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篮球毕业论文怎么选题

发布时间:2024-07-05 10:15:39

篮球毕业论文怎么选题

篮球方面的毕业论文开题报告的格式(通用)由于开题报告是用文字体现的论文总构想,因而篇幅不必过大,但要把计划研究的课题、如何研究、理论适用等主要问题说清楚,应包含两个部分:总述、提纲。 1 总述开题报告的总述部分应首先提出选题,并简明扼要地说明该选题的目的、目前相关课题研究情况、理论适用、研究方法、必要的数据等等。2 提纲开题报告包含的论文提纲可以是粗线条的,是一个研究构想的基本框架。可采用整句式或整段式提纲形式。在开题阶段,提纲的目的是让人清楚论文的基本框架,没有必要像论文目录那样详细。3 参考文献开题报告中应包括相关参考文献的目录4 要求开题报告应有封面页,总页数应不少于4页。版面格式应符合以下规定。开 题 报 告 学 生: 一、 选题意义 1、 理论意义 2、 现实意义 二、 论文综述 1、 理论的渊源及演进过程 2、 国外有关研究的综述 3、 国内研究的综述 4、 本人对以上综述的评价 三、 论文提纲 前言、 一、1、2、3、�6�1�6�1�6�1 �6�1�6�1�6�1二、1、2、3、�6�1�6�1�6�1 �6�1�6�1�6�1三、1、2、3、结论 四、论文写作进度安排 毕业论文开题报告提纲一、开题报告封面:论文题目、系别、专业、年级、姓名、导师二、目的意义和国内外研究概况三、论文的理论依据、研究方法、研究内容四、研究条件和可能存在的问题五、预期的结果六、进度安排

分类: 体育/运动 >> 篮球 问题描述: 快毕业了,怎么才能写一篇好的毕业论文呢 我是体育系的,写篮球论文,高手们请指点! 谢谢! 解析: 首先是选题。切记题目不能选的太大,以防眼高手低。可适当地从网上查找资料,但一定要有自己的感受,及自己对论点的理解。最后多让老师看一看,多改一改。相信你一定能答辩成功。

在中学(或小学)体育课中培养学生篮球兴趣方法浅议这样的论题小,容易写且能写得好!最好还能限定地区来写就更容易。

个人觉得论文就是你针对某一件事情或事物或现象的分析、评论。不需要将主题写的太大!哪怕是很小的一件事都可以作为论文的主题!论文中最重要的就是准确的表达自己的观点,并分析你做出这个观点的一系列理由!要求你的论述观点和理由具有独特的理解和分析,这样的论文才会更加吸引人、更加成功!举几个我觉得不错的主题吧,如:姚明时代结束,中国篮球将何去何从? 三巨头联手,NBA平衡会被打破么? 等等......希望对你有帮助!

怎么样写篮球毕业论文

可以这样写:现代篮球运动的飞跃发展,突出进攻的指导思想已成为历史,篮球比赛中防守已是主动控制进攻的打法,改发比赛中的节奏,富有极强的攻击性。从世界性大赛和国内各级联赛中都雄辩的证明了这一点防守能力,落得对在当今激烈的对抗中很难得到理想的成绩。发生力强,对对,往往是竞赛的优胜者,作为一名中学篮球教练,我也深有体会,平时训练很好,关键时候就暴露出许多问题,要么被对方冲上阵型。要么以无谓的犯错作为代价阻止对方进攻的,很显然学生不能很好的利用反手,说白了就是学生在对抗和防守上的功夫不够,能力不行,那么怎样能进行防守训练的呢?

体能是篮球技战术达到高水平的基础和保证,专项化训练是技战术达到高水平的手段和途径。实践证明:要使运动员在比赛中充分发挥个人的技术水平并贯彻全队的战术指导思想,没有良好的体能作为坚实的基础几乎是不可能的。本文针对篮球运动的项目特点,从理论研究的角度,对篮球运动员的体能训练的基本理论,基本内容进行了探讨。在此基础上,进一步研究了篮球运动员体能训练中应该注意的问题。并提出了相应的评价体系和标准。

