核桃毕业论文

酸碱值称为PH值，水的PH值是为中性。高于以上则愈碱，低于以下则愈酸。（成人）正常的血液PH值是称为微碱性。酸碱值的差距是很小的，差就可能会有问题，痛风的病人血液PH值差关节就酸痛了。食物的酸碱度如何决定？酸碱性食物不是用舌头的感觉来决定的，是由吃的食物在体内消化后所残存的物质来决定。吃蔬菜、水果消化后残存的物质为：钙、钾、铁、镁……等，较多呈碱性。吃肉、鱼、蛋、五榖消化后残存的物质为：磷、氯、硫磺……等，较多呈酸性。那些是酸性食物？一、所有的油脂：动物油、植物提炼油都是酸性食物。二、大部分的五榖：大麦、小麦、燕麦、玉米、饭、面包、面条都是中酸性食物，只有小米、栗子、蕃薯、马铃薯、南瓜是碱性。大部分的坚果、种子、豆类是酸性：腰果、核桃、花生、芝麻、扁豆，只有杏仁、黄豆、豆荚类是碱性。三、所有肉类、内脏、蛋、海鲜、贝壳类都是高酸性。动物杀死后，肉没有氧气运转，因此,肉是酸性。吃活生生的动物，鱼类、虾、贝壳类还是酸性，因它们含酸性物质多，呈酸性。※ 尤其是癌症、肿瘤病人，最好吃天然素食百分之百碱性食物。不能吃肉。癌症病人不能多吃米饭、面包，因是酸性，可吃碱性马铃薯、地瓜、南瓜、小米、栗子。那些是碱性食物？植物98％为碱性，除了加州李、红莓。几乎所有新鲜的蔬菜、水果都是碱性食物。但用盐或糖腌制发酵过，或用油炒炸过的蔬果则变成酸性食物。爱吃肉、油、糕点及喝咖啡、茶、汽水等酸性食物者，血液应是高酸性，但不然，爱吃酸性食物者的血仍然是微碱性（）为甚么会如此呢？因上帝创造人体有奇妙之功能。肝、肾把酸性血中和（排掉）成微碱性，使人体能正常运作。但长期吃肉、油、糕点饮料，总有一天肝、肾累坏了，废物排除不良，累积在内脏、关节、黏膜等处，就会发炎生病。所有动物肉制品为酸性，易令人生病，人年轻时肝、肾有能力中和（排除）酸性，当年纪大时，运动量减少，血液的酸性物质不易中和掉，就容易生病。长期患病者的血液就呈酸性了。人若要健康，血液必须长期维持呈微碱性，则体内废物容易排除，免疫力好。因此要使血呈微碱性很重要，如何维持？一、多吃碱性食物：新鲜的蔬菜、水果都是碱性食物，这也是我们为何要吃天然素食的最大原因。每餐碱性食物（蔬果）占75％，剩25％可吃五谷类、蛋白质、天然油脂等。胃的容量有一定限度，吃八分饱即可，要先吃碱性食物：生菜（或水果），先占胃的容量（6分饱），然后再吃酸性食物（2分饱）：饭、面包或蛋白质食物，如此吃法才能使血液呈微碱性，使体内废物容易排除，增强免疫力。二、多运动（呼吸新鲜空气）、多喝水，可排除体内废物、自由基。消化时间最长的是脂肪约五小时，蛋白质约四小时，蔬菜含有蛋白质及纤维，会延长消化时间约四小时，消化五谷淀粉类约三小时，消化时间最短的是水果约一至二小时。蔬菜可与五榖淀粉同餐吃，水果也可与五谷淀粉同餐吃，因在胃里消化时间只相差一小时，不至于发酵。但水果与蔬菜不能同时（同餐）吃，道理如下：水果与蔬菜同餐吃，胃把容易消化的水果消化好，还要多等蔬菜二小时，水果醣在胃里体温三七°C如焖烧锅会发酵，制造酒精及二十多种垃圾出来，输送至血液，造成血不清洁发酸生病。因此没喝酒的人，也会因吃发酵食物而有肝病（渐硬化）。没有牙周病但有口臭的人，就是因吃食物不合（蔬菜水果同餐吃）制造发酵口臭。人吃肉口腔会更臭。例外：可与菜同吃的水果：酪梨、黑橄榄，因含油脂多，消化时间与菜同，可同餐吃。例外：可与水果同吃的菜：大小黄瓜、莴苣、芽菜、西洋菜（长在水里的）因水分多，密度低容易消化，因此可与水果同餐吃。每一个人身体健康程度不同，胃的消化功能不一样，有人吃高丽菜会胀气，有人吃豆胃就受不了，因此各人要凭自己的经验来取舍。蔬菜含有蛋白质及纤维，会延长消化时间约四小时，纤维是淀粉的一部分，但人体没有消化纤维的酵素，因此纤维能清肠、通便。但一餐吃太多种类的蔬菜，胃肠会很累，容易消化不良，未消化的菜蠕至大肠，大肠内有益菌会吃，造成胀气、发酵或肠蠕动不良。所以一餐中不合适吃太多种类的菜，3至5种就好，且要细细的嚼。一餐中还要吃全榖类、蛋白质类、天然脂肪等。最好每餐以不超过七种为宜，免得肠胃太累，营养也难吸收。1. 消化肉就要分泌多量胃酸，从血微碱性降至最酸，然后胃再把胃酸升高到（中性）再消化菜，胃把胃酸又降低又升高，所以吃肉加上吃菜，胃会更受不了！2. 有胃痛的人不能吃肉，因消化肉需要更多胃酸变成很酸的胃酸，会使胃出血。（胃酸多会腐蚀胃膜溃疡、出血）。胃镜照出胃出血（有铁质＋胃酸）呈绿色在胃溃疡处。3. 酪梨含脂肪多可改善便秘。黑橄榄含脂肪及镁可以改善便秘。加州梅（prume）含纤维多也可改善便秘。4. 橄榄熟了是黑色，绿色的橄榄是未成熟的，不适合吃。

