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职业发展与就业指导论文1000字怎么写

发布时间:2024-07-07 05:02:55

职业发展与就业指导论文1000字怎么写

大学生职业生涯规划书 大家都是要写的 你这个自己考虑的要 结合自己现在的实际情况出发 以什么为基础 定一个目标 以此来做怎样的努力 达到怎么的结果 总分总的形势

对于每一位即将毕业的大学生来说,选择一份理想的能充分发挥自己聪明才智的职业是至关重要的。所以,对自己今后的职业生涯从总体上做一个合理的规划,就成为必须。职业生涯规划是指在客观分析个人的性格、资质、人生态度、个人潜能等因素的基础上,结合社会的人才需求期望,采取有效的职业发展策略,选择合适的职业发展道路,一步步攀登事业的阶梯,取得事业上的成功,实现人生价值的过程。 大学生的职业生涯设计是一个有计划、渐进式、进取向善的协调平衡的动态发展过程。它需要大学生朋友们妥善做好以下几个方面的工作。 首先,大学生在毕业前应做好自身条件的客观分析。途径主要有以下几种:一是通过对中学、大学的学习生活做一个总体回顾,然后对自己做出自我分析与评价;二是通过自己的师长、朋友给自己提一些合理建议;三是进行一些人才量表的自我测试。通过以上几种方式的分析与测试,使我们对自己的性格、兴趣、特长、气质、智商、情商、职业倾向等指标了然于心。 其次,进行职业生涯目标的初步设定。一个人事业的成败,很大程度上取决于有无正确适当的目标。在对自己有了较为客观分析的基础上,结合自己的最佳才能、最优性格、所学专业、最大兴趣等因素为自己设定职业生涯目标,这是职业生涯规划的核心。在一个人生目标的指导下,再将其细划为短期目标、中期目标和长期目标,然后分期逐步实施。 再次,进行初次择业,采取实现目标的措施。在选择工作时,要对受聘单位的工作性质、企业文化、企业精神和员工的整体素质做一个总体上的领会,尽量选择那些能发挥个人能量、能实现职业生涯目标的工作。大学生朋友一定要明确大学毕业并不是学习的终结,没有“终身学习”的理念是很难与当今的社会相适应的。平时要做一个工作上的有心人,随时留心,为自己的未来做一些总结,埋下一些“伏笔”。 最后,对自己的职业生涯规划进行评估、调整和回馈,并最终选定自己的“职业锚”。大学生的职业生涯设计并不是一成不变的,影响个人职业生涯规划的不可测因素很多,在这种状况下,要使职业生涯规划行之有效,就必须对人生目标、职业生涯路线、实施计划与措施进行及时的评估与调整。 更好地理解你自己 通过对自己的MBTI性格类型,动力特点的深入理解,了解自己的性格特质,适合的岗位特质,心态等对择业的影响。 扩宽思路 通过对自己的性格、心态的了解,对适合自己的岗位特质,工作特质的理解,认识到更多的可能性,从而拓宽自己的思路和择业范围。 规划职业生涯 据报告提出的优劣势、适合的工作、适合的职业、适合的工作环境、发展建议,您可以更清晰地规划自己的职业生涯。 在校大学生生涯规划书 思修作业,发出来分享下,方便他人嘛,呵呵~~ 一、自我分析: 1、基本资料:略。 2、综合素质分析: 对待工作和学习,态度比较认真。但往往工作效率较低,总是觉得时间不够用,付出同样多的努力往往得不到和别人一样多的收效。效率低已经基本成为困扰我的最大的问题。态度认真,却发现效果不好时,有时就会有些焦躁。不过我一般都可以及时的调整自己。 性格随和宽容,可以和各种性格的人成为朋友。但与人交往的能力不强,在和人交往的过程中有时会感到局促不安,喜欢和熟悉的人待在一起。在人际交往方面比较缺少自信,很少主动走进别人与之成为朋友。对于已经认识但还不熟悉的同学,我也很少会主动找机会与之进一步交流。这就导致到大学近半年了,认识了很多人,但熟悉的朋友却仍是室友和不多的几个同学。 兴趣方面,很难找出什么鲜明的好恶。喜欢的事有很多,如读书、跑步、游泳、电脑技术等。但可能是因为学习效率低的原因吧,从前用在发展兴趣上的时间很少,所以兴趣都只是感兴趣而已,而算不上特长。而且常常觉得自己知识面有些窄。还是因为效率低,有限的精力基本都被用在学习和工作上,对于休闲娱乐、时事新闻等了解的有些少。 会调整自己,喜欢做计划,这些可以算是一些优点吧。关于生活和学业会经常思考,定期的总结和反思自己的生活,及时调整。喜欢有计划、有条理的工作。 3、关于梦想: 常常被问起有什么人生理想,常常无言以对。我实在找不到一个特别具体的事件或成就作为自己的人生的奋斗目标。但是对于生活的期许有很多,愿望有很多。这些期许和愿望一个个的让它们实现也许就构成了我的梦想吧。 比如,我要让父母过上更好的生活,不用像现在这样为了生计辛苦奔波。比如,我想“读万卷书,走万里路”,即想读很多书,去很多地方旅行。我想要有一个圆满的家庭和一些真诚、要好的朋友。也许归结起来就是好好生活,做个好人吧。 二、过去半年的盘点 大学生活已经过去半年了,这个时候做规划不同于初来时,就在于对大学生活已经有了一定的了解。所以在具体规划前做一些总结。 这半年的时间总体来讲过得有些混乱。究其原因,可能在于对大学生活的不了解造成了一种盲目,时间安排的不是很好,学习方法也不是最优的。 主要是学习方面不太理想。社团的工作和班级活动占去了很多时间,导致有时课前没有充分的准备,于是听课效果不好,于是课下需要更多的时间自学,一旦没时间自学下一节课又听不好。这就形成了一个恶性循环。考试之前觉得很多东西没有学好。 在学校参加的活动还是很丰富的,参加了两个社团,做了很多从前没做过的事情,比如做记者去采访、跟活动、写报道等。很多时候做记者需要强迫自己去和陌生人交流,对于我的性格是个挑战。还有在新年晚会上表演交谊舞,这是从前根本没有想过的事情。 在这个过程中,我认识了一些朋友,但我觉的仍然需要更多的交流。如果刚进校门时就更多的和学长交流,也许在社团工作和学习上就会少做一些无用功。 三、确立目标 首先,关于专业,大二时确认专业时想要选择计算机方向,然后进入数字媒体专业。 第二,关于将来的发展,争取出国留学。这就需要很好的成绩和很好的英语能力,以及一定的社会活动。 第三,其他方面,也想对自己有一些改变,尽量丰富自己,拓宽自己的眼界。 四、具体行动计划 1、学业方面: 可以说对自己这学期的表现很不满意。但另一方面,也总结了一些大学里的学习方法,对以后的学业方面还是比较有信心的。 具体的说,今后首先要保证听课的质量,这样才是最有效的学习方法。 ①数理方面的专业课一定要做到先预习。只有经过预习,上课才能跟上老师的思路。 ②上课勤动笔,随堂笔记不用记得太整齐,但老师讲题时一定要一起动手算。由动手带动动脑,而且记下课上讲的证明或解题思路也方便课后复习。 第二,课后作业要及时做。并不是说,按时交作业了就算及时做作业了。这学期就犯了这样的错误。一般科目都是一周收一次作业,我常常上完课一周不翻书。直到第二天要交作业了,才把书本拿出来,老师上课讲的东西都已经忘了。所以以后的学习中,要做到留作业的当天或第二天内把作业做完。 第三,及时回顾。数理方面课程,每章学完了要自己把这章学了什么回想起来,并在头脑里形成知识网络。注意是自己回想,不是简单的翻一遍书。 第四,通识课及其他非专业课,平时学到哪争取把书看到哪,不要都留到期末。这还要根据具体科目及当前学期的紧张程度做具体的计划。 2、英语学习: 把英语学习从学业方面分出来,是觉得英语是一种能力,不仅仅是成绩这么简单。所有人都对自己说,无论将来走哪条路,英语很重要!如果我想出国,英语当然也很重要。 想要到2009年6月左右,也就是大二即将结束的时候,把英语搞定。所说的搞定,就是能用英语比较自如的日常沟通,能做简单的学术交流。 ⑴大一下学期学大学英语IV。每篇课文都要仔细的看过,单词要背过,这是基本的。为了解决单词背了就忘的问题,决定多读课文,在课文中背单词效果比较好。挑出一些段落或文章背下来。每周至少背一段吧。 ⑵坚持每天出声读二十分钟英语。大一下半学期,读的内容以大英四的课文为主,前面已经提到过了。并且反复读一些自己喜欢的段落或全文,争取背下来。坚持!坚持!坚持! ⑶每周听两个小时以上的英语。可以看英文电影之类的,或到英语学习网站上去下听力材料。还是坚持…… ⑷在前面那个规定的时间之前,读完三本英文原著的长篇小说。主要利用假期的时间看,今年寒假计划看一本。 ⑸大量背单词。大一下学期争取达到六级水平。大二把六级考了。大二开始着手准备,GRE和托福。大二下半学期开始,花较多的时间在GRE和托福上。 3、其他活动: ⑴现在加入了两个社团。下学期准备退掉一个,然后去找份工作,希望可以减轻一些家里的负担,也可以锻炼自己的能力。大一下学期和大二上学期初步的打算是去做家教或在校内找一份勤工俭学的职位。之后,计划去和自己专业相关的公司或实验室去实习,即使不赚钱。 ⑵参加明年的大学生创业大赛。 ⑶有一次出国交流的经历。 ⑷在社团中的工作要懂得取舍,学会适当拒绝。但只要接受的工作就要做好。 4、丰富自己的业余生活: Work hard,play harder! 学习或工作不再状态的时候要适当放松,去玩一玩。玩的时候就不去想没有完成的工作。调整好了才能高效的工作。放松的时候可以看电影,读书,玩电脑等等。顺便可以等了解一下动漫、计算机游戏这些与数字媒体专业有关方面的发展动向。 坚持每天晚上到大操场跑步,坚持! 关心国际时事,每周至少一次浏览一下本周环球时报。没有时间细读也要浏览,了解一下世界上发生了什么。 5、人际交往 社团里认识的朋友还要更多的沟通。 遇到问题多和人沟通,多向人请教,相信别人都是愿意帮助自己的。 多对人微笑。 五、结语 坚持,还是坚持…… 一篇规划写下来发现一切都那么美好,实现起来却不容易。虽说不容易,但其实也简单——不过是坚持。 相信我可以度过充实而美好的大学生活。

