怎样写论文的查重率低
论文怎么修改" 论文顺序调整方法"
无论你选择多少篇论文的文章作为参考，在论文的整体顺序被打乱之后，在检测论文的时候也不会出现大规模的重复。当然，你也可以调整一个段落中句子的顺序，也有相应的效果。
论文怎么修改“表达方式的改变”
这种方法应用广泛，就是看到论文的原文，可以用自己的话表达其他论文的内容，对降重有很大的帮助。
论文怎么修改“外语翻译的方法”
引用文献时，如果用的是外文文献，并且知道如何翻译成中文文献，就不会成为抄袭。但是论文里面是要求出现英文文献的。好在它需要出现的次数很少，重复率不会受到影响。这个没问题。
论文怎么修改“文转图的方法”
如果引用的数据有很多重复，我们可以截图后放入论文中，避免查重。但是在一些工程论文中，需要的数据很难作为图片使用。尽量控制其他地方的重复，降低重复率。
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降低论文重复率的方法很多，如果你进行多次论文降重，重复内容一直不能降低，可能是两种问题，一个是查重软件有虚标的嫌疑；另一种可能是论文降重方法不对。搞定毕业论文查重最重要的是搞定论文降重，顺利通过论文查重。
目前论文降重方法分两种：人工降重和机器降重。人工降重是根本，机器降重是辅助，对于降重小白可以使用机器降重作为参考，结合人工降重才能保证质量。记住一点，机器是人工的辅助，不能依靠机器降重，两者相结合才能保证效果。
人工降重方法:
1、变换表达。先理解原句的意思，用自己的话复述一遍。
2、词语替换，在变换表达方式的基础上结合同义词替换，效果更好。
3、变换句式，通过拆分合并语句的方式进行修改，把长句变短句，短句变长句。
4、图片法，针对专业性太强不好修改的语句或段落（比如计算机代码，法律条款，原理理论等），可以适当把文字写在图片上展现，但是这种方法不宜用的太多。知网查重系统不太合适，可以识别图片，公式，表格，其他查重系统可以适当使用。
5、翻译法，用百度翻译或谷歌翻译，中文翻译成英文，英文翻译成日语或其他语种，再从日语翻译成中文，这种看似不错，还得需要人工润色，感觉效果还是鸡肋，适当用用也无妨。
机器降重方法：
论文降重软件只是辅助手段，最后还得人工润色一下，完全降重有效的没有。
PaperBye论文查重系统里有自动降重功能，可以作为你查重后修改参考的一种辅助手段。
1.中心词算是句子的核心部分，这里可以适当替换成自己的语言，避免网络上的专业术语重复，从而让你的文章更通俗易懂。2.也是把短句变成长句的好方法。适当使用增加、拆分句子来降低重复率。3.多使用限定词，减少句子的相似度。4.你可以适当的拆分结构，为了增加文章的长度和条理性。5.保证你正确的语序，弱化复杂度。6.专有名词的介入。7、数据的准确性，并且切记不要有太多的外文。8.关注你关注的重点领域，你会降低论文的重复率
可以用以下方法来降低重复率，如下：
1、改词、换句、改变描述方式(变原句为倒装句、被动句、主动句等)、打乱段落顺序、删除关键词汇、关键句等。经过实践证明，使用以上方法结合，可有效降低复制率，顺利通过。
2、改写。首先在不同的资料当中找到需要的东西，然后把每句话变变句式，换换说法，加一些解释性的扩充，略作增删，最后把这些部分组织到一起。这样也是可以很好的降低重复率的。
3、翻译。作者可以广泛查阅外文资料，挑出可以为我所用的部分，按照一定框架合在一起。对其进行翻译，这样的话也是查不出来的，是很好的降低重复率的方法。
4、数据图表、表格。作者可以找相关的数据图表或者是表格，将其中的内容用文字的方式写出来，这样查重的时候也是不容易查出来的。
论文查重率低怎样写