大力发展乡镇企业和非公经济助推镇安经济实现突破发展一、我县乡镇企业和非公有制经济现状截止2005年底，全县乡镇企业总数7083个，其中产值100万元以上的企业35个，产值500万元以上的规模企业5个。在全县25个乡镇中年营业收入过亿元的乡镇1个，超过千万元的乡镇14个。全县乡镇企业和非公有制经济实现销售收入66248万元，同比增长10%；其中工业产值37009万元，同比增长10%，利润5809万元；上缴税金1285万元，同比增长11%。乡镇企业和非公有制经济的工业总产值、税金两项指标分别占到全县总数的、。1、企业数量多、经济总量大，占居县域经济半壁江山。全县乡镇企业、非公有制经济数量占全县各类企业总数的91%，上缴税金占全县总量的。单就工业经济而言，乡镇企业、非公有制工业更是全县工业经济的主体，从数量上看，其所占份额达95%以上，工业产值和工业增加值分别占全县工业经济总量的71%、。2、产业领域广，就业人数多，是农村剩余劳动力转移的重要渠道。全县乡镇企业、非公有制经济涉及30多个行业，产业领域十分宽广，从业人员主要以农民为主，达到15000多人，占农民总数的，年均新增农民就业2300多人。3、增长速度快，发展势头好，对全县经济拉动力强。近年来，在国家一系列政策的推动下，乡镇企业、非公有制经济的年增长速度达到10%以上。仅税金一项指标，2004年较2003年净增170多万元，2005年较2004年净增180万元。4、带动农村产业发展，促进农业结构调整和农民增收效果明显。在雪樱花魔芋食品公司和博隆化工公司等一批农副产品加工企业和商贸、运输企业的直接带动下，去年乡镇企业和非公经济共收购、加工、运销各类农副产品2万余吨，带动农民产业增收6500多万元，全县农民人均249元，占农民人均纯收入的；乡镇企业支付农民工工资8718万元，占全县农民人均纯收入的，就业农民人均增收5812元。近几年，我县乡镇企业和非公经济虽然有了很大的发展，但仍然存在一些影响乡镇企业和非公经济快速发展的问题：一是服务体系不健全，服务水平低，难以对企业发展形成有力支持，企业在融资、产品开发、科技进步、人才培训、经营管理等方面得不到有效的帮助、扶持；二是结构不合理，发展水平不高。主要表现“四多、四少”，即商业企业多、小型企业多、传统企业多，工业少、规模企业少、加工型企业少、科技企业少；三是乡镇企业和非公经济普遍存在经营管理粗放，效益不高，产品档次低，质量差，竞争力不强，机制不活，管理落后，融资渠道少，资金供给不足，人才匮乏，企业整体素质不高的问题。二、实现乡镇企业和非公经济突破发展的目标与思路到“十一五”末，全县乡镇企业和非公经济发展的目标是：总产值达到亿元，营业收入达到10亿元，实现利润9500万元，完成税金5000万元，年增长率达到13%以上。其中税金要在“十五”末的基础上翻两番，要占到全县财政收入的50%以上。每年安置农村劳动力2000人以上，农民纯收入来自乡镇企业部分达到45%以上，发展4-5个年产值达亿元、纳税过千万元的企业，组建1-2个企业集团。为了确保目标，要在认真贯彻落实观念突破、重点突破、服务突破的前提下，瞄准发展的目标，认真落实县委县政府确定的乡镇企业与非公经济“一园一带四区”的总体规划布局，以园区为载体，按照“扩大三产，紧抓矿产，突出农副产品加工业，提高建筑建材业”的总体思路，大力招商引资，扩大企业规模，扩张经济总量，提高科技含量，提升品牌意识，建立现代企业制度，走新型工业化路子，推进和实施乡镇企业二次创业。一要加快乡镇企业“一园一带四区”规划建设。“一园”是规划在回龙镇水源村一带的绿色乡镇企业科技示范园，重点发展农副产品深加工龙头示范企业；“一带”是回龙—永乐—青铜关铁路和高速路沿线的工业带；“四区”是在原来规划的中部以加工和流通为主的永乐乡镇企业小区，东部的药材、畜牧、商品流通贸易区和西部的魔芋、茶叶、林特产品示范区的基础上增加“云东钒业小区”。要通过进一步搞好园、区、带的规划、设计，完善水、电、路等配套设施。同时，制定更加优惠的入园政策，吸引更多企业入园，使之成为投资热土、创业乐园。二要大力招商引资。招商引资工作必须作为实现乡镇企业和非公经济突破发展的重中之重抓紧抓好，要依据我县资源优势，结合国家产业政策，论证、储备一批好项目，然后利用多种形式，多个渠道搞好项目的推介和招商，力争到“十一五”末累计招商引资不少于2亿元，建设重大项目5-6个。三要做大做强矿产业。矿产业是我县目前乡镇企业的支柱，但是矿产业散、乱、小、产品附加值低、浪费资源的现象严重。因此，必须对矿产业进行资源整合，扶优扶强。应鼓励铅锌等优势传统矿产业探矿增储，实行科学开采，精细加工，增产提效。对铁、铜等分布广、零星分散矿产资源，实行控制选厂数量，要求规模建厂，集中选冶加工，增值增税。一是大力扶持钒、钼等高效矿产开发，重点做好“云东”钒业小区三个钒选厂建设和木王、杨泗、月河三个乡镇的钼矿开发，建成4个钒选厂，3-4个钼选厂，并开发钒铁、钼铁等深度加工产品。二是要搞好月西硫铁矿开发，建设20万吨硫酸厂。“十一五”末，钒、钼、硫铁、铅锌等矿产业要实现产值5亿元，完成工业增加值亿元，实现税金3000万元。四是大力发展农副产品加工业。板栗、核桃、药材、魔芋等是我县主要农副产品，产量大，质量优，潜力好。要通过招商引资，建设一批规模较大的农副产品加工龙头企业，充分利用资源优势，搞好农副产品的深加工。要按照“公司+基地+农户”的农业产业化模式，形成板栗、核桃、药材、魔芋4条“龙”型农副产品加工产业，建设板栗、核桃、药材、魔芋4个主要农副产品深加工龙头企业，打造几个知名品牌，使农副产品加工业成为我县新的工业支柱，使板栗、核桃、药材、魔芋等主导产业成为农民最主要、最有效、最可靠的收入渠道。三、加快我县乡镇企业和非公经济发展的建议（一）加强领导，切实建立起高效快捷的协调服务机制建议县上成立加快乡镇企业与非公经济发展工作领导小组，建立以乡镇企业局为主，相关部门参与的联席会议制度，定期研究乡镇企业和非公经济重点项目建设和企业发展的重大问题，及时研究、协调、解决重点项目、企业在建设和发展中的具体困难和问题，促进项目建设和企业健康发展。（二）加大投入，切实保证项目储备和招商引资工作经费建议县政府设立项目论证、储备和引资工作专项资金，建立招商引资激励机制，对引资成功的项目按一定比例补助引资经费，及时兑现奖励。（三）狠抓落实，切实兑现各项优惠政策根据国家产业政策和本县实际进一步完善招商引资的相关优惠政策。对于符合条件的项目和企业要平等相待，一视同仁，各职能部门要切实落实好政策优惠，树立镇安对外良好形象和声誉。（四）优化环境，切实维护外商和企业合法权益各执法部门要进一步转变职能，强化服务意识，以帮教服务为主要手段，严禁吃、拿、卡、要和“三乱”现象发生。同时对侵犯外商和企业合法权益的人和事要严厉打击，及时处理，为企业发展创造良好的外部环境。（五）引进人才，切实实施人才兴企战略要制定有利于引进人才的政策、措施，大力引进企业急需的科技型人才和高级经营管理人才。要建立企业内部人才培养的有效形式，提高员工素质。要探索培育企业家，促进企业家成长，以及激励企业家的有效机制。要出台鼓励机关、事业单位干部职工领办、创办企业，下派企业挂职锻炼的灵活政策、措施，促进科技人才、管理人才向企业流动。（六）推进企业改革，提高管理水平和运行质量要以产权制度改革为核心，按照产权清晰、权责明确、政企分开、管理科学的要求，切实推进现代企业制度建设。要通过管理体制改革，实现乡镇企业投资主体多元化，企业运行规范化的目标。（七）放手发展非公经济，促使非公经济实现突破发展个体私营企业是乡镇企业的主体力量，一要认真贯彻国办36条和省委、省政府《关于进一步加快非公有制经济发展的若干意见》精神，放手发展非公经济，要按政策要求，切实放宽非公有制经济发展领域，只要法律政策不限制的领域，非公有制经济都可以进入。二要降低门槛，放宽准入，不断拓展非公有制经济发展空间，三要确保对非公有制经济发展的一系列优惠政策落到实处。四要围绕“两路”上马、旅游产业开发，大力发展现代商贸、流通、运输、宾馆、酒店、餐饮、休闲及其他三产业，使非公经济在短期内有量的突破和质的习跃。

要求：概括地、不加注释地摘录本论文的研究目的、方法、结果和结论；或简洁的介绍本论文阐述的主要内容及取得的进展。...书眉排式"四川大学本科毕业论文"或"四川大学本科毕业设计"用5号字居左排，论文题目或设计题目用5号字居右排；书...http://

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核桃分析毕业论文

首先写在完成论文过程中的遇到困难以及得到哪些人的帮助，再写对他们的感谢！最后写即将毕业了对母校的恋恋不舍，对同学、老师的美好祝愿！例如：2009年3月，我开始了我的毕业论文工作，时至今日，论文基本完成。从最初的茫然，到慢慢的进入状态，再到对思路逐渐的清晰，整个写作过程难以用语言来表达。历经了几个月的奋战，紧张而又充实的毕业设计终于落下了帷幕。回想这段日子的经历和感受，我感慨万千，在这次毕业设计的过程中，我拥有了无数难忘的回忆和收获。3月初，在与导师的交流讨论中我的题目定了下来，是：8031单片机控制LED显示屏设计。当选题报告，开题报告定下来的时候，我当时便立刻着手资料的收集工作中，当时面对浩瀚的书海真是有些茫然，不知如何下手。我将这一困难告诉了导师，在导师细心的指导下，终于使我对自己现在的工作方向和方法有了掌握。在搜集资料的过程中，我认真准备了一个笔记本。我在学校图书馆，大工图书馆搜集资料，还在网上查找各类相关资料，将这些宝贵的资料全部记在笔记本上，尽量使我的资料完整、精确、数量多，这有利于论文的撰写。然后我将收集到的资料仔细整理分类，及时拿给导师进行沟通。4月初，资料已经查找完毕了，我开始着手论文的写作。在写作过程中遇到困难我就及时和导师联系，并和同学互相交流，请教专业课老师。在大家的帮助下，困难一个一个解决掉，论文也慢慢成型。4月底，论文的文字叙述已经完成。5月开始进行相关图形的绘制工作和电路的设计工作。为了画出自己满意的电路图，图表等，我仔细学习了Excel的绘图技术。在设计电路初期，由于没有设计经验，觉得无从下手，空有很多设计思想，却不知道应该选哪个，经过导师的指导，我的设计渐渐有了头绪，通过查阅资料，逐渐确立系统方案。方案中LED显示屏行、列驱动电路的设计是个比较头疼的问题，在反复推敲，对比的过程中，最终定下了行驱动电路采用74LS154译码器，列驱动电路采用74HC595集成电路。当我终于完成了所有打字、绘图、排版、校对的任务后整个人都很累，但同时看着电脑荧屏上的毕业设计稿件我的心里是甜的，我觉得这一切都值了。这次毕业论文的制作过程是我的一次再学习，再提高的过程。在论文中我充分地运用了大学期间所学到的知识。我不会忘记这难忘的几个月的时间。毕业论文的制作给了我难忘的回忆。在我徜徉书海查找资料的日子里，面对无数书本的罗列，最难忘的是每次找到资料时的激动和兴奋；亲手设计电路图的时间里，记忆最深的是每一步小小思路实现时那幸福的心情；为了论文我曾赶稿到深夜，但看着亲手打出的一字一句，心里满满的只有喜悦毫无疲惫。这段旅程看似荆棘密布，实则蕴藏着无尽的宝藏。我从资料的收集中，掌握了很多单片机、LED显示屏的知识，让我对我所学过的知识有所巩固和提高，并且让我对当今单片机、LED显示屏的最新发展技术有所了解。在整个过程中，我学到了新知识，增长了见识。在今后的日子里，我仍然要不断地充实自己，争取在所学领域有所作为。脚踏实地，认真严谨，实事求是的学习态度，不怕困难、坚持不懈、吃苦耐劳的精神是我在这次设计中最大的收益。我想这是一次意志的磨练，是对我实际能力的一次提升，也会对我未来的学习和工作有很大的帮助。在这次毕业设计中也使我们的同学关系更进一步了，同学之间互相帮助，有什么不懂的大家在一起商量，听听不同的看法对我们更好的理解知识，所以在这里非常感谢帮助我的同学。在此更要感谢我的导师和专业老师，是你们的细心指导和关怀，使我能够顺利的完成毕业论文。在我的学业和论文的研究工作中无不倾注着老师们辛勤的汗水和心血。老师的严谨治学态度、渊博的知识、无私的奉献精神使我深受启迪。从尊敬的导师身上，我不仅学到了扎实、宽广的专业知识，也学到了做人的道理。在此我要向我的导师致以最衷心的感谢和深深的敬意。