高中或者毕业的话,首先你看看你考了多少分。如果不能进入一个好的大学的话。我觉得你就可以选择一个培训学校,学校一个技术了。现在比较好的技术,就是中餐、西餐、西点等厨师类的技术了。你可以去正规的烹饪学校去学习技术,此外还可以拿学历,推荐就业,一点都不比本科差,将来肯定有前途。希望我的建议对你有帮助

就业和择业,是每个进入社会的求职者考虑的问题。那么根据个人的情况,又有怎样的想法呢?现提供大学生就业规划论文,希望对你有帮助。如何能在强手之中脱颖而出,撑起属于自己的一片天,这就需要我们思考怎样选择职业?怎样规划职业生涯?怎样使自己处于优势地位?  我认为,只有做到个人选择与社会需要相结合,并拥有高度战略眼光和较强学习能力的大学生,才能在就业道路上走出一片天。 一、个人选择与社会需要相辅相成现代社会发展需要很多人才,社会需要决定着求职的环境。社会需要、市场需要,就是就业选择的方向。首先,一个职业的前途是与社会需要息息相关的,只有准确把握社会需要,紧跟时代发展步伐,选择的职业才有发展潜力,个人在职业方面的努力和投入才会增值,个人才能获得比较大的发展空间,自我发展才会有可靠的保障。其次,职业选择本身还是一种双向选择的过程,个人选择单位,单位选择个人。一个人在做职业选择时,还要考虑用人单位的需求,知道自己的优势在哪,这样才能跟单位配对成功。 再次,职业选择还要符合自己的实际。每个人的性格不同,每个人都有自己的兴趣爱好,因此每个人要根据自己的实际和需求来选择职业。所以在选择职业时,不能完全凭主观意志和愿望行事。如果个人的择业脱离了社会和市场需要,他将很难被社会接纳。只有把社会需要与个人的理想、抱负和志趣结合起来,才有成功的希望! 二、重视自我发展和职业前途调查显示,当代青年择业时更加重视自我发展机会和职业的前途。在调查中,许多大学生都认识到,“到一个前景不妙的企业工作,意味着今天就业明天便失业”。他们认为,有发展前景的企业能给人信任感和拼搏的动力。如果一个企业前景不佳、缺乏后劲,即使工资收入暂时丰厚,也不能让员工有稳定感。而对于当前的大学生来说, 大学专业不一定成为你职业选择的方向。我认为,大学教育更多的是一种能力的培养。职业是为了个人生存、生活,获得持续活动的一个必要途径,职业的选择需要在社会上不断地磨练,慢慢选择的。职业内涵是没有高下贵贱,对社会有用的就可以,没有优劣之分。所以大学生在择业时,要用长远的战略眼光来审时度势,重视自我发展和职业前途,切忌“病急乱投医”,对待就业问题要更加理性。 三、实力与努力并重 要在事业的领域里飞翔,我认为,需要有一对翅膀——哲学和文学艺术。为什么呢?哲学给我们睿智,文艺给我们灵感。这是两种不同的智慧,哲学智慧是一种理性的智慧,文艺智慧是一种直接的智慧。有这两种智慧,我们就不怕不成功。 人文教育是人格塑造的工程,哲学和文艺是人生起飞的两个翅膀。,我认为,个人的发展是可以选择的,知识的储备决定了以后的发展道路。 我国目前的高等教育已经历史性地进入了国际公认的大众化的教育阶段,然而在高等教育大众化的同时,大学生就业难已经成为一个不争的事实,如何能在就业这条窄道上越走越宽?毫无疑问,实力与努力是你成功之路的领头兵。一个人只有实力而不努力,这个人太懒;一个人只会努力而没有实力,这个人太蠢。当一个人实力与努力并重时,成功之路也就离你不远了。