如果论文查重率非常低，可以考虑以下几种方法来提高论文的查重率：
需要注意的是，论文查重率太低并不一定意味着论文质量不高，因此在修改论文时，应该尽量保持论文的原创性和专业性，不要随意修改或删除论文中的内容。同时，也要注意论文的格式和排版，确保论文的整体质量。
1.注意段落划分：想要掌握如何避免论文的查重率过高的技巧，首先要了解论文的提交方式，是整篇上传。如果直接引用一大段其他人的文章，那么查重率肯定更高。最好的降低方法是将引用的内容进行分割，加入自己的观点和看法，通过划分章节来降低查重率。
2.多参考书内容:各大查重网站都会收录各种发表的学术文章或者论文。如果大家都是以参考这类文章资料为主，那么查重率肯定会更高，尤其是一些专业的段落术语，会增加重复率。写的时候还是要避免直接使用，或者换一个表达方式，或者看看是不是出现的太频繁了，能不能用其他方式替换或者引入，而不是直接复制粘贴。但是，也有很多小众类的书是这些查重网站没有收录的。建议论文可以多参考这类书的内容。
3.翻译外文资料:如果毕业生只是问如何避免论文的高查重率，而不主动想办法，那就要根据自己的情况来解决。如果是外语水平不错的毕业生，可以通过翻译外文资料写出论文，这样论文检测的时候查重率肯定很低。
看论文查重率也就是论文查重，是把自己写好的论文通过论文检测系统资源库的比对，得出与各大论文库的相似比， 想要写出的论文重复率低，最直接的办法就是作者自己写，这样的论文就是作者自己的原创论文，肯定是没有重复率的。. 当然，写一篇论文是避免不了要进行参考的，通过搜集大量的文献能够写出更好的论文
论文通过连续重复字符数来判断论文的重复或抄袭，因此用户在写论文的早期阶段应注意连续重复内容的频率。自然，论文的查重率会降低。用户在写论文时，可以通过同义词替换关键词、主动句转换成被动句等降重方式，降重修改论文内容，降低查重率。
论文怎样查重率低
论文降低查重率常见的修改方法：1、替换关键字。2、打乱句子结构。3、改写标红的句子。4、不要删除标红的句子。5、不要改变标红段落总字数。6、关键字用同义替换。首先上网搜索同类论文，阅览大概。根据自己的需要，编写自己的论文目录。按照自己论文的目录去找相关的知识，多找几篇，整合一下。然后找个查重软件测试下段落的重复率，再进行修改。
降低论文查重率方法如下：
1、多参考纸质书籍
论文查重系统所收录的论文，大多数是已发表的期刊论文、毕业论文、网络文章，然后并不是所有的书都会收录，很多书籍是数据库难以收录的。所以多参考纸质书籍，有时也会把查重率降下来。
2、引用也是限制的
论文的写做过程中肯定会引经据典，但也是不是无限制的引用，有的人可能认为标注了参考文献，就可以随心所欲地加引号引用了，等看到高的离谱的查重率时才知道错了，再改起来可能会更难，还不如一开始就认认真真的自己写了。
3、段落的划分
查重系统一般是整篇文章进行比对，如果是整段引用的话，重复率高是必然的。可以划分成小段，从中加上自己的见解，同意词、近意词替换等，这样明显重复率就为降下来。
4、同义词再次描述法：这个方法的原理和方法一一样，连续13个字符和数据库相似的话，就会判定为抄袭，那么我们找到关键词，然后用另外一个或者一组同义词来进行替换，这样就可以有效的降低查重率。但是要注意保持语意明确。
5、句型转化法：我们可以修改句子，打乱关键词的排序，或者把陈述句改成疑问句，主动该成被动等等。
6、插入新词法：查重系统进行重复率查重时是有一个查重阈值的，一句内容连续多少字符和数据库内容是一样的话，就会判断为抄袭。这个阈值（也就是连续字符）是有具体数量的，使用插入新词法的同时也可以增进论文字数！