小时候总是能看到爷爷们手里玩着核桃，嘎吱嘎吱的发出声响。不时的发出一种存在感与年龄上的威严。漆黑油亮的核桃给人感觉脏兮兮不舍得换掉。如今到我一次偶然的机会也接触了文玩核桃这个爱好，经历小几年，逛过无数次地摊，门店，网店等，想给大家写写关于文玩核桃方面的浅谈，我个人认为我自己是一个选核桃老手，只要看图看皮质，基本差不多就能认定核桃的品质。因为我自己交过无数次学费了，走过无数弯路。关于核桃品相方面（狮子头，鸡心，官帽）具体可以百度一下，我这里不详细介绍，我只给大家聊聊什么样的核桃玩起来舒服。手感，外形，响声，上色，分量，薄厚等，决定一个核桃的好坏（全篇是我个人看法，不代表商家等其他人看法）先说说核桃这个植物，它是一个果实的壳，壳内有核桃仁。决定核桃皮质的好坏，是天然土壤，品种植物本质，人工干预情况。下树早与晚的情况。一个好的核桃应该是皮质硬，核桃仁满，油性大，桩型为狮子头，重量打手。大小为35~37最佳。在过去的老核桃时代，就是上个世纪爷爷玩的那种野生原树核桃差不多具备这些优良品质。而到现在，因为利益原因，很多人在野外采摘核桃的时候，砍走枝杈回去嫁接，然后毁树，造成品种灭绝。所以现在大家玩不到过去那种品质优良的核桃了。只能在野生小众，或者大众三棱等玩这些的品种。嫁接后的核桃个头大，桩型矮庄大肚，但是皮质与分量，油性度已经大打折扣。手感空鼓，响声闷。玩不长时间就腻歪了，为什么呢？就好比一个乐器，一个做工差手感不好的乐器，弹不出好的声音，自然让人乏味。我个人认为文玩核桃是一个乐器，发出的声音应该是清脆的，让人内心感到愉快的。而由于皮质器型的影响就会有大不同。皮质薄个头大的核桃，声音有点闷，这种感觉会给人很不爽。再说说如何选购好的核桃。一个成熟的果实。外表白茬应该不会很明显，如果刷好久，白茬还未掉，说明核桃的油性欠佳，下树早等情况引起的。这样的核桃皮质上色包浆欠佳。因为未成熟皮质硬度还容易受到影响。小众野生核桃一般保持了原生态的特点，大小一般在之间。属于手捻核桃。随着大众长期接触大个核桃带来的空鼓影响。未来打手的小核桃会受到欢迎。这种野生小核桃如果分量重一些，玩起来就像小石头子一样，很舒服。像一种乐器在演奏，自己也陶醉在这独奏当中。皮与仁的紧密合度不会有空鼓感，也比较舒服。就是长期玩下来，手指头会疼。偶尔玩玩就可以了。目前市场上出现了一批个头在 38~40之间的小众。我在买核桃的时候一个老板也说过，目前有把小众核桃也做嫁接了，就是说纯野生的未来也会比较少了。不管怎样，嫁接的也好，原树的也好，野生的也好。标准就是皮质硬，成熟度好，分量打手，具备这些品质玩起来就舒服。但是事实情况就是一旦核桃过了，如果不是该品种基因好。一旦有人为干预情况，核桃的品质会下降。再说一下核桃的品相问题，一个好的核桃品相应该是狮子头。因为这个果实（绝大多数），营养低一些就会长成鸡心型，长条的。营养好一些就会长的圆一些，狮子头型的。（基因影响除外）。纹路应该大致不缺肉，自然扭曲整齐。目前好得小众核桃一般在网上可以买到，或者实体店也有一部分。但是这小众得核桃也未必都是好得。也有很多皮薄分量轻不能长期把玩得核桃。大部分实体店有售大众的核桃，比如四座楼白狮子南疆石等。这类大众的核桃特点就是个头大，皮厚，具备长期把玩的优秀特点。选购时候要具备分量重，成熟度高，纹路不乱，球圆的特点。除了购买新的白茬核桃外，还有一种就是购买二手文玩核桃。有很多资深玩家，由于不断的更换比上一个更好的核桃，会逐渐淘汰掉自己手里的核桃。（是一种常见的被核桃玩的“病”）一般在某某二手app上就会搜索到二手的文玩核桃。也经常会见到很稀有的野生，原树品种，老包浆的核桃等。二手文玩特点就是玩家经过了一定时间的把玩和保养，有一定的包浆。价格会比刚买的时候便宜些，如果能遇到资深的收藏家，能买到很好的核桃，而且可以讲价。一般购买二手文玩核桃，核桃的品质大多数是有点瑕疵的，比如纹路，虫眼，色差，配对有略微的小问题。这些问题可以在玩家一开始未被发现，经过后期的把玩中，因为核桃自身问题，或者掉落地上造成损伤。购买小众核桃的话，这种二手app比较好，而且能货比三家。还有一种情况是购买“原树”核桃。这里的“原树”分两种情况，第一个指的是有人为看护非嫁接的原生核桃。第二种是野生核桃（依旧多数由人承包）。第一种情况目前我知道的是南将石这个品种老树还在，而且有树主承包。（这里的承包指的是，可能树主每年会缴纳一定的养护，承包的费用，具体情况我也不知）购买原生老树核桃的优点就是可以自己挑选自己喜欢的核桃。同一个树的核桃，打对，桩型，大小都会有不同，玩家可以根据实际情况选择购买。第二种情况的野生品种，也分两个情况；第一种是纯野生，核商会自己跑到深山老林里在一定的季节与环境风险下采摘野生文玩核桃。（蛇老虎毒虫什么的可以想象一下）纯野生核桃一般个头不会大。 2。x~的小核桃。这种山核桃可不是“秋子”品种，而是真正的纯野生无人干预的天然麻核桃。天然一棵树上结不出多少果实，配对往往比较难。精华所在就是这少数中配出一个对。第二种野生核桃，是在一片山区（此山被承包山人承包）核商会与包山人缴纳一定费用，然后进山采摘核桃。此品种野生核桃会有一定的人为干预，我见过一种所谓的“野生”核桃树，树主在原树上“加接”了很多同树的枝。远处看着像被“乱箭穿心”的样子。目的当然是想让果子更多。最后总结“原树”野生核桃，就是只要有认为干预，根据市场对核桃“大小”决定价格的特点。就逃不过皮质下降的情况。再说一下盘核桃，一旦坚持要盘好一对核桃，那么我认为品相方面是狮子头类型的。就是说比较圆的，皮厚的。因为长期把玩个n多年。最后都会自然磨损变得光滑圆润。官帽鸡心公子帽一类得品相。因为再把玩得过程中可能会不小心掉落地上，造成缺损。尤其是皮再薄一些，直接就费掉了。所以核桃要有一定得厚度硬度，最好不玩棱角得核桃。在初期一定注意防裂，一般油性不大或者新得核桃见水，见风就容易开裂。开始阶段是在家里手盘，不要拿出屋子外面。刚开始盘的时候可以用刷子刷刷里面的灰，或者里面没有摸到的地方也用刷子刷刷。（后期刷子我认为就是刷灰的）盘玩的方法可以在网上收索一下，每个人玩核桃都有自己的手法，差不多就是2个核桃来回搬运，尽量不要掉在地上。随着把玩时间，差不多1~2个月就有有初级的上色和包浆。在这小几个月的时间就会判断出这个核桃的大致品质情况了。好的自然会继续盘下去。关于盘核桃的功效方面。个人认为盘核桃就当是一个玩具玩，适当转移下注意力放松休闲。想想一个这么贵重的东西在手里，多少烦恼都可以暂时放下休息会了。至于什么“周身气血涌，何年是白头”之类健身功效，我觉得如果自身不是神仙，没有点内功估计发不出这样的功效。普通人就当个玩具，艺术品吧。随着核桃逐渐玉化，如同玛瑙一样的声音，让人爱不释手。休息时刻别人抽烟，我盘核桃。放松心情，健康养生。最后再说一下，玩好核桃毕业很难。很多人也未必能毕业一对核桃盘到底。差不多保留住 2~3件常玩的就可以了。高手往往不只有一对核桃。但是盘好一对核桃的往往是真高手。是人玩核桃，非核桃玩人。