职业发展与就业指导论文1000字

就业和择业,是每个进入社会的求职者考虑的问题。那么根据个人的情况,又有怎样的想法呢?现提供大学生就业规划论文,希望对你有帮助。如何能在强手之中脱颖而出,撑起属于自己的一片天,这就需要我们思考怎样选择职业?怎样规划职业生涯?怎样使自己处于优势地位?  我认为,只有做到个人选择与社会需要相结合,并拥有高度战略眼光和较强学习能力的大学生,才能在就业道路上走出一片天。 一、个人选择与社会需要相辅相成现代社会发展需要很多人才,社会需要决定着求职的环境。社会需要、市场需要,就是就业选择的方向。首先,一个职业的前途是与社会需要息息相关的,只有准确把握社会需要,紧跟时代发展步伐,选择的职业才有发展潜力,个人在职业方面的努力和投入才会增值,个人才能获得比较大的发展空间,自我发展才会有可靠的保障。其次,职业选择本身还是一种双向选择的过程,个人选择单位,单位选择个人。一个人在做职业选择时,还要考虑用人单位的需求,知道自己的优势在哪,这样才能跟单位配对成功。 再次,职业选择还要符合自己的实际。每个人的性格不同,每个人都有自己的兴趣爱好,因此每个人要根据自己的实际和需求来选择职业。所以在选择职业时,不能完全凭主观意志和愿望行事。如果个人的择业脱离了社会和市场需要,他将很难被社会接纳。只有把社会需要与个人的理想、抱负和志趣结合起来,才有成功的希望! 二、重视自我发展和职业前途调查显示,当代青年择业时更加重视自我发展机会和职业的前途。在调查中,许多大学生都认识到,“到一个前景不妙的企业工作,意味着今天就业明天便失业”。他们认为,有发展前景的企业能给人信任感和拼搏的动力。如果一个企业前景不佳、缺乏后劲,即使工资收入暂时丰厚,也不能让员工有稳定感。而对于当前的大学生来说, 大学专业不一定成为你职业选择的方向。我认为,大学教育更多的是一种能力的培养。职业是为了个人生存、生活,获得持续活动的一个必要途径,职业的选择需要在社会上不断地磨练,慢慢选择的。职业内涵是没有高下贵贱,对社会有用的就可以,没有优劣之分。所以大学生在择业时,要用长远的战略眼光来审时度势,重视自我发展和职业前途,切忌“病急乱投医”,对待就业问题要更加理性。 三、实力与努力并重 要在事业的领域里飞翔,我认为,需要有一对翅膀——哲学和文学艺术。为什么呢?哲学给我们睿智,文艺给我们灵感。这是两种不同的智慧,哲学智慧是一种理性的智慧,文艺智慧是一种直接的智慧。有这两种智慧,我们就不怕不成功。 人文教育是人格塑造的工程,哲学和文艺是人生起飞的两个翅膀。,我认为,个人的发展是可以选择的,知识的储备决定了以后的发展道路。 我国目前的高等教育已经历史性地进入了国际公认的大众化的教育阶段,然而在高等教育大众化的同时,大学生就业难已经成为一个不争的事实,如何能在就业这条窄道上越走越宽?毫无疑问,实力与努力是你成功之路的领头兵。一个人只有实力而不努力,这个人太懒;一个人只会努力而没有实力,这个人太蠢。当一个人实力与努力并重时,成功之路也就离你不远了。

高中或者毕业的话,首先你看看你考了多少分。如果不能进入一个好的大学的话。我觉得你就可以选择一个培训学校,学校一个技术了。现在比较好的技术,就是中餐、西餐、西点等厨师类的技术了。你可以去正规的烹饪学校去学习技术,此外还可以拿学历,推荐就业,一点都不比本科差,将来肯定有前途。希望我的建议对你有帮助