1、想要掌握如何避免论文的查重率过高的技巧，首先要了解论文的提交方式，是整篇上传。如果直接引用一大段其他人的文章，那么查重率肯定更高。最好的降低方法是将引用的内容进行分割，加入自己的观点和看法，通过划分章节来降低查重率。2、各大查重网站都会收录各种发表的学术文章或者论文。如果大家都是以参考这类文章资料为主，那么查重率肯定会更高，尤其是一些专业的段落术语，会增加重复率。写的时候还是要避免直接使用，或者换一个表达方式，或者看看是不是出现的太频繁了，能不能用其他方式替换或者引入，而不是直接复制粘贴。但是，也有很多小众类的书是这些查重网站没有收录的。建议论文可以多参考这类书的内容。3、如果毕业生只是问如何避免论文的高查重率，而不主动想办法，那就要根据自己的情况来解决。如果是外语水平不错的毕业生，可以通过翻译外文资料写出论文，这样论文检测的时候查重率肯定很低。
论文查重就是系统自身收录海量文献建立对比资源库，通过特定的文献对比技术算法，把待检测文献和已有数据库资源进行对比，进而生成可视化的检测报告，并在报告中标出重复率的部分和重复的来源，并给出相应的建议，比如存在观点剽窃等。
论文查重是每位毕业生必须要经历的。查重比例过高是毕业生的困扰。如何快速降低查重率自然有妙招一.首先，确定降重工作流程，（这个时候可以选择一款靠谱，实惠的查重软件进行辅助。如paperyy）1.查重，下载标红文档2.修改一部分，再查重，查看修改结果，避免做无用功3.在知网平台查重，依据知网报告对重点部分进行修改4.在paperyy，15%以下时，测试知网结果5.针对知网结果进行逐一修改，达到5%以下（具体看每个学校的要求）
二.其次，整理下降重用到的具体方法1.将原有的句子“打碎”，在不改变段落意思的情况下进行“重组”至于，词组的替换，那都是锦上添花。在意群模糊查重的时候，简单的换词根本不能解决问题。打碎：将句子打碎成主谓宾定语，当然在脑海中完成。重组：重组的过程比较繁琐2.利用翻译软件
把理论部分重复的，一小段一小段复制用百度搜有道翻译，把中文翻译成英语；然后在用谷歌翻译，把英语翻译成中文，一正一反内容就变了，但是也会多出来很多语病，改完之后通读一下。3.论文测谎仪（cnki中国知网学术不端论文检测系统）知网论文查重在一定程度上遏制了明目张胆的学术作假行为，但也助长了造假的水平进化。 为了防止重复率过高，同学们可以提前私自到中国知网查重官网“学术不端网”的“知网查重入口”进行抄袭检测。“反抄袭”软件遭遇大学生“反反抄袭”，越来越多的学生已经开动了“脑筋”。毕竟大家从小就在应试教育中摸爬滚打，大家早就练就了一身超常的反侦察功夫，“道高一尺，魔高一丈”，为了对付“反抄袭”软件，大学生想出了五花八门的“反反抄袭”密招。4.百度下载安装一个数学公式编辑器
改重的时候大面积标红的段落，把其中一句话里面 抽2、3个字 不能过多，单独复制到数学公式编辑器中，在从编辑器中复制出来贴到论文里面，文字就变成图片了，图片知网论文查重是检测不出来的，也不影响打印，但是不能大面积换成图片，这样老师会看得出来 容易被识穿。5.最后一个技巧，那就是翻译。跨语言的知网论文查重还没有研发出来。广泛查阅外文资料，挑出可以为我所用的部分，按照一定框架合在一起，一篇拼凑的英文论文就诞生啦！再把它翻译成中文，毕业论文不就有着落了吗？可以借助降重软件（智能降重和在线改重）：paperyy论文查重，一键修改一段话！
怎样查论文查重率低
降低论文查重率，需要对文章重复的地方进行修改，最好是先查重，再改重，查重报告会显示出具体的抄袭部分，这样就可以针对性的修改。
查重报告如图：
查重报告，抄袭显示如图：
红色为抄袭，黑色为原创，这样就可以争对修改了。
到了毕业季，很多同学可以发现现在的论文查重制度真的特别严格，不提前查重的学生就想要过关的几率太低了，就连老师也会告诉我们应该尽量自己先查重。那么怎么快速降低论文重复率？
