域很小 (5 ． 8 米× 1 ． 80 米) ， 50 年代初区域扩大了一倍 (80 米× 60 米) ， 1958 年又扩大成为高 80 米、底为 6 米的梯形区域。限制区，是对高大队员活动范围的限制。2．严格队员干扰球规则。关于队员干扰球，原始 13 条规则中就有规定：如果球停留在球篮的边缘上和对方队员移动球篮，应算投中一球。到了 20 世纪 50 年代，通过中锋的打法盛行，球篮上空的干扰球增多，这时已有了以篮圈为底的假想圆柱体的规定。至1956年，规则中又出现了篮圈水平面的提法和规定，一直演变到现行规则的第 31 条干涉得分和干扰。有关干涉得分和干扰的规定，是从立体上对高大队员的活动进行限制。3．扩大场地面积。20世纪 30 年代，球场面积已确定为 26 米× 14 米，这个尺寸一直保持到 1984 年。1985年，球场面积改为 28 米× 15 米。场地面积扩大后，使运动员有足够的空间发挥技术和施展才能。4．中线的增加和取消。篮球从 9 人三区制转到 5 人二区制以后，大部分时间内有中线，到了 20 世纪 60 年代初取消了中线，到 1968 年又恢复了中线。中线涉及 8 秒钟规则和球回后场违例的规定，设置中线的目的在于提倡积极的进攻和防守，增加比赛回合，鼓励勇往直前的精神，促进运动员的灵活性的发展 5．增加 3 分投篮区。1984年规则中增加了 3 分投篮区，显然是鼓励外线队员投篮，防上比赛活动都密集在篮下致使比赛失去活力。增加了 3 分投篮区，也是缓和亚非地区同欧美地区因队员高度问题引起的矛盾，保证篮球运动不失去更多的人群。 篮球从发明以来，篮圈距离地面的高度一直是 10 英尺 (05 米) 。篮球规则的修改遵循以下十个基本原则：(一) 公平：规则必须保证比赛公平地进行，不允许队员和球队使用不正当手段从对方获得不公平的利益。公平公正比赛，这是一条最基本的和超越其他因素的标准 o(二) 均衡：规则必须使进攻和防守保持均衡，在比赛中很容易得分或得分很困难都会使比赛变得不精彩。如果进攻较之防守占优势或相反，比赛就会变得没有吸引力 o(三) 定义：严肃谨慎地规定规则的文字和措词是必要的，定义能取消繁杂和冗长的说明用语。(四) 编纂：比赛规则必须经过整理，在标题下列出有关的规定并使彼此适当地联系着，否则就会变得十分庞杂或者矛盾百出。(五) 简短：规则的规定应力求简单扼要，尽可能避免重复。(六) 例外：由于比赛存在着例外情况，规则也应有例外的规定，否则结果就会不公正。但例外太多也会给阅读和执行规则带来困难。(七) 安全：在所有比赛中，由于参加者进行身体活动，安全是最重要的，要规定适当的法则以确保安全 o(八) 能力：规则要确保裁判员有能力 ( 权力) 来实施规则。(九) 连续：运动员和观众都希望保持活动 ( 动作) 的连贯性，如果比赛经常被打断，比赛就会变得失去魅力。保持连续流畅，是使球处于活球状态。使球成死球是制止违纪，给予替换的机会，也是变换战术的需要。(十) 无利：不允许从违反规则中获得好处。为了制止犯规，罚则中应有合适的规定。除了以上指导规则修改的原则外，篮球比赛的娱乐性、观赏性和商业性，也是规则修改中常常考虑到的因素。为了在比赛中加强对抗，增多悬念，提高精彩程度，以满足市场的需求，增加财政收入，规则修改中也会增订一些有关的内容。二) 限定时间，提高比赛速度“时间”与“速度”有联系。运动物体在某一个方向上单位时间内所通过的距离是速度，有关时间的各种限定，都是为了保持比赛的连续性，增加比赛片段，提高比赛速度。1936年，男子篮球被正式列入第 11 届奥运会的比赛项目，美国队获得冠军，这是篮球运动发展史上的重要里程碑。但是，当时美国队与第二名的加拿大队比赛的成绩是 18 ： 8(15 ：4) ，与第三名墨西哥队比赛的成绩是 25 ：10(13 ：2) ，一个队在半场比赛内只得到 2 分或 4 分，是不会有精彩表演的。
2010年的规则要到世锦赛之后才会出版。今年的世锦赛所执行的规则在08年规则最后附则中已经写清楚。这次变动比较大，限制区变成长方形，增加合理冲撞区，有3/4前场掷球入界。详细的网络上不好找，只在书上有。如果需要可以给我留言。
篮球规则的演变论文500字的意思怎么写