你是西农的?还是自己写吧

护理职业发展与就业指导论文1000字

这个就是考验你实力的时候了,毕竟都做了护士了,也该想象一下自己以后的道路。向护士长职位前进

一、护理专业职业规划必要性  (一)护理人才发展现状   职业生涯规划是人力资源管理的重要思想。人力资源是指掌握专业知识和技能、能够从事某项工作并创造价值的人。护理人力资源(Nursing human resource)是以促进疾病康复,促进全民健康,延长寿命为目标的国家卫生计划所需要的一种人力资源,是卫生人力资源的重要组成部分,在卫生医疗保健的进程中起着举足轻重的作用。广义的护理人力资源是指一定社会组织范围内人口总量中所蕴含的具有从事护理工作劳动能力的人员的总和,包括正在从事护理工作的护理人员和护理专业学生等;狭义的护理人力资源是指具有从事护理工作智能和体能的人员,也就是指具有护理专业中专及以上学历,通过全国护士执业考试(或获免试资格)并取得护士执业资格证书,在医疗机构从事为病人提供护理服务的护理人员。   随着社会的发展和医疗体制的改革,正规编制的护士队伍正在被合同护士和临时护士所代替,护理队伍的稳定性不能保障,为了适应群众健康保健的需求,护理队伍的素质有待提高。并且卫生人力资源城乡差距大,80%的人口在农村,2002年,护理人员中只有93%的注册护士工作在县及县以下医院,每千农业人口注册护士比例只有18,全国护士中从事社区护理工作的不到10%,而美国1993年己经达到5%}ls}。因此,从文献资料可以看出,我国目前护理人力资源存在着护理人员数量短缺,分布不均衡,人员编制不合理,临床护士编制不足,社区护理人才短缺,学历和职称偏低等等一系列问题。为什么会导致这么多严重的问题呢,跟中国护理人员的流动性大、政府相关配套政策的不到位都有很大关联。面对护理人力资源配置不合理的状况,护理事业的改革势在必行,而改革的源头在教育,只有从进入医学院校开始,即逐步进行职业生涯规划,才能减少或避免以上情况的发生,从而促进护理队伍自我潜能的发挥,延长专业寿命。   (二)护理人员的培养现状   国外护理硕士教育主要培养专业学位研究生,目标是培养学生较强的评判性思维和决策能力;能够对服务对象(个体,家庭,社区)的健康和疾病状况进行准确的评估、计划、干预和评价;有效沟通、11头表达及书写能力;分析、综合和运用知识的能力。如美国华盛顿大学护理学院MNS的培养目标为:①护理实践中,能够对护理学科、相关领域的潜在知识做充分评估评价;②能够恰当处理特定人群或保健系统的健康问题,评价护理实践的有效性;③能够在不同种族间利用知识和技能进行专业实践;④在改善卫生保健方面具备领导策略;⑤在护理实践中能够将伦理道德与职业责任相结合。   我国MNS的培养目标是培养具备良好的政治思想素质和职业道德素养,具有木学科坚实的基础理论和系统的专业知识、较强的临床分析和思维能力,能独立解决木学科领域内的常见护理问题,并具有较强的研究、教学能力的高层次、应用型、专科型护理专门人才。   (三)职业规划必要性分析   职业生涯规划,是实现学校与社会互动的桥梁,是适应学习化社会的必要准备,是实践终身学习理念的前提。很多学生在校期间只是一味接受专业知识,而忽视了对自我的生涯规划,对将来所从事的职业现状和发展也知之甚少。社会的进步和发展,对人才的培养提出了更高的要求。随着社会就业竞争口趋激烈,一方面,需要学生在校学习期间做好充分准备,全面提高自身的综合素质;另一方面,要求学生就业后尽快适应社会和新岗位。因此,我们将职业生涯规划引入到护理本科生的培养中,从各方面提高护理本科生就业后的适应能力和应变能力具有重要的意义:①职业生涯规划可以更好地认识自己。我们经常问自己“我是谁”,就是对自己的迷惑。一旦知道自己的兴趣、爱好、价值观、能力等特点,面临抉择我们就不会过多的犹豫。②职业生涯规划可以更好地认识社会。每个人都生活在一定的社会环境中,适应才可以生存,了解社会有助于我们采取有效的措施适应环境。③职业生涯规划可以确定我们的目标。需要加上目标才能转化成动机,而动机是前进的动力所在。古人有训:“凡事预则立,不预则废”。④职业生涯规划可以避免一些失误。通过对自己和社会的分析,我们可以预见前途中的问题甚至危险,通过职业生涯规划可以做到“未雨绸缪”,避免成为“落汤鸡”。个人职业生涯规划能帮助护理专业大学生对自己的职业生涯有一个清晰的思路,对未来有一个发展蓝图;可以帮助护理专业大学生有效的解决专业成长中所面临的困难、增加专业认同感、降低专业适应困难。   二、影响职业规划的相关因素分析   (一)性别因素。   性别认知能力具有阶段性的发展特质,它来自于个体从身体的差异概念中,察觉男女生的不同,继而将男或女的类别应用到自己身上,而有了自我性别的认同,同时也发展出与自己性别有关的概念。   以青少年的职业生涯认定为研究主题发现性别在职业生涯成熟度上无差异。我们发现,护理本科生的性别可以预测职业生涯规划的自我认识、自我提升、人际关系、反馈修正维度(P <; 05。男性护理本科生在人际关系、反馈修正维度的得分较高,这种结果并不代表男生更擅长或更喜欢人际交往,生活中更经常看到的是女性在一起交流,之所以出现这个结果可能是目前男性护理本科生还比较少,而且在为数不多的情况下男性护理本科生通常会受到重视而在班上担任班干等职务,因此,这种人际关系的人际交往是职业生涯规划范畴内的人际交往,不是日常的人际关系,与普通的人际交往相比,这种人际交往带有一定的“功利性”,男性注重这种交往归根结底是为了自己的职业发展。而男性注重反馈修正可能与社会上男性的“野心”形象相一致。虽然当今社会男女平等,但是社会对男性的期望更高,男性的压力也更大,男主外,女主内的模式依然是社会家庭的主要模式,男性为了抵抗压力为了获得成功而必须不断改进自己取得进步;女性护理本科生在自我认识和自我提升维度上的得分较高。护理的主题是关怀与照顾,从事护理事业的大部分为女性,由于受传统观念的影响,女性护理本科生对护理专业的忠诚度优于男性护理本科生。女性通常更加注重自己的形象,而大学本科生具有一定的文化素养,她们不仅注重外表的形象,也注重自己内心的修养,长期的传统观念都认为从事护理行业的护士是有着良好外在形象的代表,因此,她们比男性更加关注自我形象的提升,这种自我认识、自我提升跟所从事的护理职业的特点有很大的关联。   (二)年级因素。   李文仰]研究高职大学生职业成熟度,认为职业生涯成熟度随年级增加而增加。Achebet以尼日利亚大学生为对象,探讨其职业生涯发展,Lokan研究加拿大大学生的职业生涯成熟度均认为随年级增加而增加。苏钮婷研究不同年级的青少年在生涯感受、生涯探索、生涯计划与生涯行动上有显著差异。但也有学者持不同看法,认为不同年级对青少年职业生涯发展无显著差异。综观以上研究,年级与生涯发展的相关并无一致结果,但以青少年为研究对象而言,似乎职业生涯发展有随年级增加而增加的趋势。   多重比较显示,大一、大二护理专业大学生在职业认识的得分上低于大三、大四学生,大一、大二学生在个人职业生涯规划总分上低于大四学生。这主要是因为大一和大二学生接触护理职业的机会相对较少,特别是大一的课程主要是以医学基础课为主,而临床实践大多安排在大三、大四,而大一、大二只是有少部分临床护理见习课程;另一方面虽然学校一般都会为学生进行专业思想教育了解本专业,但了解片面,不及亲身体验实践了解的深刻;此外目前我国的职业生涯教育无论从理论体系,还是从具体实施上都只是刚刚起步,处于拓荒时期,尚未建立起完整的职业信息库。许多高校开展的职业生涯规划教育较多关注理论和就业问题,而且大部分是由学校就业指导中心承担,缺少专业针对性。由此看来学校应在护理专业大学生进入大学之后及时做好职业认识教育,以便学生及早规划以后的学习和生活。   (三)家庭因素   我们发现父亲职业对护理本科生职业生涯规划的自我认识维度有影响,母亲职业对护理本科生职业探索、自我认识、人际关系维度有影响(P <; 05。多个样本均数的比较显示,从事不同行业的父母亲对其影响的方面不一样,这可能与从事的行业性质有关,比如从事农林类职业更倾向于探索与冒险,经商的人更擅长于人际交往等。总体来说,母亲职业对护理本科生职业生涯规划的影响面要多,这可能与护理职业的特色以及母亲在家庭中担任的角色有关。我们的调查对象大部分为女生,作为女生可能跟母亲走的更近一些,跟母亲更容易沟通,而且处于青春期的少女们更需要母亲各方面的指导,因此母亲的职业在无形中就影响到孩子的生涯发展。护理专业的主题就是照顾,长期以来母亲就被认为是承担家庭照顾的主体。   (四)辅导干预   本研究利用团体辅导来对护理专业大学生进行职业生涯规划教育,有效地使学生认识生涯规划的意义、更好的认识自我、探索自我、了解社会、了解职业,能客观地将理想和现实结合根据自己实际情况进行自我职业生涯规划,在就业信心方面,干预组干预前较干预后略有提高,但差异不显著;对照组干预前较干预后略低,但差异不显著;干预后干预组较对照组有提高。说明本次团体辅导对护理专业大学生就业信心存在一定影响,但要在短期内彻底改变成员的就业信心,也是有些困难的。分析其原因就业信心在很大程度上受其他很多因素的影响,比如说学校、专业、能力、社会关系等等,而这些因素都是客观存在的,较难在短时间内改变。   三、如何对护理本科生职业生涯规划指导   (一)引导护理本科生实现自我觉醒   自我认知是进行职业生涯规划的第一步,就是要真实描绘自己,正确评价自我。首先通过自我评估,寻找个人核心价值观,重点是评估分析自己的能力、兴趣、职业生涯、人生目标、工作环境等,目的在于使个人达到“知己之长、知己之短、知己所能、知己所不能”的境界。自我认知除了自己本身的了解外,还应利用一些科学的测试方式和周围人的评价,目前国内多数高校使用职业测评体系,职业测评是心理测量技术在职业管理领域的应用,它是以心理测量为基础,对人的素质进行科学、客观、标准的系统评价。   (二)指导护理本科生进行职业分析与职业探索   职业分析。社会虽然是不断变化发展的,但是不同的职业具有其自身的一些特征,处在不同环境下的同一种职业也具有各自的特征。本次调查选取的两所城市因为环境的不同,护理本科生的职业生涯规划观念也存在差别。职业生涯规划要考虑到职业区域的具体特点来了解职业所需的一般素质要求及特殊能力要求,不同的职业岗位对求业者的自身素质和能力有着不同的要求。   (三)指导护理本科生确定职业目标并制定职业生涯实施方案   职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往,是人们对未来职业生活的构想和规划。确立目标可以成为追求成功的驱动力。因此在制定职业生涯规划时,关键是要确立好目标。任何人的职业目标必然要受到社会环境和社会现实的制约,要在认识自我、了解社会的基础上,引导学生从自身实际和社会的需求出发,确立职业发展方向、地域及岗位,明确达到职业目标需要具备的优势和实现目标的优势与困难。