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篮球论文研究对象怎么选取

问题一:关于篮球的论文 篮球运动有一百多年的发展历史,回顾和总结20世纪篮球运动发展的历程,就会深切地感到社会的进步推动了篮球运动的发展;而篮球运动作为一种社会文化现象对于人类社会进步、文化繁荣又有一定的贡献。以奥运会为最高层次的竞技篮球正在向国际化、科学化、商业化和职业化推进;以扩大篮球人口为目标的大众篮球正朝着平民化、普及化、生活化和多样化的方向发展。竞技篮球和大众篮球的相互作用,推动着现代篮球运动发展的进程。本文纵观世界篮球运动的发展历程,对21世纪世界篮球运动发展趋势进行了探讨,并预测未来世界篮球运动将具有以下几个发展趋势。一. 队伍大型化,高大队员速度快,技术全面,位置趋向模糊二. 中国球员对速度的要求及身体对抗要求的不断增加三. 战术的简练性、实效性增强,“人球为主”的攻击性、多变性防守运用更加普遍,贴身防守更加凶狠四. 明星队员的数量将是一个实力的重要标志。五. 中国女篮将继续向男篮风格发展六. 中国教练员水平的作用更加突显七. 中国篮球运动的职业化程度将不断提高综上所述,世界篮球运动总的发展趋势是:技术、战术、身体素质、心理稳定高水平的全面对抗将向更高层次发展,十分重视攻与守的平衡发展;以篮球运动员的选用和训练将更加强调“全面一特长型”;球星的作用将日趋突出;运动员和教练员的文化素质、心理素质、智能结构、实践经验将有一个迅速飞跃;女子篮球趋向男子化风格;职业化程度将不断提高。 问题二:篮球运动的研究方法有那些??(论文) 第一,写研究日记。每个学生都耽开展研究性学习过程中的体会和理解以日记的形式记录下来,为研究性学习总结阶段写研究体会积累原始资料。 第二,所有的日记、调查表、调查分析等研究性学习过程中的原始记录都转化为电脑记录,保留原始记录。 第三,不管是采访还是问卷调查还是亲身实践都需要有原始的资料、数据记录,查找到的资料必须注明来源、资料名称、资料发表时间、作者等,以此培养学生严谨的科学态度和科学习惯。 第四,在开展研究性学习的过程中,提倡资源的共享、互补和拓展。网络交流(BBS、留言版、QQ、E-MAIL等一切网络工具)在研究性学习中起着重要的作用,网络的开放性、交互性、个性化等特点为研究性学习提供了丰厚的信息资料。在科技水平发达的社会里,网络这一强大的信息平台在篮球研究性学习中有着非常重要的地位。 问题三:篮球论文 篮球运动论文体育运动论文:论篮球运动中技战术 摘要:技战术意识是篮球运动员在从事篮球运动实践活动中,它能使运动员通过思维活动及时采取相应的,恰如其份的对策。合理运用身体,技术和战术配合,以便最大限度地发挥已长和有效的制约对策。 关键词:篮球运动;技战术;意识培养 1、研究对象与方法 笔者通过查阅有关培养篮球技术、战术意识方面研究的文献,获得对篮球技战术意识培养方面的了解。并通过各方面的访谈,听取了多位篮球教授,篮球教练的看法和指导,为本课题的思路形成起着重要作用。 2、研究结果与分析 2、1篮球技战术概念 美国一位篮球专家曾指出现代篮球取胜并60%靠意识,40%靠体力。现代篮球教练员越来越关注技战术意识的训练与培养。技战术意识可定义为熟悉各种战术打法,并通过反复运动实践而形成的对球场上各种复杂情况所做出的自然反应,在实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律的特征机能和能力。它是运动员在训练、比赛中通过感觉、观察、思维、判断支配自己采取实效合理行动的过程总和。 2、2因素 (1)主观因素。运动员专项知识,身体素质,运动能力是篮球技战术意识构成的最主要因素。运动员若不具备专项知识,那就谈不上具备技战术意识。全面掌握专项知识是提高篮球技战术意识的关键,技战术的意识是在篮球运动的基础上形成和发展的。要完成篮球技战术动作又需以身体活动的能力为基础。因此,良好的身体素质是篮球技战术的形成和发展的重要条件。 (2)客观因素。技战术意识是篮球运动员通过学习、训练和比赛逐步形成的、整个过程是一个教与学的过程,它是主观意识对客观的反映,教练员起着主导作用。因此,教练员训练水平的高低,对运动员技战术意识的形成起着客观的作用。篮球运动是一项集体项目,运动员在训练和比赛中客观上还存在着很多差异。如比赛重要程度、运动员的压力、对手的压力、裁判水平的高低等在客观上对运动员的技战术意识起到影响作用。因而只有通过长期的模拟比赛或经常性正式比赛,才能使运动员的技战术意识得以提高。 3、篮球技战术的表现特点 (1)活动性。篮球技战术意识是在运动过程中形成和实践的。即运动员在跑,跳,运,传等运动中,通过观察判断,形成技战术意义上的认识和决心,并迅速付诸于相应的行动之中。 (2)协调性。篮球是集体运动项目,它要求运动员的认识高度统一。假如场上队员的战术意识水平参差不齐,配合就很难协调一致,就影响全队战术水平的发挥,甚至会影响团结,导致比赛失败。 (3)灵活性。运动员可根据比赛情况变化而不断相应地变换对策。