我爱篮球，发自内心的喜欢。是《灌篮高手》让我认识了篮球，从陌生到熟悉，总让我开怀大笑。在《灌篮高手》的精彩表演中，我发现我已经是深深喜欢上了这项运动。我常常幻想成为灌篮高手，也往球篮里投进一球，或者去比赛，做出一连串优美的篮球动作，让别人也佩服佩服一下我。 心里常常有一种打篮球的冲动，一接近篮球场，我的手指会动，脑子除了篮球就是一片空白，我想上去打，去抢球，那种欲望真是太强烈了，很难控制住自己，以至于觉得走出篮球场那段距离是多么的遥远。当我走出来时，我才发现，其实篮球的影子还在我的心里跳动，我全身发烫，感觉很不好意思，可是又没有人发现我，我都不知道自己在想什么。但是，我知道我自己该干什么了，我要打篮球。同时我又很害怕，我胆小，没有勇气去抱住它，我怕我打不好，同学们会笑我，我还不太敢在大庭广众下打，我想偷偷的练，练好了在打给他们看，可是，是不可能的。最终我还是克服了种种心理障碍，碰到了篮球。 哇，当我第一次接触到篮球的时候，心里有种说不出的喜悦，高兴的心情我无法形容。先照平常他们的样子拍拍篮球，感觉真是棒极了。我一直很想投进球，在那一天，我居然真的去做了，我往篮子里面投了，可是一次，两次，三次……还是不行。就在我想要放弃了的时候，我说再投一次，这次不行就算了。可是，天啊，我居然投进那一个球了，我真的做到了，我真的投进了我梦想的那一个球。因为第一个球的好运，那天我投进了七、八个球，我的心里有说不出的兴奋。于是那一整天我都是高高兴兴的。对那些打篮球的好手来说，投进几个球根本不算什么，但对于我来说，真的就像是实现了梦想一样，我能向全世界宣告说“我能行”。我很想和朋友们分享我们的快乐，但他们却不以为然。是啊，他们都不大喜欢篮球，所以根本无法理解，算了，自己偷着乐吧。哈哈！好想好想快点把篮球打好，那样也能在篮球场上炫耀炫耀了。 我知道了，从此我的生命里又会增加一样东西，那就是以前曾讨厌过的篮球，我爱上了篮球。只要是休息日，我都会叫上弟弟去打篮球。我发现我变大胆了，敢在大庭广众之下打篮球，这是我的一个新突破。我最忘不了是那次很多人一起打篮球，除了有我认识的，还有两个高中生，他们的技术很不错哦，在我看来是这样，那一次打得最开心。还有一次，就是有两个打篮球的，因为我和他们在同一篮板下打，有一个不小心，打球砸到我的头了。当时我很生气，他连对不起都没有说，真是的。所以我坚持和他们打下去，直到他们离开那个篮板为止。哼，果然，他们走了，我坚持了下来，我很得意啊。我的技术依旧很菜，很羡慕别人的球技。我发现，打篮球不仅要练，还要用心，最后还要有人支持。可是我缺少两样东西，那就是刻苦的练和朋友们的支持，所以我想放弃篮球，但是想到好不容易能打篮球了，现在要放弃心里真的是有些不舍。但现实是残酷的，因为要升初三了，其他同学都没有打篮球了，自然自己也就坚持不下来。我有问过自己是不是三分钟的热度，可回答说并不是，我对篮球真的有用心，我并没有玩球。虽然我是个女孩子但是只要一接近篮球我的血液真的会沸腾，身体也会抖动！我有认真，从头到尾我都是认真的，但是却没有人在意。 呵呵，尽管这样，我还是不会从心里放弃篮球的。它呆在我心里的某一个角落，卟咚卟咚地跳着，还是活的！
篮球竞赛规则的演变 规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充，从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。 规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样，是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许，来保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作，就是正确的动作，反之是错误动作。 规则从最初的13条发展到现在的58条，篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平，都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如：运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴，正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在，规则明确指出：运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上，大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终向下，大拇指未超过垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如：投篮技术的发展，从最初的原地双手胸前投篮，发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术，规