职业发展与就业指导论文1000字内容

高中或者毕业的话,首先你看看你考了多少分。如果不能进入一个好的大学的话。我觉得你就可以选择一个培训学校,学校一个技术了。现在比较好的技术,就是中餐、西餐、西点等厨师类的技术了。你可以去正规的烹饪学校去学习技术,此外还可以拿学历,推荐就业,一点都不比本科差,将来肯定有前途。希望我的建议对你有帮助

写作思路及要点:以幼师生的职业规划为例,开头写出自己想对幼师这份职业的感悟,后面认真写职业规划,多方面多要点写作。正文:作为一名幼儿教师我深知责任的重大,有工作的艰辛和新教师的压力,我将要体验的是这职业的酸甜苦辣,有收获的喜悦、有探究的痛苦、有成长的快乐、有努力后的欣慰……这将都是我未来的宝贵财富。在崭新的旅程中我将不断努力,让自己成为一名幼儿教育工作者。下面是我制定的个人成长计划,具体包括以下几分方面:一、 发展方向:1、政治思想方面热爱祖国,热爱家乡,提高自己的政治思想,积极要求上进,严格要求自己。热爱幼儿园,爱孩子们,遵守幼儿园的各项规章制度,每个星期我都会听从领导的安排,认真摘记。我深知,幼儿是学习的主人,作为幼儿教师应该科学、全面的组织幼儿的一日生活。还要拥有一颗高度的责任心和真诚的童心,和孩子们拉近彼此的距离,在幼儿园里把最美的笑容带给每一位家长和孩子。2、理论知识方面我将会一如既往的去提高自己的理论知识,认真学习,刻苦钻研。阅读的书籍,如进修学校提供的《幼儿园班理管理》、《幼儿教师六项教学技能指导》、《新教师应知应会》,认真学习阅读《教学用书》、《幼儿园教育指导纲要》、《保教指南》、《幼儿园工作规程》、《幼儿园管理条例》,还有有关幼儿教育的期刊。这些重要的书籍都是作为一名幼儿教师应学习的。3、教育教学方面要勤听课,认真做好笔记,主动像师傅老师请教,多听园内、组内其他老师的课,积极吸取他们的长处,尝试运用到自己的教学领域中。认真准备好每一堂课,准备好教具,课后进行反思。和老师共同研讨难上的课,从探讨中不断进步。每天把教给孩子们的知道传到班级网页上,及时更新自己的博客,加强与家长的沟通。4、实践方面身为幼儿教师,主要具备的是要对孩子有爱心,了解每一位孩子的性格,走进他们的内心世界,一切以孩子的健康成长为出发点。在活动中要时时刻刻观察孩子的一举一动。了解到每一位孩子的发展趋向,如有发现问题,及时与家长沟通,揣测出解决的方法。5、专业素养方面幼儿教师要求掌握各方面的技能技巧。我在跳舞方面还是比较薄弱,要不断努力,多听,多跳,,多实践。另外每天收取一部分时间进行练琴,是自己的伴奏水平提高。多讲故事,并且能生动形象的讲故事,拉近与孩子的距离。学会在电脑是哪个制作出漂亮的课件,提高自己的计算机水平。认真对待每一节课,在每一天的活动中提高自己的教学能力。6、保育方面对孩子要多一点爱心,多一点耐心,注重孩子的身心健康,对每一位孩子都要关注。对孩子好的行为进行肯定,给予赞赏和鼓励。出现问题,及时分析原因,该批评的批评,并给予适度教育,引导幼儿养成良好的行为习惯,加强对孩子的文明礼貌的教育。逐步进行幼儿常规教育,教幼儿在吃饭时不要大声说话要保持安静。7、师徒结对方面本学期很幸运拜两位经验丰富的老师为师。多问,多看,多听,多向他们学习,做好听课记录的工作。把他们身上的闪光点运用到自己的教育教学上,不断地反思、摸索,改善自己的不足。在日常的班级管理中,仔细观察师傅老师的行为言谈,争取能胜任各方面的工作。二、具体规划:第一年:1、掌握组织幼儿一日活动及各种教学活动的技能,争取做一个技能扎实的亲年教师。2、扎实学习《幼儿园教师指导纲要》。学会说课、评课、分析教材的南重点。经常反思自己的教学实践。3、经常与经验丰富的教师交流、沟通,学习组织幼儿与家长沟通的有效方法。4、认真参加每一次教研活动,认真学习思考。5、努力提高自身的师德素养,成为一名师德高尚的教师。第二年:1、能为幼儿营造一个宽松、自由的精神环境。2、掌握寓教育与游戏相互渗透的原则,因人施教引导幼儿主动地学习。3、利用业余时间阅读幼教各方面的书,不断丰富自己的知识。4、在教学过程中,寻求自己的教育特色。5、提高自己的弹唱、绘画、舞蹈各方面的技能技巧。第三年1、在实践中调整好自己的教育观念和教育风格,做一名个性的幼儿教师。2、在日常工作中对幼儿观察与反思,感受到每一位孩子的需要。3、积极参加各种评比,是自己的综合素质不断提高。4、不断提高各方面的能力,争取成为一名优秀的幼儿教师。在三年内我将从一个爱学习、会学习的老师转向研究性的老师,三年内使自己成为一个勇于创新的老师。这就是我的自我成长计划,我知道在成长的过程中难免会磕磕碰碰,但是我相信我会努力去克服那些困难。在不断地努力下,茁壮成长。