1、注意句子的字数和内容扩展
实际上，我们在写论文时用一些简练的语句是正确的，想让重复率降低下来，必须特别注意好句的内容扩充，而且一定要保证字数较多才行。
2、表格标红直接用图片
目前有很多同学比较喜欢通过自己制作表格，或者是把别人的表格拷贝到自己的论文里，然后把相应的内容以及修改一下，但两种方法都容易出现查重的情况。
特别注意表格中的红色标记，直接插入图片，这样至少不会出现大比例的红色标记，或者直接更改表格的所有内容，不要复制其他人的所有数据内容。
3、关键词的减少和替换
很多专业论文中的关键词会重复出现，即使你觉得没有问题，但是这个系统会认为你的论文重复率较高，这个部分也会计算成重复的字数。所以要知道论文的查重率是怎样降低的，就必须特别需要注意对关键词的删减和替换，有很多代词可以通过直接用于关键字的替代，但不必一定要使用关键词。
其实，论文怎样降低查重率的技巧还是要从实际出发，你可以通过正规的平台对自己论文的重复使用情况进行确认，然后将一些红色的重复位置逐个修改，一般这种情况下修改一两次是一定能合格的。
方法1：理论部分重复，一小撮，一小撮复制，用百度搜索有道翻译，将中文翻译成英语，然后再用谷歌翻译，将英语翻译成中文，论文的内容就变了，但也会多出许多语病，这种方法需要将论文的意思缕一缕、通读一番，这是最快的方法。
方法2：改变句子结构、改变表达方式(改写原句为倒装句、被动句、主句等)，打破段落顺序等等。经实践证明，上述方法结合使用，可以有效地降低复制率，确保顺利通过论文查重。
方法3：百度下载安装公式编辑器，改重时，如果出现大面积的红色段落，其中一句话内抽2、3个字（不能过多），单独复制到公式编辑器，从编辑器复制后贴到论文里面，文字就变成图片，知网一般不检测图片，也不影响论文的打印，但不能大面积换成图片，这样老师看得出来，容易被识破。
方法4：在一篇论文中，重复的部分用引用标出，再加上引文标记，一般都用上标(类似这样[1])，有多少参考文献就标出几篇，知网论文查重报告中会有这一段是来自文献引用。
方法5：用自己的话进行改写，每个句子都要用自己的语言表述，要用并列的内容顺序替换，或者用同义词替换等等。
1、重新表述法。如果论文中句子连续13个字与知网数据库内容重叠就会被认定抄袭内容。因此，可以对已检测出的抄袭部分进行重新表述，同一个意思用另一种方式表述，例如“党的十九大报告强调，统筹发展和安全，增强忧患意识，做到居安思危，是我们党治国理政的一个重大原则。
2、使用智能翻译工具。将抄袭的内容用百度或者谷歌翻译成英文，再将英文翻译成西班牙语或者其他语言，最后再将其翻译成中文，这样可以将原文句子结构打乱，只需重新理顺下句子即可规避抄袭了。
3、图片法。例如一些工程硕论里面有大量的程序段落，这些内容很难通过前两种方法修改，因此可以将这部分内容用截图方式放在文章中，提交到学校时也很难发现是图片格式的，在检测过程中查重软件是无法识别这部分内容的，因此也可以成功躲避查重检查。
扩展资料：
查重原理：知网学位论文检测为整篇上传，格式对检测结果可能会造成影响，需要将最终交稿格式提交检测，将影响降到最小，此影响为几十字的小段可能检测不出。对于3万字符以上文字较多的论文是可以忽略的。
对比数据库为：中国学术期刊网络出版总库，中国博士学位论文全文数据库/中国优秀硕士学位论文全文数据库，国重要会议论文全文数据库，中国重要报纸全文数据库，中国专利全文数据库，个人比对库，其他比对库。部分书籍不在知网库，检测不到。
参考资料来源：人民网—严格“论文查重”促人才质量提升
参考资料来源：人民网—论文亲力亲为,规范引用,何惧查重软件?