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此，扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来，比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术，也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上，特别强调了攻守平衡的指导思想，迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而采取的各种形式的跳投技术，以达到得分的目的，推动了防守战术的不断发展等。 国际篮联在一般情况下，每隔4年对规则要进行一次修改与补充，其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展，并限制粗暴动作，使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。 规则的变化是不可知的，也不是哪一个人心血来潮随意更改的，它是按一定的修改目的米进行的。具体的修改规则的指导原则是：
其实你这样说很笼统，不妨去看一下百度百科，输入篮球规则，介绍的很详细。
篮球规则的演变论文500字高中生
我爱篮球，发自内心的喜欢。是《灌篮高手》让我认识了篮球，从陌生到熟悉，总让我开怀大笑。在《灌篮高手》的精彩表演中，我发现我已经是深深喜欢上了这项运动。我常常幻想成为灌篮高手，也往球篮里投进一球，或者去比赛，做出一连串优美的篮球动作，让别人也佩服佩服一下我。 心里常常有一种打篮球的冲动，一接近篮球场，我的手指会动，脑子除了篮球就是一片空白，我想上去打，去抢球，那种欲望真是太强烈了，很难控制住自己，以至于觉得走出篮球场那段距离是多么的遥远。当我走出来时，我才发现，其实篮球的影子还在我的心里跳动，我全身发烫，感觉很不好意思，可是又没有人发现我，我都不知道自己在想什么。但是，我知道我自己该干什么了，我要打篮球。同时我又很害怕，我胆小，没有勇气去抱住它，我怕我打不好，同学们会笑我，我还不太敢在大庭广众下打，我想偷偷的练，练好了在打给他们看，可是，是不可能的。最终我还是克服了种种心理障碍，碰到了篮球。 哇，当我第一次接触到篮球的时候，心里有种说不出的喜悦，高兴的心情我无法形容。先照平常他们的样子拍拍篮球，感觉真是棒极了。我一直很想投进球，在那一天，我居然真的去做了，我往篮子里面投了，可是一次，两次，三次……还是不行。就在我想要放弃了的时候，我说再投一次，这次不行就算了。可是，天啊，我居然投进那一个球了，我真的做到了，我真的投进了我梦想的那一个球。因为第一个球的好运，那天我投进了七、八个球，我的心里有说不出的兴奋。于是那一整天我都是高高兴兴的。对那些打篮球的好手来说，投进几个球根本不算什么，但对于我来说，真的就像是实现了梦想一样，我能向全世界宣告说“我能行”。我很想和朋友们分享我们的快乐，但他们却不以为然。是啊，他们都不大喜欢篮球，所以根本无法理解，算了，自己偷着乐吧。哈哈！好想好想快点把篮球打好，那样也能在篮球场上炫耀炫耀了。 我知道了，从此我的生命里又会增加一样东西，那就是以前曾讨厌过的篮球，我爱上了篮球。只要是休息日，我都会叫上弟弟去打篮球。我发现我变大胆了，敢在大庭广众之下打篮球，这是我的一个新突破。我最忘不了是那次很多人一起打篮球，除了有我认识的，还有两个高中生，他们的技术很不错哦，在我看来是这样，那一次打得最开心。还有一次，就是有两个打篮球的，因为我和他们在同一篮板下打，有一个不小心，打球砸到我的头了。当时我很生气，他连对不起都没有说，真是的。所以我坚持和他们打下去，直到他们离开那个篮板为止。哼，果然，他们走了，我坚持了下来，我很得意啊。我的技术依旧很菜，很羡慕别人的球技。我发现，打篮球不仅要练，还要用心，最后还要有人支持。可是我缺少两样东西，那就是刻苦的练和朋友们的支持，所以我想放弃篮球，但是想到好不容易能打篮球了，现在要放弃心里真的是有些不舍。但现实是残酷的，因为要升初三了，其他同学都没有打篮球了，自然自己也就坚持不下来。我有问过自己是不是三分钟的热度，可回答说并不是，我对篮球真的有用心，我并没有玩球。虽然我是个女孩子但是只要一接近篮球我的血液真的会沸腾，身体也会抖动！我有认真，从头到尾我都是认真的，但是却没有人在意。 呵呵，尽管这样，我还是不会从心里放弃篮球的。它呆在我心里的某一个角落，卟咚卟咚地跳着，还是活的！
篮球规则的演变论文500字怎么写的
妈的1500字，才5分？你去抢吧。要我写，我肯定能写得好，不过5分也太少了