核桃碎皮机毕业论文

饮酒与健康【关键词】饮酒凡含有一定酒精（乙醇）成分的饮料，统称为“酒”。随着生活水平的提高和现代生活节奏的不断加快，各类含乙醇的饮料逐渐成为人们的需求，甚至有的人已成为酒精依赖者。饮酒有利有弊，主要与饮酒的量及酒的种类等因素有关，适量饮酒有益健康，长期大量饮酒对人体则是有害无益的。1 饮多少酒为适量有的科学家提出酒精安全量为每公斤体重每日不超过1ml，以体重60kg为例，每日饮酒量:60度白酒不超过60ml、啤酒不超过1kg、20度葡萄酒不超过400ml，其它类型的酒可按其酒精含量折算。另外，研究表明，一次大量饮酒较分次少量饮酒的危害性大，每日饮酒比间断饮酒的危害性大，要想不影响健康，饮酒间隔时间要在3天以上。饮酒时还要选择好佐菜，以减少酒精之害。2 适量饮酒有益健康自古以来，就有“酒为百药之长”的说法，可见酒对人类的健康确是有益的。据专家们对各种酒类的研究分析后发现，在各类酒中，除了含有酒精外，尚有多种有机酸、氨基酸、酯类、糖分、微量的高级醇和较多的维生素等人体所必需的营养物质。酒对人类的健康确是大有裨益的〔1〕。适量饮酒可预防心肌梗死和脑血栓据日本科学家发现，喝酒人血液中出现大量尿激酶及其前驱体蛋白质，不喝酒的人，血液中只有极少数的尿激酶，而造成心肌梗死和脑血栓的原因是人体中可以溶解血栓的尿激酶等纤溶酶减少，故适量饮酒可预防心肌梗死和脑血栓。妇女适量饮酒可大大降低患心脏病和中风病的发病率据美国哈佛大学对87000位34～59岁护士调查研究发现，每天适量饮酒的中年妇女，心脏病和中风的发病率比那些滴酒不沾的妇女低40%。适量饮酒能延寿适量饮酒有益健康，可使胃液分泌增加，有益消化;可以扩张血管，使血压下降，降低冠心病发生率。经常适量饮酒的人血液中α-脂蛋白含量高，而α-脂蛋白高的人寿命比一般人长5～19年。3 大量饮酒对机体造成危害长期大量饮酒的危害几乎波及全身的各个系统和器官，如肝脏、胰腺、心肌等等，可造成酒精性肝病、胰腺炎、心肌病等等。对机体造成非常大的危害，甚至危及生命。酒精性肝病长期的过度饮酒，通过乙醇本身和它的衍生物乙醛可使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，而导致酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化〔2〕。在欧美国家，酒精性肝病是中青年死亡的主要原因之一。据估计，1993年美国约有1530万人酗酒，患有酒精性肝病者有200多万人;每年有万人死于肝硬化，其中至少40%或许高达90%的患者有酗酒史。酒精性胰腺炎由于乙醇及其代谢产物对胰腺腺泡细胞和胰小管上皮细胞的毒性作用，可引起腺细胞内脂肪积聚，线粒体肿胀变性，腺小管上皮变性、坏死、炎细胞浸润，由于小腺管炎症和坏死脱落成分阻塞，再加上酒精的直接刺激作用引起十二指肠乳头水肿，造成胰液排流不畅，使胰酶成分在胰腺内被激活，引起自体消化而发作胰腺炎〔3〕。酒精性心肌病由于酒精对心肌细胞的直接毒性作用，可造成心肌细胞膜完整性受损，细胞器功能失常，脂质过氧化过程异常;另外酒精饮料中的夹杂物（如砷、钴、铜、铁等）在酒精性心肌病中可能起直接或间接作用，动物实验证明钴可使豚鼠乳头肌的收缩力减弱，还可引起各种动物心肌弥漫变性和间质水肿〔3〕。酒精与优生对男性而言，酒精可引起精子数量减少，异常精子增多，精子活动力减弱;对女性而言，嗜酒妇女中约50%可发生月经紊乱，60%发生内分泌功能紊乱，孕龄妇女嗜酒，卵巢可发生脂肪性变性和排出不成熟卵细胞，异常的精子如果与卵子结合成受精卵，则所形成的胎儿会导致畸形。酒精中毒饮入的酒精90%以上经肝脏氧化作用，通过三羧酸循环生成二氧化碳和水。当酒精尚未完全被肝脏氧化时，大部分酒精循环至中枢神经系统，产生毒性作用，先是使大脑皮质产生兴奋，随后对皮质下中枢和小脑产生抑制，随着酒精剂量递增，更大量的酒精可引起延髓中枢性损害，以至抑制呼吸和引起呼吸衰竭而死亡。饮酒与人类的健康关系密切，饮酒利弊主要在于饮酒的量，适量饮酒对人体有一定裨益，但长期大量饮酒或嗜酒对人体损害也是非常大的，故应注意科学饮酒，以维护人类健康减少或预防疾病的发生。供你参考!

板栗核桃花生红豆红枣小米能一起打豆浆，不会相克。2.打豆浆几种最好的搭配：红枣：红枣豆浆材料：干黄豆2/3杯、干大米1/3杯、红枣(小)10枚(或大红枣5枚)。做法：1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜; 2、将大米淘洗干净;将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中，加水至上下水位线之间; 3、接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好大米红枣豆浆。提示：煮豆浆的时候，豆浆煮沸时的温度大概是80多度，应该续煮约五分钟达到100度才能煮熟，如果煮不熟的话容易引起腹泻等症状。枸杞枸杞豆浆含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。推荐：枸杞豆浆材料：黄豆50克，干枸杞5克，水1000毫升，糖适量。做法：黄豆、枸杞浸泡6～16小时，备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机(连同泡水)，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。百合这是一款适合秋日饮用的养生豆浆。百合润肺止咳，清心安神，薏米美白祛湿，配合黄豆滋阴润燥。此豆浆有助于提高睡眠质量，更有美白肌肤的功效。推荐：百合薏米豆浆材料：黄豆50克，百合干10克，薏米10克，白糖适量。做法：1、准备好所有的食材，黄豆和薏米用清水浸泡。 2、百合干也用清水浸泡半个小时至变软，把泡好的黄豆和薏米放入豆浆机中。 3、再放入泡软的百合加入适量的水，加盖出入电源按下五谷豆浆键。煮好的豆浆过滤一下加糖食用。小贴士：百合一定要泡软才好，半个小时就差不多了。这款豆浆要过滤一下再饮用。白糖可随自己口味添加。绿豆绿豆豆浆材料：干黄豆1/3杯、干大米1/3杯、绿豆1/3杯做法：1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜; 2、将大米淘洗干净;将泡好的黄豆与绿豆、大米等原料洗净后混合放入杯体中，加水至上下水位线之间; 3、接通电源，十几分钟做好绿豆豆浆。回答于 2015-07-18赞同4肺长结节的人请注意！餐后一个动作，肺长结节问题慢慢变好隆修握广告简单调理甲状腺问题的方法，建议来看看仕赛广告怎么挑新鲜栗子，超值好物热卖，上淘宝，放心购!怎么挑新鲜栗子，买东西上淘宝，海量必buy好物!物美好价，退换无忧，轻松购物!海量商品，品牌汇聚，省钱更省心!更多品质好货，尽在淘宝，淘你满意!广告芋头地瓜大枣板栗小米黑米玉米能一起吃吗？可以，芋头地瓜大枣板栗小米黑米玉米都是杂粮匿名用户45浏览更多专家板栗核桃花生红豆红枣小米能一起打豆浆吗专家1对1在线解答问题5分钟内响应 | 万名专业答主马上提问最美的花火咨询一个生活问题，并发表了好评lanqiuwangzi 咨询一个生活问题，并发表了好评garlic 咨询一个生活问题，并发表了好评188****8493 咨询一个生活问题，并发表了好评篮球大图咨询一个生活问题，并发表了好评动物乐园咨询一个生活问题，并发表了好评AKA 咨询一个生活问题，并发表了好评小米,大米,百合,板栗,大枣,绿豆能在一起熬粥吗可以的。就是板栗的话会比较口感硬一点，如果需要熬粥，最好熬的时间长一些。这样粥里的东西才会更好的熟透和营养的融合哦！匿名用户2点赞643浏览开口笑板栗大粒板栗自然成熟生栗子鲜毛栗子油栗易去皮 3斤香甜精选大果坏果包赔￥元￥元购买京东广告板栗红薯 500g￥元￥999901 元购买京东广告全部