篮球技战术丰富多样,变幻莫测,运动员不可固执已见,死板机械,为预定的战术设想所束缚,而必须根据场上的具体情况随机应变,以便更有效的制约对手,克敌制胜。 (4)客观性。运动员的技战术意识应符合比赛实际情况和行动规律。同一技术的应用,由于想法不一,其效果也会有异。所以在多种外界因素中,运动员必须迅速做出符合客观实际的抉择,而不能盲目或错误判断,这样才能有效地发挥技战术的优势。 (5)瞬时性。篮球技战术意识的形成和实现出于一瞬间。篮球比赛的特点是高速度,强对抗,完成动作的时间极为有限。这就要求运动员对场上的各种情况随时做出快速而正确的应答,即在动作的瞬间,经过瞬时思维产生行动意图并付诸于实施。 (6)节奏性,节奏性是指战术意识强弱起伏在比赛中的表现。篮球比赛的速度呈现相对的快与慢,运动员战术意识表现的强弱与正确程度,受到比赛速度和节奏的制约。有时由于反应和瞬时思维落后于赛情突然变化的速度,以致来不及......>> 问题四:篮球运动的研究方法有那些??(论文) 第一,写研究日记。每个学生都把开展研究性学习过程中的体会和理解以日记的形式记录下来,为研究性学习总结阶段写研究体会积累原始资料。 第二,所有的日记、调查表、调查分析等研究性学习过程中的原始记录都转化为电脑记录,保留原始记录。 第三,不管是采访还是问卷调查还是亲身实践都需要有原始的资料、数据记录,查找到的资料必须注明来源、资料名称、资料发表时间、作者等,以此培养学生严谨的科学态度和科学习惯。 第四,在开展研究性学习的过程中,提倡资源的共享、互补和拓展。网络交流(BBS、留言版、QQ、E-MAIL等一切网络工具)在研究性学习中起着重要的作用,网络的开放性、交互性、个性化等特点为研究性学习提供了丰厚的信息资料。在科技水平发达的社会里,网络这一强大的信息偿台在篮球研究性学习中有着非常重要的地位。 问题五:篮球运动竞赛的组织论文 作为篮球爱好者,我打篮球也有 *** 了,经常和朋友们一起打球,锻炼身体,磨炼意志。但却很少从理论的层面上来分析过篮球的方方面面,这几天我参考了一些相关资料,总结了一些自认为平时大家都没不太被大家注意的东西。篮坛有一个句话是这样说的:衡量一个篮球运动员的水平要用十项数据来说话,弹跳、力量、速度、命中率、助攻、抢断、封盖、篮板、失误、犯规,我认为其实很多朋友在平时打球时重视了前四项,忽略了后面六项,其结果上赛场很难和队友配合到位并赢得比赛。 打篮球需要哪些最基本的素质? 第一:对战术的充分理解,可以理解为球队对抗中一种策略性的思维;我认为可分为位置、心理、进攻、防守四个方面。要以攻守平衡为中心,在充分权衡敌我双方的实力及特征的情况下,合理使用位置战术、心理战术来进攻和防守。举例: 1、位置方面就有三角战术(三前锋)、双塔战术(双中锋)、MM战术(中前锋)等; 2、心理方面有犯规战术等; 3、进攻战术最多最复杂,湖南的球队在全国来说,不管是篮球还是足球,还是排球,这种大球整体都不强大(湖南实施的是金牌战略是以小球及其它项目为主的),因此比较常见的进攻战术有三人字倒八字环绕、中锋策应外围队员相掩护、中锋围绕外围相互掩护和换位进攻等; 4、防守战术就有挡拆、全场紧逼、扩大盯人、区域联防、补防等; 第二:过硬的身体素质 身体素质是篮球运动员的基础,包括身高、体重、速度、耐力、爆发力、弹跳等方面。我认为只所以身体比技术和心理素质更重要,是因为很多技术是必须要有过硬的身体素质才能完成的,身体是基础,而当篮球运动员身体和技术很好时,对战术又执行得比较到位的话,心理状态也一定会不错; 第三:娴熟多变的技术 球场上每个位置都有适合自己的技术手段,像后卫就要能进行中远距离的跳投,命中率在50%左右,安全将球带到前场,助攻,突破上篮,突破分球等技术;关于篮球位置将专门介绍,此处按下不表; 第四:冷静而积极的心理素质; 我认为衡量一名篮球运动员心理的素质,要从两方面着手,一方面为球队需要你冷静时,你能冷静而积极的贯彻教练拟定的战术安排,配合队友完成每次进攻和防守;而另一方面,为了带动全队的斗志,在可控制自己情绪的情况下,饱含 *** ,积极拼抢。 如何让自己适应比赛的节奏? 第一:场前思考; 根据彼此的特点,在心里思考并演练几个问题:自己的身体素质和技术特点在这场比赛中适合打什么位置?在这个位置中,自己最擅长的进攻手段是什么? 如何防守?如何封盖?如何助攻?如何在运动中保护自己不受伤? 第二:赛前沟通 在没有教练的情况下,与队友一起沟通并达成两个共识: 1、就这场比赛的各个队员的位置及相应的职责达成共识; 2、就战术的的执行及小配合的层面上达成共识; 这样做的目的主要是为了避免打乱仗,增强队友之间信任感。 第三:赛前热身 打篮球的人都知道,篮场上受伤是后果往往是很严重的,所以我们要避免受伤,而赛前热身又是我们避免受伤的一项重要步骤。 