怎样写论文才能降低查重率
1、多参考纸质书籍：论文查重系统所收录的论文，大多数是已发表的期刊论文、毕业论文、网络文章，然后并不是所有的书都会收录，很多书籍是数据库难以收录的。所以多参考纸质书籍，有时也会把查重率降下来。
2、引用也是限制的：论文的写做过程中肯定会引经据典，但也是不是无限制的引用，有的人可能认为标注了参考文献，就可以随心所欲地加引号引用了，等看到高的离谱的查重率时才知道错了，再改起来可能会更难，还不如一开始就认认真真的自己写了。
3、段落的划分：查重系统一般是整篇文章进行比对，如果是整段引用的话，重复率高是必然的。可以划分成小段，从中加上自己的见解，同意词、近意词替换等，这样明显重复率就为降下来。
4、去掉不必要的内容：删掉没有任何观点性和作用性的口水话，删掉内容中不影响核心思想的、不重要的文字，或者用自己的语言阐述，也能有效地降低论文的重复率。
5、同义词再次描述法：这个方法的原理和方法一一样，连续13个字符和数据库相似的话，就会判定为抄袭，那么我们找到关键词，然后用另外一个或者一组同义词来进行替换，这样就可以有效的降低查重率。但是要注意保持语意明确。
6、句型转化法：我们可以修改句子，打乱关键词的排序，或者把陈述句改成疑问句，主动该成被动等等。
论文降重技巧很多，掌握这些技巧需要学习一些方法，这样才能事半功倍，快速搞定论文降重，搞定毕业论文查重最重要的是掌握论文降重，这样才能顺利通过论文查重。
多次论文降重比例仍然不降低，估计就是论文降重方法有问题，或者这个查重软件虚假标红，需要选择正规查重软件。
目前论文降重方法分两种：人工降重和机器降重。人工降重是根本，机器降重是辅助，对于降重小白可以使用机器降重作为参考，结合人工降重才能保证质量。记住一点，机器是人工的辅助，不能依靠机器降重，两者相结合才能保证效果。
人工降重方法:
1、变换表达。先理解原句的意思，用自己的话复述一遍。
2、词语替换，在变换表达方式的基础上结合同义词替换，效果更好。
3、变换句式，通过拆分合并语句的方式进行修改，把长句变短句，短句变长句。
4、图片法，针对专业性太强不好修改的语句或段落（比如计算机代码，法律条款，原理理论等），可以适当把文字写在图片上展现，但是这种方法不宜用的太多。知网查重系统不太合适，可以识别图片，公式，表格，其他查重系统可以适当使用。
5、翻译法，用百度翻译或谷歌翻译，中文翻译成英文，英文翻译成日语或其他语种，再从日语翻译成中文，这种看似不错，还得需要人工润色，感觉效果还是鸡肋，适当用用也无妨。
机器降重方法：
论文降重软件只是辅助手段，最后还得人工润色一下，完全降重有效的没有。
PaperBye论文查重软件里有自动降重功能，可以作为你查重后修改参考的一种辅助手段。
论文降重有效方法：
论文查重机理是以模糊算法，分段检测，相同或相似作为重复依据（检测阈值大约为5%，段落中重复内容低于5%，不会被标红），而表格则是采用相似相重原则，所以这决定了我们再降重方式上的有所不同。其实很多方法已经被说的很多了，但是不管什么方法，不变的核心的就是:看起来和之前重复的文字已经不像了。所以其实降重是对文字应用水平有一定要求的。下面分享几种有效的论文降重方法！
1、替换词法
这个方法听起来简单但是也是需要技巧的，需要摸清规律。比如哪些词可替换，哪些词不能替换？在什么位置使用替换词最为合适首先关键词是一定不能动的，关键词一变，论文的主题也就变了，所以我们需要在非关键词上做动作。在去除关键词位置后，句子中的其它位置的选取十分重要，位置是否得当会决定降重的结果是否有效。替换位置最好是选取以句子为标准，第一个字开始算至少保证每隔7个字使用一次替换词，当然在有关键词的句子中则需更短。
举例：
改前:专心是提高学习效率的有效方法广大教育研者发现，在学习中越是专心的学生拥有越高的学习成绩，而有的学生虽然学习时间很长却因为分心于课本上的其它内容导致学习成绩不理想。锁定关键词:专心、学习效率。下面我们采用替换词法对这两句话进行修改。
改后:专心可以有效提高学生的学习效率。越来越多的教育研究数据表明，在学习中更加专心的学生往往能取得更好的学习成绩，而有一些学生即便学习时间较长但是常常因为分心于书中与知识点无关的内容而不能取得良好的学习成绩。