核桃豆沙月饼做法：月饼工程正式启动。每年一次，好像已经变成了例行公事。对于月饼的兴趣越来越淡，因为月饼太甜。其实，也还是想要做遍各种月饼，如果有足够人吃的话。有那么一本月饼书，就从它开始。核桃豆沙月饼，在现成的豆沙馅儿里加一点核桃而已。核桃事先炒过，吃起来比较香。豆沙是无人认领的弃儿，收容下来，倒是省了一事儿。只是不知道是不是好用的月饼馅儿。感觉豆沙很软，有些担心塌了裂了，不过状况竟然还好，饼坯虽软，烘烤后的效果也还不错。饼皮：低筋粉78克，转化糖浆56克，碱水1克，玉米油15克，黄油8克馅料：红豆沙220克，核桃仁20克装饰：全蛋液适量将碱水倒入糖浆中，搅拌均匀。加入玉米油和融化的黄油，搅拌均匀。加入面粉。拌成均匀面团，包上保鲜膜，松弛30分钟。核桃碾碎，加入豆沙中，抓捏均匀。将饼皮与馅料各分成10等分。取一块饼皮，按扁。放入馅料。包好，捏紧收口。放入撒粉的模具中，按实，扣出。摆入烤盘。表面喷水。放入烤箱，中层，上火200度，下火180度，烤约5分钟，表面定型后，取出，表面刷蛋液。再放回烤箱，烤约15-20分钟。表面金黄，出炉，晾凉。这馅儿太甜！

核桃仁我们也叫做是胡桃仁或者是胡桃仁，核桃仁就是核桃的果肉。核桃仁可以食用也可以入药，所以核桃仁是一种药食同源的果仁。核桃仁有非常好的食用功效和作用，常吃核桃仁能够起到强体和补虚的功效，而且核桃仁还能抗菌和消炎并且防止癌症。核桃仁的做法有很多种，我们可以直接生吃核桃仁，也可以将核桃仁用来做成美味的药膳粥，核桃仁也可以用来熬汤，下文我们要介绍的就是核桃仁的另外一种做法。食用方法1、核桃可生食，熟食，或作药膳粥，煎汤等。2.将核桃仁与黑芝麻研碎后混合食用，可增加皮脂分泌，改善皮肤弹性，保持皮肤细腻，延缓衰老，并迅速补充体力。3.有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。营养作用1、补虚强体，提供营养：经动物实验证明，含胡桃油的混合脂肪饮食，可使体重增长，血清白蛋白增加，而血胆固醇水平升高却较慢，故核桃是难得的一种高脂肪性物质的补养品。2、消炎杀菌，养护皮肤：桃核仁有直接的抑菌消炎作用。据临床报道，将核桃仁捣烂制成的核桃焦油氧化锌糊膏，治疗皮炎、湿疹，有效率可达100%。核桃仁富含的油脂，有利于润泽肌肤，保持人体活力。3、防癌抗癌：实验证明，核桃有效成分对小鼠S37肿瘤有抑制作用。核桃技对多种肿瘤，如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲状腺癌、淋巴肉瘤等都有一定的抑制作用。此外，核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用。4、健脑防老：核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。5、净化血液，降低胆固醇：核桃仁能减少肠道对胆固醇的吸收。并可溶解胆固醇，排除血管壁内的“污垢杂质”使血液净化，从而为人体提供更好的新鲜血液。所以，核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用。此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病。[2]6、核桃仁中含有较多的蛋白质和人体必需的不饱和脂肪酸，这些成分有非常好的补脑效果，能滋养脑细胞，增强脑功能。7、核桃仁可有效防止动脉硬化，降低胆固醇的作用;此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;同时，可提升白细胞，保护肝脏。8、核桃仁含有大量维生素E，经常食用有润肺、黑发的作用。9、舒缓疲劳、抗压。10、润燥滑肠：用于用于肠燥便秘的大便难解，同时有较强的活血调经、祛瘀生新的功效，对止咳也有一定疗效。做法一

大学毕业论文核桃产业发展

种植核桃前景应该是不错的吧，现在核桃多贵呀，还有宝宝吃的核桃油也非常贵。做什么事就考虑好前前后后，也不要有太多顾虑。放手大胆去干吧。

大学生三下乡社会实践活动报告经典5篇

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。下面我给大家带来大学生三下乡社会实践活动报告经典，希望大家喜欢！

大学生社会实践活动是我国高等教育的重要组成部分，是加强和改进高校学生思想政治工作的重要环节，是引导青年学生健康成长的重要途径。为使大学生的理论知识与社会实践相结合，发挥大学生的知识技能优势，体现当代大学生风采，进一步了解基层、了解社会、了解国情，吉林大学化学学院团委始终坚持贯彻党中央关于大学生暑期“三下乡”的指导思想——送科技、送卫生、送文化，坚持开展落实有关大学生暑期“三下乡”的活动。基于此指导思想化学学院“希望之光”青年志愿者协会自成立伊始就始终坚持切实开展志愿者服务，在工作中学习，在工作中奉献，而这其中，协会更是将每年度的“三下乡”活动作为重中之重，真抓实干，切实服务于广大农村，十余年来，协会的脚步遍布东三省，赢得了社会各界的一致好评。

今年“三下乡”活动总结和借鉴了历年来活动的宝贵经验，改变了从前更多的以帮扶、支教等单方面帮助内容，还要挖掘当地革命历史、文化资源，从而使志愿者们在付出在爱心，帮助他人的同时，了解历史，缅怀先烈，从更多角度受到教育。

本次活动，“希望之光”青年志愿者协会主要呈现出以下三个特点：

（一）及早准备，分工明确：

早在5月中旬，协会就由专人负责采取信函、派人摸底等多种方式，落实社会实践的地点。最后经反复比较，实地考察，最终确定具体地点。在人员安排上，今年“三下乡”暑期实践活动，志愿者们按照所在部门、特长、支援目标是等分成三个小分队：物资筹备小分队，“沙河镇东丰化工厂科技小分队”和“尚志乡小分队”又将各小分队根据实际活动内容分成若干小组，分头进行准备。

（二）主题鲜明，内容层次分明充实：

今年“三下乡”社会实践活动的一切活动的展开都是围绕“下乡”和“红色”两个主体展开的，整个活动分为的地点分为市内部分和市外部分。市内部分是前期准备中在校内、合作社区内的前期宣传、衣物和书籍的募集、文艺节目编排、支教内容培训、化学试验演示准备等一系列前期准备工作；市外部分分为两个实践地点——吉林省沙河镇东丰化工厂和辽宁省朝阳市尚志乡。

东丰化工厂是本次社会实践中的科技实践部分，对该厂生产线的参观使志愿者们对该厂的汽车底盘材料和pvc彻底涂料生产线有了一定的了解。让志愿者们鼓舞的是这个建立在乡镇的工厂，竟然可以生产出来具有国际水平的专利化产品，并且受到客户的广泛青睐。

在尚志乡的行程则是作为本次社会实践活动的文化下乡和红色教育部分。在文化下乡方面，志愿者们到当地的中小学支教，传授学习经验，并带去了趣味化学试验；志愿者们还到当地农户家中了解生产，体验生活，送去了捐赠的物资，并与当地人民的联欢，并把此次活动推向高潮。而参观赵尚志将军纪念馆，清扫将军墓，寻访老战士，听赵将军的亲人讲述将军当年的英雄事迹则是志愿者们在红色教育方面开展的内容。

虽然时间紧，任务重，但是在师生们的共同努力下，社会实践活动的收获颇丰，总结经验，协会活动成功的关键有以下几点：

（一）各级领导的重视与社会支持是“三下乡”顺利进行的基础

“三下乡”实践活动的策划阶段，院党对此次实践活动做了精心部署，并就如何把活动开展的有特色、有新意作了明确的指示。在活动期间，院带队老师与队员们同甘共苦，同吃同住，始终坚持在第一线，实践活动自始至终都得到了学校领导的高度重视，与此同时尚志乡的各级领导也对我们这次下乡活动进行了大力支持，并分派专门人员全力配合我们这次活动，这为此次“三下乡”实践活动的顺利举行奠定了坚实的基石。