赛前十到二十分钟的热身是必不可少的,先慢后快,这是为了让身体和运动神经适应比赛的节奏,将全身的注意力都集中到赛事中来,避免因为注意力不集中而引发的受伤,就像在对抗时,如果你全身的肌肉能跟上对手的节奏,那么,对手在用肩冲撞你胸口,或用膝盖顶到你的腿的时候,你能快速的避让,或紧绷肌肉保护自己,这样对身体是没有影响的;但是如果是在肌肉松驰的情况下被别人撞到,小则肌肉撞伤,大则倒地瘸胳膊断腿; 感悟大概这么多啦。...>> 问题六:谁知道关于篮球运动的营养的论文 篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。作为教与学的内容,课程是教与学活动的中介,相互作用构成了一个完整的教学过程。在这个过程中,学生是学习活动的主体,教师处于主导地位,在教师的引导下,学生积极主动地掌握篮球运动的技能和理论知识。在教学过程之外 ,学生以篮球知识为手段参与学校课余活动。通过这两种活动开发学生的智力,全面地发展其身体机能和素质,培养他们正确的人生观和良好的道德情操。具体任务有以下两点: (1)加强思想建设,贯彻素质教育 篮球课程在各级学校体育教学和课余校园文化生活中,已成为增进学生健康的身体教育手段和贯彻德、智、体、美全面素质教育有重要手段之一。因此,要引导学生形成正确的世界观和人生观,寓政治思想教育、道德素质教育和集体主义教育于篮球课程教学过程中。结合篮球运动集体性和对抗性的特点,可以通过课堂教学和课外活动培养学生坚强的意志品质、团结协作的精神、良好的心理素质、公平竞争的意识和良好的体育文化修养等。 (2)掌握专项知识和技能,进行能力培养 篮球课程的内容包括理论知识、技术和战术三种主要形态,它们是相互作用和统一的整体。理论知识是掌握技术和战术的依据,技术是战术的基础,使学生在掌握技术和战术的同时掌握相关的理论知识是篮球课程的重要任务。能力培养包括身体素质、专项知识运用能力的培养。身体素质是从事各项体育运动的物质基础。篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能,通过篮球运动的学习可以活跃学生身心,促进身体正常发育,提高机能素质,增强体质。 学生专项知识运用能力的培养主要包括教育能力、教学能力和处理人际关系的协调能力。教育能力是指用篮球运动作为健身手段,对不同年龄、层次和健康水平的人进行指导,促进身心健康。教学能力是进行篮球教学和训练所必备的能力,它包括讲解、示范、组织教学能力,判断和纠正错误的能力以及处理突发事件的应变能力等。 篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。 篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。 从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。 问题七:急求关于篮球论文:参考文献 看看中国男篮群殴事件。 问题八:求一篇篮球运动有关的的营养论文,不少于2000字 日前,国家广电总局对各广播影视机构下发了通知,提示各个部门,要规范使用广播语言。在非外语频道,播音员主持人在口播新闻、采访、影视记录字幕等方面,不要使用外语以及外语缩写词。这也意味着,诸如、WTO等大家熟悉的英文缩写,将被尽量避免使用。 据了解,此项“改口令”是为了提倡使用汉字,为更多观众能看得懂、听得懂电视广播节目,因此要求各电视台在没有必要的情况下,尽量避免使用外语以及外语缩写词。如果特殊情况下需要使用,需要在后面加上中文解释。此项通知不仅仅针对某一领域的报道,而是面向体育、经济、文艺等各行各业。 此决定一出必然引发了网友们的强烈反响 网民们普遍觉得很不适应,“把简单的称呼复杂化,听着太不舒服了。”而网民们更以诙谐幽默的方式归纳出了受这条政策影响较大的几个内容并评出了几个“最” 被誉为“伤筋动骨型”的IT类,这一大类几乎所有名称要重现写过。 最广受众面 IT从业人员以后就要改成“信息科技从业人员”,再全一点的就是“对电子处理和设备贮存和发送各类信息的研究和利用的从业人员”。 最绕口 “新的内置GPS的iPhone 3GS,采用了比G SM更先进的WCDMA技术”会变成“新的内置全球定位系统的苹果第三代移动通讯手机,采用了比全球通信系统更先进的宽带码分多址移动通信系统。” 最陌生 “我刚买了一部动态影像专家压缩标准音频层面3(播放器)”,其实是在说“我刚买了一个MP3”。 最杯具 IBM不得不要从头开始宣传自己的全称“万国商用机器公司”。 而体育类则被誉为悲喜交加型 是仅次于信息科技的又一个“重灾区”。 最典型 FIFA要变身为“国际足联”,WBC是“拳击理事会”,F1要变成“一级方程式赛车锦标赛”。 最喜剧 中国国家篮球联盟联赛会歌里,有一段是大喊“CBA!CBA!”,以后就改成“中国国家篮球联盟!中国国家篮球联盟!” 最费舌 孙正平老师本来只用播报:“今天带来的比赛是由CCTV 5转播的N BA总决赛……火箭队由CBA培养的姚明领衔”会变成“今天带来的比赛是由中国中央电视台第五频道转播的美国国家篮球联盟总决赛……得克萨斯州休斯敦火箭队由中国国家篮球联盟培养的姚明领衔。” 