可以看出关键词是没有被替换的，但是将其他部分词汇已经被替换，这就在不改变句子的意思基础上大大降低了重复率。但是光使用这一方法是不够的，替换词方式的单一使用只能降低部分重复。
2、换语态。
这一方法用在英文论文里也是相当有效的其实这个方法也比较容易，也就句子中主被动语态的互换。这一方法在中文文章里使用得不是很平凡。我在这里简单举个例子，大家稍微理解一下就好：
改前：数据研究表明，服用 Swisse睡眠片可以有效缓解年轻人的失眠症状。
改为：数据分析发现，服用 Swisse品牌的睡眠片可以使年轻人的失眠得到有效缓解。
3、调换句子顺序。
这一方法与第二点的区别在于不变动句子的语态对句子的顺序进行调换。这一方法是降低重复率比较有效的手段。
举例：
改前：影响睡眠的因素有焦虑、压力、兴奋等，其中当代青年产生更多嫌散睡前的焦虑情绪。
改为：在压力、兴奋、焦虑等对睡眠产生影响的几个因素中，睡前产生更多的焦虑情绪是影响当代青年睡眠的主要因素。
以上3个方法我为了便于大家理解，每个例子都只采用了单一技巧，且尽量减少对文字的增减，所以看起来比较死板，并且效果不够好。
那么怎样才能使重复率降到最低甚至是0%呢?这就需要运用第四种方法了
4、复述。
这个方法的核心要领就是将文章的重复地方用自己的话语描述一遍，使其“神在形变”，用这个方法时必须至少同时关注重复句的前后两句，将其糅合、转换。这是比较难的技巧，更加耗时耗力，但是这是最有用的方法，运用此方法时也必须将前面三个方法进行穿插使用。
举例：
改前：广告人员认为，只有让受众反复接触同一则广告，他们才有可能记住广告所传播的信息。但同时，广告人员又认为，过多族世的接触同一族世则广告也会造成受众的逆反心理，导致厌恶该广告及产品的心理状态。
改为：广告人员认为，要让受众记住某个广告中所传播的内容信息就必须要让受众反复接触该条广告，但是当受众者接触同一条广告过多时又会产生厌恶与逆反心理。
这就是复述，似乎还是这句话，又不像，但意思一样。总之降重并不难，主要在于对文字的把控，对其灵活处理。在文字的增加和减少上也要灵活。
5、图片表格替换
这个方法的核心是基于避开查重系统的识别，对于文章中的某些名词，数据段落适当的进行表格化，或者现有表格图片化，实际操作过程中原有表格的行列要进行互换。这样可以有效的降低重复率。
6、借助智能降重软件
软件运算与人类思维的优势是“专注度高”和“检索量大”，当我们理解了诸多方法，在实际操作过程中总会受各种因素影响而不能很好的运用。蝌蚪论文智能降重软件得益于庞大的数据资源与比对修改指令，薯迹系统可以自动根据库中数据对文章标红部分进行有差别修改降重，效率极高。
降重完成后注意要亲自全文检查，结合以上方法进行手动调整稍加润色，这样效果会更好！
举例：
第轮局帆一次降重：从30%降到12%，然后全文检查兆手肢调整兆手肢；
第二次降重：从12%降到8%，全文检查调整，基本合格，提交知网7%。
7、人工降重
此方法用于临近最终交稿时间，重复率实在无法达标的情况下，可以迅速降低论文重复率。但是一定要寻找正规专业的降重机构。
完毕！
降重技巧：
变换措辞法：
变换措辞时我们可以调整语序，改主动为被动，适当做些增减。我们要做的是，尽量不动关键词，而把其他无关紧要的词语替换掉。但是，有些关键词也是可以替换的。不过学术论文要求准确性，除非有文献支持，约定俗成的某个专业词汇有多种表达形式，否则尽量不要动。
外文文献翻译法：
顾名思义，就是查阅研究领域内的外文文献，特别是高水平期刊的文献，将其中的内容翻译成中文，直接放在自己的论文中，改改语句和不通顺的地方，就是这么简单。
工具翻译法：
就是将别人论文里的文字，用翻译工具（如 google）翻译成英文，再翻译回来，此时句式和结构就会发生改变，我们再自行修改下语病，十有八九可顺利躲过查重。此法方便快捷，可以一大段一大段的修改。缺点是有时候需要多翻译几遍，例如先由中文翻译成英文，再翻译成什么冰岛、阿尔及利亚语等等，最后再翻译成中文。这个方法最大的弊端是，翻译后的语句存在生硬及不通顺的现象，还要我们再梳理一遍。
复述法：
复述法就是在理解原文的基础上，将内容复述出来。其中，要使用多种降重方法，既能保持原意又能完美避开系统判定重复的可能。这基本和自己阅读大量文献后亲笔写差不多，此法需要自己本身能力就不差，且基础扎实，虽然相当耗时耗力，但是无论是从降重效果还是论文质量上来说都颇佳。