（二）当地群众的支持与拥护是活动取得成功的重要因素

活动自始至终都得到尚志乡尚志中学的师生以及周边群众的支持与配合。无论是宣传活动和文艺表演，或是深入农村的调研，当地群众都热心的帮助我们，这是活动顺利进行的重要因素。

（三）队员们的奉献之心是活动富有成效的关键

青年志愿者用科学文化服务社会的奉献之心与投入实践活动的热情，是“三下乡”暑期社会实践活动富有成效的关键。

简而言之，我们深深体会到各级领导的高度支持是活动取得成功的前提，群众的热情支持与拥护是活动开展的重要因素，队员们的积极投入是活动卓有成效的关键，而工作机制的健全则是活动取得成功的有力保障。我们相信，在各级领导的大力支持与关怀下，我院的“三下”社会实践活动必将朝着“实践范围广，服务对象多，受益程度深”的方向迈进。

近年来，随着中国国力的不断增强，中国的国际地位不断上升，人民生活水平不断改善，快速发展所带来的问题也日趋明显。而城乡差距更是这之中的焦点问题，减免农业税，农村医疗等国家惠农政策，“三下乡”活动又是另一个重点，大学生社会实践也是这一重点的主要组成部分。为了响应国家号召，我们开展了这次三下乡暑期实践活动。

此次实践我们以“欢乐新农村，欢乐新未来”为主题，以宣传奥运知识，调研农村土地问题为中心，开展了一系列活动，进行了较为深入的调查，得出了不少有用结论。同时，向小朋友宣传奥运知识也很有成效。

活动刚开始时，还是有热心群众注意的，虽说不多，但也远比我想象的更好，本以为活动会开展不开，但事实证明我错了。很多叔叔阿姨还是很乐意跟我们合作，帮助我们宣传及填写调查问卷的，很多人更是主动向我们询问活动内容，索要活动介绍资料。在做调查问卷时出了点误会，不少人以为我们是来帮他们解决问题的，于是不停地向我们讲述各自遇到的麻烦和不公正。但我们出于礼貌便应他们的要求，当时记下来了，而我们对这些问题却无能为力，所以只能耐心地劝导或者干脆回避这个问题。这些让我们更清楚地认识到中国当前所面临的很多矛盾和问题，这些都等待着我们去努力改善。之后便是小朋友们，他们给我留下了很深刻的印象，以致最后离开时都有不舍。很调皮的小朋友不少，但本人比较喜欢安静的小孩儿。有几个小孩一直很安静地坐在那儿，走过去跟他们说话，他们还有点害羞，而后他们所表现的才华却让我羞愧难当。正在上幼儿园的他们都会写自己的名字了，其中有些字我上小学三年级是可能都没学会呢。有的小朋友对奥运的了解也很多呢，也显露出我们的准备稍有不足，存在一些盲点和漏洞。在车站遇到的一位大妈，她说想向我们所要几张奥运知识宣传单，回去要给孙子看，还真把我感动了一番。

活动的最后我们十分感谢北山口镇政府的支持和大力协助，有了你们，我们的活动才能开展得如此顺利。

这次活动让我们都热情工作，团结合作，为这次活动奠定了基础。队长较强的组织能力和决策能力及队员的配合与积极努力都是活动的顺利进行保障。队员之间团结友爱、互相帮助更是体现出了这个团队的基石，各有所长，各施所长更是保障了我们工作的高效性，为此次活动画上了圆满的句号。虽然活动中遇到了不少困难，但我们并没有止步于此，反而从中学到很多东西，增长了阅历和经验。我个人认为这次暑期三下乡社会实践活动还是很成功的。

经历了这次三下乡，使我认识到更多的朋友，增加了我的人生阅历，丰富我的暑期生活，让我学到了很多社会实践知识。舍不得和我在一起度过这五天的朋友，珍惜着这段美好的记忆！现将此次社会实践活动的有关情况报告如下：

7月18号，学校所有下乡的队伍在阶梯一举行了这次暑期下乡的启动仪式。作为校级机构的一支队伍之一 —— 横栏队，我们送走了另一只队伍——东升队，我逐渐感受到了下乡的浓浓氛围，蓄势待发，期待着隔天的出征。

7月19号早上十点半，我们到达了横栏中学，并与仲恺学院管理工程学院的同学一起参加了横栏三下乡的启动仪式，听取了当地领导对横栏镇基本概况的介绍。让我们初步了解到横栏的人文文化与经济发展实力。当天下午，我们参观了横栏镇三沙花木基地，并且向花木协会会长、全国劳动模范陈炎连先生做调查问卷。从中我们了解到花木基地与农户之间的关系、基地对未来发展的憧憬等等。这让我们知道一个产业的发展与当地的气候、地理并要考虑当地农户的根本利益有着密切的联系。只有相互扶持相互配合才能赢取更大的利益。

7月20号，在横栏镇政府领导的带领下，我们参观横栏镇灯饰企业大志·一川和童车制造企业乐美达企业。参观两家企业的时候有一个不同点：前者先将我们引领到办公楼，再带我们到工厂流水线；后者直接将我们引领到流水线工厂，让我们感受工厂里面的工作环境。就是这么个对比让我们感到十分震撼，其落差之大，就是想让我们明白办公楼与工厂的工作环境、层次区别，就是想让我们好好学习，学好专业的知识，高攀上去，不要停留在流水线上拼搏。多么大的差距啊，就一件相同的产品，有的人就在用知识赚钱有的人却在用劳力赚钱。可见读书的好处！

当天下午我们在横栏中学附近的敬老院参加志愿服务，并且为孤寡老人表演节目、教手指操等等。这期间看着孤寡老人那步履残桑的画面不免有些心酸，有些老人他们的手指已经水肿了，行动已经十分不便了，却还是和我们一起参加了互动。那种时不待我的感慨油然而生！但是我们与老人们的相处是愉快的，虽然只给他们带来短暂的快乐，但这种短暂的记忆我希望会是经常。

7月21号早上，我们披上“广东理工职业学院”的服务红条，参加了横东村卫生死角的清理活动。顶着烈日，不停的清扫大街，为的就是要创造一个良好的社会公共环境，也向周围村民宣传了保护环境、创建美好家园的卫生意识。下午，我们参观了“水印江南”项目，虽然这个项目尚未完成，但从现在已有的布局和环境来看，“水印江南”项目将会是人们生活上的好去处。

22号晚上，我们与仲恺同学一起举办一台晚会。23号早上，和小朋友开展了快乐暑期拓展活动。当天下午，参加了此次下乡的总结会并与优秀团干相互交流。最后我们与仲恺管理工程学院举行了一场友谊篮球比赛，结束了此次下乡之旅！

结束了此次下乡，留给我们更多的是怀念与思考。每天晚上十点半的总结大会，每天早上的买早餐，每天总会挤出时间排练我们的节目······有时有的同学已经很累很累了但他坚持了下来，有时我们却欢声笑语，轻轻松松的做我们自制的“访谈”节目。如果说在参观企业、参加活动中，锻炼了我们的社会实践能力，增加了我们的人生阅历，那么除此之外的闲余时间，我们认识到一群能够擦出火花的朋友，让我们在这五天之旅的行程中有了一些一生难忘的伴侣。我想在这一列不断行驶的火车上，知识固然重要但旅途的风景依旧重要！

我不后悔这次参加三下乡，即使它延迟了我回家的步伐，即使它干扰我打暑假工的计划，但是经历了才知道什么才是值得的，什么才是重要的。短短的五天说多也不多，说少也不少，如果真的要我找出暇庛的话，那就是希望实践时间能够长一点，让我们继续的学习，继续的擦车火花！

今年暑假，我怀着无比激动的心情参加了这次村委组织的社会实践活动，也是我第一次以组队的形式参加社会实践。主要目的是考察贫困地区的资源与环境。目的地是__县。

8月26日那天清晨我与所有参加这次活动的成员便兴致勃勃的起身啦!经过几个小时的颠簸，我们终于到了__县。这块土地给我的第一感觉是挺不错的，因为比起其他贫困地区而言它有着丰富的自然资源。

据了解__核桃产业发展，与试验区的发展一脉相承。因此有着核桃之乡”、“全国十大名优核桃”、“奥运推荐果品”等荣誉称号。__县充分利用地处毕威高速公路之间的优势，结合夜郎文化，以“千年夜郎栈道，百里核桃长廊”、326国道、212省道为核桃产业发展重点，农户房前屋后、沟边路旁、退耕地种植为补充的产业发展格局，逐步实现基地建设向优势区域集聚，把核桃产业的发展与农民增收致富、生态文明家园建设等结合起来。从现在取得的成效来看，发展核桃产业，也就是开发扶贫、改善农村民生和增强农村发展潜力的有力措施。