脱胎换骨型 生活类 最宏大 CPI变成“消费者物价指数”,GDP是“国内生产总值”,PPI是“生产者物价指数”。 最正经 “我刚看了场IMAX版《爱丽丝漫游仙境》,还不如看普通3D”要说成“我刚看了场图像最大化技术的《爱丽丝漫游仙境》,还不如去看普通三维技术播放的。” 除了反应强烈的网友们,当然也有一部分人对这样的决定表示支持,四川大学文学与新闻学院教授、博士生导师谢谦在接受记者采访时表示,“这样的举措在国外早已不是新鲜事,例如俄罗斯媒体,早已在电视台和报纸上全面禁止出现外语单词。” 他介绍,“在俄罗斯,俄语对于每个公民来说都是最优雅、最纯净的语言。强烈的民族自尊也让他们拒绝在各类媒体上出现外语。这是捍卫民族语言纯洁、维护媒体用语统一的体现。”而对于国内媒体的此次改变,在他看来也会起到相同的作用 其实,从社会发展的理性角度分析,无论是早已被人认可的一系列外语词汇,还是被中国所引用的西方化的词汇(如咖啡、麦克风等),实际上早已形成了有着中国特色的、中国化的语言文化,强化屏蔽之,反而有违人的常识。更何况随着国与国之间的交流,中国特色的语言文化如中国的词语:、麻将为“mahjong”、豆腐为“tofu”,中国的“风水”在外国人无法准确翻译的情况下直接被称为:“Feng Shui”。这比什么都有说服力,如此一来,......>> 问题九:篮球运动的起源和发展 篮球运动的起源和发展 偿球运动是在1891年,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教帅詹姆士・奈史密斯博士发明的。当时,在寒冷的冬季,缺乏室内进行体育活动的球类竞赛项目。奈史密斯从工人和儿童用球向“桃子筐”投准的游戏中得到启发,设计将两只桃篮分别钉在健身房内两端看台的栏杆上,桃篮口水平向上,距地面 10英尺,以足球为比赛工具向篮内投掷,入篮得1分,按得分多少决定胜负。因为这项游戏最初使用是桃篮和球,遂取名为篮球。1883年铁质球篮取代了桃篮并挂上了线网。1895年篮筐开始固定在4×6英尺的篮板上并逐渐深入场内,到1913年将篮网剪开,形成了近似现代的篮板和球篮。 最初的篮球比赛规则很简单,对于场地大小、参加人数多少、比赛时间长短均无统一规定。1892年奈史密斯制定了第一部13条的原始规则,目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行,同时不允许粗野动作的发生。1915年美国制定了全国统一的篮球竞赛规则,并翻译成多种文字,向全世界发行。1932年,刚诞生的国际篮联以美国大学使用的篮球规则为基础,制定了第一份世界统一的竞赛规则。随着篮球运动的发展,场地设备得到改进和完善,规则也不断地增删和变化,现行规则计有61条和57个手势图。 篮球运动诞生后,传播很快。1892年传入加拿大和墨西哥,1893年传入法国,1895年传入中国,1901年传入日本和波斯(今伊朗),1905年传入俄国。1904年美国青年会男子篮球队在第三届奥运会上进行了表演,此后,篮球运动逐步在全世界开展起来。1932年6月18日在瑞士日内瓦成立了国际业余篮球联合会(简称国际篮联)。1936年第十一届奥运会上,男子篮球被列为正式比赛项目。1950年和1953年分别举行了第一届世界男篮和女篮锦标赛。1948年起,在许多国家的少年儿童中开始出现小篮球活动,受到国际篮联的重视,于1968年成立了“国际小篮球委员会”。1976年第二十一届奥运会又增加了女子篮球比赛。 30年代以前的篮球运动处于传播和推广时期,技术和战术尚处于初级阶段。30年代以后,篮球运动登上了国际体育竞技舞台,世界性的比赛推动着篮球技术、战术的迅速发展,技术动作、战术组织和训练方法逐渐走上了合理化、系统化和理论化的道路。从1936年至1948年间,由于规则的不断修改,促进了篮球攻防战术的变化运用,提高了攻防的速度。进入50年代,世界各强队普遍重观和发展高度,成为这一时期的显著特点。在1952年第十五届奥运会篮球比赛中,出现了身高2m以上的高大队员。他们在高空争夺中占有明显的优势,掌握了比赛的主动权。但此时的高大队员灵活性差,技术单调,篮下死打硬攻,因而战术呆板,使比赛速度受到影响。针对上述情况,国际篮联对规则进行了修改,扩大限制区,增加了30s和干扰球规则。 60年代是高度、技术和速度同步发展时期,各国在重视发展高度的同时,加强了高大队员技术和灵活性的训练。有些强队,如巴西队,尽管身高相对矮些,但他们以短跑运动员的速度和娴熟的技术,充分发挥快速、灵活的特长,在1963年第四届世界男篮锦标赛上夺取冠军,震动了世界篮坛。60年代中期,美国迪安・史密斯提出攻守平衡的理论,使世界各国开始重视进攻和防守的均衡发展,特别是防守有了新的发展和突破。防守不再是消极的,在防守的选位上改变了过去“以人为主”、“以区域为主”的观念,而是“以球为主”,使防守具有集体性、积极性、攻击性和破坏性。 70年代是高度、技术、速度相结合、相统一并持续发展的阶段,世界强队的身高增长到惊人的程度。参加第八届世界男篮锦标赛......>>