如果要糊弄自己或是别的什么人,随便你怎样抄也无可厚非。但你的人生,你对未来的职业规划,总不能就这样全靠别人的帮助吧?自己看看铺天盖地的网店广告,每个人的用户名都是q号,都鼓吹赚钱,都要你去买他的软件,拉你去当他的下线,这样疯狂的网络传削就算不能遏制,难道你非要推波助澜? 非要去给这拉人头发展下线的金字塔垫底? 虽然工作的目的是为了赚钱,但是赚钱也要看自己有没有能力赚到的,所以建议自己还是先找准自己的职业定位,是能够发挥自己优势特长的职业,才能让自己有好的回报。 成功的职业规划,主要的考虑因素在以下几个方面:1、你的兴趣是什么?你曾经想成为什么样的人?你对哪些知识比较有感觉,能够深入发展下去?2、你的性格适合做什么?不同的工作,适合不同性格的人去做。认清楚自己的性格,是非常重要的一步。3、你的优势和特长是什么?有哪些拿得出手的能力?对于自己欠缺的能力,应该怎样去做?4、你性格本身存在哪些弱点需要克服?不要让弱点成为你成长中的绊脚石。

写作思路:可以调理清楚的写出自己的优势和不足,和对以后自身的规划,正文:一、个人优势我热爱教育事业,在教育教学中,我抱有干一行爱一行的态度,一切为了学生,为了学生的一切,踏踏实实工作,我具有强烈的事业心和责任感,刻苦学习教育教学理论,刻苦钻研学科知识,虚心向有经验的教师请教,能够进行批评与自我批评,服从领导,不断提高自己的业务水平及专业特长。二、个人不足我在教材使用方面缺乏创新精神,只会停留于老的教学模式,不能充分发挥学生的主观能动性,由于年龄偏高,记忆能力显著降低。忙于日常教学、班级管理,缺乏相关理论的深入学习和钻研。对学生的认识不是很快很到位,对有的学生的处理不够及时。我个人觉得表达能力,一部分源于天性,一部分源于个人知识。我是兼有一点,但很不足,需长期积累。课件制作水平不高,不能很好地服务于教学。所以对今后我有一些个人的发展计划。三、发展规划1、认真学习课程计划,认真专研教材,熟悉和了解每一位学生。根据学科特点和班级的具体情况进行教学设计,优化教学过程,因材施教。不断提升自己的课堂掌控能力,努力完成一些高质量的优质课,做到每上一篇课文都能写下教学反思。2、积极参加各级组织的教研活动,做好听课笔记及完成其相应要求和功课。积极参加远程教育培训和继续教育。不断提高自己的知识水平。3、加强教育理论学习我把充电作为自己工作的基础。因为我知道,社会在前进,观念在改变,教学理念也在改变,自己一旦不努力学习,将很快被淘汰。学习中注意记录自己的心得与感受,把自己的教学经验及时记录整理。不断给自己充电,让自己在讲台上站得更稳。4、引导中学生体验学习乐趣,保护中学生的求知欲和好奇心,培养中学生的广泛兴趣、动手能力和探究精神;帮助学生树立信心,克服困难,注重学生未来的发展。

大学生职业发展与就业指导论文1000字

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就业和择业,是每个进入社会的求职者考虑的问题。那么根据个人的情况,又有怎样的想法呢?现提供大学生就业规划论文,希望对你有帮助。如何能在强手之中脱颖而出,撑起属于自己的一片天,这就需要我们思考怎样选择职业?怎样规划职业生涯?怎样使自己处于优势地位?  我认为,只有做到个人选择与社会需要相结合,并拥有高度战略眼光和较强学习能力的大学生,才能在就业道路上走出一片天。 一、个人选择与社会需要相辅相成现代社会发展需要很多人才,社会需要决定着求职的环境。社会需要、市场需要,就是就业选择的方向。首先,一个职业的前途是与社会需要息息相关的,只有准确把握社会需要,紧跟时代发展步伐,选择的职业才有发展潜力,个人在职业方面的努力和投入才会增值,个人才能获得比较大的发展空间,自我发展才会有可靠的保障。其次,职业选择本身还是一种双向选择的过程,个人选择单位,单位选择个人。一个人在做职业选择时,还要考虑用人单位的需求,知道自己的优势在哪,这样才能跟单位配对成功。 再次,职业选择还要符合自己的实际。每个人的性格不同,每个人都有自己的兴趣爱好,因此每个人要根据自己的实际和需求来选择职业。所以在选择职业时,不能完全凭主观意志和愿望行事。如果个人的择业脱离了社会和市场需要,他将很难被社会接纳。只有把社会需要与个人的理想、抱负和志趣结合起来,才有成功的希望! 二、重视自我发展和职业前途调查显示,当代青年择业时更加重视自我发展机会和职业的前途。在调查中,许多大学生都认识到,“到一个前景不妙的企业工作,意味着今天就业明天便失业”。他们认为,有发展前景的企业能给人信任感和拼搏的动力。如果一个企业前景不佳、缺乏后劲,即使工资收入暂时丰厚,也不能让员工有稳定感。而对于当前的大学生来说, 大学专业不一定成为你职业选择的方向。我认为,大学教育更多的是一种能力的培养。职业是为了个人生存、生活,获得持续活动的一个必要途径,职业的选择需要在社会上不断地磨练,慢慢选择的。职业内涵是没有高下贵贱,对社会有用的就可以,没有优劣之分。所以大学生在择业时,要用长远的战略眼光来审时度势,重视自我发展和职业前途,切忌“病急乱投医”,对待就业问题要更加理性。 三、实力与努力并重 要在事业的领域里飞翔,我认为,需要有一对翅膀——哲学和文学艺术。为什么呢?哲学给我们睿智,文艺给我们灵感。这是两种不同的智慧,哲学智慧是一种理性的智慧,文艺智慧是一种直接的智慧。有这两种智慧,我们就不怕不成功。 人文教育是人格塑造的工程,哲学和文艺是人生起飞的两个翅膀。,我认为,个人的发展是可以选择的,知识的储备决定了以后的发展道路。 我国目前的高等教育已经历史性地进入了国际公认的大众化的教育阶段,然而在高等教育大众化的同时,大学生就业难已经成为一个不争的事实,如何能在就业这条窄道上越走越宽?毫无疑问,实力与努力是你成功之路的领头兵。一个人只有实力而不努力,这个人太懒;一个人只会努力而没有实力,这个人太蠢。当一个人实力与努力并重时,成功之路也就离你不远了。