后来我们随即来到了明乡安甲村苏正洪家，他家有一棵树龄达1__年的核桃树，被列为“__县1号名优核桃”，常年生产核桃250公斤，收入过万元，另一棵核桃树虽稍小些，产量也不低。去年，他家以这两棵核桃树的收入为主要资金，建成了一栋黔西北民居，被媒体誉为“两棵核桃树，一栋小洋房”。__县核桃产业局和朱明乡政府立足长远，花了5万余元，在该树周围修建了水泥路，并建立了500亩优质核桃标准化种植基地。苏正洪的妻子告诉记者：“去年，又种下了很多核桃(苗)，现在套种了洋芋、包谷等，长势很好，过几年核桃结果，收入就会更高了。”

在短短两三年的时间内，__县就整合资金亿元，在平山等乡镇高标准种植中药材4万亩;在朱明等乡镇种植核桃31万亩;形成了以兴发等60公里的种草养羊示范长廊，羊存栏达到20万只，“”三个一百万”工程取得了可喜的成就。在地委农村工作暨特色农业基地建设推动大会上，秦如培说：“从今天开始，__地区特色农业基地建设正式拉开帷幕。”而__的“三个一百万”工程，毫无疑问成了全区特色农业基地建设的急先锋。如今，__“三个一百万”工程在环境建设、开发扶贫、农业产业结构转变、统筹城乡发展等几大方面，已初步显示出其强大的力量，为__地区特色农业发展提供可借鉴模式，展示出__试验区农村发展的美好前景。

与此同时我们也了解到该县于55晚发生山体滑坡事故，导致9人失踪。截至20时，搜救人员已发现6具遇难者遗体。以此我们看出__县存在着严峻的地理环境，滑坡事故的出现也在警示当地居民要保护环境。

我在走访农户时，开始也遇到了一些麻烦。但是后来当地的居民都很配合我们的调查工作，由于__县，人口分布比较分散，都要花很长的时间去寻找农户了解他们家的具体情况。在闷热的夏天比较难受。对我们的毅力是一个巨大的考验。但我们还是坚持下了。

通过这2天的实践我了解到，虽然农村这几年有了极大的变化，但是农村还是很薄弱，农民的科学文化素质有待提高。我们在作问卷调查过程中，我们得把问卷中的问题用我们的话来问他们，他们回答后，我们帮他们填写。在这次社会实践过程中，我对农村有了新的认识。

在次社会实践中，对于我自己来说，通过这次三下乡，我无论在认识上、能力等方面都有所提高。首先，认识了许多的朋友，大家在艰苦的条件共处了九天，患难见真情，大家都相互帮助，真情流露，我想我一辈子都不会忘掉。我还体会到了农民的问题挺难搞的，一个基层干部不容易做啊!很多问题都有两面性，做事情要辨证。

农民有他的特殊性，解决问题要讲究方法。经过这次以后，我觉得自己成熟了，真正感觉到我们肩上的任务很重。这次下乡的口号是与人民紧密结合，为祖国奉献青春。要做到紧密结合真的不容易，以专长服务社会，用热情谱写青春，把下乡进行到底!

经历了漫长而又辛苦的关键一学期后，终于迎来了暑期三下乡活动。不论是正值饱受批评，还是折腾得没力气的时刻。我都很想参加这个活动。还记得刚踏入警院的时候，在宣传窗里看到三下乡活动的照片，那深入民众的画面给我以温暖的感觉。

而如今自己作为学生会的一员，终于有幸参加了下乡活动，而地点又是自己一直神往的__地区，因此，这次的出行可谓是非常幸运。当汽车开上杭新景高速的时候，不一会，美丽的富春江便呈现在我们眼前，以前的旅途目不暇给，总是忘了看看自己家乡的美丽风光。而这一次，带着悠闲的心情出行，才发现原来家乡是如此美，一切都在烟雨中显得那么朦胧，那么和谐。

经过三个多小时的车程，我们终于到了__，一个比__更小，更热情的地方。从一晚上的游玩下来，我发现虽然__经济不可谓发达，但真的是一个充满爱的地方。不仅仅是便宜的物价吸引着我，更重要的是我感受到了这座县城的人民的热情，人与人之间的那种关心。有爱的摆摊大妈，卖一元一杯的加料饮料依然悠然自得;有爱的出租溜冰鞋的大爷，5元钱借一晚上不还都没事，这是对顾客的一种信任，让我们感到很舒心;有爱的出租碰碰车大娘让我们大开眼见，原来碰碰车可以直接撞向行人。这里的物价，这里的人情气息，让我觉得其实生活在这里就是一种幸福。

晚上在溪边停留，在护栏旁边，在人们的谈笑风生中，我感觉到的是这座县城的宁静，我感觉微风迎面而来，是说不出的欢快和愉悦。这里没有灯红酒绿，只有黄灯绿树和微微的流水声。

真正的行程从28日开始，我们去了__县第一中学，在那里进行了安全教育的宣传，虽然宣传不怎么如意，但我看到了高中忙碌的生活，感受到了高中生特有的纯真气息。之后我们去了__公安局，和局里领导们讨论了一些解决群众性事件的方法，我们抱着一种学习的心态，用书本上的知识和自己所能想到的内容给了领导们一个不成熟的答案，而领导最后的回答使我感觉获益匪浅，表示深深的认同。之后我们又去了公安局旁边的一所小学，给他们讲解一些关于安全方面的知识。已经很久没有回到小学了，小学生的热情是我们没有办法比的。看到小学生们一脸阳光的笑脸，突然发现原来做小学教师从某种意义上来说很幸福。或许在现今社会中，和小学生沟通是一件开心又放心的事。

在一天欢乐的宣传过后，我们又迎来了第二天的行程。主要任务是去浙西南革命根据地——安岱后，给那里的老人宣传安全知识。那里交通不便，老人的儿女们为了更好的工作，都长年在外。我们只是想尽早觉得一点绵力为老人送去一份温暖。在吃完了一些有点丰盛的红军饭后，开始了三下乡中最艰难的旅途。翻越安岱后的山，到山的另一面，是一个的风景区。开始的时候居民说差不多3个多小时可以翻越，但是当我们真的去登山的时候，我才发现了山之陡峭，上山的路没有台阶，我们在不认识路的情况下一直向上爬，在到达一个断崖后又向下走。在整个上山的过程中，是一个迂回曲折的过程，大多是一些小路，一面靠山，而一面是陡峭的山面，只要一个腿软，随时可能会坠落。然而既然都已经上山，就不应该返回，况且车子已出发去山的另一面去接我们去了。当我们越过条条小溪后，我们才来到后来才知道的半山腰。在我们团结就是力量的吼声中，在互帮互助中，在历时两个多小时后，在汗湿透整件队服后，终于到达了山顶。为了寻找下山的路，我们又走过了一个鞍部，走到了另一个山顶。而这里的人文景观让我们精神为之一振，那是一块石碑，上面书写着“__第一峰1502”，并有专业的鉴定证明。，最后虽然发现在这里不能下山，但还是觉得自己很棒，我们用团结的力量战胜了千米的海拔，到达了自己以前不曾到达的高度。

欣喜之余，我们开始担心下山的路。在返回到前一个山顶之后，我们找到了通往下山去景区的路，幸好因为是景区的关系，下山的路铺上了水泥石阶。但因为地势的起伏，我们又陷入了下山上山的怪圈中，在相互鼓励和相互嘲笑中，我们在疲累中终于走出了景区。在去吃饭的车程上，大家热议着今天的壮举，之后进入了梦乡。此次登山共计5小时40分钟，超出预计时间2小时40分钟，虽然如此，但我们体验了红军当年的艰辛，更锻炼了自己的毅力，更坚定了自己的信念。在以后的生活中，我又有了新的资本去征服一些困难。1502，这个数字，终身难忘。

第三天，在东道主的热情款待后，我们有些舍不得地离开了__。三天下来，感谢__，感谢__人民的热情，感谢东道主的安排周到，感谢我自己算在内的学生会的团结和欢声笑语。本次三下乡真的学到了许多，不仅仅是警务方面的知识，不仅仅是红军的一些历史知识，不仅仅看到了十大将军之一的粟裕宿舍，更重要的是，我在翻山过程中更坚定了自己坚持的信念，更学会了团结。最后作为学生会的一员，我对下学期的团学工作充满期待，因为我知道我们有一个足够团结的团队，我相信，下学期的校园文化艺术节为让人看到我们热情!