浅谈篮球运动中的投篮技术摘要:投篮是篮球运动中的主要进攻技术,篮球比赛中,投篮是得分的唯一手段,投篮命中率的高低,是反映一个球队水平的主要标志,是决定比赛胜负的重要环节。要提高投篮的命中率,除了有很好的身体素质作为保证外,还要求正确和熟练地掌握投篮技术,培养良好的心理素质,把握好投篮时机等。本文就上述影响投篮的主要因素展开论述。关键词:篮球 投篮技术 持球方法 投篮点 协调用力 出手速度 球的旋转 篮球运动 投篮命中率 投篮技术 投篮时机 心理素质 身体素质一、前言在篮球比赛中,决定投篮命中率的因素是多方面的,如投篮技术、身体素质和心理状态等。为此,制定相应的训练计划,是提高投篮竞赛水平的重要措施。篮球运动既是一项综合性的活动性游戏,又是一个现代竞技体育的运动项目。它能开发人的智慧,陶冶人的情操,修身养性,提高素质,开拓思路,在特殊复杂的环境下去掌握不同时间、空间条件下自身运动规律和支配规律的各种技能与能力。 但是篮球运动中的投篮技术,我发现我们同学存在着许多问题,因而造成投篮命中率的下降,总结原因主要有三点:1.同学们在以往的体育学习中,对篮球运动没有兴趣。2.同学们在初中或高中阶段的体育课上,没有系统的学习篮球运动知识。3.同学们在篮球知识学习中,不能严格要求自己,尤其是自身动作习惯的养成。同时老师也没有与其纠正或是没能及时纠正,日积月累就形成了错误的动作。二、研究对象与方法研究对象 我国中学生篮球运动员研究方法文献资料法查阅、搜集大量的相关资料,为本研究提供依据。逻辑分析法通过对文献资料的阅读对相关理论进行整理、逻辑分析得出结论。观察法通过篮球训练及比赛中观察得出相关结论。专家访谈法咨询走访了多位篮球教授,教练员等专业人员。三、篮球运动中投篮技术的分析 由于投篮的出手点一般低于篮圈的高度(扣篮及特殊的投篮除外),要将球投进篮圈之中,就必须有正确的持球方法、瞄准点、全身的协调用力、合理的出手角度和出手速度、规律性的旋转、适宜的飞行弧线和入篮角度。(1)持球方法 正确的持球方法是掌握投篮技术的前提,也是合理运用投篮技术最基本最重要的条件之一。持球时,使球尽可能在手中保持稳定,便于和其它攻击技术结合,有利于球出手时合理、准确地运用。以单手投篮持球为例,手腕后仰,掌心向上,五指自然分开,指根及以上部位触球,掌心空出(要能容纳一颗鸡蛋的空间),肘关节自然下垂,另一手持球的侧上部,举球于同侧头或肩的前上方位置。技术要点:持球或球出手引腕后仰时,手腕后仰角度越大,屈腕主动肌牵拉越长,则完成环节运动的条件越好,它有助于出球时均匀发力和球出手后的飞行弧线。(2)瞄篮点 瞄篮点是指队员投篮时的瞄准点,有了正确的瞄篮点能使队员在瞬间目测出篮圈的精确方位和距离,从而决定相应的出手力量、出手速度、飞行弧线以及落点。技术要点:投空心篮的瞄篮点一般为篮圈前沿的中心点;碰板投篮的瞄篮点在篮板的正面。不论选择何种瞄篮点,都应以既定的瞄篮点为参照,更要经过长时间的反复练习,反复体验出手角度。(3)协调用力 投篮出手用力是指投篮时身体各部位综合、协调的用力过程,它是整个投篮动作的关键环节。以原地单手肩上投篮为例,它是由下肢蹬伸对地发力,同时依势伸腰展腹,自下而上发力,特别是借助脊柱伸展的惯性促使下肢、躯干和上肢连贯、协调配合,最后通过食指、中指以及无名指柔和用力将球投出(球出手后手臂应有相应的跟进动作)。 任何一种投篮方法最终都是运用肩、肘、腕、指关节的协调用力达到的。(4)出手速度 出手速度是指投篮的一刹那,身体各部位肌肉的综合用力。