对于每一位即将毕业的大学生来说,选择一份理想的能充分发挥自己聪明才智的职业是至关重要的。所以,对自己今后的职业生涯从总体上做一个合理的规划,就成为必须。职业生涯规划是指在客观分析个人的性格、资质、人生态度、个人潜能等因素的基础上,结合社会的人才需求期望,采取有效的职业发展策略,选择合适的职业发展道路,一步步攀登事业的阶梯,取得事业上的成功,实现人生价值的过程。 大学生的职业生涯设计是一个有计划、渐进式、进取向善的协调平衡的动态发展过程。它需要大学生朋友们妥善做好以下几个方面的工作。 首先,大学生在毕业前应做好自身条件的客观分析。途径主要有以下几种:一是通过对中学、大学的学习生活做一个总体回顾,然后对自己做出自我分析与评价;二是通过自己的师长、朋友给自己提一些合理建议;三是进行一些人才量表的自我测试。通过以上几种方式的分析与测试,使我们对自己的性格、兴趣、特长、气质、智商、情商、职业倾向等指标了然于心。 其次,进行职业生涯目标的初步设定。一个人事业的成败,很大程度上取决于有无正确适当的目标。在对自己有了较为客观分析的基础上,结合自己的最佳才能、最优性格、所学专业、最大兴趣等因素为自己设定职业生涯目标,这是职业生涯规划的核心。在一个人生目标的指导下,再将其细划为短期目标、中期目标和长期目标,然后分期逐步实施。 再次,进行初次择业,采取实现目标的措施。在选择工作时,要对受聘单位的工作性质、企业文化、企业精神和员工的整体素质做一个总体上的领会,尽量选择那些能发挥个人能量、能实现职业生涯目标的工作。大学生朋友一定要明确大学毕业并不是学习的终结,没有“终身学习”的理念是很难与当今的社会相适应的。平时要做一个工作上的有心人,随时留心,为自己的未来做一些总结,埋下一些“伏笔”。 最后,对自己的职业生涯规划进行评估、调整和回馈,并最终选定自己的“职业锚”。大学生的职业生涯设计并不是一成不变的,影响个人职业生涯规划的不可测因素很多,在这种状况下,要使职业生涯规划行之有效,就必须对人生目标、职业生涯路线、实施计划与措施进行及时的评估与调整。 更好地理解你自己 通过对自己的MBTI性格类型,动力特点的深入理解,了解自己的性格特质,适合的岗位特质,心态等对择业的影响。 扩宽思路 通过对自己的性格、心态的了解,对适合自己的岗位特质,工作特质的理解,认识到更多的可能性,从而拓宽自己的思路和择业范围。 规划职业生涯 据报告提出的优劣势、适合的工作、适合的职业、适合的工作环境、发展建议,您可以更清晰地规划自己的职业生涯。 在校大学生生涯规划书 思修作业,发出来分享下,方便他人嘛,呵呵~~ 一、自我分析: 1、基本资料:略。 2、综合素质分析: 对待工作和学习,态度比较认真。但往往工作效率较低,总是觉得时间不够用,付出同样多的努力往往得不到和别人一样多的收效。效率低已经基本成为困扰我的最大的问题。态度认真,却发现效果不好时,有时就会有些焦躁。不过我一般都可以及时的调整自己。 性格随和宽容,可以和各种性格的人成为朋友。但与人交往的能力不强,在和人交往的过程中有时会感到局促不安,喜欢和熟悉的人待在一起。在人际交往方面比较缺少自信,很少主动走进别人与之成为朋友。对于已经认识但还不熟悉的同学,我也很少会主动找机会与之进一步交流。这就导致到大学近半年了,认识了很多人,但熟悉的朋友却仍是室友和不多的几个同学。 兴趣方面,很难找出什么鲜明的好恶。喜欢的事有很多,如读书、跑步、游泳、电脑技术等。但可能是因为学习效率低的原因吧,从前用在发展兴趣上的时间很少,所以兴趣都只是感兴趣而已,而算不上特长。而且常常觉得自己知识面有些窄。还是因为效率低,有限的精力基本都被用在学习和工作上,对于休闲娱乐、时事新闻等了解的有些少。 会调整自己,喜欢做计划,这些可以算是一些优点吧。关于生活和学业会经常思考,定期的总结和反思自己的生活,及时调整。喜欢有计划、有条理的工作。 3、关于梦想: 常常被问起有什么人生理想,常常无言以对。我实在找不到一个特别具体的事件或成就作为自己的人生的奋斗目标。但是对于生活的期许有很多,愿望有很多。这些期许和愿望一个个的让它们实现也许就构成了我的梦想吧。 比如,我要让父母过上更好的生活,不用像现在这样为了生计辛苦奔波。比如,我想“读万卷书,走万里路”,即想读很多书,去很多地方旅行。我想要有一个圆满的家庭和一些真诚、要好的朋友。也许归结起来就是好好生活,做个好人吧。 二、过去半年的盘点 大学生活已经过去半年了,这个时候做规划不同于初来时,就在于对大学生活已经有了一定的了解。所以在具体规划前做一些总结。 这半年的时间总体来讲过得有些混乱。究其原因,可能在于对大学生活的不了解造成了一种盲目,时间安排的不是很好,学习方法也不是最优的。 主要是学习方面不太理想。社团的工作和班级活动占去了很多时间,导致有时课前没有充分的准备,于是听课效果不好,于是课下需要更多的时间自学,一旦没时间自学下一节课又听不好。这就形成了一个恶性循环。考试之前觉得很多东西没有学好。 在学校参加的活动还是很丰富的,参加了两个社团,做了很多从前没做过的事情,比如做记者去采访、跟活动、写报道等。很多时候做记者需要强迫自己去和陌生人交流,对于我的性格是个挑战。还有在新年晚会上表演交谊舞,这是从前根本没有想过的事情。 在这个过程中,我认识了一些朋友,但我觉的仍然需要更多的交流。如果刚进校门时就更多的和学长交流,也许在社团工作和学习上就会少做一些无用功。 三、确立目标 首先,关于专业,大二时确认专业时想要选择计算机方向,然后进入数字媒体专业。 第二,关于将来的发展,争取出国留学。这就需要很好的成绩和很好的英语能力,以及一定的社会活动。 第三,其他方面,也想对自己有一些改变,尽量丰富自己,拓宽自己的眼界。 四、具体行动计划 1、学业方面: 可以说对自己这学期的表现很不满意。但另一方面,也总结了一些大学里的学习方法,对以后的学业方面还是比较有信心的。 具体的说,今后首先要保证听课的质量,这样才是最有效的学习方法。 ①数理方面的专业课一定要做到先预习。只有经过预习,上课才能跟上老师的思路。 ②上课勤动笔,随堂笔记不用记得太整齐,但老师讲题时一定要一起动手算。由动手带动动脑,而且记下课上讲的证明或解题思路也方便课后复习。 第二,课后作业要及时做。并不是说,按时交作业了就算及时做作业了。这学期就犯了这样的错误。一般科目都是一周收一次作业,我常常上完课一周不翻书。直到第二天要交作业了,才把书本拿出来,老师上课讲的东西都已经忘了。所以以后的学习中,要做到留作业的当天或第二天内把作业做完。 第三,及时回顾。数理方面课程,每章学完了要自己把这章学了什么回想起来,并在头脑里形成知识网络。注意是自己回想,不是简单的翻一遍书。 第四,通识课及其他非专业课,平时学到哪争取把书看到哪,不要都留到期末。这还要根据具体科目及当前学期的紧张程度做具体的计划。 2、英语学习: 把英语学习从学业方面分出来,是觉得英语是一种能力,不仅仅是成绩这么简单。所有人都对自己说,无论将来走哪条路,英语很重要!如果我想出国,英语当然也很重要。 想要到2009年6月左右,也就是大二即将结束的时候,把英语搞定。所说的搞定,就是能用英语比较自如的日常沟通,能做简单的学术交流。 ⑴大一下学期学大学英语IV。每篇课文都要仔细的看过,单词要背过,这是基本的。为了解决单词背了就忘的问题,决定多读课文,在课文中背单词效果比较好。挑出一些段落或文章背下来。每周至少背一段吧。 ⑵坚持每天出声读二十分钟英语。大一下半学期,读的内容以大英四的课文为主,前面已经提到过了。并且反复读一些自己喜欢的段落或全文,争取背下来。坚持!坚持!坚持! ⑶每周听两个小时以上的英语。可以看英文电影之类的,或到英语学习网站上去下听力材料。还是坚持…… ⑷在前面那个规定的时间之前,读完三本英文原著的长篇小说。主要利用假期的时间看,今年寒假计划看一本。 ⑸大量背单词。大一下学期争取达到六级水平。大二把六级考了。大二开始着手准备,GRE和托福。大二下半学期开始,花较多的时间在GRE和托福上。 3、其他活动: ⑴现在加入了两个社团。下学期准备退掉一个,然后去找份工作,希望可以减轻一些家里的负担,也可以锻炼自己的能力。大一下学期和大二上学期初步的打算是去做家教或在校内找一份勤工俭学的职位。之后,计划去和自己专业相关的公司或实验室去实习,即使不赚钱。 ⑵参加明年的大学生创业大赛。 ⑶有一次出国交流的经历。 ⑷在社团中的工作要懂得取舍,学会适当拒绝。但只要接受的工作就要做好。 4、丰富自己的业余生活: Work hard,play harder! 学习或工作不再状态的时候要适当放松,去玩一玩。玩的时候就不去想没有完成的工作。调整好了才能高效的工作。放松的时候可以看电影,读书,玩电脑等等。顺便可以等了解一下动漫、计算机游戏这些与数字媒体专业有关方面的发展动向。 坚持每天晚上到大操场跑步,坚持! 关心国际时事,每周至少一次浏览一下本周环球时报。没有时间细读也要浏览,了解一下世界上发生了什么。 5、人际交往 社团里认识的朋友还要更多的沟通。 遇到问题多和人沟通,多向人请教,相信别人都是愿意帮助自己的。 多对人微笑。 五、结语 坚持,还是坚持…… 一篇规划写下来发现一切都那么美好,实现起来却不容易。虽说不容易,但其实也简单——不过是坚持。 相信我可以度过充实而美好的大学生活。