核桃产业发展论文格式

青山苗族乡乡2011年核桃产业发展工作在县委、政府的正确领导下，在有关部门的大力帮助和指导下，以“三个代表”重要思想为指导，全面树立和落实科学发展观，确立了“党建领乡，生态立乡，科教兴乡，产业强乡，旅游促乡”的发展思路，我乡群众真抓实干，扎实工作，为我乡发展核桃产业奠定了坚实的基础。现将我乡2011年半年以来的核桃产业发展工作总结如下：一、基本情况 2009年完成核桃种植2000亩； 2011年全乡计划种植核桃5780亩。已完成核桃种植5800亩。加上03、04年种植的3000亩核桃，截止目前：我乡已累计发展农户种植核桃10800亩，兑现了2011年核桃种植户打坑45866个坑补助每个坑2元，91732元；兑现农户示范点挖机打坑补助32626个坑，每个坑补助元，共计179059元。二、工作采取的措施 1、健全机构，强化保障。为切实抓好我乡核桃种植工作，乡党委、政府高度重视，成立核桃产业发展领导小组，由乡党委书记任组长，主抓我乡核桃产业的发展，抽调林业、农业、水利、财政等相关部门懂技术的人员负责具体办公，落实了办公经费购置了必要的办公设备。 2、加强宣传，全面动员。在宣传上，通过村通广播、远程教育、录像、今日苗乡等宣传媒体，大力宣传核桃种植政策、市场、技术、经济效益等。进村后召开群众动员会、座谈会等形式进行宣传扶持政策和种植技术，提高群众积极性。 3、落实责任，强化督查。全体干部职工实行包户责任制、主要负责核桃种植宣传发动、种植、技术指导等工作。层层明确目标，层层签责任书，做到责任到户、到人。乡党委、政府把核桃产业工作纳入了干部职工及村干部绩效考核重要内容，制定了合理、有效的考核验收办法，建立奖惩激励机制。由乡督查室每周进行一次督促检查。对目标完成好的干部职工给予表扬，对完成任务差的进行通报批评，督促整改。乡村干部92人共包户806户，挖坑、施肥、回填、苗木种植等环节包户人员都亲自示范，高度负责，为抓好全乡核桃种植奠定了良好的基础。明确种植农户职责。 4、加强后续管理，提升服务水平。核桃种植组织发动是关键，技术支撑是核心。为扎实做好核桃栽培技术及管理，今年由于受旱灾的影响，为了减小灾害对农户种下去的核桃苗影响。全乡包户干部亲自到核桃种植地给农户讲解面对旱灾时应采取哪些抗旱保苗措施。乡核桃办专门成立了青山苗族乡核桃技术服务队，并聘请了4名积极性高、懂技术的农户作为技术服务队队员，并把服务队员送到毕节、赫章等地参加学习培训。学习核桃发展先进地区管理经验。落实了技术服务队工作职责。对全乡所有核桃种植农户进行逐户建立档案。并对农户种植的核桃进行现场指导管理。服务队的成立，使我乡的核桃产业工作做到有人管、会管理，为核桃产业发展服务。三、存在的不足 1、由于核桃产果周期长,部份群众对产业效益存有疑虑,影响了产业发展的速度。 2、部分群众用好地种植意识不高，规划连片种植难。 3、一些干部职工指导农户种植过程中工作不到位，使农户种植水平未达到技术要求。四、下步工作打算 1、继续抓好核桃种植后续管护工作。加强服务队员管理、培训，充分调动群众的积极性和主动性，引导群众积极参与产业发展。加强种植技术的宣传、培训力度，不断增强群众的科技意识，进一步提高农户的种植管理水平,提升产业化水平。 2、把产业发展与加强党的建设有机结合，充分发挥农村党员干部的带头作用,促进产业快速发展。 3、把核桃产业作为后续产业重点培育，坚持政府引导、以农民群众自愿种植为主体，以科技扶持为支撑，以经济效

一、提要项目名称：红河县车古乡泡核桃种植项目项目宗旨：通过项目实施，充分利用退耕还林政策和我乡的区位优势，合理开发高寒山区的荒坡、荒地，加大对“三农”的扶持力度，提高农民收入惠农政策，达到增加农民收入、培植支柱产业、保护生态的目的，促进车古乡经济、生态、社会协调发展，改善群众生产生活条件，加快脱贫致富步伐。项目建设单位：红河县车古乡人民政府项目建设地点：车古乡四个村委会项目负责人：瞿华伟（车古乡人民政府乡长）项目实施单位：种植农户项目规模：5000亩。其中2008年种植2500亩，2009年种植1500亩，2010年种植1000亩。投资概算：建设总投资785万元。实施年限：2008年开始，2010年完成。项目效益：密植泡核桃1亩，3年产40公斤，5年后丰产期可达100公斤，按20元/公斤计算，项目建成后可年创产值1000万元。项目可行性：本项目建设符合国家的产业政策，符合红河县及车古乡的实际，符合扶贫方向，有利于促进地方经济，加快区域脱贫致富步伐。项目建设具有较好的经济效益，生态效益和社会效益，项目可行。二、项目实施背景车古乡位于县境西北部，距县城65公里，是一个集“边、少、山、穷”为一体的贫困乡。全乡国土面积有122平方公里，境内有哈尼、彝、瑶三种民族，2007年末全乡共有2591户，11844人，其中农业人口占总人口的；年人均纯收入1325元，年人均有粮323公斤。车古乡社会发育程度低，经济落后。突出表现为：一是地理环境复杂，水土流失严重，自然灾害频繁；二是农业基础设施脆弱，农业经济效益低；三是农业产业结构单一，主导产业尚未形成。项目的实施将推进农业和农村经济结构战略性调整，提高农业标准化水平，发挥高寒山区资源优势，增加农民收入，加快群众脱贫致富奔小康的步伐，推进社会主义新农村建设。我乡于1996年在腊娘垤村委会零星试种泡核桃，但由于品种不良、管理粗放，有的甚至只种不管，导致单产不高。部分管理规范的已产生经济效益，产品供不应求。因此，只要我们注意选择良种，加强科学管理，开发前景十分广阔，可以把它建成为我乡的支柱产业，对优化我乡经济结构，转化资源优势，保护生态，增加农民收入，都将起到积极作用，对全乡经济的持续健康发展将起着十分重要的意义。三、项目实施的有利条件车古乡地处东经10201′13″-102010′57″，北纬23013′44″-23022′36″之间，跨经度9′44″，纬度3′92″。乡境内山大沟深，海拔在1080米至2480米，年均气温 0C，年均降雨量，森林覆盖率，土壤以肥沃的红壤、黄壤、棕黄壤为主。湿度较大，适宜种植核桃、茶、棕、草果等经济作物。（一）自然条件适宜。乡境内气候复杂，海拨高差悬殊，最低海拔1080米，最高点2480米，相对高差1400米，年平均气温℃，年降雨量毫米，属高寒山区，土壤多为红壤。种植区分布在哈垤、车古、利博、阿期4个村委会，白天光热充足，土壤深厚，肥沃湿润，适宜核桃的生长发育，建设区间目前还有5000多亩的轮歇地和宜林荒山，立体条件优越，土地资源丰富，交通条件基本具备，产品运输条件较好。（二）农民有种植核桃的历史和经验。从上世纪70年代起，我乡就开始零星种植核桃，且群众有种植的习惯和经验，只要我们采取科学育林集约经营，加强科学管理，核桃产量就会成倍增长，经济效益会明显提高。（三）具有一定的技术力量和管理队伍。我乡共有获林业技术职称的2人，农技职称的3有人。加之县林业局、农业局的技术人员的指导，技术力量可对核桃种植及产品开发进行技术指导。并可保证林业站、农科站的技术人员经常深入实地进行核桃的栽培、管理指导。（四）市场前景广阔。随着社会经济的发展，人类物质生活水平的不断提高，人们对核桃营养及医疗价值认识的深化，对核桃需求量及品质的需求也越来越高，使目前价格上升幅度较大，从七十年代的每公斤1元上升现在的20—30元，增加20倍以上。由此可见，核桃产品市场需求前景好，发展核桃生产是当前社会经济发展的需要。因此，发展核桃产业不会存在滞销问题，而是前景广阔。（五）交通条件好。乡距县城65公里，距省府昆明363公里，距州府个旧222公里，并有横穿乡域的迤北公路，已联接玉元线。初步形成了内外运输交通网。通过红石公路、元红公路将核桃运销省内外。因此，对促进核桃经营提供了较好的交通条件。四、项目的组织管理及实施（一）项目管理 1、选择优质核桃品种。核桃对环境条件要求不严，只要年平均气温9～16℃以上，年降雨量800毫米以上均可种植。核桃对土壤的适应性比较广泛。为了提早结果和提高单位面积产量，应推行矮化密植栽培，并选用嫁拉苗，方可提早丰产。嫁接苗定植后3年即可挂果， 5年后可进入丰产期，而实生苗需8～10年方能挂果，15年才能进入丰产期。目前，密植园以3×3（亩栽74株）为宜。因此，根据项目建设区的土壤，气候特点，选择高产、高效、优质的泡核桃为树种，进行合理密植。该树种种植3 年后便可挂果，受益期一般都在50年以上，管护好的受益期更长。 2、统一规划合理布局。选择集中连片的哈垤－车古－利博－阿期公路沿线的宜林荒山荒地，统一规划，集中连片，合理布局。规划布局如下：满意请采纳