利用手腕和手指的协调而使球出手进入空间运行的初始速度。其动作首先取决于身体的平衡、协调;腕、指关节的合理用力。但关键在于手腕的翻转、屈抖和手指的弹泼等动作的柔韧性、突发性以及连贯性。(5)球的旋转 球的旋转是依靠手腕前压和手指拨动产生的。一般大都使球向后旋转,这样容易加大球的飞行弧线,减少空气阻力提高命中率。四、投篮技术中易范的错误及纠正方法:(1)持球时掌心触球,投篮动作不协调。纠正方法:练习时要注意持球手触球的正确部位,并采用对墙投篮模仿练习,着重体会投篮动作要点。(2)肘关节外展,手腕、手指僵硬,球的旋转有些横向转动。纠正方法:对墙投篮,反复练习瞄篮回收和出手动作。注意克服肘关节外展,手腕手指适当放松,使球后旋。 (3)投篮时出手角度太小,手臂前推。纠正方法:在投篮者前面站一人,双手高高举起,或拉一条适当高度的横绳,帮助提高投篮的抛物线。五、篮球基本技术——投篮单手肩上投篮——它是比赛中应用比较广泛的投篮方法,是行进间单手高手投篮、跳起单手肩上投篮等技术动作的基础。它具有出手点高,便于结合和转换其它进攻技术动作,在不同距离和位置均可应用。动作方法: 五指分开,手心空出,手腕后屈,屈肘持球于肩上(或高些),肩与身体、小臂与大臂、手与小臂之间的角度约90度,上体稍前倾,两膝微屈,目视投篮目标。投篮时,用力蹬地,伸展腰腹,抬肘,手臂上伸、手腕、手指前屈,指端拨球,用中指食指将球投出,手臂向前自然伸直。动作要点: 投篮时要自下而上发力,抬肘,手臂上伸,接近垂直时,屈腕拨球,将球投出,全身动作协调,用力一致。易犯错误: 持球时肘关节外展,手心触球,出球时成推球动作。手腕向里撇,无名指和小指拨球。纠正方法: 强调大臂与地面垂直,投篮时抬肘向上伸臂,手腕前扣,食指和中指拨球。投篮练习方法: 1.近距离定点投篮、慢速行进间投篮(初学者)2.两人一组一球投篮,投篮后冲抢篮板球并传球给另一人,同时挥臂干扰其投篮(消极防守)3.配合投篮练习(传切、掩护、策应、快攻等)六、篮球投篮技术口诀(1)原地双手胸前投篮 两手持球于胸前,目视球篮中心点; 蹬伸翻腕连贯好,弧度适中球后旋。(2)原地单手肩上投篮 翻腕托球于肩膀上,屈膝开立球对篮;蹬地抬肘指拨球,出手抖腕指拨球。(3)原地跳起投篮 蹬地垂直向上跳,双手举球至肩上; 伸臂压腕指拨球,动作协调保平衡。(4)运球急停跳投 运接球后降重心,持球屈膝起跳快; 急停起跳衔接好,保持平衡出手高。(5)行进间单手高手投篮 一跨大步接住球,二跨小步向上跳; 翻腕托球举球高,指腕柔和用力巧。(6)行进间单手低手投篮 一跨大步接球稳,二跨小步向上跳; 低手托球将臂伸,指腕上挑球前旋。七、结论与建议培养良好的投篮技术不是一朝一夕就能够实现的,它要经过一个长期的、系统的训练过程。所以,篮球投篮技术的培养与提高,与技术、战术、身体素质、智力多方面结合起来才能够实现。根据以上的分析,提高投篮命中率,我们可归纳以下几点:1.克服运动员的心理障碍,主要培养运动员的意志品质,增强自信心、自制力。2.全面提高运动员的身体素质,掌握正确的投篮技术。3.把握好投篮时机,选择适合自己的投篮技术,从而达到更快、更高的命中率。参考文献:[1]《浅谈影响篮球投篮命中率的心理因素》 毛桂范 吉林体育学院学报 ;[2]《如何提高投篮命中率》 徐丽英 贵州体育科技 ;[3]《提高投篮命中率的心理训练》 张文武 沈阳体育学术 ;[4]《浅析注意心理与投篮准确性》 赵宏明 辽宁体育科技 ;[5]《篮球投篮技术的力学分析》 程和风 内蒙古体育科技