大学生如何提高就业能力 高校毕业生是当今社会重要的人力资源,在人才市场上已经成为一支重要的生力军。随着高校大规模的连年扩招,在校大学生人数急剧增加,毕业生人数也越来越多。据统计,2000~2006年我国高校毕业生人数分别为107、115、145、212、280、338和413万。 在毕业生数量日益增多的同时,大学生就业难问题也越来越受到人们关注,而如何提升大学生自身的就业能力则是破解大学生就业难的关键所在。 职业生涯规划:提升就业能力的基础 就很多毕业生而言,与其说是“就业困难”,不如说是“就业迷茫”,不知道自己应该从事什么样的工作。很多学生在初入大学时持有“大一大二先轻松一下,大三大四再努力也不迟”的心态,对自己的未来发展缺乏科学的规划,这往往成为他们面对就业压力时感到手足无措的一个重要原因。一次对205位北京市人文经济类综合性重点大学大学生的调查显示,2%的对自己未来的发展和职业生涯没有规划,8%的不明确,只有9%的有明确的设计。 大学作为大学生职业生涯规划的第一站,起着至关重要的作用。首先,要树立正确的职业理想。大学生一旦确定自己理想的职业,就会依据职业目标规划自己的学习和实践,并为获得理想的职业积极准备相关事宜。其次,正确进行自我分析和职业分析。自我分析即通过科学认知的方法和手段,对自己的兴趣、气质、性格和能力等进行全面分析,认识自己的优势与特长、劣势与不足。职业分析是指在进行职业生涯规划时,充分考虑职业的区域性、行业性和岗位性等特性,比如职业所在的行业现状和发展前景,职业岗位对求职者的自身素质和能力的要求等。第三,构建合理的知识结构。要根据职业和社会发展的具体要求,将已有知识科学地重组,建构合理的知识结构,最大限度地发挥知识的整体效能。第四,培养职业需要的实践能力。除了构建合理的知识结构外,还需具备从事本行业岗位的基本能力和专业能力。大学生只有将合理的知识结构和适用社会需要的各种能力统一起来,才能立于不败之地。 从具体实施来看,职业生涯规划应从大一做起,并根据自己的长期目标,在不同阶段采取不同的行动计划。比如,一年级为试探期,这一时期要初步了解职业,特别是自己未来希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业,但由于学习任务繁重,不宜过多参加实践活动;二年级为定向期,要通过参加各种社会活动,锻炼自己的实际工作能力,最好能在课余时间寻求与自己未来职业或本专业有关的工作进行社会实践,以检验自己的知识和技能,并根据个人兴趣与能力修订和调整职业生涯规划设计;三年级为冲刺期,在加强专业学习、寻求工作和准备考研的同时,把目标锁定在与实现自己的目标有关的各种信息上;四年级为分化期,大部分学生对自己的出路都应该有了明确的目标,这时可对前三年的准备做一个总结:检验已确立的职业目标是否明确,准备是否充分,对存在的问题进行必要的修补。

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