篮球毕业论文题目

我就是青少年,我很有心得,中锋技术实在不难,但我不够高不够壮,意识则取决于个人,后天的培养终究是有限的

在中学(或小学)体育课中培养学生篮球兴趣方法浅议这样的论题小,容易写且能写得好!最好还能限定地区来写就更容易。

论新时代中锋的内外结合与传统中锋的优劣势~

篮球运动毕业论文开题报告精选

只针对你投篮说一下,因为投篮是最重要也是最基础同时也是最难练的。淘宝搜“投篮手套”,不是让你买这个东西,是看他下面的几个视频教程链接,都是很好的,有乔丹的,张卫平等名人的,照着练真的很快。

篮球体育运动毕业论文开题报告

一、课题的目的意义:

篮球运动起源于学校,并且在学校中迅速普及,尤其是在滨州学院发展更为迅速。大学校园篮球运动氛围浓厚,有很多大学生都受当今篮球运动形势的影响,喜欢参加篮球运动,为篮球运动在高校的开展提供了深厚的群众基础。滨州学院非体育专业大学生篮球运动也一步步的步入正规。而篮球运动本身就具有很好的教育与锻炼价值,可以起到促进学生身心发展的作用。

滨州学院非体育专业大学生篮球运动中还存在着一系列不和谐的场面。而我国篮球科研领域却极少有针对高校非体育专业大学生篮球运动的深入研究,缺少相关的理论研究和科学指导在一定程度上制约了它的发展。因此,我们非常有必要对高校非体育专业的发展现状,比如学生自身、师资、教学状况、课外篮球活动状况、场地设施等方面进行分析,找到制约滨州学院非体育专业大学生篮球运动发展的症结所在,为有针对性地提出解决对策提供可能。 本文运用专家访谈法、文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对滨州学院非体育专业大学生篮球运动兴趣、师资队伍、教学状况、场地设施、课余篮球运动的现状与存在的问题进行调查与分析,并提出相应的发展对策与措施,为今后滨州学院非体育专业大学生篮球运动的发展提供有益的参考依据。

二、文献综述(分析国内外研究现状、提出问题,找到研究课题的切入点,附主要参考文献,约2000字):

刘博在对我国高校开展篮球运动的研究与探讨中谈到高校的大学生们是祖国未来的栋梁之才,高校体育事关重大,而篮球运动因其易普及和趣味性强的自身特点,深受广大学生的喜爱,是校园中最受欢迎的体育项目。中国大学生篮球联赛自 1998年开展以来,以独特的魅力迅速把学生、家长和学校融为一体,在大中小学校园内乃至整个社会都引起了强烈的反响,使越来越多的人走到篮球场,加入到这一运动中来。篮球运动的进一步普及和开展不仅丰富了校园文化生活促进了学习、提高了学生身体素质和心理素质,更进一步培养了学生们的集体主义精神和团队协作能力。

胡本东在山东省普通高校篮球选项课教师队伍的现状及发展对策指出篮球选项课师资队伍建设是决定篮球选项课教学质量的重要因素,直接制约着高校篮球教学深化改革的步伐。系统研究篮球选项课教师的.现状,找出差距,分析原因,提出建议,旨在建立一支既有高深的篮球专业知识和技能,又有良好职业道德的高质量的篮球教师队伍。

张凌在普通高校篮球选项课现状及发展对策研究中谈到,在篮球选项课的教学中,可适当增加理论课的授课时数,使学生掌握篮球选项课的基本理论知识和篮球规则、裁判法;在篮球选项课理论课中增加健身知识,使学生正确认识篮球选项课的健身价值,对学生进行“健康第一”和“终身体育”的思想教育。

王荣森在高校普通系大学生参加课外体育活动的现状与对策在开展课外体育活动项目上要尽可能地符合学生的兴趣,对那些场地设施要求不太高、学生又喜欢的运动项目要大力开展,在突出重点的前提下,课外活动的组织内容丰富,适应面要广。

陆红在《高校体育场馆建设及管理》中提到,体育场地和设施紧张曾是高校普遍面临的窘况,再加上高校急剧扩招,场馆面积却增长缓慢,设施更新缓慢,而学生们对场馆设施的要求却在不断地提高。在前不久刚刚公布的“第五次全国体育场地普查数据”中,有这样一组数据,在我国现有的 850080 个体育场地中,教育系统有 558044 个,占全国体育场地总数的 。在教育系统中高等院校有 28741 个,占全国体育场地总数的 ,这个比例在庞大的全国大学生数量面前显得太小。

金胜真在武汉市篮球消费现状与对策研究中指出篮球消费是指人们为了满足自身篮球运动方面的需要而消耗物质资料和劳务的,具有社会性质的经济行为。一定量的经济支出,不仅是人们参与篮球运动的前提条件,也是篮球消费市场得以发展、壮大的社会和经济基础。

综上所述:

本文对我国篮球科研领域却极少有针对高校非体育专业大学生篮球运动的深入研究,缺少相关的理论研究和科学指导在一定程度上制约了它的发展。因此,我们非常有必要对滨州学院非体育专业大学生篮球的发展现状,比如学生自身、师资、教学状况、课外篮球活动状况、场地设施等方面进行分析,找到制约滨州学院非体育专业大学生篮球运动发展的症结所在,为有针对性地提出解决对策提供可能。

三、课题研究的内容、方法和预期目标:

本文运用专家访谈法、文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对滨州学院非体育专业大学生篮球运动兴趣、师资队伍、教学状况、场地设施、课余篮球运动的现状与存在的问题进行调查与分析,并提出相应的发展对策与措施,为今后滨州学院非体育专业大学生篮球运动的发展提供有益的参考依据。

四、所需仪器设备、材料情况:

篮球 笔 调查问卷 计算机 等

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